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经常吃红豆益处多,学会这2种吃法,好吃又营养,但有4点要注意
...她的血糖控制和体重管理。原本,张阿姨也是对这种传统食物半信半疑,直到她亲身体验了红豆带来的变化。她开始深入研究红豆的营养价值,甚至与营养师讨论如何将红豆融入日常饮食中。张阿姨的故事不仅激发了大家对传统...……更多
冬季吃肉多,喝茶刮油真的有效吗?
...抑制/延缓吸收,也不能促进脂肪的排出。若是在吃油腻食物前喝点茶水,还能通过占据胃容量来控制后续食物的摄入量,可一般喝茶刮油都是在餐后进行,自然也就不会影响食物摄入量了。有些朋友说,茶水和水不一样,里面...……更多
身体出现四个症状时,可能是肾损伤已经找上门了
1、小便异常肾脏的主要功能是代谢水液,最后生成尿液排出体外。当肾脏出现病变时,小便会有明显异常。首先可能会出现尿频、尿急、夜尿增多的情况。随着肾功能衰竭逐渐出现,尿量会减少,甚至无尿2、蛋白尿蛋白质是一...……更多
准确的安全次数,取决于个人情况和需要进行CT检查的原因
...为很多疾病几乎没有症状,就算是出现症状,也会与一些常见的小问题所混淆。所以定期进行健康检查,不仅可以了解个人的身体状态,也能够及时的把疾病扼杀在摇篮当中,否则不注意的话逐渐使疾病恶化,就很有可能会到达...……更多
脾胃科专家赵晨医生:反流性食管炎的3个症状
...可能放射至颈部、背部或上腹部。烧心症状在进食刺激性食物、饱餐或弯腰时可能加重。症状三:吞咽困难随着反流性食管炎的加重,病人可能会出现吞咽困难的症状。这是因为炎症和损伤导致食管狭窄,使得食物通过食管时变...……更多
枸杞和薏米的搭配可以补充肾气,改善肝脏功能,肝脏变得更加干净
...近年来,人们对于保健养生的需求越来越高,尤其是对于肾脏和肝脏的保护更是备受关注。而在众多的保健品中,枸杞和“它”的搭配备受推崇,不仅可以补充肾气,还能使肝脏变得更加干净。那么,这个“它”究竟是什么呢?...……更多
浙江发挥舟山海洋经济独特优势
本文转自:消费日报以大食物观享品质生活浙江发挥舟山海洋经济独特优势本报讯 (记者 牛夏风)11月8日下午,第六届中国国际进口博览会期间,浙江国际农产品贸易中心高端动物蛋白产业对接会在上海花园酒店举办。据悉,...……更多
口腔溃疡为何总是反反复复?
...生的重要性不容忽视。定期刷牙、漱口,避免食用刺激性食物和饮料,以及保持口腔的湿润和清洁,都是减轻症状和促进愈合的关键。此外,口腔溃疡患者还可以使用一些口腔护理产品,如漱口水、含氧化锌的口腔药膏或含有抗...……更多
想要早期发现癌症,不同部位所进行的筛查也不同
...阶段大多处于职场打拼期,加班熬夜、应酬、久坐等都很常见,尤其要关注血糖、肺部、肝部以及胃部健康。40岁开始:此时要注意将重点放在肿瘤筛查和肠道健康上,建议要尽早进行胃肠道检查,癌症筛查则要根据个体差异与...……更多
活动假牙的清洗步骤,让您的假牙更加耐用,让您的笑容更加灿烂
...视口腔的清洁。用温水和漱口水仔细漱口,去除口腔中的食物残渣和细菌。此外,使用牙线清洁口腔中的天然牙齿,避免口腔疾病的发生。5.消毒假牙在假牙清洗完毕后,我们需要对假牙进行消毒。将假牙放入消毒液中浸泡约30...……更多
柠檬属于热性还是凉性
...事项有哪些?一、柠檬属于热性还是凉性在中医理论中,食物通常被划分为热性、凉性或中性食物。热性食物通常具有温热性质。凉性食物则具有寒凉性质,能够清热去火。柠檬既不是热性也不是凉性,属于温性水果。柠檬的属...……更多
陕西28岁女网红突然离世 警惕“隐形杀手”肾癌
...任马亚东。肾细胞癌发病率逐渐升高且呈现年轻化的趋势肾脏位于腹腔后上部,脊柱两侧旁。它不仅可以通过生成尿液,将体内的各种毒素以及代谢废物通过排尿的方式排出体外,同时,肾脏还能调节水电解质平衡,维持体内酸...……更多
怎么消除皱纹眼袋
...处向外轻轻点按。脸上皱纹去除方法1、多吃含核酸物质食物核酸可以让蛋白质生成更好,让代谢速度提高,预防衰老,美容养颜,平时多吃动物肝脏,虾,鱼,木耳,蘑菇等。2、多吃牛奶、肉这些食物可以软化粘液物质,把死...……更多
携手共“净”,让“肾”命之花绽放
...化中心所隶属的肾病内科为湖北省临床重点专科、宜昌市肾脏病质控中心、湖北省血液净化临床培训基地。中心现有118台透析机,能够开展血液透析、血液滤过、血液透析滤过、血液灌流、连续性肾脏替代治疗、双重血浆置换、...……更多
三种实惠又营养的蔬菜,可以有效降低肝火,改善睡眠质量
...整饮食结构和生活习惯外,还可以通过食用一些降肝火的食物来促进睡眠。本文将重点介绍三种实惠又营养的蔬菜,可以有效降低肝火,改善睡眠质量。 菠菜:养肝降火,助睡眠 菠菜是一种常见的蔬菜,不仅味道鲜美,而且...……更多
《宝可梦》古代宝可梦的食物链关系,菊石兽家族是最下位存在?
...,而古代宝可梦和现在的宝可梦一样,自然也存在对应的食物链关系,那么本篇,小二就来介绍包含了目前已知的古代宝可梦在内的食物链关系吧。PS:排名不分前后;本文可能并不具有太大的严谨性,如有错误,敬请指正。NO.1...……更多
宝宝拉稀了该怎么办
...宝宝平时如果是吃母乳的话,妈妈避免吃生冷辛辣油腻的食物,多吃一些有营养且易于消化的食物。宝宝拉稀的原因1、肠胃炎胃肠炎(也称为肠胃感冒)是胃和肠道的一种炎症,可以引起宝宝、儿童和成人的腹泻。胃肠炎很常...……更多
经常感到身体乏力,该怎么办?除了人体亏虚外还有可能是痰湿重
...助于促进气血循环。脾胃是后天之本,脾胃虚弱可能导致食物营养素吸收不良,进而引起全身乏力。调理脾胃的关键在于饮食调整,推荐易消化、温和的食物,如燕麦、粥、蒸鱼等,同时避免过于油腻或生冷的食物。肾精亏损与...……更多
痤疮越祛越多咋回事?用错了护肤方法,神仙也救不了你的脸
...脂,从而防止痤疮。然而,过度清洁实际上会破坏皮肤的天然屏障,导致皮肤干燥、敏感,反而刺激皮脂腺分泌更多油脂,加剧痤疮问题。此外,使用不适合自己肤质的护肤产品,如油性肤质使用过于油腻的护肤品,也会堵塞毛...……更多
肾不好、肾虚的人,手脚部位或有这4种“特性”,不妨注意一下
肾脏位于人体的后腰位置,是泌尿系统与代谢功能的核心器官之一,而在传统医学看来,肾脏还是“先天之本”,是精气生发的主要部位,即便在现代医学体系中,有关肾脏的“理解”与传统相比还有差距,但它对生殖健康与...……更多
其次,菠菜与豆腐也是不能一起食用的
...配和运用各种调料,以达到最佳的烹饪效果。02还有哪些食物不能搭配食用? 在我们的日常生活中,有些食物虽然看似安全,但实际上如果同时食用,它们可能会引起不良反应。有时候,这些反应可能只是使我们感到不舒服,...……更多
圆桌论坛:再生医学的应用场景与未来方向|WISE·医疗健康新风向
...究过程当中,通过系统性的文献研究发现,到目前为止,天然提取的胶原,它还是有其他材料所不能替代的优点。这里面最简单的一个解释,就是胶原材料它是通过亿万年进化出来的,不光是人体,是哺乳动物,或者很大一部分...……更多
这些物质能够促进肠道蠕动,帮助排便,降低体内的毒素
...呈现碱性状态,可以帮助抑制癌细胞的生长和扩散。碱性食物对癌细胞有很强的抑制作用,可以有效地防止癌症的发生和发展。以下是9种被癌细胞所“讨厌”的碱性食物,建议你可以在日常生活中适当摄入这些食物,有利于维...……更多
芹菜是一种低热量、高纤维的蔬菜,富含维生素和矿物质
...问题的困扰。今天,让我们一起探讨一个常见的疑虑——食物是否会影响结节的生长?这个问题可能一直困扰着你,但不用担心,本文将为你提供一些简单的答案。你是否曾想知道芹菜是否真的会促进结节生长?或者有没有食物...……更多
漫画照进现实!近江教练:青森山田是灌篮高手的山王,我们像湘北
...受了媒体采访时表示,他们和决赛对手青森山田就像灌篮高手里的湘北和山王工高。“比作灌篮高手的话,青森山田就山王工高,这将是一场硬仗。我们感觉就像湘北,副队长木暮公延是主力后卫里见华威(近江3号),我还想...……更多
如何保持健康的生活习惯,确保及时排尿呢?
...一定的水分,及时排尿可以维持体内的水分平衡。2.防止肾脏疾病。尿液在体内滞留时间过长,会导致肾脏负担加重,长期下来容易引发肾脏疾病。3.避免肝脏“中毒”。早上起床后及时排尿,可以将一夜累积的毒素及时排出体...……更多
世界睡眠日|“失眠神药”褪黑素到底是不是“智商税”?
...一定非要吃药这些方式也可以改善短期失眠1.多吃助眠的食物多吃富含色氨酸的食物:如奶类、鱼类、肉类、蛋类、坚果、豆类等。色氨酸在体内可以转化成5-羟色胺(血清素)和褪黑素,有助于调节睡眠和情绪。多吃富含ω-3多...……更多
中西医结合治疗流行性出血热休克案一则
...人治病为要。2.汤剂。方用参附葛根芩连汤以清热止痢、益气固脱:葛根30g,生晒参10g,附片15g,黄连10g,黄芩15g,白头翁20g,紫苏15g,乌梅15g,当归10g,仙鹤草15g,赤、白芍各20g,甘草5g。2剂,急煎200ml×4包,每2小时服1次。6...……更多
明天小雪,御寒保暖是关键,要多吃这5种食材,营养滋补,一冬无病
...地开吃吧~三、生津降火汤天气渐寒,适当地吃些麻辣的食物虽然有助于御寒保暖,但一不小心吃多了便容易助长体内的内火,诱发口腔溃疡,甚至脸上长痘痘。而且,在北方,室内已经供暖,有时穿得过于厚重严实,体内的热...……更多
...连接盲肠,远端为闭锁状态。阑尾炎是指因阑尾腔细小,食物及粪石等残渣容易进入腔内造成管腔堵塞,进而引发炎性反应。常见并发症分为两种,一种是慢性阑尾炎,该类型不发病时危害性不大;另一种是急性阑尾炎,病发后...……更多
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二甲双胍是一种降糖药,研究发现它有一些新功能,了解一下
二甲双胍是临床上用于治疗2型糖尿病的常用药物,该药进入体内后可抑制肝脏葡萄糖,以此来起到降糖的作用。数据显示,全球约有1
2024-09-28 23:10:00
救护车为啥要收钱?这不是公家的车吗,钱进谁口袋了?
救护车为啥要收钱?这不是公家的车吗,钱进谁口袋了?我爷爷昨天半夜突发心梗,家里就我一个人,我赶紧打120把爷爷送到医院
2024-09-28 23:16:00
哈佛发现,多吃这类蛋白质,延长健康寿命,长寿的几率增加46%
想活得健康又长久,不少人会去买保健品,但其实这不太必要。与其花钱买那些,不如好好计划一下自己一日三餐。有研究发现,只要稍微调整下饮食习惯
2024-09-28 23:35:00
“这味儿实在受不了!老公查出前列腺炎,却天天吃大蒜治病……”
我老公最近总是尿频尿急,检查查出前列腺炎,为了治病我们也差不多两个月没性生活了。结果他不知道从哪儿听说,吃大蒜可以治前列腺炎
2024-09-28 23:45:00
人未老脑先衰!“补脑冠军”是它,预防痴呆症
我们都知道随着年龄的增长,大脑的功能会逐渐衰退。但如今,由于生活压力、不良的生活习惯等因素,很多年轻人也开始出现记忆力减退
2024-09-28 21:44:00
“清肺”高手出现了,隔三差五吃一次,养肺润肺,给肺来个大扫除!
在这个充满污染的现代社会,我们的肺部时刻面临着各种威胁。它是我们呼吸系统的核心器官,负责将氧气输送到身体的各个部位,同时排出二氧化碳等废气
2024-09-28 21:45:00
入秋再不补血就晚了!藏在身边“补血库”
当秋风渐起,凉意袭来,你是否常常感到四肢冰凉?这是因为天气转凉,人体的新陈代谢也在随之发生变化。此时,身体需要更多的能量来维持正常的生理功能
2024-09-28 21:46:00
“阳气足,百病除”,抓住补阳黄金期,祛除一身寒湿!
俗话说:“阳气足,百病除。” 在中医理论中,阳气是人体生命活动的根本,它具有温煦、推动、防御等功能。当人体阳气充足时,身体就会更加健康
2024-09-28 21:48:00
遇到这菜别错过,被称为“人体清道夫”,建议中老年要常吃
神奇的大自然赋予我们许多的珍馐美味,今天给大家分享一种看似平凡却蕴含无限生机的绿色蔬菜——韭菜。它不仅价格实惠,营养丰富
2024-09-28 21:49:00
秋天遇到这个菜可以多吃,滋养肝肾、润燥滑肠!
当秋风渐起,树叶飘落,大自然赋予了我们许多美味又健康的食材。其中有一种不起眼的菜悄然出现在我们的视野中,但却蕴含着巨大的营养价值
2024-09-28 21:50:00
入秋后,遇到这5种碱性水果别再手软,滋润降燥!
当九月的微风轻轻拂过,秋天的脚步悄然来临。在这个季节交替的时刻,我们的身体也需要特别的呵护。入秋后,遇到这 5 种碱性水果可别再手软
2024-09-28 21:51:00
多吃这馅饺子,清热去燥,护眼通便!
立秋后,大地开始变换颜色,万物都开始变化,各种果蔬也努力吸取最后的营养,走向成熟,我们的餐桌也应顺应时节,发生改变,这时候有一种食材悄然成为人们餐桌上的宠儿
2024-09-28 21:54:00
最好不要买这“4种”蔬菜,没营养还伤身体,菜贩子从来都不吃!
秋天是一个过渡的季节,天气逐渐变凉,人体的新陈代谢也会有所调整。此时,选择营养丰富、健康安全的蔬菜对于维持身体的良好状态至关重要
2024-09-28 21:54:00
它被称为“天然安眠药”,安神养肝,一觉睡到天亮!
在快节奏的现代生活中,睡眠问题困扰着许多人。尤其是中老年人群,随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,睡眠问题也随之而来。失眠
2024-09-28 21:55:00
入秋遇见这菜别手软,堪称“天然青霉素”,杀菌通便,养肝又排毒!
进入秋天,天气逐渐转凉,气候也变得干燥起来。此时,人体的免疫力容易下降,各种病菌也开始蠢蠢欲动。同时,人们的饮食习惯也随季节而变化
2024-09-28 21:55:00