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女性气血亏虚的饮食调理需要注重补气养血、滋阴补肾等方面
...性气血亏应吃什么好?1.补气食物:(1)山药:山药具有益气养阴、健脾补肾的功效,适用于气血亏虚引起的乏力、疲倦等症状。(2)黄芪:黄芪具有补气升阳、益卫固表的功效,可改善气血亏虚引起的面色苍白、乏力等症状...……更多
中医如何治疗常见疾病
...饭后腹胀,全身乏力。治疗脾胃虚弱时,中医多选用健脾益气的药物,如党参、白术、茯苓、甘草等。这些药物能够健脾和胃,益气生津,从而改善脾胃虚弱引起的消化不良症状。食积是另一种常见的引起消化不良的原因,主要...……更多
今日小寒:适时辨证进补 防寒防感冒
...气虚、血虚、阴虚、阳虚等四个方面,相应的进补方法有益气、养血、滋阴、助阳。”邓银香提醒,冬令进补一般适合虚弱病症的人群。对于想增强体质的人群而言,以体育锻炼和增加一般营养食物为宜,不必特别食用补品。以...……更多
脾虚湿气重,补中益气丸、归脾丸、参苓白术散如何选?
...是有很多种的,比如归脾丸,健脾丸,参苓白术散、补中益气丸等等,有很多。所以我们到底该如何选择适合自己的一种药物呢?可能很多人都不清楚了,那么接下来我就通过舌象来教大家如何正确选择对应的中成药。首先,第...……更多
最伤脾胃的坏习惯你有吗?改善虚弱的脾胃,这4个中成药来帮忙
...伴有内脏下垂或者脱垂等中气下陷的问题,可以参考补中益气丸;如果有畏寒怕冷,吃点生冷冰凉的就肚子疼拉肚子,还有胃脘、肚子发凉疼痛,手脚发凉,呕吐腹泻等中焦虚寒症状的话,可以参考附子理中丸。如果有情绪压抑...……更多
...散”等经典中药方剂加减而成。具有固本培元、大补气血益气固表等功效。用太子参、山药益气健脾、生津润肺。阿胶补血滋阴、润燥。配以当归、熟地黄、枸杞子、山茱萸滋养肝肾。茯神、合欢皮调节心神,比较适用于肝郁而...……更多
气虚还是血虚,中医教你辨别调理
...,从而导致气虚。对此,我们可以在中医辨证后服用补中益气丸,它具有补中益气、升阳举馅的攻效。那如果是血虚呢?患者多是形体消瘦的,还会有失眠多梦、脱发白发、脸色苍白、皮肤干燥瘙痒等症状,而且还会出现大便干...……更多
常感疲惫?益气健脾帮孩子从根本上缓解疲劳
...惑,如何从根本上帮助孩子缓解疲劳、提升体质?通过“益气健脾”的方法,不仅能帮助孩子改善体力,还能促进其健康成长。孩子正处于生长发育的重要阶段,但如果经常疲惫,可能会表现为吃饭少、胃口不好,甚至经常喊累...……更多
脾胃虚弱湿气重,大便不成形,8种好方法,健脾去湿气
...夏可以燥湿化痰,陈皮用来理气化痰,所以六君子丸除了益气健脾的作用之外,还能燥湿化痰,祛湿气。湿气重的人,从舌象上看,舌苔非常厚腻,总是感觉嗓子有痰。3、香砂六君丸香砂六君丸是在六君子丸的基础上,又加了...……更多
节后腹胀劳累没精神,医生教你“吃回状态”
...力、食欲不振,可以选用人参、黄芪、山药、芡实等健脾益气的药材,与猪肚、鸡肉、排骨等食材一起煲汤,每日一次,连续服用一周,改善脾气虚的症状,增强体质。脾胃虚寒者,胃脘部冷痛、畏寒怕冷、大便稀溏等,建议搭...……更多
梦多,心慌,心烦意乱,当代人最容易心火旺,这个成药就能解决!
...神,改善睡眠质量,缓解心慌、心烦意乱等症状。3.补心益气:天王补心丹中的人参、茯苓等中药可以补心益气,增强心脏功能,提高人体的免疫力。那么,天王补心丹的用量和配比是怎样的呢?一般来说,天王补心丹的用量和...……更多
补气健脾第一方,专治脾虚,让你的脾胃悄悄变好
...不振等症状有良好的调理效果。白术: 白术有健脾胃、益气补中的作用,对于脾虚导致的腹胀、食欲不振、便秘等症状具有显著的疗效。茯苓:茯苓有利尿、化湿、健脾的作用,能够帮助脾胃排除体内的湿气,对于湿邪困扰引...……更多
...年人以及体形较瘦容易出现低血压的人群日常可吃点补中益气丸进行保健。 ……更多
宝宝脾胃虚弱怎么办?五个小妙招助力恢复食欲与活力
...的食物,因为这些食物可能刺激脾胃,加重不适。一品红益气健脾口服液,具有健脾益气、和胃化食的功效,主要用于脾胃虚弱证的辅助治疗,特别适用于儿童因脾胃虚弱引起的消化不良等症状。宝宝的脾胃虚弱,往往与不规律...……更多
调和法治脾胃病
...舌淡,脉细弱。诊断:脾胃不和,脾虚胃弱。 方用补中益气汤加减:黄芪30g,党参15g,当归10g,陈皮6g,升麻6g,柴胡6g,白术9g,炙甘草6g,大黄炭9g,鸡内金15g,延胡索12g。5剂,水煎服。4月25日二诊:患者服药后,胃痛、纳差...……更多
...薏米仁,伏苓,冬瓜子,鸡内金,灸甘草。之中的党参有益气、解渴、健脾胃益肺,益气养血生津止渴。用以脾肺虚,食滞怠倦,咳嗽虚喘,气血两虚,脸色腊黄,气短乏力,津伤口干,内火解渴。白术茯苓具备健脾益气,化湿...……更多
秋分养生吃什么?“4菜4果”最补人
...转小火煮1.5小时,调味后即可。黄芪补气固表,党参补中益气、健脾益肺,山药健脾养肺。适合易感冒或过敏性鼻炎等辨证为肺气不足的人群。山药栗子姜枣粥:山药、栗子、大枣、生姜、大米,洗净处理好的食材,加水煮成稀...……更多
儿童脾胃虚弱调理指南:改善面色苍白与提振食欲的有效策略
...方式,可以减轻孩子脾胃的负担,同时提高食欲。一品红益气健脾口服液,适合儿童的辅助治疗药物,具有健脾益气、和胃化食的功效,能够有效缓解因脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振等症状。健康的生活习惯是调理脾胃的...……更多
合理贴秋膘,调养脾胃,度过一个健康、舒适的秋天
...。三、脾胃虚弱者的饮食调养1.山药山药具有健脾养胃、益气补虚的功效,适合脾胃虚弱的人群食用。山药可以煮粥、炖汤或炒菜,口感细腻,营养丰富。2.薏米薏米具有利水消肿、健脾养胃的作用,适合脾胃虚弱的人群食用。...……更多
上班煮上一壶养生茶,每天换着喝,健康又不乏味
...水食材:莲子、麦冬、山药、芡实适合人群:此茶有健脾益气养胃的作用,补气不上火,适合脾胃虚弱引起的精神疲惫、乏力、气短懒言的人。需要注意的是月经期间、感冒期间不宜饮用。 ……更多
精不足多欲,血不足多眠,气不足多食,3个中成药调理
...成药方,由人参、白术、茯苓、甘草四味药材组成,具有益气健脾、提升体质的功效。四君子汤中的人参,被誉为“百草之王”,具有补气益阳、增强体力的作用。白术能健脾胃、止泻生津、温中止呕,是治疗脾胃虚弱、食欲不...……更多
口腔溃疡反复,是脾胃虚弱的表现,教你一个中药方,拯救口腔溃疡
...该怎么办呢?接下来我就给大家分享一张方子,叫:补中益气汤,专门补益脾胃,有效拯救口腔溃疡。全方由:黄芪、人参、白术、升麻、柴胡、陈皮、当归、炙甘草,八味中药组成。气滞,黄芪和人参是两大补气佳品,黄芪可...……更多
常用参苓白术散,身体会出现这 4 种变化,但这种人千万别用
...、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草等组成的。参苓白术散具有益气健脾、渗湿止泻的功效,常用于治疗脾胃虚弱引起的食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力、面色萎黄等症状。我在临床中发现,经常服用参苓白术散的人,身体会出现以下...……更多
年终聚餐多 当心暴饮暴食伤脾胃
...净放在锅里面用大火烧开后,中火炖1.5个小时即可功效:益气健脾,醒胃祛湿适应症:熬夜后所引起的乏力疲劳,精神不振。 ……更多
一味黄精巧搭配,上养肺,中养脾,下养肾,建议家庭收藏备用
...养肺,中养脾,下养肾,《名医别录》中有记载:主补中益气,除风湿、安五脏,久服轻身延年。那么,黄精究竟是什么呢?黄精又名“老虎姜”“重楼”,外形与生姜有点相似,尤其喜欢阴湿的气候,它的生长周期很慢,一年...……更多
脾虚如何有效调理
...理,多吃一些山药、扁豆、牛肉、红枣、香菇等具有补脾益气、醒脾开胃、健脾消食的食物。2、尽量不要吃寒凉食物和辛辣刺激性的食物。3、运动调理,要保持愉悦的心情,多参加体育运动。4、可以服用补脾益气的中药调理。...……更多
中医:一个补脾的方子,脾胃补得好,秋冬不烦恼!
...,能够把湿气燥化。不过,白术最擅长的是补气,白术是益气健脾的最佳选择。脾胃的作用不外乎运化二字,可以说运化是脾胃最主要的功能活动,在这个过程中,脾阴负责提供物质基础,而脾气则是动力。白术配上山药,一个...……更多
怎么吃都肥不起来,其实是脾胃问题,看医生如何教你真调理
...改善脾胃虚弱。常用的中药有党参、黄芪、白术等,具有益气健脾的功效。可以选择一些中药材煮水或者服用中药口服液,根据个人体质和医生建议进行调理,一品红益气健脾口服液中的中药成分能够调理脾胃功能,增强消化吸...……更多
养好脾胃才是一切健康的根本,不用多冤枉钱的一些小妙招
...物、蛋白质和健康脂肪,以满足身体的营养需求。一品红益气健脾口服液能够补充体内的气血,增强机体的免疫力和抵抗力,改善体质虚弱和乏力的情况。除了饮食习惯,我们还应该培养健康的生活习惯来护理脾胃。合理安排工...……更多
小胃口大变身!儿童健脾秘籍,打造活力小超人
...。别担心,今天我们就来揭秘一套专为儿童设计的“健脾益气、和胃化食”养生秘籍,让小朋友们从“小挑食鬼”变身成为活力四射的“小超人”!脾胃,被中医视为后天之本,是人体消化吸收、转运营养物质的重要脏器。儿童...……更多
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