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...，她开始尝试“抗炎饮食”。 小婉早上喝一杯自制抗炎果蔬汁，由各类蔬菜果汁组合而成。“树莓、蓝莓加黑莓，胡萝卜、苹果、柠檬和亚麻籽，还有羽衣甘蓝、黄瓜、西芹等，都是我常用来做果蔬汁的原材料。”小婉介绍，...……更多
2024-04-04 09:55:00皮肤,身体,饮食,饮食,果蔬汁,炎症
...同时促进肌肤的新陈代谢，增加皮肤弹性、收缩毛孔。2.果蔬汁
果蔬汁含有丰富的维生素和抗氧化物质，能够有效的保护细胞不受自由基的损害，减缓肌肤老化的速度，从而缩小毛孔，使皮肤更加紧致细腻。3.山药山药是一种很...……更多
2024-05-26 13:11:00致细,毛孔,食物,皮肤,毛孔,肌肤
...区四：清除体内毒素有些人声称饮用像芹菜汁这样的排毒果蔬汁能清除体内的毒素并治疗疾病。然而，并没有证据支持饮用排毒果蔬汁能对肝脏起到解毒作用或治愈慢性疾病。身体是通过肝脏、肾脏或其他系统来自然排毒的。对...……更多
2024-12-02 10:45:00芹菜,益处,误区,想不到,芹菜,营养
...可以制作出美味的炒菜，如炒菠菜、炒西兰花等。4. 制作果蔬汁将碱性蔬菜与水果一起榨汁，可以制作出美味的果蔬汁，如黄瓜胡萝卜汁、菠菜苹果汁等。碱性蔬菜在我们的饮食中扮演着重要的角色。它们不仅有助于维持体内酸...……更多
2024-08-16 06:09:00蔬菜,碱性,常见,建议,健康,碱性
...选择果蔬和淀粉类食物。如发烧、嗓子疼没有食欲，可喝果蔬汁、蜂蜜柠檬水、椰子水、红糖水等，也可以吃水果罐头、八宝粥、软汤面等，或喝牛奶、酸奶、豆浆等，帮助补充能量和水分。同时，适量喝咸味的汤羹，如少油的...……更多
2022-12-20 09:49营养,病毒,营养素,建议,专家
...能够提高肌肤的弹性和亮度，让肌肤更加红润有光泽。2.果蔬汁果蔬汁中含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助清除体内毒素，促进新陈代谢。此外，汁中的果糖和维生素C等成分，能够提高肌肤的光泽和水分，让肌肤更加有光泽...……更多
2024-05-26 14:06:00皮肤,光泽,食物,皮肤,肌肤,维生素
...钙专业户”饮料摄入过多常见的饮料/饮品有碳酸饮料、果蔬汁类及其饮料、蛋白饮料等，含有的糖和钠都会增加钙的流失。另外碳酸饮料里面含有的磷酸，也会影响钙吸收。日常少喝含糖饮料，建议每日添加糖的摄入不超过50克...……更多
2023-11-14 14:31:00专业户,身体,正在,专业,生活,骨质
...接在茶饮里加入羽衣甘蓝粉、可可粉等各种粉。第三类是果蔬汁派，把食材和水混合一起打汁；最后一类是药食同源的食材煮水。事实上，减肥水不一定能减肥，还可能增肥。体重下降≠有效减肥 市场上的减肥水宣传声称可以...……更多
2023-11-03 09:24:00美白,减肥,健康,减肥,美白,皮肤
...性摄入过多。 如果食欲不好，可以适当喝一些小米粥、果蔬汁、蜂蜜柠檬水，这些液体食物也可以补充一些能量营养物质。比如小米是一种全谷物杂粮，并不是简单的纯碳水，它的膳食纤维、维生素和矿物质都是比较丰富的，...……更多
2022-12-21 14:02科学性,偏方,民间,科学
...…甚至活吃泥鳅，还有一种宣称可以瘦身、排毒的轻断食果蔬汁。什么是轻断食呢？这种方法能健康减肥吗？Part 1：轻断食不要过度“轻断食”使用的神器是果蔬汁，包括冷压果蔬汁、轻断食果蔬汁、排毒果蔬汁等等。实际上，...……更多
2024-05-23 11:28:00身体,减肥,果蔬汁,果蔬,能量,体重
...几条饮食建议！》，文中包括“只喝粥行吗？能喝果汁或果蔬汁吗？能补充维生素C吗？需要口服补液盐吗？”等问题2.以《提升免疫力抗击新冠，这6种营养不能少！》为头条，从对减轻症状的探讨过渡到强调新冠病毒感染后人...……更多
2023-01-20 09:19:00实话,话说,饮食,膳食,专题,双标
...强烈气味的食物。举个例子，海鲜被认为可能引发或加重皮肤病症状，尤其是在皮肤敏感或有湿疹的人群中。而辛辣食品，则可能刺激胃肠道，加剧胃炎或其他消化系统疾病。关于‘发物’的科学解释，现代医学研究提供了一定...……更多
2023-12-17 15:11:00发物,发物,食物,饮食,中医,医学
...补品，她几乎都尝试过。但最近，她感到自己胃口变差，皮肤状态也没什么改善。一次偶然的机会，她听说了一位朋友提到“食补才是最好的抗衰老方式”，于是张阿姨开始研究起了抗衰老饮食。朋友介绍她去看了一个研究团队...……更多
2024-09-06 14:09:00药补,抗衰老,跟着,团队,饮食,分析
...喝。但要注意，糖尿病患者及婴幼儿不宜喝蜂蜜水。4、果蔬汁或蔬菜汁如果想要增加营养素摄入，可以选择喝新鲜榨制的果蔬汁或蔬菜汁。果蔬汁富含微量元素、维生素和膳食纤维，能提供丰富的营养，促进新陈代谢。但要注...……更多
2024-04-29 12:13:00晨起,杯水,时候,健康,晨起,果蔬汁
...水。多喝水可以帮助稀释粘液，使咳出更容易。白开水和果蔬汁是很好的恢复性饮料，如梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药。每天可以适量喝一点，但要注意不要加糖和盐。如果想喝点甜的，可以加一点蜂蜜。蜂...……更多
2023-06-05 18:06:00喉咙,因素,有关,症状,喉咙,支气管
...习惯可能导致体内湿热、火热上升，从而出现鼻子长水疱皮肤发油等情况。建议调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、油麦菜等，减少皮脂分泌，改善症状。2、过敏鼻子长水疱也可能是过敏性鼻炎或过敏性皮炎的...……更多
2024-04-19 16:30:00水疱,鼻子,原因,水疱,毛囊,软膏
...江医院供图）“管住嘴并不意味着节食。通过不吃晚饭、果蔬汁轻断食、间歇性禁食等方法减肥，其实是走进了误区。”斯彩娟说，“减肥”需要减掉的是身体里的脂肪，而节食的时候脂肪会分解，肌肉也会分解出来供能，因此...……更多
2023-05-11 21:17:00小洁,体质,代谢,身体,肥胖,脂肪
...好的室内通风，同时增强锻炼，加强身体免疫力。最后，皮肤炎是一种常见的皮肤病，主要由过敏反响、感染或刺激惹起。假如皮肤炎得不到及时治疗，可能会演化成皮肤癌。因而，我们应该留意个人卫生，防止接触过敏原和刺...……更多
2024-03-03 10:12:00炎症,年时,癌症,医生,炎症,治疗
...恢复到正常的低添加糖饮食。问题三：能喝果汁或果蔬汁吗？答：必须能有人可能会问：榨汁不是会损失维生素C吗？没错，维生素确实会损失一些，但并不会全部损失。而且能通过它们补充多种维生素、矿物质...……更多
2022-12-15 16:25好得,错过,饮食,建议
梅毒是一种性传播疾病，可能会对患者的皮肤和内脏器官造成一定的影响，对于梅毒患者来说，大家除了一般的治疗外，在饮食上也要多加注意，下面我们来看看梅毒饮食要注意什么。梅毒饮食要注意什么1.吃有利于提高免疫力...……更多
2024-04-15 10:03:00梅毒,饮食,梅毒,食物,食用,饮食
...何固体食物，每天只喝八杯西芹、胡萝卜、黄瓜等榨成的果蔬汁。林海峰认为这种方式可以让人体产生的毒素最小，但排出的毒素最多，从而让人体保持健康。根据林海峰的养生理论，毒素是人体慢性疾病的根源，所以只要不吃...……更多
2024-08-15 08:30:00林海峰,林海,长寿,高寿,中国,专家
...水分平衡对于维持机体的正常功能非常重要。无论是新鲜果蔬汁、茶水还是白开水，都可以作为正确补充水分的方式。三个好：好睡眠、好心情和好运动是长寿的关键。充足的睡眠有助于恢复身体的功能，提高身体的免疫力。保...……更多
2024-08-07 10:23:00一清,长寿,秘诀,三个,长寿,一清
...性疾病，可以影响许多不同的身体系统；它的名字来源于皮肤上可能出现的类似狼咬的红斑；然而，红斑狼疮的影响远不止皮肤表面，它可能涉及关节、肾脏、心脏、肺、血管和大脑等多个器官；在开始之前，让我们先来聊聊健...……更多
2024-06-07 06:42:00红斑狼疮,狼疮,红斑,红斑狼疮,狼疮,红斑
脸上痘痘是大家都很烦恼的一种皮肤状况，坚信很多人都长过脸上痘痘，起痘十分普遍，爆痘也是在其中的一种，我们都了解，造成爆痘的状况有很多，那麼爆痘怎样才能传出来？长爆痘那样迅速清除。爆痘怎样才能传出来引...……更多
2023-05-13 11:21:00痤疮,痘痘,面疱,炎症,皮肤,身体
...。而且，我们身体的免疫力跟全身的免疫系统有关，包括皮肤系统、呼吸系统、内分泌系统、血液系统等等，它反映的是人体的一个总体健康状况，并不是靠某一种食物就可以提高的，它需要的是总体的营养均衡。需要注意的是...……更多
2024-11-10 15:15:00全网,神奇,饮食,饮食,炎症,食物
...我们消化食物，提取能量，防止自由基损伤，保护眼睛，皮肤，头发，神经和心脏的健康。维生素B2是一种不能自身合成，也不能长期储存的维生素，所以我们必须通过每日的饮食来补充。如果饮食中缺乏富含维生素B2的食物，...……更多
2024-05-30 14:12:00预警,维生素,部位,身体,维生素,皮肤
...。湿疹能治好吗？了解湿疹的三个阶段湿疹是一种常见的皮肤炎症，通常表现为干燥、瘙痒、红肿，甚至水疱和皮肤增厚等症状。湿疹的病程可以分为三个阶段：01.急性期湿疹：皮肤突然发痒、红肿，可能伴随水疱和红斑的出现...……更多
2024-09-07 15:00:00湿疹,不复发,食物,湿疹,食物,炎症
...。选择质量良好的冷冻食品，可以方便又营养。谣言九：果蔬汁能替代水分摄入事实：果蔬汁含有维生素和矿物质，但不能完全替代水分摄入。确保每天足够的水分摄入是保持身体健康的重要一环。谣言十：黑巧克力是减肥圣品...……更多
2024-06-26 16:42:00谣言,真相,保护,食品,健康,谣言
孩子早餐需营养均衡，含足够热能、蛋白质。避免冰凉果蔬汁、辛辣食物等。推荐早餐含粮谷物、肉禽蛋、蔬菜水果、奶制品。经典组合如奶+全麦面包+鸡蛋+水果等。摘要由作者通过智能技术生成有用在孩子的成长过程中，营...……更多
2024-10-09 10:40:00热能,蛋白质,蛋白,早餐,关键,孩子
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备孕与不备孕对孩子的影响截然不同，怀孕就好像盖楼，备孕就是打地基，而地基打得坚实稳固，建造出房子才会更牢固，研究发现：科学备孕有助于实现优生优育
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多囊卵巢对女性的伤害是比较大的，因为多囊卵巢大多会发生在育龄期女性身上，会影响女性的排卵，从而导致女性怀孕几率降低。其实多囊卵巢积极用药并且做好护理工作
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糖尿病患者出现这种情况千万警惕40岁的吴先生是绍兴人，半年前确诊糖尿病，但他丝毫不在意，平时依然饮料不离手。入冬以来，他总是觉得自己的脚又冰又麻
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本文转自：人民日报冯天禹《人民日报》（2025年01月23日第 05 版）近年来，越来越多的中餐“网络出海”，进而实体店在海外“火爆出圈”
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本文转自：人民日报《人民日报》（2025年01月23日第 10 版）山东菏泽市——小年吃饺子 欢乐迎新春本报通讯员 王 亮小年吃饺子
2025-01-23 06:33:00
本文转自：人民日报赵新宁《人民日报》（2025年01月23日第 05 版）狗尾巴草编成戒指，高粱秆插成眼镜，马齿苋做成项链……这些小时候就地取材的手工玩意儿
2025-01-23 06:05:00
腊肉飘香就是年文/蒋华以前生产力落后，饲养家畜不易，人都吃不饱饭，何来粮食饲养家畜？农户一般只在冬天来临之际，才会宰杀饲养的家畜
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近日，省交通运输厅召开厅领导班子2024年民主生活会、巡视整改及以案促改专题民主生活会征求老同志意见座谈会。厅机关离退休老同志代表参加
2025-01-22 22:55:00
本文转自：人民网-江西频道【“双先”风采】小车不倒只管推 鞠躬尽瘁写新篇——记“全国离退休干部先进个人”戴明良人民网记者 秦海峰戴明良出生于1950年10月
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1月20日，贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会，会议主题是“回顾展望 再谱新篇”。首先，会长凌毅通报2024年工作情况及2025年工作思路
2025-01-22 17:43:00
近日，大方县委常委会第156次会议听取全县2024年关工委工作情况汇报。县委书记、县长杨滨主持会议并讲话，县人大常委会原主任
2025-01-22 19:48:00
“无联不成春，有联春更浓”，新春佳节将至，为弘扬中华传统文化，营造浓厚的节日氛围，丰富群众文化生活，近日，务川自治县丰乐镇离退休党支部邀请县文联书法爱好者
2025-01-22 20:19:00
1月17日，遵义市中级人民法院开展了一场特别的慰问活动，为异地居住的老党员刘庆国送去生日的温暖与祝福。这一贴心举动，不仅体现了党组织对老党员的深切关怀
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为弘扬敬老、爱老的中华传统美德，在新春来临之际，道真自治县税务局党委组织退休党支部开展走访慰问生活困难党员、老党员活动
2025-01-22 21:22:00