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肥胖、近视、脊柱弯曲异常,孩子成长路上的3大威胁,家长要注意
...食计划的制定和执行。增加身体活动:设定每日或每周的运动目标,如步行、骑自行车或游泳。家长可以与孩子一起参与,共同进行户外活动。限制屏幕时间:为孩子设定每日屏幕时间限制,鼓励他们参与非屏幕相关的活动,如...……更多
一文了解中医在脊椎畸形和脊柱侧弯上的调理方式
...间保持同一姿势。(2) 注意合理的体力活动,避免剧烈运动对脊柱造成过度压力。(3) 增加适当的运动,如游泳、瑜伽等,以增强腰背肌肉的力量和柔韧性。(4) 保持适当体重,减轻脊柱负担。(5) 注意休息和放松,避免...……更多
...分行“方橙式”项目已随着“健康中国”的春风飞入寻常百姓家,金融惠民正当时。多年来,光大银行苏州分行致力于通过金融科技创新服务百姓民生,自2017年起专门成立E健康事业部,自主研发打造了首个“互联网+三医融合...……更多
...设计、拍摄、制作适合学校、家庭使用的预防脊柱侧弯的运动保健操和纠正姿态不良的居家运动短视频。另悉,根据教育部要求,我市中小学生每学期进行一次裸眼视力加屈光度的检测,其中春季学期由各区教育局及直属学校委...……更多
...实施望京医院名医巡诊制度。沉下去让优质医疗资源造福百姓刘女士患腰椎间盘突出症已经有几年了,疼得厉害时几乎不能下床,许多医生建议她做手术,她不同意,想等工作闲一些的时候,到大医院再看看。4月6日,她听说望...……更多
...,让“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神飞入寻常百姓家。 ……更多
党建引领聚力量 让健康科普“飞入寻常百姓家” 浙江省肿瘤医院健康科普实践入选国家健康促进医院优秀案例
...形式创新上,如何做到党建引领,让肿瘤科普‘飞入寻常百姓家’,各方反馈给了我们不少启发和思考。”会议结束后,黄静有感而发。 浙江省肿瘤医院的优秀案例是健康浙江建设成效的一个缩影,更是医院筑牢坚强堡垒、筑...……更多
“站没站相,坐没坐相”,一定要查查有没有发生脊柱侧弯,看看吧
...副主任中医师董晓燕和小雨父母进行了沟通,决定先采取运动康复治疗的方案,帮助小雨恢复健康。由专业的康复治疗师对小雨进行了骨盆旋转、下肢力线及扁平足的调整以及schroth体操训练以矫正脊柱侧弯。经过两个月的治疗...……更多
让中医药膳“飞入”寻常百姓家
...夺桂冠,再掀药膳文化热潮——让中医药膳“飞入”寻常百姓家图为大赛现场。姜天宝摄天麻蒸黄鱼、冬凛凤凰汤、百财团圆丸、五子戏金珠……这些菜品不仅美味可口,更是美食与健康的完美结合。11月20~22日,由山东省卫生...……更多
“龙引操”火爆校园
...活动度得到明显改善。“‘龙引操’以骨伤学、中医学、运动医学等多学科为创建基础,凸显中医传统养生功法优势,可以起到带动脊柱筋骨整体运动、刺激相关穴位作用于对应脏腑的功能,并兼顾易于推广原则,将‘龙引操’...……更多
运动讲方法,提醒:这些运动细节要注意!
无论您是锻炼新手还是经验丰富的运动员,正确的运动方法都是成功的关键。不仅可以帮助您防止受伤,还可以最大程度地发挥运动的效益。接下来将深入探讨一些重要的运动细节和技巧,以确保您在锻炼过程中取得最佳结果...……更多
糖尿病患者,避免血糖升高,吃水果时需要注意哪些问题?
...场上的水果种类繁多,琳琅满目,各种水果早已成为普通百姓家中的常见食材,其中,被誉为“果中皇后”的桃子更是以其丰富的营养价值和独特的口感而备受青睐。桃子中所含的桃胶是一种重要的营养物质,具有调节人体功能...……更多
多专业一体化诊疗照亮患者康复之路
...了针刺、推拿、灸疗等中医传统疗法外,还包括悬吊推拿运动技术、生物力学矫形鞋垫、立式脊椎矫正器、物理治疗、矫形支具、强督健脊操、心理治疗等。 “儿童青少年处于快速生长发育期,肌肉骨骼快速增长,脊柱两侧发...……更多
探秘脊柱中的健康隐患——椎管内肿瘤
...、刺痛、感觉减退或丧失,可影响身体的不同部位。(三)运动障碍。肢体无力、肌肉萎缩、行走困难或瘫痪等。(四)括约肌功能障碍,导致大小便失禁或潴留。五、诊断方法 (一)临床症状和体征。医生通过详细询问病史和体格检...……更多
生命在于运动 运动需要科学
本文转自:中国体育报生命在于运动 运动需要科学——“科学健身进机关送健康”活动走进交通运输部本报记者 林 剑“如今跑步已成为全民运动,同时也要努力提高身体素质,增加体能储备,这样才能避免运动损伤,做到科...……更多
...。学校深化体教融合项目化教学研究,让每名学生从小懂运动、会运动、爱运动,将多姿多彩的体育活动融入社团、融入课程、融入课间十分钟,全面提升学生的体质健康水平。游泳馆里,孩子们如同灵活的小鱼,在池中自如地...……更多
济宁市兖州区龙桥街道:写好“美德信用+”文章 擦亮幸福生活“信”底色
...基层深处、走入群众心中,加快推动文明新风“吹入寻常百姓家”。持续开展多形式理论宣讲宣传。龙桥街道以美德信用建设为着力点,线上打造“龙桥之声”云宣讲特色品牌,常态化开展线上直播理论宣讲活动;线下每周定期...……更多
1个学校就发现76例!平均100人有3人患病,严重可致瘫痪!
...的重要问题。“虽然脊柱侧弯发病率不低,但其对生活、运动的影响程度,主要是看侧弯的程度。”浙江大学医学院附属第一医院骨科副主任王跃主任医师表示,“侧弯在20度以内的人群,基本对日常生活不太有影响,除了双肩...……更多
青岛市崂山区金家岭街道:相约金家岭,共沐文明风
...活。石岭路社区音乐党史课是让党的创新理论“飞入寻常百姓家”的生动实践。10月11日,石岭路社区开展《我们的思政课》主题宣讲。活动以音乐为脉络,通过播放红色电影片段和英雄人物事迹,让党员们重温党史知识,追忆...……更多
关注骨骼健康,从了解开始
...受到外来打击就会给这些内脏器官带来致命伤害。(三)运动功能。骨骼起了杠杆作用,肌腱及肌肉为运动提供动力,韧带维持关节的稳定性,三者相结合才能让运动完成。(四)造血功能。在骨骼的骨髓腔和松质骨中含有骨髓...……更多
脊椎病,不只是简单的腰酸背痛!及时发现,守护你的脊梁健康!
...起的慢性炎症性疾病。 1. 不良生活习惯现代人普遍缺乏运动、久坐不动,长时间保持不良姿势,如低头玩手机、伏案工作等,这些都会对脊柱造成巨大的压力。2. 工作压力大繁忙的工作和生活节奏使得大部分人没有足够的时间...……更多
...的“心头好”。近年来,越来越多的户外运动“飞入寻常百姓家”,全民健身蔚然成风。目前,户外运动产业在体育产业中的占比约60%,全国户外运动参与人数超4亿人次。户外运动大众化、全龄化、轻量化的趋势已经显现,活...……更多
户外运动:“玩”出来的万亿级产业
...属性,如今则向轻量化和可玩性高发展,逐渐深入“寻常百姓家”。图为骑行爱好者在山东省东营市东营区耿井湿地粉黛乱子草区骑行,欣赏湿地风光。新华社发(刘智峰摄)花样多玩法多2022年至2023年,中国户外运动产业不仅...……更多
养护关节  健康行走(名医讲堂)
...感染,控制体重,戒烟限酒。在疼痛急性期,不建议加强运动,患者需在医生的指导下用药,症状得到缓解后再进行康复性运动。但是,疼痛急性期也不能完全不动,可以适当做一些伸展运动。建议在关节不负重的情况下进行康...……更多
脊椎病到底怎么形成的?不同类型治疗方法不同,这些错误不要犯
...括肌肉拉伤、韧带扭伤或其他由于突然的伤害或长期重复运动造成的损伤。8. 脊柱结核:是由结核分枝杆菌引起的感染性疾病,可以影响脊柱,造成椎体损坏和脊椎畸形。9. 恶性肿瘤:如脊柱内的原发性肿瘤或来自其他部位的转...……更多
开学季,4步助你开启健康生活方式
...,确保视力矫正。控制体重,避免营养失衡饮食不规律和运动缺乏容易导致学生体重增加,进而引发超重肥胖。过度饮食控制可能造成营养不足。因此,要尽快调整并保持健康生活方式,预防超重肥胖或营养不足的发生。一是注...……更多
本文转自:安康日报让法律援助“飞入”寻常百姓家——访市政协委员晏长丽记者 胡智贤“政府工作报告回顾总结了过去一年的发展成绩,对今年的工作进行了系统部署,亮点纷呈、成绩多多,振奋人心、催人奋进,让我们信心倍增...……更多
促进骨骼健康 不只是补钙
...果骨骼不健康,儿童的重要脏器可能得不到良好的保护,运动功能会受影响,儿童的身体健康也得不到保障。儿童有别于成人的最大特点是生长发育,也就是身高的生长和骨骼的不断发育成熟。儿童身高增长的过程中,需要钙的...……更多
...自:人民政协报致公党青岛市委会:组织中医名家送诊到百姓家本报记者 陈小艳 通讯员 陈笑蔚 李建晖《&nbsp人民政协报 》 (&nbsp2024年06月01日 &nbsp第&nbsp07&nbsp版)“唐院长是大专家,挂他的号可难啦!”“这次...……更多
国家发布 《学生常见病多病共防技术指南》 专家“手把手”教您 如何帮助孩子“多病共防”
...儿和家长说:“一定要调整饮食结构,控制好体重,适当运动。”很多家长不理解,“孩子正在长身体,白白胖胖不好吗?为什么一定要控制体重呢?”原来,今年刚刚12岁的小美(化名)此前因为间断头痛到医院就诊,被确诊...……更多
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贵州普瑞眼科:24小时内紧急手术 挽救角膜感染患者眼球
本文转自:人民网-贵州频道一次意外事故,险失眼球!黔东南黄平县59岁的雷先生5年前因施工时一粒铁屑入左眼,导致近日伤眼出现全角膜溶解
2025-01-11 15:37:00
@家长们:了解这些知识 从容应对儿童流感
本文转自:人民网健康“医”点通@家长们:了解这些知识 从容应对儿童流感陈子源冬季呼吸道疾病多发,其中由流感病毒引起的流行性感冒(流感)较为常见
2025-01-11 15:45:00
23岁小伙心跳骤停后获救 厦门大学附属第一医院提醒:保持乐观心态、充足睡眠和适量运动
本文转自:人民网近日,厦门大学附属第一医院收到患者家属送来的“医德高尚医术精 仁心仁德好医生”锦旗。原来,2024年12月17日晚上8点
2025-01-11 15:53:00
罗庄区“鲁城粥公”开业 临沂第7家连锁加盟店
大众网记者 卞旭 通讯员 滕学良 临沂报道1月9日,临沂第7家连锁加盟店,“‌鲁城粥公”新中式快餐店在罗庄区盛庄街道开业
2025-01-11 18:06:00
湖南南县:2千克南县稻虾米航天种子交付研发 全面进入“航天+”时代
本文转自:人民网-湖南频道图为南县人民政府与湖南农业科学院签订战略合作协议。王语涵摄1月11日,湖南南县举行湖南省农业科学院与南县人民政府战略合作签约暨航天搭载种子返回交接仪式
2025-01-11 19:18:00
收手吧奶茶人,外面全是冰勃朗
眼下,奶茶行业的健康转型,不应是急于寻找“植脂末”们的替代品,而是寻找与市场健康消费的共鸣。消费者需要完全公开透明,需要知情权——我可以接受喝含有添加剂的“快乐肥宅水”
2025-01-11 14:47:00
洞察肠炎:成因探究与症状揭示
肠炎,这个让人烦恼的健康问题,常常给生活带来诸多不便。肠炎的成因多种多样。饮食不卫生是常见的原因之一,食用了被细菌、病毒或寄生虫污染的食物或水
2025-01-11 14:11:00
科技小院,让科技飞进农田里
本文转自:人民网-广西频道科技小院开展“科技兴农 高效养殖”培训会。李阳摄在大化县科技小院的试验田里,中国农业大学硕士研究生李梦鑫正一边愉快地收割自己种植的萝卜
2025-01-11 14:23:00
本文转自:人民网-广西频道心脏瓣膜手术,换瓣很普通,二次换瓣很常见,二次换双瓣也挺常见,二次双生物瓣就少见了。广西壮族自治区南溪山医院心脏大血管外科团队成功为一位主动脉瓣
2025-01-11 14:37:00
解析咽喉肿痛和目赤肿痛:病因与症状全知道
在繁忙的现代生活中,目赤肿痛和咽喉肿痛这两种不适症状常常不期而至,给我们的生活带来困扰。目赤肿痛,这一让人眼睛难受的症状
2025-01-11 14:40:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第八期)——三都白笋酸火锅
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——三都白笋酸火锅。食材与配料选用白笋发酵腌制而出的酸味
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2025黔南首届全民火锅节美食推介(第七期)——特色黄焖香猪火锅
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——特色黄焖香猪火锅。九龙食府总面积400平方米
2025-01-11 14:43:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第九期)——艾尚牛三鲜
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——艾尚牛三鲜。牛三鲜是一道以牛肉
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不吃早餐影响寿命吗?
1、不吃早餐影响寿命人体的健康长寿靠人体生物钟的支配,不吃早餐打乱了生物钟的正常运转,肌体所需营养不能得到及时的补充,生理机能就会减退
2025-01-11 14:52:00
乡村振兴路上的“蘑菇达人”
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