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吃南瓜可以降血糖?医生:这4种食物才是“降糖王”,别不舍得吃
...分还能促进胰岛素的排泄和利用,进一步协助糖尿病患者安稳血糖。除了对血糖有利外,绿豆还具有清热解毒、利尿排湿的成效。关于糖尿病患者来说,因为疾病的影响,身体容易呈现一些不适症状,如口渴、多尿等。而绿豆正...……更多
小暑饮食有“三宝”,养生又营养
...五个节气,标志着天气开始真正进入炎热的阶段。在这个时节,人们的饮食需要特别注重调理,以适应高温带来的身体变化。在中医养生理论中,小暑饮食有“三宝”,即冬瓜、绿豆和鸭肉,它们不仅美味可口,而且具有独特的...……更多
保定市公安局徐水分局破获系列盗窃机动车电瓶案
...接到多名群众报警称机动车电瓶被盗。正值秋收秋种农忙时节,电瓶被盗,机器无法使用,严重了影响生产生活,民愤极大。接到报警后,民警迅速赶赴现场展开侦破工作。办案民警先后到多个案发地深入调查走访。经过大量工...……更多
书香润童心,童谣伴成长——崂山区第二实验小学开展一年级读童谣、写童诗活动
...纷画出自己眼中的太阳,写出自己心中的太阳。在学完《糯米粽》,孩子们笔下的汤圆、水饺、披萨、冰激凌真是色香味俱全。学完《彩虹》,孩子们展开想象,自己会带着什么走上彩虹呢?每个孩子都是天生的小诗人,通过儿...……更多
海林山庄:重阳节 “墨香菊韵·海林雅集”
...中国民间传统节日重阳节,是登高赏秋、感恩敬老的美好时节。重阳节主题活动 文化韵金秋在这金秋送爽、丹桂飘香的美好时节,我们即将迎来一年一度的重阳佳节。海林山庄精心策划了一场别开生面的文化盛宴——“墨香菊...……更多
要是脾胃失调了,不想问题变大,你就得靠这几招
...的负担。饮食中适量添加一些有益于脾胃健康的食材,如山药、莲子、百合等,也是一个不错的选择。适度的运动对脾胃健康有着积极的影响。年轻人可以选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、瑜伽等。运动可以增加肠道蠕...……更多
大雪过后,是冬补“黄金期”,萝卜与4种肉“搭档”,一冬不怕寒
...年24节气中的第21个节气,也标志着就此开始步入了仲冬时节,一年已经接近了尾声。寒冷的天气咄咄逼人,人体需要消耗更多的热量来保持恒温,因此需要摄入更多的热量,故此,大雪也是“进补”的好时节,是一个适合吃肉...……更多
“水上狂飙”又来啦!世界F1H2O摩托艇锦标赛再起航
...新区龙湖水域那场令人血脉偾张的“水上狂飙”吗?金秋时节,这场世界级水上赛事——2024年世界F1H2O摩托艇锦标赛中国郑州大奖赛,将再次在郑州举行。10月17日至10月19日,在郑州最美的季节,带上全家老少来郑东新区龙湖水域...……更多
经常失眠、难以入睡、睡眠浅?讲一味助眠中成药,让你安然入睡
...,可以养心,让心脏保持健康状态。心健康了,心神才会安稳,神志安稳了,才有助于睡眠。8.酸枣仁 被誉为“东方睡果”,是专门治疗失眠的一味药,它能够补肝血、安肝魂。肝魂安定,才能安然入睡。9.远志可以交通心肾,...……更多
北京市怀柔区怀柔镇各村居开展端午特色活动
...践站,志愿者们与村民一起高高兴兴包粽子,取粽叶、装糯米、放大枣、捆麻绳……不一会儿,一个个形态各异的粽子便堆出小山来,村民一边包着粽子,一边与志愿者拉家常讲习俗,现场节日氛围浓郁。随后,镇包片领导、村...……更多
切忌盲目养胃!浅谈胃溃疡和萎缩性胃炎不同的养胃方式
...症状和病情加重。胃溃疡的患者可以多食用粥类、南瓜、山药、木瓜、萝卜、莲藕、香菇、番茄等食物。所以说养胃的学问有很多,不要在不明确疾病的情况下盲目养胃,最后祝各位拥有一个良好的胃健康。 ……更多
“动看”二十四节气|雨水润万物 健身添活力
...旺脾弱,饮食上宜少酸多甜,可多食大枣、菠菜、茼蒿、山药等,“祛湿食物可以吃高粱、扁豆、冬瓜。”贵阳市运动会举办健身瑜伽展示赛(资料图)此外,风多物燥的天气易使口舌干燥,李振华建议大家的食谱上,多加一些新...……更多
送你数不尽的鲜花和浪漫!89岁老人亡妻坟前打造花海17年
...时间堆积的花海中,把它变成了永恒。坟茔前的花海盛夏时节,巫溪大山深处的金鱼村,一间老旧土胚房前,大丽花、月月红、百日菊、万寿菊……几十平米空间,繁花似锦,静止了时光。乡间阡陌,寻常房舍,鲜见如此大面积...……更多
非遗文化续传承 鼎丰真伴您闹元宵
...春节新推出的黑米松仁元宵,一上市即火出圈了。在元宵糯米粉的基础上加入产自高原素有“长寿米”美誉的黑米粉,再加入东北特产松籽仁,创新配方,甜糯柔和,味道别具一格。 活动还参与动植物公园内的节目演出,故事...……更多
秀银姑娘
...美食”,什么栗子炒鸡,红糖小锅盔,油炸柿子饼,红薯糯米饭……都是这里当地的农家特色,吃的是美味暖的是心坎。秀银姑娘来自农村,她苗条的身材披着一肩柔顺的秀发,秀美的丹凤眼犹如清晨的露珠亮晶晶的,笑起来有...……更多
...炖、涮、炸、煲汤等。在炖羊肉的同时,可以配上萝卜、山药、栗子、核桃仁一起炖,营养会更加全面。做羊肉的时候,葱、姜等调料不可少,可以去掉膻味,增加羊肉的鲜香味。专家建议,考虑到目前我国居民中体重超重肥胖...……更多
市中医院开设中医食养药膳门诊
...益精,这才有了开头菊花麦芽枸杞排骨汤的药膳方子。“山药、杏仁、黑豆等,中餐的许多食材和香料都属于药食同源类,它们既是食材也是中药材。但药膳不是药,它强调的是一个膳字,是以食物为主,配以少量药材,平时一...……更多
安顺经开区全力推进金刺梨种植
本文转自:安顺日报本报讯(记者 唐琪) 春耕时节,迎来金刺梨种植管护的最佳时期。连日来,安顺经开区多个金刺梨种植基地积极推进金刺梨种植工作,为金刺梨的高产稳产夯实基础。金刺梨作为安顺经开区的重要特色产业...……更多
为期一周!第十九届梨园文化观光周活动即将启动
...要组成部分,已连续举办了十八届。为深入开展“乡村好时节·乐动生活”主题年活动,今年3月28—4月3日冠县将继续组织举办第十九届梨园文化观光周活动,同时聊城市“乡村好时节·乐动生活”主题年活动也在冠县同步启动。...……更多
武汉市近三年粽子抽检全部合格,包粽子选粽叶莫贪“绿”
...者刘冬莉通讯员唐永刚用清香的粽叶一层层包裹住洁白的糯米,再用细绳紧紧缠住,一个三角形的粽子就出来了。端午将至,尽管有各种口味的粽子满足市民不同的消费需求,亲手包粽子的快乐依然让人难忘。近来,网上流传一...……更多
...、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等。专家推荐六大养生粥炎热的天气总让人觉得食欲不振,好消化的粥就成了很多人的选择。专家推荐了几款夏季养生粥品,大家不妨一试。西瓜皮绿...……更多
春季气温变化大,教你怎么养肝、护胃、健脾、润肺,适应节气
...应这一变化,人们应该多吃一些具有健脾作用的食物,如山药、扁豆、黄豆等,这些食物有助于提升脾胃功能,促进营养吸收。同时,要避免食用过于油腻、辛辣的食物,以免损伤脾胃。润肺同样不可忽视。春季虽然气候逐渐温...……更多
它是“地底人参”,健脾益气,乌发养颜,增强免疫,秋天别不懂吃
...免疫,秋天别不懂吃入秋以后,适合吃的东西可太多了,山药、莲子、莲藕等等,都可以尽情吃起来了,对身体大有好处。除此之外,今天我要来分享的这种东西,也是非常值得吃的,它还有“地底人参”的美誉。它就是芋头,...……更多
中国石油云南销售公司举办“助力春管春耕开放日”活动
...集农户农耕用油需求,优先保障农机作业用油需要,农忙时节送油到田间地头,方便农户农机作业用油。同时,发挥农机卡优势,“一地一策”制定农机作业用油保供方案,全力为农民降低用油成本。中国石油云南销售公司发挥...……更多
...到,除了酱板鸭、腊肉、米粉外,箱子里还有红薯粉条及糯米肉丸子。“这些东西其实在海口都买得到,价钱也不贵。但难得的是家人的一片心意和一份家里的味道,”李小蓉说,“新的一年希望家里人都健康平安,我也争取常...……更多
下面是三款简单易行的食疗方,可以帮助你补肾强体
...和抗氧化剂。制作枸杞粥非常简单,只需将适量的枸杞和糯米一起煮粥即可。枸杞粥具有养肝护肾、益精补血的功效,每日饮用一碗可有效滋养肾脏。3.黑木耳炖鸡蛋:黑木耳富含铁、锌、铜等矿物质,可健脾养胃、滋补肝肾。...……更多
甲鱼炖汤怎么做:家常美味滋补秘诀,轻松掌握汤品大师级口感
...。根据个人口味和喜好,我们可以尝试加入鸡肉、瘦肉、山药、桂圆等不同食材,创造出更多元化的风味。在炖制过程中,对火候的掌握和调料的适量添加,更是考验炖汤者的厨艺和智慧。结语一碗好的甲鱼汤,不仅是味觉的享...……更多
有这些症状足以说明你气虚了!生活中要注意这些细节!
...化功能,减少肠胃负担,宜多吃具有益气健脾的食物,如山药、小米、地瓜、芡实、黄豆、白扁豆、香菇、胡萝卜、莲藕、牛肉、鸡肉、鹌鹑蛋、红枣、葡萄干、桂圆、蜂蜜、泥鳅、鳝鱼、黄鱼等。对于易腹泻、便溏者,可加热...……更多
精关不守,见色倒戈,不仅要补精,更要补精气,增加精门固涩能力
...,精关失守治则:健脾补肾,养精固摄用方补精固涩汤:山药,山萸肉,金樱子,菟丝子,枸杞子,覆盆子,阳起石,淫羊藿,川牛膝,炙甘草。经过几个周期恢复,自我感觉症状减轻,精力十足,睡眠质量增加,久违的晨起越...……更多
山东东方男科医院建议,秋季男性做好五件事有利身体健康
秋天是金色的,是一个养生保健的好时节,特别是对于很多男性朋友来说。在这个金秋时节要保证男性健康需要做到一些什么呢?山东济南东方男科医院建议金秋时节做好这五件事,有利男性身体健康。睡眠:早睡早起可防病...……更多
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前沿技术满足多元需求
本文转自:人民网-辽宁频道前沿技术满足多元需求——访大连何氏眼科医院副院长徐彦大连何氏眼科医院副院长徐彦成功为外伤性白内障患者植入三焦点散光矫正型人工晶体在眼科诊疗领域
2025-02-20 18:30:00
高校食堂上演“甜蜜行动” 师生免费畅饮马蹄甘蔗水
荆楚网(湖北日报网)讯(记者唐天琪 通讯员冯晓萌 摄影夏双双)开学伊始,武汉学院一场“甜蜜行动”在校园食堂悄然登场,食堂精心熬制的免费马蹄甘蔗水成了师生们的“暖心爆款”
2025-02-20 18:54:00
江西会昌:羊肚菌抢“鲜”上市
本文转自:人民网-江西频道村民们抢抓时机采摘上市。2月20日,江西省赣州市会昌县中村乡中联村的羊肚菌迎来采摘期,村民们抢抓时机采摘上市
2025-02-20 19:33:00
看中医等于“喝”汤药?中药“剂型”知多少
一提到看中医,很多人就想到喝苦汤药。其实不然,中药不一定是喝的。首先,中药分内服的和外用两大类。同时又有很多剂型。所谓剂型
2025-02-20 19:39:00
当“三昧真火”遇上中药炮制:揭秘火与药的千年情缘
在电影《哪吒之魔童闹海》中,火尖枪的烈焰、疾速旋转的风火轮、三昧真火的焚天之势,无不展现着火的力量。而这份与火共舞的智慧
2025-02-20 19:40:00
赤水市元厚镇:上好“开学第一课”
又到开学季,为深化民族团结进步教育,开展禁毒、法治、安全宣传等教育活动,遵义市赤水市元厚镇党建工作办联合综治中心、司法所组织志愿者到元厚学校
2025-02-20 20:19:00
新春送福进家门 组织关怀暖人心——黔南州公安局开展春节走访慰问老干部活动
蛇年新春佳节,为将黔南州委老干部局、州公安局党委的新春问候和关心关怀送达离退休干部,黔南州公安局超前谋划、精心组织,分类施策
2025-02-20 20:19:00
织金县“四式”教学法让干部教育培训“活”起来
近年来,织金县坚持把干部教育培训作为建设高素质干部队伍的先导性、基础性、战略性工程,紧密贴合干部需求,积极探索创新干部教育培训方式方法
2025-02-20 20:19:00
遵义市中级人民法院退休支部“线上+线下”主题党日活动精彩纷呈
为进一步丰富老党员的组织生活,激发党员的爱党爱国情怀,2月18日,遵义市中级人民法院退休干部第一、第二党支部创新借助微信直播平台
2025-02-20 20:19:00
仁怀市老年大学开展中医经典大讲堂之雨水节气专题讲座
近日,仁怀市老年大学联合仁怀市中医院举办了中医经典大讲堂之“浅谈雨水时节饮食养生”专题讲座。旨在通过王刚志主任的讲解,帮助老年学员更好的了解中医养生知识
2025-02-20 20:19:00
瓮安县实验学校关工委开展 “灵蛇启智 春绘新章”新学期开学典礼
2月17日上午,瓮安县实验学校关工委以“灵蛇启智 春绘新章”为主题举行新学期开学典礼,为新学期的奋斗之旅助力启航。伴随着庄严的国歌声
2025-02-20 20:19:00
仁怀市关工委召开2025年第一次主任办公会
2月17日,仁怀市关工委召开了2025年第一次主任办公会,就本年度的工作要点进行了研究和讨论。会议由市关工委主任陈连刚主持
2025-02-20 20:19:00
走访慰问送祝福 拥军优抚暖人心——仁怀市盐津街道开展退役军人走访慰问活动
为弘扬拥军优属优良传统,营造尊崇关爱退役军人的浓厚氛围,近日,仁怀市盐津街道杨堡坝社区党总支开展退役军人走访慰问活动,为辖区优抚对象
2025-02-20 20:19:00
仁怀市盐津街道开展消防安全排查活动
为深入贯彻落实消防安全工作,确保节后商户经营环境的安全稳定,近日,仁怀市大坪上社区党总支积极行动,组织社区党员干部全面开展辖区商铺消防隐患排查整治工作
2025-02-20 21:22:00
天津20岁“克罗恩病”患者转诊济南,6次肠菌移植告别4年腹痛
天津的小王第一次出现脐周疼痛,是在2020年10月中旬的一天晚上10点,突然发作,几分钟后突然停止。当时,16岁的小王并未放在心上
2025-02-20 21:28:00