• 我的订阅
  • 头条热搜
早上空腹喝一杯水,润肠排毒,可能会收获这4个“好处”!
...以营养学家建议大家,在早上空腹的时候,最好是多喝温白开水,不会给肠胃增加负担,对身体很有益! ……更多
不好好吃饭 胃癌就有可能找上你
...病筛查。通过食物和饮食习惯养胃:日常生活中可以多喝白开水、多吃新鲜食物、常喝保健养胃茶等,都可以在一定程度上保护我们的胃健康。如,想要预防萎缩性胃炎,可用太子参10克、芦根10克、炒麦芽10克、生姜3克,水煎10...……更多
健康在线|春节将至,“阳康”后的人怎么吃?
...辣刺激性食物、油炸油腻食物。同时,保证饮水量,首选白开水,少喝或不喝含糖饮料,每天多喝水,合理运用药膳进行食养和食疗。李继科提醒:“《黄帝内经》提到的养生原则叫做‘法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有...……更多
半夜突然口干舌燥?别以为是缺水,或是这几种病症的表现
...水假如你有口干口苦的现象,主张我们不要喝任何饮料,白开水是最健康的,也能缓解人体口干口苦的问题。不论你的身体是否缺水,主张你每天保持1500~2000毫升的饮水量,这样更有利于人体的血液循环机能的代谢和内分泌的平...……更多
尿毒症是如何来的呢?医生提醒:如有2处发臭,晚上尽量坚持3不要
...,在我国尿毒症的患病率逐年上升,给患者的生活质量和身体安康带来了极大的影响。据统计,每年新增的尿毒症患者数量曾经超越了200万,这主要是由于我国人口老龄化加剧,以及糖尿病、高血压等慢性疾病的发病率不时上升...……更多
寿命长短,手指先知?手指头就能看出寿命长短?看看医生怎么说!
...由决议的,但是一个人的寿命长短,是可以真逼真切的从身体上反响出来的,看手指头就是其中一种判别方式。平常看过中医的朋友应该晓得,有一些老中医会经过察看你手掌的状况来判别你身体的安康状况,这就是“手诊”。...……更多
在睡觉前一两个小时,喝上一杯温水,可以使身体更加舒适
...一杯温水,可以使身体更加舒适,有利于入睡。如果觉得白开水过于单调,也可以加入柠檬或者是红枣来调味。这样不仅可以增加水分的口感,还能为身体提供更多的营养素。通过以上睡前习惯的养成,我们可以有效地改善身体...……更多
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,医生:通常提示4个问题,要引起重视
...。长期严重的失眠不只会毁坏人体的自然节律,还会招致身体机能降落、免疫力削弱,增加患病风险。此外,失眠还可能引发焦虑、抑郁等心理问题,影响个体的心情和行为,进而影响生活质量和工作效率。更严重的是,长期失...……更多
长期服用“六味地黄丸”的人,身领会怎样?医生告诉你
...黄丸,由于这是一种中成药,不能当零食来吃,不然会对身体形成一些不良危害。01长期服用“六味地黄丸”的人,身领会怎样?医生:这几个变化在等着他预防心脑血管疾病如今人们的饮食习气越来越多样化,所以患上心血管...……更多
多喝玫瑰花茶,这些好处不期而至
...的水。说真的,女性不妨试试玫瑰花茶。用这款花茶代替白开水,既满足了每天喝水的需求,还能吸收玫瑰花中的营养,对身体很有益处。说真的,没有女性可以拒绝玫瑰花茶的诱惑。冲泡的那一瞬间,空气中都是玫瑰花淡淡的...……更多
...出现反应差、循环不良的情况,患儿父母非常着急,但因身体原因又不能进行陪护,“我们立即将该患儿安置于隔离病房,调配人员成立了专门的护理组,负责患儿的一切治疗和护理,减少了病室其他患儿及医务的感染,直至患...……更多
当磷摄入过多时,会降低钙的吸收率,影响骨骼健康
...护我们的骨骼,我们应该减少高磷饮料的摄入,适量饮用白开水、矿泉水等无糖、低磷的天然饮料。三、高脂肪食物脂肪是我们身体必需的营养素之一,但过量的脂肪摄入会对骨骼产生不良影响。高脂肪食物会导致体重增加,增...……更多
长期喝三七粉,身领会发作哪些变化?
...反作用,但由于其具有抗凝血的作用,在服用后假如呈现身体不适或出血过多等状况应及时就医。01三七粉能够每天喝吗?关于三七粉能否能够每天喝,需求依据个人状况而定,在正常的状况下,适量的三七粉是平安的,但不应...……更多
“新血压标准”已公布,不再是120~80mmHg,看完涨知识
...,有时还会呈现胸闷气短等病症。4.疲倦:血压偏高会使身体疲倦无力,由于高血压会影响身体的代谢和循环系统,使得身体无法得到足够的能量和营养。5.失眠:血压偏高可能会惹起失眠的病症。患者会感到入睡艰难、睡眠质...……更多
寿命长短,“饭量”先知?多吃点和少吃点哪个好?医生给出了答案
...是肥胖的人,要想控制饭量变得越难。伴随体重的增长,身体各个器官都会不堪重负,肥胖会导致多种疾病的发生,包括冠心病、脑梗塞、糖尿病、高血压、癌症等等,一旦这些疾病来临,对于肥胖患者来说,不仅生活质量大受...……更多
被称“结石王”的食物藏在身边,离它们远远的,肾脏会“感激”你
...第三种食物:饮料爱喝饮料是现代人的一种通病,相比于白开水,饮料的酸酸甜甜的味道着实能满足人们的味蕾,若是人们只是偶尔喝上一次这种东西,那或许不会对身体健康造成多大的影响,而若是人们经常拿它当水喝,那饮...……更多
想要比同龄人年轻?提醒:每天多做这3件事,可有效预防衰老!
...。除此以外,每天一定要保持规律睡眠,适当多补充一些白开水,并且要注意保持平稳心态,能够使自己更加年轻并一直拥有健康。 ……更多
胃出现幽门螺杆菌,大概身体会有这3个表现,多吃它增强肠胃功能
...胃痛。包心菜榨汁,应该取菜中心的三分之二,与凉后的白开水一起榨汁,可以用少量蜂蜜调味,但不能每天食用太多了,一天一次就可以。3、清汤萝卜萝卜含有多种微量元素,可以诱导人体产生干扰素,从而增强人体的免疫...……更多
高强度训练后,应及时补充电解质
...痛。饮用淡盐水是训练后补充电解质的有效方法。在1升白开水中加入0.15克盐,使水微微有咸味即可。有条件的还可饮用口服补液盐,使人体电解质恢复平衡。如果电解质丢失严重,可能会出现晕厥的情况,此时应遵医嘱进行处...……更多
“荷尔蒙”旺盛的女性,一般有5个特征,建议对照自测一下
...长期睡眠质量不佳,可能会影响荷尔蒙的分泌,进而影响身体安康。 此外,荷尔蒙旺盛的女性常常具有安康的心情状态。荷尔蒙程度的变化会影响心情的稳定性,如心情动摇、易怒、焦虑、抑郁等。因而,坚持良好的心情状态...……更多
早晨跑步30分钟与晚上跑步60分钟:哪个更益健康?
...会,越来越多的人开端关注安康问题,并将运动作为坚持身体安康的重要手腕之一。而跑步作为一种简单且容易施行的运动方式,备受喜爱。但是,关于早晨跑步和晚上跑步哪个更有益安康的问题,人们的观念各不相同。本文将...……更多
馒头、米饭和面条,哪个升血糖更快?主食吃对了,血糖才能稳定
...食时,我们应综合思索其营养成分、升血糖速度以及个人身体情况等要素,以到达安康饮食的目的。总之,主食吃对了,血糖才干稳定。关于糖尿病患者和高血糖人群来说,理解不同主食的升血糖速度并选择适宜的主食是坚持血...……更多
阳了之后要多喝水?成都有人喝水太多“水中毒”住进ICU
...一天别超3升杨鹏建议,如果生病发烧,可以适当喝白开水或淡盐水。“24小时内饮水不要超过3升,避免发生水中毒!”杨鹏提醒,饮水不宜过量,特别是肾功能和心脏功能不好的人。 ……更多
2022-12-16 11:34成都,中毒
我国癌症高发,与蚝油有关吗?医生:这3种调味品,少碰为好
...,适量添加即可让食物愈加鲜美,正确运用蚝油并不会对身体产生太大影响,更不用说致癌了。癌症高发的缘由多种多样,与人们的生活方式、环境要素等亲密相关,吸烟、饮食构造不合理、缺乏运动、环境污染等要素都可能增...……更多
高血糖和低血糖,哪个对身体健康危害更大?一文揭晓答案
...期吃得很少,缺乏了,和缺乏其他营养一样,也是会影响身体健康的,比如引起注意力不集中、记忆力下降、肌肉流失加快等问题。虽然短期内,有的人看到的效果是好的,但从长远角度看,若是一旦恢复正常摄入,可能就容易...……更多
节后掀起健身减肥热潮!十堰专家:这些知识要知道
...示,16比8轻断食是指在8小时内吃完3餐,剩余16小时只喝白开水,这种方式容易导致营养不良、身体虚弱,长期轻断食状态还容易导致胃酸分泌过多,出现消化道不适的症状。专家建议,在日常三餐上,可以适当改变传统的饮食...……更多
“频繁放屁”是咋回事?真的是在排毒吗?消化科医生说出大实话
...活中很多人会呈现频繁放屁的状况,这个时分就以为这是身体排毒的表现,是一种安康的现象,那么事实真的如此吗?“屁”是怎样构成的?吃饭的时分假如大家不停的说话,就有可能会让空气吃进我们的肚子里,当肚子当中的...……更多
从“炎症”到“癌症”需要用多久?医生:4种炎症劝你别拖延
...人对它的印象就是小缺点,不碍事。可是你晓得吗?假如身体长时间处于“发炎”状态,很可能会为你招来癌症等严重疾病。01什么是炎症?炎症是人体对外部刺激的一种自然反响,它通常表现为红肿、热痛和部分发热等病症。...……更多
每天一个鸡蛋,对肺部有何影响?若想肺健康,建议做好这4件事
...等方面起着至关重要的作用。经过适量摄入鸡蛋,能够为身体提供所需的蛋白质,有助于维持身体的安康和生机。 其次,鸡蛋中含有丰厚的B族维生素,如维生素B12、B6和叶酸等。这些维生素在能量代谢、神经功用和细胞团结等...……更多
如果您有以下症状,应该及时就医排查是否患有甲状腺癌
...腺的压力,避免甲状腺结节持续发展。当然,如果不想喝白开水的话,也可以多用蒲公英玫瑰花泡水喝,主要原因在于蒲公英具有活血化瘀,清热解毒的功效,由此一来便能缓解甲状腺周围组织的压迫感,进而恢复其正常的功能...……更多
更多关于健康的资讯:
天天清淡饮食,对身体好?
近些年来,随着生活水平的不断提高,大多数人的饮食过于油腻,口味也较重。而这种饮食方式会加重胃肠,以及肝脏、肾脏、心脏等器官的负担
2024-10-18 12:09:00
白带是女性健康指示灯!白带明显减少,说明身体出现了4大问题
白带是女性阴道的一种分泌物,是由子宫内膜腺体分泌液,以及阴道粘液渗出物等混合而成。健康女性的白带会随着月经周期发生些许改变
2024-10-18 12:10:00
糖尿病患者出现这3种情况,必须马上治疗,否则生命可能会有危险
“老李,我跟你说,这次体检医生可把我吓着了!说我这血糖高得不行,必须马上控制住,不然就危险了!”王大婶一脸愁容地坐在诊室外的长椅上
2024-10-18 12:11:00
肠胃炎人警惕:白天若有这表现,说明病情已经加重了
“你听说了吗,肠胃炎不是那种可以忽视的毛病,一旦白天有相关表现,病情多半是加重了,一定要尽快去看医生!”秦小姐正在超市给父亲挑选水果
2024-10-18 12:12:00
老年痴呆人数越来越多:茶喝的越多,患痴呆的就越多,真的假的?
秦先生正拿着一袋刚选好的绿茶,准备给父亲买,结果被旁边两个大妈的对话给吓了一跳:“哎,你知道吗,老年痴呆越来越多,好像说是茶喝得越多
2024-10-18 12:12:00
医生提醒:患上心梗的老人,身体基本会有这3个症状,别大意!
“听说没,老人要是患上心梗,身体上会有三个明显的症状,千万别大意!”这话是方小姐的同事张大勇在午休时说的,张大勇平时就爱看点健康养生的文章
2024-10-18 12:16:00
这4个“吸阳”行为,男性早该忍住,为健康别太放纵自己
守护男性阳气:警惕四大“吸阳”行为,健康生活从我做起在探讨男性健康的话题时,“阳刚之气”这一词汇总是不可避免地跃然纸上
2024-10-18 12:17:00
如何预防血栓?快来听听烟台毓璜顶医院血管外科医生怎么说
血液是人体重要的组织液,而血栓作为潜伏在人体中的“隐形杀手”,正给人类健康带来巨大的威胁。针对血栓预防的主要问题,烟台毓璜顶医院血管外科副主任医师车海杰详细为市民进行科普
2024-10-18 10:28:00
女性做不孕检查,合适时间你知道吗?
现在随着生活压力增大和工作忙碌等原因,越来越多的育龄女性朋友都面临着不孕不育的困扰。当女性朋友遭遇不孕问题时,一定不要手忙脚乱
2024-10-18 10:35:00
咳嗽胸闷是感冒?一查成了弥漫细小肺结节……医生:病情不简单,是少见结节病
鲁网10月18日讯42岁的赵先生(化名)平时身体十分健康,半年前无明显诱因咳嗽、胸闷、乏力,病情断断续续,他没放在心上
2024-10-18 10:44:00
食品抽检不合格,潍坊三家企业上黑榜
10月16日,山东省市场监管局发布关于25批次食品不合格情况的通告,通告显示,银座集团临朐华兴商场有限公司龙泉超市、昌乐县小姚包子铺
2024-10-18 11:01:00
不动刀就能治痔疮 奇山医院内镜下内痔套扎术帮您告别“有痔之士”
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道近年来,患痔疮的人越来越多,其中以内痔最为常见。大多“有痔之士”羞于表达
2024-10-18 11:14:00
河南商城县:45万亩油茶迎丰收
本文转自:人民网村民采摘油茶果。 人民网记者 王玉兴摄人民网郑州10月18日电(记者王玉兴)进入10月中旬,河南省信阳市商城县长竹园乡
2024-10-18 11:34:00
云南西畴:荒山变绿洲 石漠结花果
本文转自:人民网-云南频道果农在采摘猕猴桃。熊平祥摄人民网西畴10月18日电 (记者徐前)眼下,正是云南省文山壮族苗族自治州西畴县猕猴桃成熟上市的季节
2024-10-18 11:43:00
“60秒话健康”:假牙和种植牙哪种更适合老年人?
本文转自:人民网假牙和种植牙哪种更适合老年人?首都医科大学附属北京朝阳医院口腔科主任王左敏告诉大家,不能一概而论。对于老年人来讲
2024-10-18 13:04:00