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职场女性有哪些好用的养生新招数?
...,每一次来大姨妈都彷佛在“渡劫”。从中医角度来讲,痛经是一种气血不足而导致经络不通的情况,常常会伴随脸色苍白、手脚冰冷、小腹坠痛、疲倦无力、“姨妈痘”爆发等现象。从西医角度来讲,痛经分为原发性和继发性...……更多
合理的饮食安排有助于缓解生理期不适,保持身体健康
...含有丰富的微量元素和矿物质,可以促进血液循环,缓解痛经症状。3.黑木耳:黑木耳含有丰富的植物胶原蛋白、微量元素和膳食纤维,有助于清理子宫内的瘀血,排出毒素。4.芝麻:芝麻含有丰富的植物雌激素,可以调节女性...……更多
绝经并不是坏事,绝经后,4个问题或会不告而别
...而别经期疼痛许多女性在经期会经历不同程度的疼痛,如痛经、乳房胀痛等,绝经后,这些疼痛问题可能会逐渐消失,让女性不再受此困扰。子宫肌瘤子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病,可能导致月经不规律、腹痛等症状,随着绝...……更多
检查一切正常,为何迟迟怀不上?原来是这么回事
...宫颈管、子宫腔部分或全部闭塞,出现经量减少、闭经或痛经,严重破坏生育功能,引起不孕、流产、胚胎停育及死胎等,严重危害生理健康。打个比方:正常的子宫内膜就好比是胶带的光面,当内膜基底层受到损伤后,内膜就...……更多
月经3天干净和7天干净,谁的衰老速度更快?建议了解清楚
...暖,避免冒雨涉水、用冷水洗脚或洗冷水浴等,以防发作痛经。劳逸别离:正常的月经期是可以从事普通工作和学习的,但要避免猛烈运动和重膂力劳动。合理饮食:经期应留意饮食调摄,建议进食油腻而富于营养的食物,避免...……更多
一个化瘀散结的妙方!专克包块、囊肿、结节!六大用处请记牢!
...者,皆可用它祛淤消结。现常用于女性月经不调、闭经、痛经、子宫内膜炎、附件炎、卵巢囊肿等属淤血阻滞的问题。可以说,能克制、通调一切包块、囊肿、结节。不过,你可不要以为它只能调治妇科疾病,若是应用得当,它...……更多
备孕路上的“拦路虎”——宫腔粘连
...加;当然还会有下腹痛的表现,比如月经流出不畅导致的痛经、慢性盆腔痛;在妊娠期的女性如果发生宫腔粘连,那么发生胎盘粘连、前置胎盘、胎盘植入的风险高于正常女性。造成宫腔粘连的主要病因造成宫腔粘连的主要病因...……更多
孕检结果没出来就给做了要“严格避孕”的手术 患者出院后医生告知:可能怀孕了
本文转自:华商网 来西安看痛经,怀孕检查结果还没出来,医院就给做了须严格避孕的手术,直到出院回家后,医生才告知检查结果“可能怀孕了”,建议流产。当事人:想要娃才大老远来西安看病 看完病结果娃没了2022年12...……更多
春天,懂行的都在吃它!是菜也是药,扫净人体恶寒,不吃亏大了!
...免受病毒的侵害。好处二,祛除体内寒气,保护子宫预防痛经。女性出现痛经一般和体内寒气重有关,子宫喜暖不喜寒,艾草里面含有一定的中药成分,适当地服用可以起到祛除寒气的作用,当体内的寒气都排出去了,子宫也就...……更多
月经期间哪4件事情不能做?早了解早预防
...环。使子宫内的血液不能顺利排出,容易使月经量减少或痛经。另一方面,这个时期,是由于毛孔粗大,这个时候,如果天气冷,很容易导致头痛,尤其是在睡觉前洗头的时候。因为夜属阴,头是吕阳的起点,处于阴阳对比的状...……更多
女性“大姨妈”一旦出现这些颜色,或说明身体出现了问题,需重视
...,避免子宫受凉,如果伴随有月经出血量明显增多和严重痛经病症,务必要尽快进行妇科检查,确诊病因。 4、橙红色当经血呈现橙红色的时候,说明体内存在有比较严重的妇科炎症,并且患者可能还会伴随有月经异味、“下面...……更多
女人“好色”更长寿?别不好意思,这3点或许可以向你“证明”
...的排出,让子宫变得更加的干净和光滑,对于缓解宫寒和痛经的情况也具有非常好的作用。 如果女性朋友好色,主动要求进行夫妻生活,其实对于预防妇科疾病具有非常好的作用,很多的女性朋友在平时养成不良的饮食习惯和...……更多
女人睡前用“花椒敷肚脐”,坚持1个月,身体可能发生3个“变化
...坚持这样做,一段时间后,或许能有效缓解月经,不调,痛经等问题。还能疏通经络,帮助子宫排毒,女性朋友们不妨试试吧。大部分女性朋友到了冬天都有出现手脚冰凉的现象,通常手脚冰凉是女性的血液循环不流通导致的,...……更多
姨妈痛怎么办怎么缓解
...3.吃香蕉香蕉里含有丰富的镁元素,镁元素是可起到缓解痛经的作用的,另外还可以调节情绪,因此经期女性吃香蕉能有效缓解经期紧张抑郁的情绪,改善经期疼痛等不适症状。4.按摩腹部仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手...……更多
5个坏习惯加剧痛经,或导致不孕不育
...然有些人的症状比较轻微,有些人就比较严重了。轻微的痛经也许只是腰酸背痛,而严重的会没办法站立,更有甚至直接痛晕过去了。一般的痛经都属于不正常的,尤其是严重的痛经,还没有结婚的女性痛经严重的话就要去医院...……更多
如果女性想要保养子宫的话,最好多吃这4种食物
...可能就会引起宫寒或者是气滞血瘀,从而造成月经不调、痛经,气色也会越来越不好。如果女性想要保养子宫的话,最好多吃这4种食物,或许可以帮助你排出宫毒,减少妇科炎症的发生。一、红豆红豆就像是为女人而生的一种...……更多
女性来月经时虽不能久坐不动,但也应避免这些运动,否则易伤身!
...球,很容易导致腰部过度磨损,出现明显的疼痛感,加重痛经。 4、跳高跳远很多女性在经期避免跳高、跳远主要是因为担心在起跳和下落过程中会出现经血侧漏的情况,其实除此以外,还有更重要的一点,那就是在经期做弹跳...……更多
小身材 多用途!宁阳县第一人民医院带你认识“曼月乐”
...,LNG-IUS),主要的作用不仅可以治疗一些妇科疾病,如痛经和月经过多。还可以避孕,用途多。泰安市宁阳县第一人民医院妇科主任齐辉表示,曼月乐环是一种安全、高效、实惠的节育设施,内含左炔诺孕酮,可以对抗女性本...……更多
女性们要注意:月经如果有“4种颜色”出现,可能是子宫生病了
...,以此来滋养好子宫。如果月经颜色是这种的,并且还有痛经有血块的出现。可能是子宫寒气过重引发的。很多女性在生活中不注意,饊的过多,导致寒气入侵体内,子宫寒气过重,经血就会发生淤积,从而导致细菌侵害子宫,...……更多
压力大的生活导致妇女提前那个早退,脱发,肾早衰,亚健康,猝死
...脱发,肾早衰,亚健康,猝死但是也不是没有解决方子。痛经是女性常见的现象,对待痛经月经量少,很多女性选择置之不理,认为忍一忍就会过去,也有人选择用药,止痛药的效果立竿见影,看似是一个不错的方法。止痛药会...……更多
月经期头疼怎么缓解
...逆流反到达盆腔,增加子宫内膜异位症的风险,还会加重痛经、头痛。3.充分休息在经期头痛出现的时候应该注意休息,到光线比较暗,安静的房间休息一会,睡上半个小时,可让头痛得到改善。4.用姜水泡脚泡脚能加强全身的...……更多
经常吃点这4种食物,活血化瘀,清出子宫废物,做个干净又健康
...花还可能帮助女性活血化瘀、增强免疫,缓解宫寒带来的痛经难受,非常适合有子宫肌瘤的女性食用,清除子宫垃圾。艾叶有着很独特的芳香,在清明期间,人们还会采摘艾叶来制作食物,帮助身体祛湿止痒。其实艾叶也是一味...……更多
女人月经第一天,尽量守住这3个“防线”,或许子宫会感谢你
...状态,湿气和寒气更容易进入到女性的子宫,使女性产生痛经和宫寒的现象影响了子宫的健康和女性身体的健康,所以在来月经第一天最好是不要碰凉水。女性第一天来月经的时候也是不要进行洗澡的,因为在这个时候身体觉得...……更多
“雌激素”旺盛的女性,一般会有4个特征,不妨自查一下
...月经失调雌性激素水平异常可能导致月经周期的不规则和痛经等月经失调症状。卵巢囊肿或肿瘤雌性激素水平异常可能刺激卵巢囊肿或肿瘤的生长和发展。神经精神症状雌性激素水平异常可能影响神经系统的功能,导致头痛、失...……更多
女人经期时,排毒很“轻松”,做对3件事,或许子宫变“干净”
...起来看一下吧。 其实不少的人可能在来月经的时候,有痛经和宫寒的情况,此时不妨用手按摩一下自己的腹部。常做这个动作的话,可以使子宫变得温暖,而且能够使子宫处的血液流通加快,有助于经血将一些垃圾毒素带出体...……更多
3种食物是宫颈癌“克星”,女人常吃,排毒暖宫,子宫更健康
...会喝非常多的红糖,生姜水,主要是为了达到一个暖宫去痛经的效果。其实对于一些患有子宫疾病的女性来说,在日常生活中多喝一些红糖姜水的话,还能够帮助驱除女性体内的污血,让女性的子宫和宫颈都能够更加的健康。在...……更多
女人气虚闭经早?晨起一杯“暖宫水”!促进雌激素,增加经量
...宫寒以及排毒是很有效的,像是女性气血两虚或者是常有痛经的情况,就可以用葛根加上枸杞一起煮水喝,可以有效的帮助我们清理体内多余的垃圾哦! 黄芪+红枣我们可以用少量的黄芪搭配上两三颗红枣一起煮水喝,这样也是...……更多
女人吃西瓜的坏处
...人经常吃西瓜的会引起血管收缩,导致来月经的时候加重痛经,甚至会影响月经的流量,出现闭经或者经量减少等月经不调等现象。因为西瓜本来就是一种性质寒凉的水果,所以才具有清热解暑的作用。女性月经期间本需要保暖...……更多
月经量少的女人,改掉5个坏习惯,多吃2物,助你养好子宫防闭经
...的内分泌,进而造成内分泌紊乱,便会出现月经量减少,痛经等异常表现。因此,月经量少的女人,一定要改掉熬夜的坏习惯,这样才能调养好月经,避免闭经或者提前绝经的发生。3、改掉不爱“偷懒”的坏习惯如今很多女人...……更多
月经中的“血块”是什么?与健康有关?它出现往往与3个原因有关
...经结块问题的,而且与此同时往往还会伴随有月经发黑、痛经加重、出血量增大等月经异常。因此如果出现以上多种不适症状,务必要提高警惕,及时进行详细的妇科检查。3、久坐对于长期久坐不动的上班族女性来说,月经结...……更多
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血管狭窄是由于各种原因造成的血管管腔狭窄、血流缓慢,常见的原因有动脉粥样硬化、血栓形成、血管炎等。血管狭窄需要根据狭窄的严重程度
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江皓医生:肿瘤的危险因素有哪些?
肿瘤的发生是多种因素综合作用的结果,危险因素有很多,比如不良饮食习惯、长期熬夜、长期吸烟、过度肥胖、便秘等。对于日常出现不适症状时
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枸杞是秋天的“长寿药”,只泡水太浪费,四步帮你选出好枸杞
枸杞是很受欢迎的一种既可以当药又可以当食物的植物,人们常常用它来制作各种食品、饮品和健康产品。但是,外表看起来圆润、颜色鲜艳的枸杞
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经常喝小米粥,到底是会升高血糖,还是能降低血糖?早知道早受益
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小中风是脑中风的前兆!这个症状是信号,但很多人未重视
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红薯尽量少吃,最好不吃,尤其是这5类人,多数人不清楚
在秋冬季节,街头巷尾常能闻到烤红薯那诱人的香甜气息,它不仅口感软糯,还富含膳食纤维、维生素A、维生素C及多种矿物质,如钾
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抗衰老的“海味燕窝”
猴头菇是我们常吃的一种菌类,它不仅具有实用价值,同时也具有药用价值,是一种非常珍贵的食材,对人们的身体健康具有很好的养生功效
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尿酸高的人:这3种肉类的嘌呤含量堪比海鲜,预防痛风发作少吃
众所周知,高尿酸、痛风患者忌吃海鲜,原因很简单,是因为绝大多数海鲜都属于高嘌呤食物,尤其是急性痛风期要避免,一旦摄入很可能诱发痛风发作
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一出现白头发就拔的人,最后会有哪些后果?明白后就会改观了
“白头发”,是每个人都会面临的问题。对于绝大多数人来说,白头发都象征着衰老。根据头发的变化,当毛囊对应的毛发,黑色颗粒慢慢减少后
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为什么年纪轻轻,白头发却越长越多?不要忽视背后的这3种原因
一说年轻人的头发,可能有很多人都认为他们是青春靓丽的,有着乌黑、柔顺的黑发。而白发给人的一种感觉就是衰老、身患疾病。可为什么日常生活中
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自己对照镜子做5个动作,判断面瘫轻重程度
面瘫轻重的不同,极大程度影响着面瘫的病程及预后。其实,得了面瘫,除了做一些必要的医学检查(如头颅核磁、面神经肌电图检测等)来判断病情外
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