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别忽略牙齿健康!多吃这5种食物,能吃出一口好牙
...量,同时还能消除口腔异味。一天喝上两到四杯的绿茶,建议大家在饭后喝,因为绿茶含有咖啡因,所以孕妇应该限量饮用。食物五:洋葱洋葱中有一种强大的抗菌剂,那就是硫化合物,可以杀死多种细菌,包括导致蛀牙的变形...……更多
奇山医院科普:为什么干净的手仍然很重要?
...有条件可使用一次性擦手纸进行干手。若使用擦手毛巾,建议专用,每天清洗、晾干备用。若家人中有感染性疾病患者,建议将干手毛巾的清洗消毒作为保持环境清洁、家人健康的方案之一。可同样先将擦手毛巾清洗去除污染,...……更多
...会治理质量下降致金融业公司治理表现下滑,并提出六点建议,升级公司治理准则以解决其滞后于公司法的问题;导入商业化代表人诉讼制度来重构资本市场;深化国有控股公司董事会治理改革,解决决策行政化问题;出台监事...……更多
...女士转危为安。育龄期女性要关注身体情况出现这些症状建议及时就医正常情况下,精子和卵子在输卵管内相遇,结合成受精卵之后会游到宫腔内,并在腔内“住”下来,这个过程就被称之为着床。若受精卵在宫腔以外的地方着...……更多
...不久,王振又担心大军会踩踏到自己家的庄稼,于是就又建议朱祁镇带领大军原路返回。朱祁镇和王振把行军打仗当成了儿戏一般,因为他们的胡乱指挥,明军在怀来城外的土木堡,被瓦剌军队歼灭。太监王振被明朝的护卫将军...……更多
如果身体发生这些变化,也应及时进行肝脏CT检查
...部出现了一下这4个信号,很有可能是肝部受损的症状,建议尽早做肝功能检查。肝不好,脚先知?俗话说:百病始于脚,养生先养脚。因为脚与人体的健康,是密切关联的,通过脚部的一些表现,也可以了解到肝的健康状况。...……更多
感冒吃点维C好得快,是真的吗?维生素C的补充是不是多多益善?
...毫克,这是设置的安全上限,以避免潜在的副作用。实用建议:科学补充维生素C1.食物首选:最佳的维生素C来源是新鲜的水果和蔬菜,如橙子、草莓、猕猴桃、西红柿和绿叶蔬菜。这些天然来源的维生素C不仅含量丰富,而且伴...……更多
捎话上两会 | 网课的正确“打开方式”是什么?海南代表委员有妙招
...习需求。 但基于现实考虑,如实在需要上网课,韩小雨建议应尽量做到“短”“精”“优”“盯”四个要点。所谓“短”,即每节网课时长尽量短,最好控制在20分钟左右,时间过长不仅学生注意力易涣散,也不利于用眼健康...……更多
50岁中年女性如何穿衣搭配才能显得清爽优雅
...加的优雅,特别要重点来看一下裙子的优势有哪些?一、建议中年女性多穿裙子,主要它遮肉显瘦①、裙子尽量选择宽松版型想要把自己腰间的赘肉或者是胯宽腿型粗这些小缺点,把它藏起来,首先推荐的就是像a字半身裙,直...……更多
分享8款热门淡眼霜测评
...脆弱以外,化妆、熬夜都是影响它的因素,日常护肤还是建议选择专业的眼霜来护理,不会选择的,一起来看看这8款眼霜的具体作用,做好功课不踩雷。第一款:雅诗兰黛小棕瓶眼霜半透明的啫喱质地,涂在眼上是比较好吸收...……更多
年纪轻轻就提前闭经,四大因素女性朋友要了解
...不加以控制,那么很容易在后期出现闭经的可能性,所以建议女性出现闭经的时候若是比较肥胖,首先要控制自己的饮食,增强自己的锻炼,另外也可以去医院检查相关的激素水平,若激素水平异常,应该根据医生的指导进行用...……更多
湖南省人大代表刘炫伶:尽快建设长沙到衡阳的城际铁路
...文化博物馆馆长刘炫伶提出了《关于建设长衡城际铁路的建议》,呼吁省政府尽快建设长沙至衡阳城际铁路(以下简称长衡城铁)。她说,长衡城铁已列为国家中长期铁路网规划项目,项目总投资300亿元左右,线路全长约177公里...……更多
...井、老树等信息;提出院落和街区更新模式、实施路径等建议,并形成最终方案。与3个院落20多位居民进行深度交流,摸清产权、居住现状以及更新诉求……成果交流会现场,东南大学1组在深入调研居民意见的基础上,提出了...……更多
当你遇到一个男人,开始对你这样做时,你就要考虑离开了
...只是在利用你,或者他根本就不爱你。以下是一些具体的建议:不要试图改变他,因为他不会改变的。不要为他找借口,因为他就是不爱你。要学会保护自己,不要让自己受到伤害。希望这些建议能够帮助你做出正确的选择。 ……更多
从几个方面介绍如何排解男性时间短的心理问题
...,建立信任。要告诉伴侣自己的问题,听取伴侣的意见和建议,共同解决问题。只有建立了信任和沟通,才能更好地解决男性时间短问题。四、寻求专业帮助,接受治疗男性时间短问题有时候是由生理原因导致的,需要接受专业...……更多
特别虚的女人,要怎么补才是好,其实注意这几样事就好
...或煮汤的方式服用,但在使用前最好咨询医生或中医师的建议。心理调节:情绪的平衡对女性的健康非常重要。通过冥想、放松技巧、艺术疗法等方法,女性可以调整自己的情绪,减轻压力和焦虑。促进内分泌平衡:补阴有助于...……更多
...造成而非人为造成,可同4S店、厂家继续沟通。本案中,建议魏先生继续与4S店和厂家进行协商,并做好通话录音或保存好相关聊天记录,魏先生也可先行维修,保存好维修单,报价单通话录音等,并向消费者权益保护协会进行...……更多
前英格兰女足球员列曼联应出售球员:马奎尔、安东尼、拉师傅在内
...价的,我想对他发表我的看法,但此前有人给出关于他的建议时看起来就像是对他进行攻击一样,但我并没有攻击他,我只是就事论事。我想球队出售他。安东尼卖他的原因还需要我说吗?我觉得不需要我开口大家都知道原因了...……更多
老年人吞咽障碍有哪些表现?如何应对?
...合食用。4.姿势调整:不同姿势来改变食物的流向,一般建议低头姿势来进食,吞咽时将下巴往内缩,避免食物太快流入咽喉部,让进食更安全,尽量避免仰头姿势和躺着吃。5.进食速度:由于大口进食容易造成呛咳,建议小口...……更多
猪身上的一宝:降低血压、血糖、血脂,日常应多吃,切勿忽视
...各种美味的菜肴,如凉拌猪皮、红烧猪皮等。在食用时,建议选择新鲜的猪皮,并注意清洗干净。此外,猪皮虽好,但也不宜过量食用,以免造成热量摄入过多。四、注意事项1、虽然猪皮具有降“三高”的作用,但不能替代药...……更多
...就这起案件召开公开听证会,充分听取社会各界的意见和建议。该院检察长王彪亲自主持,再一次给涉案的大学生上了一堂生动的法治课。最后经过检委会集体决议,该院依法对其中18名涉案大学生作出相对不起诉的决定。在作...……更多
核心通胀顽固,微软、谷歌财报亮眼!美股后市怎么走?
...2000年泡沫前的水平。后续亚马逊、苹果和英伟达的财报建议大家保持适当关注。看好美股的投资者可关注天弘标普500(C类:007722)、天弘纳斯达克100指数(C类:018044)。市场有风险,投资需谨慎,以上个股仅作客观展示,不做...……更多
注意食品卫生安全 提高自我保护意识
...含抗氧化成分,例如β-胡萝卜素、花青素、番茄红素等。建议坚持谷类为主的平衡膳食模式,餐餐吃蔬菜,深色蔬菜占一半,天天吃水果。合理的膳食模式有利于降低肥胖、心血管等慢性病的发病风险。外出游玩,避免摄入过多...……更多
吃什么食物容易满脸长痘痘?不是辣椒,而是这4种常见食物
...受的人,因为吃辣椒会腹泻、过敏,不管在什么时候都不建议吃,但对于能吃辣椒的人,吃辣椒并不会成为诱发痘痘的因素。反而在哈佛大学的研究上发现,吃辣椒对降低死亡率有益。虽然这个研究需要后期证实,但对于能吃辣...……更多
子力制冷|工业冷水机冷却水流量不足,该怎么办?
...阻。3、增加水箱中的水量:根据子力制冷工业冷水机的建议或说明书,向水箱中添加足够的水量,确保水位在冷水机水位计的绿色范围内。4、改善冷却管道:如果工业冷水机的冷却管道太窄或过长,需要改善冷却管道的设计或...……更多
南京乘客委员会持续开展一线“送清凉”活动
...衔接现状进行了实地调研,并向行业主管部门提出了优化建议。25日下午,在江宁公交明月港湾站,委员们实地查看了临时场站职工防暑降温后勤保障工作,与车队管理人员从场站设施到客流现状再到线网优化进行了深入交流,...……更多
酷暑下老人和慢性病患者怎样做好防护? 疾控专家给出健康防护指南
...人体容易脱水,保持足够的水分摄入是防止脱水的关键。建议慢病患者随身携带水壶,避免饮用含糖或含酒精的饮料。同时,适量补充电解质,可以选择口服补液盐或含电解质的饮品。同时切记坚持规律服药,慢病患者应严格按...……更多
婆婆再善良,也不要帮儿媳这两种忙,不但没有感激,反而遭记恨
...难猜,做婆婆的还是不要轻易参与儿女的选择题,而是给些建议解疑就好,别操之过急。第二不要帮小两口带孩子有句俗话说得好:\"自家孩子像衣服,穿久了就破了。\"对于年轻父母来说,养育孩子确实不容易,但他们更希望掌握主动权,...……更多
熬夜后白天补觉有用吗?睡得太多,小心得心脑血管疾病
...精神。熬夜之后白天补觉是否有好处呢?一般情况下,不建议人们经常熬夜。如果有时候因为特殊原因需要熬夜,那白天适当补充睡眠,对身体健康有一定的好处。因为适当白天补充睡眠,可以缓解熬夜之后人们出现的精神状态...……更多
绿茶好喝,但有2个人坚决不能喝,快看看有你吗
...寒凉的食物了,包括绿茶,会加重自身的这些不适症状。建议气虚的人多吃温补的食物,身体问题好了以后,就可以喝绿茶。二、这2类人适合喝什么茶1、红茶红茶的性质很温和,对身体真的是一点刺激性都没有。像红茶含有的...……更多
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【中科御方】新鲜蒲公英凉拌,清热解毒但伤胃
在众多野菜中,新鲜蒲公英一直是颇受青睐的“明星”。每到蒲公英生长的季节,很多人都会去野外采摘,回来做成凉拌菜。它确实是大自然给予我们的宝贵馈赠
2025-03-22 13:18:00
【中科御方】冬季进补上火?萝卜解滞三吃法
冬季是进补的好时节,大家总喜欢吃些温热滋补的食物来抵御寒冷。然而,补过头很容易就上火,出现嗓子疼、便秘等不适症状。别担心
2025-03-22 13:20:00
【中科御方】五音疗疾原理:角徵宫商羽对应五脏调理
在传统中医领域,五音疗疾是一门蕴含着深厚智慧的学问。中科御方中医医学研究发现,古老的五音——角、徵、宫、商、羽,与人体的五脏有着奇妙的对应关系
2025-03-22 13:21:00
【中科御方】六淫致病详解:空调房最易中的「贼风」
在传统中医理论里,风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫”邪气,是引发人体疾病的重要因素。而在现代生活中,长时间待在空调房,我们很容易受到其中「贼风」的侵袭
2025-03-22 13:21:00
【中科御方】三伏天吃西瓜:留白瓤解暑不伤脾
三伏天,酷热难耐,西瓜成了家家户户消暑的必备水果。清甜多汁的西瓜,切开就能带来一股清凉。然而,吃西瓜也有小窍门,中科御方中医医学研究院的研究就给大家带来了新的吃瓜启示
2025-03-22 13:22:00
山东省肿瘤医院菏泽分院肿瘤一科:中医特色,抗癌新力量
大众网记者 王文文 付洪强 菏泽报道在菏泽,山东省肿瘤医院菏泽分院肿瘤一科,是中西医结合对抗肿瘤的前沿阵地。肿瘤科始建于2007年12月
2025-03-22 16:25:00
黄金海拔康养中心亮相西宁市城中区
本文转自:人民网-青海频道人民网西宁3月22日电 (马可欣)3月21日,由西宁市城中区人民政府和南川工业园区管委会共同打造的西宁市城中区黄金海拔康养中心揭牌仪式在夏都博汇温泉水乐园隆重举行
2025-03-22 13:16:00
糖友这样饮食,降糖不升脂!
《中国成人血脂异常防治指南2023》数据显示,糖尿病患者中高达72.6%合并血脂异常。如何用饮食破解危局呢?今天,就给大家分享一套“降糖不升脂”的饮食策略
2025-03-22 10:43:00
糖尿病变严重的几个表现,出现任何一个都别拖!
糖尿病如果不加以重视和管理,它可能会导致一系列严重的并发症。今天,我们就来聊聊糖尿病变严重的几个表现,一旦出现,千万别拖延
2025-03-22 11:06:00
糖尿病食谱--韭黄炒虾仁
材料:韭黄、虾仁、生姜、料酒、植物油、盐做法:1.鲜虾去壳剥成虾仁,挑去虾线,洗净后控水。韭黄洗净,切段。生姜洗净,切片备用
2025-03-22 11:28:00
健康科谱|菏泽市妇幼保健院教你巧用中医,“养”出春季好状态
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超中医强调养生需顺应四时,春季是人体阳气生发的季节,此时养阳能有事半功倍之效。以下这份春季养阳“三字经”值得牢记
2025-03-22 12:27:00
滨城区三河湖镇卫生院中医瘦身门诊开诊
鲁网3月22日讯随着人民群众生活水平的不断提高,超重肥胖问题日益突出,给人们的健康状况带来了诸多不良影响。滨城区三河湖镇卫生院特别开设中医瘦身门诊
2025-03-22 11:01:00
卵巢囊肿的6大征兆,有这些征兆出现的要注意!
卵巢对于女性来说是一个很重要的器官,关乎女性的一生。卵巢强大的功能是在青春期后才开始逐渐显现的。这个位于子宫左右两侧的“默默无闻”的器官
2025-03-22 08:51:00
比起高龄,这个因素更容易损伤胎儿质量
准爸妈们在备孕时,往往满心期待小生命的降临,却可能忽略了一个关键细节——精子的健康状况,尤其是精子DNA损伤,它对妊娠有着不容小觑的影响
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胖or瘦多囊女孩,请收下这份“备孕秘籍”!
在生命的旅途中,成为父母是所有人的梦想。然而,对于胖or瘦多囊卵巢综合症患者来说,这个梦想可能变得曲折而复杂。多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌疾病
2025-03-22 08:54:00