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50岁以后的人,想身体健康,就要做好“不贪”,这样身体会更好
...”,好好吃,好好运动,好好睡,好好活,但愿每个中年男人都能“健康长寿”的生活。 ……更多
男人经常感到疲劳,多半是这里出了问题
...人每天都是在不断的忙碌中度过,尤其是作为一家之主的男人,上有父母双亲要赡养,下有妻子儿女要照顾,生活压力可谓是非常大。但是身体的承受能力毕竟是有限的,如果经常过度操劳,让身体负担过大的话,久而久之必然...……更多
40岁后的男人,夜里老失眠?或许是更年期到了,赶紧了解下吧
40岁一到,不少男人就会有这种感觉好像到了一个分水岭,在家里和单位正是顶梁柱的时候,是骨干力量,可是身体好像慢慢开始走下坡路了,这首先就是感觉精力没有以前旺盛了,有些疾病也冒了头,有的会出现夜里失眠现象...……更多
鸡肉是一种低脂肪高蛋白质的肉类,营养丰富
说到男人,不得不提的就是他们的责任与压力,在家庭中扮演着丈夫、父亲、儿子等多重角色。随着时间的推移,男人的体能开始流失,生活越发觉得力不从心。因此,为了保持健康活力,补充营养就显得至关重要。在众多食...……更多
男人过了50岁,4道“强肾菜”换着吃,补肾养阳,腰腿有劲精力旺
对许多50岁以上的男士来说,随着年龄的增长,保持体内肾功能的健康显得尤为重要。肾脏不仅负责人体的排毒过程,还影响到血压的调节、骨骼健康以及身体的整体能量水平。当肾功能不佳时,可能会出现种种不适,如腰腿疲...……更多
男性想要更好地呵护自己的健康,可以从以下问题着手
...工作,经常的早出晚归,这样就可能会让男性的一些饮食健康受到损伤。对此对于男性来说,我们一定要注意摄入更多的一些营养,只有这样才可以更好地呵护自身的健康。建议男性可以从这几方面来着手。1、均衡摄入营养男...……更多
冬天就是补肾的最具性价比的季节,一季补胜过三季,原来如此
...食、适当的运动、良好的生活习惯和中草药等方式,可以男人补肾、强肾、养肾,是保持男性健康的重要环节。随着年龄的增长,男性肾功能逐渐下降,补肾成为关注的焦点。本文将从补肾的重要性、补肾的食物、强肾的运动、...……更多
男士健康宝典:10种高性价比补品,提升体质
...自己的饮食,补充所需的营养,做一个身体壮如牛的健康男人! ……更多
男人都会秃顶吗?为什么有的男人长着长着就秃了?医生为你解答!
...中老年男性来说,可能并不陌生。但是,是否意味着每个男人都将走向这一宿命的归宿?秃顶,这个让无数男性夜不能寐的话题,究竟背后隐藏着怎样的秘密?本文将一一揭晓,为你解答每个疑问,指引出一条科学防治脱发的明...……更多
男性健康的秘密武器!3种高锌食物助你充满活力,拥有强大免疫力
男人的健康是家庭的支柱,而充沛的精力和强大的免疫力是维持男人健康的关键。为了帮助男人保持健康,我向大家介绍3种富含高锌的食物,它们就像男人的“秘密武器”,能够提供所需的能量和营养,让男人精力旺盛,免疫...……更多
为何常开玩笑说男人不行要补肾?男人性生活能力与肾有关吗?
...及的话题就是“肾”与夫妻生活的关系。我们常常听到“男人不行要补肾”的说法,那么,男人的性生活能力究竟与肾有何关联?为什么补肾会成为改善性生活质量的常用建议呢?即中医所提及的“肾”这一概念,与西医在解剖...……更多
男性睡觉前,在脚底涂点“生姜”,3件好事或许会“自动上门”
...还可以用,晚上睡觉可以在脚底做一点,对健康有帮助。男人睡觉前,脚底要涂点“生姜”,三件好事也许“自动上门”第一:减肥瘦身如今,人们的生活方式和饮食方式发生了很大的变化,养成了很多不良习惯。因此,许多人...……更多
男性想要补肾气,做好6件事常吃6类食物肾会“感谢”你!
...中医理论中,是肾脏功能活动的外在表现,对男性的身体健康和精神状态有着至关重要的作用。肾气不足时,男性可能会出现精神状态不佳、腰膝酸软、面色淡白、生殖功能异常、排尿异常以及呼吸异常等症状。为了有效补充肾...……更多
独居的男性更容易长寿?过来人讲了3个原因,听上去有点道理
...释为什么独居的男性会享有更长的寿命。为什么说独居的男人更长寿生活方式的选择1、健康饮食独居的男性通常会更注重自己的饮食习惯。他们可以更灵活地选择自己喜欢的食材和菜肴,并能够更好地控制食物的摄入量。相比...……更多
雄激素旺盛的男人,通常有4个“表现”,若你中了,偷着笑吧
...。其实不论男女,保持体内平衡的激素是比较好的,如果男人的雄性激素缺失的话,可能会给人一种不那么阳刚的感觉,因此补充雄性激素就显得非常重要了。那么男性朋友如何才能知道自己雄激素足不足呢?1.雄性激素有助于...……更多
男人想知道自己前列腺好不好,观察自己尿尿就知道
前列腺是男人身上一个特有的器官,就像是大姨妈对于女性那样的特殊,要是女人没有了大姨妈的话,可能就会影响到怀孕,而男人的前列腺要是有问题的话,其实也会影响生育问题,甚至会影响到一个男人的自信,所以前列...……更多
长期食用这5种“促炎食物”,或容易使男性朋友缺乏睾酮,要注意
...一些‘隐形杀手’,它们可能正悄悄影响着男性朋友们的健康。您可能听说过‘你是吃的什么’,但知道您每天摄入的食物如何影响您的激素水平吗?特别是对于男性朋友们来说,一些常见的食物可能正导致睾酮水平的下降,进...……更多
男性“器官衰老”顺序公布,对照自查,看看你进行到哪一步了?
...睡眠和规则的作息,有助于肌肤修正和再生。 04为什么男人寿数比女人短?从生物学角度来看,男性在染色体结构上存在一种称为“Y染色体退化”的现象,这或许导致他们在面临某些疾病时比女人更为脆弱。此外,男性体内的...……更多
寿命较长的男人,一般会有“3大、2小”,若你全中,偷着乐吧!
...体具备某些特征,长寿可能会更加的青睐你。寿命较长的男人,一般会有“3大、2小”,若你也是,长寿与你有缘寿命较长的男人,一般会有“3大、2小”,若你全中,偷着乐吧!3大1、肺活量大随着年龄的增长,身体各项器官功...……更多
男性刮胡子的频率与寿命有关联?频繁刮胡子意味着什么?有害吗?
...人说男性刮胡子频率不能太高,跟寿数挂钩,是真的吗?男人的胡子为什么越长越多?或许和这4个原因有关,看完你会理解1.多毛症多毛症是指体表毛发特别是毳毛增多,造成体毛变长、变多、密度增加,超越正常生理规模的症...……更多
男性过了65岁,若还能轻松做到4件事,或说明身体素质不错
...影随形。尤其是男性,过了65岁之后,才深刻体会到身体健康的重要性。因此,对于过了65岁的男性来说,养生保健成为了生活中最重要的一环。在日常生活中,男性朋友们可以通过身体的各种表现来了解自己的健康状况。如果...……更多
男人身体出现这4个症状时,或就给你提示了,别再大意
...,保持积极健康的饮食习惯与运动方式,也能够让您的“男人味”更加持久。 ……更多
为什么女人的平均寿命比男人长?
...让很多的人都感到非常的惊讶。为什么女人的平均寿命比男人长?看完你会感觉很有道理为什么女人的平均寿命比男人长?4个因素,很多人或许不知女人压力比较小我们都知道男人是家里的顶梁柱,男性朋友需要养家,所以就...……更多
全国41.1%男性体重超过正常值,35岁后持续发胖是什么导致
...男性占比较大。这一现象已经成为现代社会中日益严重的健康问题,不仅影响男性的生活质量,也增加了各种慢性疾病的风险。那么,35岁后持续发胖究竟是什么原因导致的呢?35岁后持续发胖原因代谢率下降人体的基础代谢率...……更多
吃生蚝能补肾?医生坦言:真正补肾的是4种食物,建议常吃
...人里就有一个人患有慢性肾病,年轻人的肾也不是很好。男人的肾究竟有多重要?维持机体的电解质平衡和生理平衡主要是排出毒素,以尿素氮和肌酐为代表,所以血液中的肌酐保持在一个相对稳定的水平。分泌激素,最常见的...……更多
4种天然“雄性荷尔蒙”,男人多吃,养护肾脏,预防前列腺
现代社会经济发展飞速,多少男性在面临着生活和工作的双重压力,使得男同胞们常常受疾病困扰,特别是前列腺方面的问题困扰已久。这与男性体内的激素分泌是否平衡,有一定的关系。随着男性体内激素变化,身体健康平...……更多
男人气虚会引发阳痿吗?运动对于阳痿的治疗有帮助吗?
每一个男人都向往拥有伟岸的身躯拥有完美的8块腹肌拥有健康的身体拥有心爱的妻子、儿女拥有美满的生活拥有……可是,现实往往跟梦想背道而驰大腹便便面色发黄、油腻头发稀疏体虚气虚更让人头疼的是气血不足竟然还有...……更多
建议男人:生活别太节俭,5种“高蛋白”食物该吃就吃,别舍钱
男人呀,不仅是家庭中的顶梁柱,更是家人的精神支柱。为了家庭的安定幸福,他们拼尽全力工作赚钱,却常常在自己的饮食上吝啬不肯花钱。但是,身体健康才是支撑一切的基石,节俭固然重要,但在保持健康的道路上,男...……更多
男性体内阳气流失后,该如何恢复阳气?阳气为什么会流失?
...是男性阳刚之气的来源。男性缺乏阳气,不光会变得没有男人味,身体素质还会明显的下降,体力变差,整个人会显得很“弱”。男性体内阳气过度流失,身体会出现一些明显的表现,比如体力下降,稍微一运动就气喘吁吁;怕...……更多
男人定期食用这些菜品,有助于保持身体的活力和男人味
...了中年之后,保持体力和精力变得尤为重要。很多人说“男人是家庭的山”,但这座“山”也需要适时的“补给”来维持其强壮和活力。今天,我就要和大家分享五道特别的菜品,这些不仅是美味佳肴,更是男性的“补给站”。...……更多
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寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
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心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
本文转自:人民网名医话养生心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
2025-02-02 14:38:00
新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
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都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
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【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
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日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
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