- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...题。养阴藏阳不仅仅是一种身体的调节，更是一种健康的生活方式。通过合理的饮食调理，可以有效地滋养肺脏，保持身体健康。以下是五道滋阴润肺的食谱推荐及做法：莲子银耳雪梨羹食材准备：莲子、银耳、雪梨、冰糖适量...……更多
2023-11-17 10:46:00生活方式,不仅仅,调节,身体,方式,健康
...：第一次感到“健康不再牢靠”记得在我50岁之前，我的生活方式几乎是“标准”的现代都市人节奏：工作应酬，熬夜加班，平时吃喝无忌，运动更是几乎没有。每天早晨靠一杯浓咖啡提神，晚上熬夜到十一二点，虽然身体偶尔...……更多
2024-09-14 16:36:00养生,身体,问题,养生,身体,健康
...健康状况，早发现可能存在的健康隐患，有针对性地调整生活方式和治疗方案。推荐的体检项目根据中老年人的特点和健康需求，推荐以下几个重要的体检项目：心血管健康检查包括测量血压、血脂、血糖等指标，评估心脏和血...……更多
2024-07-24 17:59:00养生,只是,建议,健康,生活,心理
...，包括充足的蔬菜、水果和蛋白质，以确保营养均衡。2. 生活方式调整：温暖与休息保持身体温暖：在寒冷的环境中，适当增添衣物，特别是保护好腰部和腹部，避免寒气侵袭。规律的作息时间：确保充足的睡眠，建立规律的作...……更多
2024-05-28 17:48:00气虚,气节,要点,气虚,身体,寒冷
...的是，肠道菌群的状态受到多种因素的影响，包括饮食、生活方式习惯以及长期的压力水平。例如，高纤维、低糖的饮食被证明有助于维持肠道菌群的平衡。此外，定期的身体活动和良好的睡眠习惯也有助于维持肠道菌群的健康...……更多
2024-01-30 11:46:00肠道,焦虑,调节,有关,建议,肠道
...单纯是为了防病治病，而是通过保持身心的平衡、合理的生活方式和健康的习惯，来维持和改善身体的功能，增强免疫力，预防疾病，延缓衰老。古人云：“养生之道，贵在持久，重在预防。”现代医学与传统中医理论相结合，...……更多
2024-09-14 16:42:00养生,养生,运动,饮食,长寿,身体
...人们越来越意识到身心健康的重要性。养生不仅仅是一种生活方式，更是一种生活态度。本文将从饮食、运动、心态、作息等方面，为您详细介绍养生之道。一、饮食养生民以食为天，饮食是养生的基础。合理的饮食结构可以为...……更多
2023-11-07 16:57:00生活,生活方式,养生,不仅仅,态度,方式
...确的站姿是健康的关键站桩的基础在于正确的姿势。站桩不仅仅是站着不动，而是通过特定的姿势，让身体处于松静自然的状态，减少内外的紧张感，促进气血的顺畅流动。调身是站桩的首要步骤，只有姿势正确，才能达到最佳...……更多
2024-09-14 16:43:00气血,身体,调和,自然,调节,帮助
...害。因此，提前采取预防措施，如定期检查、保持健康的生活方式，对于预防肾脏疾病、维护男性健康具有重要意义。肾脏健康对男性而言是一个不可忽视的话题。通过日常生活中的简单习惯调整，如合理饮食、适量运动、避免...……更多
2024-03-04 10:55:00能越,越好,肾脏,不好,地方,男人
...有诗意的动作，仿佛一只蝴蝶在翩翩起舞，展翅飞翔。它不仅仅是一种体操动作，更是一种对身体和心灵的呵护。蝴蝶式对于疏肝理气有着显著的效果，宛如春风拂面，带走了肝部的沉闷和不适。同时，它还能加速盆腔的血液循...……更多
2024-05-08 12:43:00身心,就是,方法,肝脏,运动,荠菜
...都可能经历的生理现象，其实远比我们想象的要复杂。它不仅仅是身体为了降温而进行的一种调节机制，更是身体健康状况的一种反映。过多或过少的出汗，都可能是身体试图告诉我们的重要信号。但是，究竟是哪些信号？我们...……更多
2024-02-27 12:40:00身体,电解质,身体,电解,水分,信号
...是一种饮品，它更像是一个触发器，激发了李婷婷对自身生活方式的深度反思和积极改变。受到苦荞茶的启发，李婷婷开始审视自己的饮食习惯。她发现，以前自己总是忙于工作，经常忽略饮食的健康与平衡，而现在，她开始注...……更多
2024-05-15 10:34:00苦荞,饥饿感,血糖,饥饿,纤维,调节
...，我们的身体会做出哪些调整，以及如何通过调整饮食和生活方式来适应这种变化。胆囊疾病与切除手术：何时说再见？胆囊的重要性及常见问题胆囊，这个位于肝下方的小囊袋，主要功能是储存和浓缩由肝脏产生的胆汁，等待...……更多
2024-05-27 13:10:00胆囊,寿命,人体,影响,胆囊,胆汁
...肝脏问题。
在日常生活中，我们也可以通过一些健康的生活方式来保护肝脏。例如，保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累；合理饮食，避免过度饮酒和油腻食物；适当锻炼，增强身体素质，提高抵抗力。只有保持健康的...……更多
2024-05-08 11:46:00身体,肝脏,健康,毒素,身体,左金丸
...是手脚部位。定期检查甲状腺功能并根据医嘱调整饮食和生活方式，有助于维持甲状腺健康。肝气不畅与中医理论：气血流通的“调节者”中医理论认为，肝脏是调节气血流通的关键器官。肝气不畅会影响气血运行，导致手脚冰...……更多
2024-01-27 17:06:00手脚,肝气,阳气,通畅,被窝,肝气
...的最佳时机。中医教导我们，“一年之计在于春”，春季不仅仅是万物生长的季节，更是人体养生的关键时期。此时，人体的阳气开始上升，生命力逐渐增强，通过合理的调养，可以为全年的健康打下坚实的基础。想象一下，如...……更多
2024-03-13 12:07:00养生,家教,中医,方法,情绪,肝气
...，帮助我们更好地理解和关爱自己的身体。因此，妇女节不仅仅是一个庆祝的日子，也是一个自我关爱的开始。让我们在这个特别的日子里，重新审视和珍视自己的健康，学习如何通过日常饮食来补充那些宝贵的“天然黄体酮”...……更多
2024-03-23 14:29:00黄体酮,雌激素,从容,妇女,天然,女人
...年龄年轻至少10年，您会怎么做？今天，我要与您分享的不仅仅是一种古老的秘方，而是一种历经千年的智慧，一种能够激活生命活力、恢复青春活力的宝贵知识。在中医的博大精深中，有一个概念至关重要——气。这不仅仅是...……更多
2023-12-26 13:05:00古方,五脏,吃法,中医,身体,药材
...们对健康和适应能力的影响，为人们提供更科学、合理的生活方式和指导。
高原人群适应低氧环境的文化传承高原地区是地球上海拔较高、氧气稀薄的地方。多年生活在高原的人对这种环境有更好的适应性。这种适应性不仅仅...……更多
2023-12-15 10:40:00高原,低氧,人群,反应,环境,高原
...保持每周至少150分钟的中等强度运动。结果显示，这样的生活方式帮助他们维持了相对稳定的体重，尽管他们的食欲并没有减少。此外，食欲增强不一定意味着要吃更多的不健康食品。选择富含营养、低热量的食物，如蔬菜、水...……更多
2023-12-26 12:47:00食欲,长胖,怎么办,食欲,体重,控制
...癌症，不如积极预防，从每一个小习惯做起，保持健康的生活方式，让我们远离癌症的威胁。记住，预防永远胜于治疗。 ……更多
2024-07-31 17:50:00癌症,中医,技巧,癌症,免疫,免疫力
...清醒时，你的身体其实正在发出求救信号。这不仅是一种生活方式的选择，更是一种对健康的挑战。在这篇文章中，我们将探讨夜间熬夜对健康的影响，这不仅是科学研究的结论，更是我们每个人都应该关注的话题。熬夜可能会...……更多
2024-01-26 11:59:00重要性,睡眠,身体,影响,结果,研究
...理状态，我们可以更好地维护自己的健康；记住，健康的生活方式才是保持身体机能正常运作的关键；希望今天的分享对大家有所帮助，我们下次再见！在探讨精液量与健康之间的关系时，我们必须谨慎对待每一个观点；首先，...……更多
2024-05-11 06:27:00越多,精液,身体,原因,有关,男人
...质量，进而影响日常生活。而调节这一症状的关键，在于生活方式的调整。轻松的有氧运动，如散步或瑜伽，能有效调节内分泌，减轻症状。饮食上，应减少咖啡因和辛辣食物的摄入，增加富含植物雌激素的食物，如豆制品，以...……更多
2024-03-01 14:06:00气血,身体,常见,女人,问题,气血
...这种由内而外的不平衡，既是身体发出的警示，也是现代生活方式对我们健康的挑战。在变换莫测的季节中，尤其是冬春交替时，我们的身体仿佛处在一个微妙的平衡点上，一不小心就可能陷入“寒包火”的不适中。但是，什么...……更多
2024-03-11 10:10:00科普,中医,现象,身体,内热,调和
...康生活的一部分。在此，我们也应该意识到，保持健康的生活方式不仅仅是依靠大笑，还需要注意饮食、运动、休息等多个方面。但大笑无疑是一种简单而有效的方式，让我们在忙碌的生活中找到快乐，保持身心健康。所以，不...……更多
2024-06-13 17:57:00健康,健康,肺部,肌肉,呼吸道,生活
...同时，保持开放的沟通，和你的伴侣一起找到适合你们的生活方式，这样才能真正做到身心健康，生活幸福；希望这篇文章能给你带来一些启发和帮助；如果你觉得有用，别忘了分享给你的朋友和家人；我们下次再见！在现代快...……更多
2024-04-23 13:09:00夫妻,身体,影响,女性,性生活,盆底
...明了，但平衡的饮食、规律的体育活动和管理压力等健康生活方式被认为有助于降低其风险。此外，定期的妇科检查对于早期发现和处理子宫肌瘤至关重要。天然疗法：子宫肌瘤的“隐形盾牌”子宫肌瘤，一种常见的妇科疾病，...……更多
2024-02-28 09:12:00子宫,肌瘤,子宫肌瘤,良药,天然,女人
...，减少精神压力，也是调节体寒的重要方面。
四、整体生活方式的调整中医强调，养生之道在于生活方式的整体调整。除了饮食和运动，作息习惯同样关键。保持规律的作息时间，尤其是充足的睡眠，对于改善体寒有着重要作...……更多
2024-05-31 16:51:00袜子,中医,说是,身体,女生,袜子
...以简单的方式为忙碌的现代男性提供了一种天然、健康的生活方式选择。正确的泡制和饮用方法，能够帮助您更好地享受玫瑰花水带来的健康益处。让我们一起体验玫瑰花水的魅力，拥抱更健康的生活方式。 ……更多
2024-02-27 12:56:00玫瑰花,惊喜,男性,玫瑰,女人,玫瑰花
更多关于健康的资讯：
3月3日到17日，东北特色美食节在国家体育总局冬季运动管理中心运动员餐厅举行，这也是冬季运动管理中心首次举办美食节活动
2025-03-11 22:27:00
阳春三月，万物复苏。在这充满生机与希望的季节里，贵黔医院迎来了眼科发展的又一里程碑时刻，眼科规范化诊疗和疾病新进展——眼底疾病全病程管理项目联盟大会在重庆举行
2025-03-11 20:46:00
走路时担心她摔倒，在学校担心同学撞倒她，她不能自己上厕所……家住黔南州三都水族自治县九阡镇的潘琴（化名），12年以来，一直活在妈妈的焦虑
2025-03-11 20:46:00
中国消费者报报道（记者李洪涛 余知都）在日常生活中，患者服药环节不容有误，药物分剂量的准确与否，关乎药效和患者生命安全
2025-03-11 21:07:00
3月6日，兴业银行观山湖（生态）支行组织工作人员走进西南五金市场，开展以“保障金融权益、助力美好生活”为主题的“3·15”金融消费者权益保护宣传活动
2025-03-11 22:20:00
“关灯玩手机会引发青光眼吗？”“青光眼能治好吗？”……作为全球首位不可逆致盲眼病，青光眼在我国的防治形势极为严峻。《中国青光眼指南（2020）》数据显示
2025-03-11 16:48:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉 孙雪莲去年10月底做完胰腺癌切除手术后，胃却“闹起了脾气”，直接“罢工”了
2025-03-11 17:20:00
老花是随着年龄增长出现的晶状体调节能力下降导致的看近模糊，不管以前是否存在近视、远视、散光等。近视和老花是两种不同的视力问题老花是一种随着年龄增长（40岁以上）
2025-03-11 16:58:00
陕西咸阳，有一位民间中医界的传奇人物——张建武。他扎根民间，心怀对传统中医的赤诚热爱，凭借独创的“辨体调理”疗法和深厚的临床经验
2025-03-11 17:01:00
贺照阳 通讯员 李敏近日，济南市第七人民医院脊柱外科为一位35岁的软件设计工作者，成功实施了腰椎间盘突出症手术，术后一周他便重返岗位
2025-03-11 17:20:00
本文转自：人民网-广西频道近年来，靖西市新兴的陆基圆池养鱼模式迅速崛起，逐步取代传统的池塘养鱼与网箱养鱼，为当地渔业发展打开全新局面
2025-03-11 17:25:00
“有些人腰围太大，体重超重，甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助。”3月9日，国家卫生健康委主任雷海潮在两会记者会上敲响健康警钟
2025-03-11 17:47:00
3月10日，喜茶以茶山新“芽”为灵感，上新“龙井·芝士糯糯”。“龙井·芝士糯糯”采用符合国家地理标志产品认证的真品质龙井茶叶
2025-03-11 18:22:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修 王婧男性真的会罹患乳腺癌吗？有哪些常见的临床表现？发病原因是什么？又该如何预防
2025-03-11 19:40:00