• 我的订阅
  • 头条热搜
猪小肠的营养价值与功效,猪小肠煲汤的做法大全!
...:1,猪小肠莲子汤材料:猪小肠、莲子、红枣、枸杞、生姜等。做法:将猪小肠洗净切段,莲子、红枣、枸杞等洗净备用。将所有材料放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖,炖至猪小肠熟烂,加入适量盐调味即可...……更多
建议中老年人春天常吃这5菜,可降肝火,有助睡眠
...法:番茄白菜材料:白菜:1颗;番茄:2个;大蒜:3瓣;生姜:适量;食用油:适量;盐:适量;白糖:适量;鸡精:适量;清水:适量步骤:1.准备食材:白菜洗净切块,番茄洗净切块,大蒜切末,生姜切片备用。2.热锅热油...……更多
痰生百病,祛除体内的痰,要从根上入手,可以试试这个方法
...剂。这个方子由半夏、白术、天麻、茯苓、橘红、甘草、生姜、大枣等药物组成。下面,我将从中医理论和临床应用两个方面,为大家详细介绍半夏白术天麻汤。一、中医理论1.燥湿化痰半夏是这个方子的主要药物之一,具有燥...……更多
“解毒王”找到啦,记得使劲吃,一祛燥热,二清肝火,三消炎抗菌
...步骤:推荐食谱三、芥菜炒牛肉食材清单:芥菜、牛肉、生姜、大蒜、酱油、料酒、盐、糖、植物油。制作步骤1、将牛肉切成薄片,用料酒、盐和生姜腌制片刻。2、将芥菜洗净,切段备用。大蒜切末,生姜切片备用。3、锅中放...……更多
它是老农眼里最好的养生菜,跟生姜长得像,人称“三高克星”
...星”的养生菜——菊芋;这种植物在农村很常见,外形与生姜相似,但却有着不同寻常的养生功效;菊芋的养生秘密菊芋,又称为洋姜、鬼子姜,是一种药食两用的植物;在中医里,菊芋被认为具有清热解毒、利水消肿的功效;...……更多
更年期失眠睡不好,建议常吃这4菜,睡得更香,精神饱满
...豆:2个;青椒:1个;红椒:1个(可选);大葱:1根;生姜:适量;蒜末:适量;醋:适量;生抽:适量;盐:适量;白糖:适量;鸡精:适量;花生油:适量做法:1.准备工作:将土豆洗净去皮,切成细丝,青椒和红椒洗净去...……更多
三伏天总共40天,家里有常备这种零食,每天3片,补气血祛湿寒
...40天,此时人体需要补充一定的营养和能量来对抗酷暑。生姜作为一种常见的配料,不仅在烹饪中扮演着重要的角色,在三伏天吃生姜对人体也大有裨益。三伏天吃生姜的好处:1.驱寒暖身:三伏天气温高,人们容易出汗,导致...……更多
百姓餐桌炖羊肉调料妙搭:畅享美味与营养
**一、常用炖羊肉调料及作用**1.生姜:强力去腥增香,有效去除羊肉膻味,让羊肉味道更鲜美。2.大葱:增加香味,提升口感,与生姜配合去腥效果更佳。3.料酒:主要用于去腥解腻,使羊肉味道醇厚,还能让羊肉更软烂。4.八...……更多
紫苏虽好,但是这些人却不适合使用
...不建议吃紫苏。06紫苏叶可以和哪些食物搭配冲泡饮用?生姜:紫苏叶与生姜一起泡水喝,具有散寒作用,可以预防感冒。红糖:紫苏叶与红糖一起泡水喝,可以有效缓解女性的月经不调。荷叶绿茶:紫苏叶与荷叶绿茶一起泡水...……更多
睡前用“生姜”涂脚底,坚持一周,或有这几个好处不请自来
...人体的好处也是比较大的,有部分人在睡觉之前养成了用生姜涂脚底的这个好习惯,用生姜来涂脚底好处的确有非常多,睡前把“生姜”涂在脚底,坚持一周,3个好处不请自来俗话说得好:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳大夫开药方...……更多
生姜和它是“天生一对”,坚持三天吃一次,排出寒湿,手脚不冰凉
...为我们准备了一种神奇的食材来对抗这些问题——那就是生姜。生姜,这个厨房里常见的调味品,其实是一种营养价值极高的食材。它富含姜辣素、维生素和矿物质等多种营养成分,这些成分不仅能帮助我们改善血液循环,还能...……更多
冬天上火嗓子疼?推荐这5种家常菜,去火还好吃
...去皮切片;粉丝:适量,提前泡软;瘦肉:适量,切片;生姜:适量,切片;青蒜:适量,切段;食用油:适量;盐:适量;鸡精:适量(可选)步骤:1.准备食材:萝卜去皮切片,瘦肉切片,生姜切片,青蒜切段。2.炒瘦肉:...……更多
陈皮加一物,脾胃好,结节消,简单方便又有效!
...服有补血功效,同时还有化瘀消肿,止痛的功效。陈皮+生姜:解表散寒、燥湿化痰生姜有解表散寒、温中止呕、温肺止咳的作用,与陈皮同用,解表散寒、燥湿化痰的力度会更强,可以祛除体内的寒气。常用于中焦虚寒、脾胃...……更多
...道理。传统中医学认为,秋日气候干燥、燥气易伤肺,而生姜属于辛辣食物,又属热性,过多进食辛温的生姜容易产生内热,日久出现“上火”的症状,所以,对于这些食物,要适量食用,否则可能会伤害肺部,尤其是肺热、便...……更多
“春养肝,病不沾”春天吃这5种“解毒菜”,护肝排毒,口感好
...保持身体健康。推荐做法:凉拌韭菜材料:韭菜:适量;生姜:适量;蒜头:适量;食用油:适量;醋:适量;生抽:适量;盐:适量;白糖:适量;香油:适量步骤:1.准备食材:韭菜洗净后切成段,生姜和蒜头切成末备用。2...……更多
平时常喝3碗水,改善嗓子干痒,远离咳嗽
...的发生。特别是喝一些特别调制的水,如甘蔗雪梨煮水、生姜煮水、雪梨金桔煮水等,更能够针对咽喉不适提供有效的缓解和舒适感。一、甘蔗雪梨煮水甘蔗雪梨煮水是一款清润滋润的饮品,对改善嗓子干燥、缓解咳嗽有很好的...……更多
春天养肝脸上没斑,这5种菜春季常吃,养肝护肝抗衰老
...。推荐做法:炝炒芥菜材料:芥菜:适量;大蒜:适量;生姜:适量;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量;鸡精(可选):适量;白胡椒粉(可选):适量制作步骤:1.准备食材:将芥菜洗净,去掉老叶,切成段状。大蒜切...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?吃生姜到底要不要去皮?
...的药用价值。烹饪时,无论是炖汤、炒菜还是腌制食物,生姜都能为食物增添一股辛辣而独特的香气,使其耐人寻味。在中医理论中,生姜被誉为“温中散寒”的良药,对缓解胃寒、腹痛等症状有显著效果。姜的辣味来自于它所...……更多
乌鸡的药用功效主要表现在以下几个方面
...鸡汤的制作方法简单,主要食材包括乌鸡、板栗、红枣、生姜、小葱和枸杞。下面我们来详细介绍一下制作步骤:1.准备乌鸡半只,用清水浸泡,以去除血水。将乌鸡和小葱、生姜一起放入电饭锅中,加入足量的水,开启煲汤模...……更多
醋泡生姜,不仅仅能增添菜肴的风味,还具有很多的健康益处
...赋予了这个小小的姜片和醋滴深层的内涵。长期食用醋泡生姜的人,最后怎样了?促进消化姜是一种常用的调味品,具有温中理气,助消化的作用,而醋则可以健脾开胃,促进消化液的分泌。将姜泡在醋中,不仅可以去腥增味,...……更多
吃什么除去湿气
...对脾胃功能提高有利,还能够加速体内湿气的去除。2、生姜患者适量食用生姜可以祛除湿气。生姜性味辛热,具有发汗解表、温中止呕、温胃散寒、祛湿等功效。适量食用可以促进身体新陈代谢,能够帮助患者祛除湿气。3、苦...……更多
小米加两物,健脾胃、补气血、祛湿寒,春季宜常喝
...最好少吃红枣,另外容易上火的群体,吃红枣要去掉核。生姜生姜,性味辛温,入肺、脾、胃经,具有发散风寒、温中止呕、解毒的作用。生姜中的姜辣素等成分能够刺激血液循环,加速新陈代谢,有助于排出体内的湿气和寒气...……更多
生姜,自古以来就被誉为“厨房里的医生”
生姜,自古以来就被誉为“厨房里的医生”。在我国传统饮食文化中,生姜具有举足轻重的地位,无论是烹饪佳肴还是调理身体,生姜都发挥着重要作用。那么,生姜究竟有哪些营养价值和健康益处呢?下面从生姜的营养价值...……更多
大降温来袭 自制健康饮滋润暖身
...身体怕冷、四肢冰凉的人群材料:白萝卜300g,羊肉300g,生姜片3大片,胡椒粉少许,香菜、葱少许(3人量)制作方法:所有材料洗净,白萝卜、生姜切片,香菜切段,葱切粒。羊肉切块,开水焯过捞起。把羊肉块和生姜放入汤...……更多
枸杞生姜搭配,食疗功效非凡
枸杞生姜搭配,食疗功效非凡作为一位美食专家,近期收到多位家庭成员反映,分享了一起利用枸杞和生姜烹饪的美食,并提到饮用后效果显著。这让我不禁想起家中的那个暖心故事。这款菜肴的名字叫做“枸杞生姜养生茶”...……更多
雨水多、湿气重缓解“春困”有良方
...茯苓30克、白扁豆20克、薏米30克、排骨500克、蜜枣半粒、生姜适量(3~4人量)。制作方法:排骨洗净切块,汆水去掉血污,将木棉花、土茯苓、白扁豆、薏米洗净,生姜切片,然后把所有药食材一同放入煲中,加入清水2L,武火...……更多
八角茴香具有温阳散寒、理气止痛的功效
...胃寒的人,八角茴香具有很好的暖胃作用。将八角茴香与生姜、红糖一起煮水喝,可以有效地缓解胃寒引起的胃痛、脘腹冷痛等症状。2.驱虫:八角茴香具有一定的驱虫作用。将八角茴香与槟榔、鹤虱等中药一起煮水喝,可以有...……更多
蚕豆的功效与作用,这种做法简单又好吃,营养丰富,嫩香软糯
...三、蚕豆炒肉片的做法材料:新鲜蚕豆、猪瘦肉、大蒜、生姜、料酒、生抽、老抽、食盐、食用油、淀粉步骤:1.将蚕豆去壳,清洗干净,沥干水分备用。2.猪瘦肉切片,加入适量料酒、生抽、老抽、食盐和淀粉腌制10分钟。3.大...……更多
十个女人九个寒,一到冬天手脚冰凉,女人不懂吃这膏才叫亏~
...—红糖姜枣膏。红糖姜枣膏的主要成分包括红糖、桂圆、生姜、红枣和枸杞。红糖富含铁质和矿物质,具有补血、暖身的作用。尤其适合气血不足的女性,有助于改善手脚冰凉和月经不调等问题。桂圆性温味甘,具有补心脾、养...……更多
入春排毒,一年不堵,养肝排毒,精力充沛
...好的猪肝放入锅中,加入枸杞和适量的调味料(如料酒、生姜、大蒜等),煮至猪肝熟透。(4)加入葱姜蒜调味,撒上适量的盐和胡椒粉,煮至入味即可。(5)可根据个人口味加入适量的酱油调色。营养价值:猪肝富含丰富的...……更多
更多关于健康的资讯:
早餐吃什么好-青少年的早餐
青少年的早餐: 青少年时期身体发育较快,常常肌肉、骨骼一齐长,特别需要足够的钙、维生素C、A等营养素来帮助身体的生长发育
2025-01-07 20:52:00
北大医疗鲁中医院:一碗腊八粥,暖胃更暖心
料峭寒冬,一碗热腾腾的腊八粥不仅温暖了患者的胃,更融化了他们的心。1月7日恰逢农历腊八节,北大医疗鲁中医院血液风湿科为患者们送上了一份特别的节日礼物——腊八粥
2025-01-07 22:49:00
邓应平预约挂号和出诊时间预约挂号、流程报告查询无需排队,戳这里就对了!
春节快到了,近视手术可以提上日程啦!寒冷的冬天只有一个好处,躺在被窝里暖和!但冬天的坏处,用三个字形容就可以了:说 不 完特别是对眼镜党来说
2025-01-07 19:55:00
华西邓应平怎么预约 | 预约全攻略!轻松挂号,告别就医排队烦恼!
寒假做近视手术要做什么准备吗?寒假做什么?春节怎么过?有人拜访亲朋约聚好友,有人忙着制定健身计划,也有人悄悄摘镜,期待以崭新的姿态迎接新的一年
2025-01-07 20:18:00
腊八节|“粥”而复始 喜乐安宁
在这个寒冷的冬日,腊八节如约而至。作为中国传统节日之一,它象征着新旧交替,预示着春节的临近。在腊八节,人们常吃腊八粥,一碗热腾腾的腊八粥
2025-01-07 20:25:00
邓应平预约挂号|网上预约挂号,轻松预约医生的3个步骤!
我想寒假/春节做近视手术,要准备什么?为了生活更加地便利尤其是有入学需求、从事特殊职业(参军、飞行员、运动员等)越来越多的人选择近视手术解决视力问题寒假/春节是个合适的手术时间今
2025-01-07 20:29:00
邓应平出诊时间和出诊地址|收藏!预约挂号不排队,挂什么号?这份攻略都齐了
近视小伙伴们,寒假即将到来,摘镜考虑一下?不知不觉间,寒假即将来临,各位学子们,回家的车票预约了吗?而对于近视朋友来说
2025-01-07 21:38:00
数九天地寒 情至人心暖——贵州省民政学会慰问乡村群众
河山添锦绣,星光映万家。2025年1月6日,怀着对乡村振兴时和岁丰面貌赞赏及春节即将来临的喜庆之情,贵州省民政学会派出慰问团队走进贵定县盘江镇兴隆村
2025-01-07 21:57:00
银发生辉谱新篇 初心永驻启新程——贵州省老干系统学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会精神全国老干部局长会议精神
2024年12月31日,习近平总书记在北京人民大会堂接见全国离退休干部“双先”代表。为深入学习贯彻习近平总书记重要指示精神
2025-01-07 22:27:00
邓应平预约挂号|网上预约挂号流程_预约挂号,你知道更快,就比别人快更多!
高考生寒假摘镜正当时 视力限制专业也能圆梦寒假来临,许多高三学子都在计划着在假期前来进行近视手术,不仅是为了甩掉眼镜焕新颜
2025-01-07 21:04:00
贵阳年味渐浓 农贸市场“腊”味上新
腊八节你吃腊肉了吗?近段时间,贵阳各大农贸市场内弥漫着浓郁的腊味。香肠、腊肉等腊味食品纷纷上架,吸引了市民前来选购。记者走访了贵阳市内的农贸市场
2025-01-07 20:55:00
巧手制作腊八蒜 共度温情腊八节
1月7日是中国传统节日腊八节,古交青年路社区组织开展腊八传统民俗活动。活动一开始,居民志愿者老师向大家介绍“腊八节”的来历和习俗
2025-01-07 20:43:00
健康问太和 | 肿瘤康复是否可有可无?真相来了
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)提及肿瘤康复,很多人认为就是服用中药饮片、针灸、按摩……许多肿瘤患者及家属重视治疗不注重康复
2025-01-07 21:15:00
藏医诊疗方案带来强直性脊柱炎治疗新进展
1月7日,《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》,为强直性脊柱炎患者提供规范
2025-01-07 15:33:00
一碗粥里的善念与欢喜
↑《杭州的腊八节风俗》 杭州市方志馆岁将暮,粥不误,岁岁年年不相负。今天腊八,浙江人又喝上了那碗在兹念兹的腊八粥。老话说
2025-01-07 15:47:00