- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...C、D、E和K。十字花科蔬菜，包括西洋菜、大白菜、羽衣甘蓝（collard greens）、甘蓝（kale）和芝麻菜（arugula），以及绿叶蔬菜，如甜菜、甜菜叶、菠菜、菊苣（chicory）和生菜（leaf lettuce），在名单上名列前茅。黄色和橙色食物，...……更多
2024-11-16 11:45:00美国,蔬菜,营养,西洋,蔬菜,维生素
...，需要通过日常饮食摄取，含量较高的食物有菠菜、羽衣甘蓝、长叶莴苣、西蓝花、玉米、青豌豆、包心菜和鸡蛋黄等。但是，目前没有循证医学证据显示叶黄素可以预防或者控制近视，对于干眼症、视疲劳的治疗也没有直接的...……更多
2024-06-25 08:50:00叶黄素,智商,医生,叶黄素,黄斑,视网
...恢复血管弹性宜吃：猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药、杏仁、榛子和胡桃等。精索静脉曲张日常注意事项Ⅰ、避免增加腹压：腹压增加会影响血液循环，加剧精索静脉曲张。如：手提重物、咳嗽打喷...……更多
2023-11-01 08:46:00精索,静脉,禁忌,饮食,静脉,精索
...稳定性。维生素C含量较高的十佳蔬菜依次有彩椒、羽衣甘蓝、辣椒（青，尖）、苦瓜、西兰花、苋菜、荠菜、大白菜、蒜苗、菠菜；维生素C含量较高的十佳水果依次是冬枣、沙棘、猕猴桃、草莓、木瓜、桂圆、荔枝、橙子、柠...……更多
2023-01-29 11:29:00维生素,维生素,泡腾,泡腾片,蔬果,药片
...术后，每年消耗粪污近万吨。当下，合作社已培育出羽衣甘蓝、胡萝卜、生菜、油菜等十余个高品质绿色蔬菜品种，在市场上颇受欢迎。说话间，数十箱新鲜蔬菜已经打包、装车，即将送往长春市的各家各户。摸索出路子后，孙...……更多
2024-05-21 00:42:00双丰,菜园,宝藏,王莉,蔬菜,合作社
...黄汁开启新一天，会有较强的饱腹感哦～绿汁儿是由羽衣甘蓝、海藻粉、椰子油和少量菠菜、西芹组成，有排便问题的话，可以放一点香蕉帮助消化。
cr.日字瞳黄汁儿是由2个去皮的柠檬、少量电解质粉、苹果醋和代糖剂组成，...……更多
2024-03-27 00:26:00姐妹,饮食,金智,苹果醋,脂肪,主食
...入小半碗糯米粉水或者淀粉水熬制一分钟出锅即可三、紫甘蓝推荐食谱：紫甘蓝炒肉炒紫甘蓝是最近发现的爱，真的非常好吃！紫甘蓝有增强消化有助减肥的功效！平时除了做沙拉可以吃，也试过榨汁味道不言而喻！食材：紫甘...……更多
2024-09-02 13:37:00健康,山药,猴头,甘蓝,蓝莓,团子
...#午餐：绿色蔬菜沙拉配烤鸡胸肉-**沙拉**：以菠菜或羽衣甘蓝为底，加入切碎的甜椒、西兰花、西红柿和黄瓜，搭配一份烤鸡胸肉，淋上柠檬汁和橄榄油制成的调味汁-**配菜**：一份烤红薯或糙米，增加膳食纤维和复合碳水化合...……更多
2024-08-03 11:19:00一日三餐,维生素,设计,维生素,西兰,碳水化合物
...：1、纤维含量高的食物十字花科类蔬菜：花椰菜、汁液甘蓝绿叶蔬菜：莴苣、芝麻菜红或绿辣椒青豆和扁豆其他：西红柿、南瓜、笋瓜等2、品质好的蛋白比如：豆腐、鱼、鸡蛋、鸡肉等。3、含抗炎及抗氧化物的食物比如土豆、...……更多
2024-11-08 09:22:00治疗,方法,运动,生活方式,体重,患者
...醒我们对生活的热爱。特别是深绿色蔬菜，如菠菜和羽衣甘蓝，富含叶酸，这种维生素对维持神经系统健康至关重要，有助于缓解抑郁情绪。二、Omega-3脂肪酸：大脑的守护者- Omega-3脂肪酸是大脑健康不可或缺的营养素，对调节...……更多
2024-08-30 14:33:00食物,情绪,碳水化合物,食物,色氨酸,健康
...和修复皮肤损伤。3.绿叶蔬菜绿叶蔬菜，例如菠菜、羽衣甘蓝和甜菜叶，富含抗氧化剂和多种维生素，例如维生素A、C和K。这些维生素有助于减少皮肤炎症和刺激皮肤细胞的生长。另外，绿叶蔬菜还富含叶绿素，这是一种有助于...……更多
2024-05-26 14:13:00肌肤,食物,皮肤,美食,皮肤,维生素
...蔬菜：秋季是蔬菜的丰收季节，深绿色蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝和甜菜叶富含维生素、矿物质和抗氧化物质。它们有助于增强免疫力、提供能量，并保护我们的身体免受自由基的伤害。尝试炒菠菜、烤甜菜根或制作青菜汤，享受蔬...……更多
2024-01-11 12:07:00养分,免疫力,免疫,食物,身体,石榴
...瓜、丝瓜、黄瓜、西兰花、西红柿、西葫芦、花椰菜、紫甘蓝、芹菜、韭菜、白萝卜、芦笋、茼蒿、菠菜等菌藻类：黑木耳、金针菇、海带、裙带菜、口蘑、香菇、海鲜菇、茶树菇低糖水果：黄瓜、圣女果、牛油果、蓝莓、草莓...……更多
2024-06-22 11:02:00万全,减肥,准备,减肥,话题,蔬菜
...提供良好的保湿效果。其中，绿叶蔬菜特别是菠菜和羽衣甘蓝富含的抗氧化物能够帮助去除自由基，有助于去除皮肤干燥和老化的迹象。而且蔬菜中含有大量水分，例如黄瓜、西兰花和芹菜等等，非常适合那些想要让皮肤保持水...……更多
2024-04-21 11:58:00坚果,干燥,错过,水果,食品,皮肤
...焦虑和抑郁症状。四、绿叶蔬菜：绿叶蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝和甜菜叶富含叶酸和维生素C，这些营养素有助于增加血清素的产生，提升心情。此外，绿叶蔬菜还富含叶绿素和抗氧化剂，有助于减轻压力和焦虑。五、鱼类：
鱼类...……更多
2024-01-11 11:46:00食物,血清素,心情,血清,绿叶,食物
...为健康美味的食物。3.绿叶蔬菜：绿叶蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝等富含水分和纤维，同时富含维生素A、维生素C和维生素E。这些维生素有助于改善肌肤水分和弹性，增强皮肤的保护屏障。可以将绿叶蔬菜加入沙拉、汤或炒菜中，让...……更多
2024-01-11 08:57:00肌肤,食物,天然,同时,身体,营养
...肉粥除了澳洲燕麦打底之外，还搭配了青棵、玉米、羽衣甘蓝、海苔、魔芋、白芸豆、鸡胸肉粒，配料既丰富又干净，只加入了盐和白胡椒进行调味，还有海苔提鲜，鲜香恰到好处，口感更是香软绵滑！如此丰富的营养搭配，均...……更多
2023-10-16 15:43:00米粥,中国,营养,米粥,贝贝,小红
...色、橙色的蔬菜和某些水果中。比如万寿菊、苋菜、羽衣甘蓝、香菜、菠菜、空心菜、茴香、西兰花，还有芒果、葡萄、橙子等。只要我们在日常饮食中适当增加这些食物的摄入，就能满足身体对叶黄素的需求。03保护眼睛的日...……更多
2024-05-25 09:02:00物质,营养,眼睛,保护,手机,叶黄素
...吸收蓝光，保护眼睛免受损伤。深绿色蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝，都是这些营养素的良好来源。04富含Omega-3脂肪酸的海产品三文鱼、鲭鱼等深海鱼类富含Omega-3脂肪酸，这种物质具有抗炎作用，能降低白内障、黄斑变性等眼病的风...……更多
2024-10-30 10:43:00糖尿,眼病,糖尿病,食物,维生素,眼睛
...少炎症，对皮肤健康至关重要；绿叶蔬菜：如菠菜、羽衣甘蓝和芥蓝，它们富含维生素A、C和K，以及铁和钙，能够促进血液循环，帮助皮肤保持红润和光泽；发酵食品：如酸奶、酸菜和味噌，它们含有益生菌，有助于维持肠道健...……更多
2024-06-06 21:58:00面色,美食,女人,健康,维生素,脂肪酸
...番茄数个，柠檬水1杯。晚餐：蔬菜沙拉一份（生菜+羽衣甘蓝+苦菊+牛油果+油醋汁），脱脂酸奶1杯，香蕉1根。周三早餐：薏苡仁红枣粥一小碗，水煮蛋1个，胡萝卜半根。午餐：大拌菜一份（蘑菇+生菜+芦笋+海带+西蓝花等等），...……更多
2024-06-25 12:58:00食谱,还是,最好,运动,芦笋,一杯
...-类胡萝卜素，如胡萝卜、红心甜薯、菠菜、水芹、羽衣甘蓝、绿芥菜、南瓜、莴苣叶、莴苣、西兰花等。维生素 E 良好食物来源：植物油、坚果，大麦、燕麦和米糠中的含量也相当高。维生素 B2 良好食物来源：奶类、蛋类、各...……更多
2023-10-18 17:33:00食物,皮肤,营养,皮肤,食物,来源
...四季草花项目，引进培育一串红、孔雀草、三色堇、羽衣甘蓝等20余种热门草花品种，采取订单销售经营模式，承接市政绿化管理处、苍梧绿园管理处、市住建局等绿化栽植项目9个。”云台农场林业服务中心主任陆春浩说。据悉...……更多
2023-12-20 10:26:00云台,农场,绿色,引擎,云台,草花
...善认知功能和预防慢性疾病相关。
深色蔬菜：如菠菜、甘蓝、羽衣甘蓝等，含有丰富的叶绿素、胡萝卜素和维生素C，具有良好的抗氧化特性。这些蔬菜中的抗氧化剂有助于保护神经细胞，减少氧化应激。
番茄：富含番茄红素，...……更多
2024-11-22 14:31:00帕金,帕金森,发型,患者,饮食,健康
...的水不要开得太大，以免水汽过多影响馒头质地。三、紫甘蓝：含有丰富的花青素和类胡萝卜素等抗氧化物质，能够中和自由基，减少皮肤氧化损伤，有助于维持皮肤弹性和光泽。推荐做法：紫甘蓝虾仁炒饭材料：米饭：适量（...……更多
2024-04-19 18:01:00食物,皮肤,推荐,切成,芝士,甜椒
...油（如小麦胚芽油、玉米油）、绿叶蔬菜（如菠菜、羽衣甘蓝）等。准妈妈可以在日常饮食中适量增加这些食物的摄入，以满足身体对维生素E的需求。当然，如果准妈妈担心自己无法通过食物摄取足够的维生素E，也可以在医生...……更多
2024-09-28 08:56:00维生素,维生素,健康,准妈妈,食物,能力
...环境工作组织（EWG）公布，其中列出了草莓、菠菜、羽衣甘蓝、油桃、苹果、葡萄、桃子、樱桃、梨、番茄、芹菜和土豆等蔬果。该检测结果声称： 草莓上检测出的农药种类最多，因此被列为榜首，引发消费者的关注和担忧。...……更多
2024-06-04 16:11:00美国,草莓,水果,机构,草莓,叶酸
...加入西兰花翻炒。最后加盐和鸡精调味，即可享用。三、甘蓝菜-叶酸“冠军”
甘蓝菜是一种富含叶酸的蔬菜，它对孕妇和儿童的健康至关重要。叶酸有助于维护健康的血液和神经系统，同时也有抗氧化作用，有助于保护细胞免...……更多
2023-10-24 18:58:00美味,成分,蔬菜,营养,冠军,西兰
...的园林景观氛围营造，共栽植火焰南天竹、金鱼草、羽衣甘蓝、矾根、杜鹃等时令花卉、灌木等共计70000余株。景观相映成趣，让武侯“新”起来为植入充满年味儿的景观新场景，近日在望江路1号中海格林威治城、郭家桥北街78...……更多
2023-01-18 18:12:00武侯区,武侯,成景,年味,成都,花卉
...必不可少的，糖尿病患者更得重视这一点。像菠菜、羽衣甘蓝这样的非淀粉性蔬菜，富含大量纤维、维生素和矿物质，特别有助于血糖控制。这些蔬菜的纤维质可以帮助缓解血糖上升，增加饱腹感，减少总体的食物摄入量，从而...……更多
2024-07-31 17:53:00糖尿,糖尿病,患者,饮食,医生,糖尿
更多关于社会的资讯：
近日，有网友发视频称，自己在上海遇见了“白粥刺客”。一锅白粥和一些咸菜，标价200元一份，供4至6人食用，2至3人份标价100元
2024-11-27 00:50:00
央视网消息：11月25日，雨雪天气席卷了我国北方多个省份。其中，黑龙江、吉林、内蒙古等地降雪量较大。中国气象局11月25日启动暴雪四级应急响应
2024-11-27 00:51:00
11月26日，据@天门发布：针对市民反映“天门河出现水体异臭，并伴随死鱼现象”的情况，天门市生态环境局高度重视，已派出专班开展现场勘查和调查核实
2024-11-27 00:52:00
“菌迷”们对见手青不陌生吧它属牛肝菌科炒制后味道鲜美通常在切开后会变为靛蓝色因此得名“见手青”人工栽培的见手青长势良好何时能实现一年四季“见手青自由”
2024-11-27 00:53:00
天涯海角游览区关于11月25日中午12时起停止入园的通知尊敬的游客：为配合做好第十二届全国少数民族传统体育运动会大联欢场地安检工作
2024-11-27 00:54:00
11月26日，崇礼富龙四季小镇国际度假区公众号就网传“游客与工作人员发生争执事件”发布情况通报：2024年11月24日13时
2024-11-27 00:57:00
初冬时节京城蜡梅悄然开放不少“季节限定返场”美景上线快来打卡吧国家植物园近日，国家植物园内卧佛寺蜡梅悄然绽放，暗香袭人吸引不少游客观赏卧佛寺素来是蜡梅的观赏胜地景区内栽植素心
2024-11-27 00:57:00
网传成都高新区一闪送小哥被一男子持硬物攻击，11月25日，成都市公安局高新区分局发布警情通报：11月23日18时45分
2024-11-27 00:57:00
近日长治公安机关先后辗转多地成功打掉一个特大侵犯公民个人信息及掩饰、隐瞒犯罪所得犯罪团伙抓获犯罪嫌疑人10名扣押涉案资金500余万元长治公安网安部门工作发现
2024-11-27 00:58:00
注意！南昌一景区发布最新公告受天气影响11月25日暂停开放大家不要跑空啦亲爱的游客朋友们：因持续大雨天气影响，为保障游客出行安全及游玩体验
2024-11-27 00:59:00
11月25日，初冬的寒气随着雨水而至，合肥市民王女士的心中却暖流涌动。当天，她专程带着一面写着“雨中救危情军人显大爱”的锦旗和一封手写的感谢信赶到肥东县撮镇镇人民武装办公室
2024-11-27 01:35:00
11月26日，公安部召开新闻发布会，通报公安部会同国家发展和改革委员会、工业和信息化部、中国人民银行联合印发《电信网络诈骗及其关联违法犯罪联合惩戒办法》（以下简称《惩戒办法》）有关情况
2024-11-27 01:38:00
内蒙古自治区是我国北方重要生态安全屏障，是打好“三北”工程攻坚战三大标志性战役、治理荒漠化的主战场。“三北”工程攻坚战启动以来取得了哪些进展
2024-11-27 01:42:00
央视网消息：近日，在地处青海海西州德令哈西南113公里处的柴达木盆地东部，有游客拍摄到彩色丹霞地貌。从空中俯瞰，彩色丹霞地貌地势交错
2024-11-27 01:48:00
近日，有银行推出律师专属贷款，符合资格的律师最高可贷200万元。律师中的个体户——独立执业律师，显然是这种“律师贷”的目标群体之一
2024-11-27 07:24:00