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“一步法”提升甘蓝类蔬菜育种效率
...24日,记者从中国农业科学院获悉,该院蔬菜花卉研究所甘蓝类蔬菜遗传育种创新团队,开发了快速创制细胞质雄性不育系的新方法——“一步法”。相关研究论文日前发表在国际期刊《自然·植物》上。论文通讯作者、中国农...……更多
睡不好,精神不佳,消化不良,可能是缺钙!这些缺钙的表现你有么
...:钙的天然来源富含钙的食物:绿叶蔬菜(如菠菜、羽衣甘蓝),奶制品(如牛奶、酸奶、奶酪),坚果和种子(如杏仁、罂粟籽),豆类和豆制品(如豆腐)都是优质的钙来源。平衡饮食:确保每日饮食中包含足够的钙,同时...……更多
有这个习惯的人老年痴呆风险更低!防老年痴呆,医生“点名”4种食物!
...老年人认知能力下降可能有很好的作用。推荐菠菜、羽衣甘蓝、生菜、空心菜等。4. 每天一杯无糖酸奶有一些研究表明,肠道菌群的变化与神经系统疾病有关,肠道菌群失衡可能会增加患老年痴呆的风险。所以每天一杯无糖酸奶...……更多
糖人要控制血糖,常吃这“5黑”,维持血糖稳定,滋补身体又健康
...血糖的人群。这些食物包括木耳、乌鸡、黑豆、紫菜和紫甘蓝。它们以其独特的营养价值和功效,为控制血糖、滋补身体提供了有效的帮助。一、木耳木耳,又称黑木耳,是一种常见的食用菌类食材,富含蛋白质、膳食纤维、维...……更多
亩效益超万元 这些“洋蔬菜”越怪越赚钱
...的“洋”蔬菜出镜率尤其高,其中的代表就是洋蓟、抱子甘蓝等。 这些洋气食谱中的主角,它们是否真的异常出挑?让我们一起来揭开这些“洋蔬菜”的神秘面纱吧! 洋蓟 比肉还贵的蔬菜,你见过吗?“洋蓟”就是这种菜。洋...……更多
每天了解一食材,早上吃一口,毒素悄悄走,肝病绕道走!
...这些成分对肝脏的排毒功能至关重要。例如,菠菜和羽衣甘蓝含有丰富的叶酸和维生素B群,有助于促进肝脏细胞的修复与再生。此外,它们还含有抗氧化物质,如叶绿素,可以帮助中和体内的自由基,减少肝脏的氧化压力。2.深...……更多
高血糖是骨质疏松的加速器?5种低碳食物,对糖尿病友好,还补钙
...骨骼健康提供必要的钙质支持:绿叶蔬菜:如菠菜、羽衣甘蓝等,这些蔬菜不仅碳水化合物含量低,而且富含钙质及维生素K,后者对于骨骼健康尤为重要。坚果和种子:例如杏仁、芝麻,它们是低碳又富含健康脂肪和钙质的优...……更多
关注冬交会丨“黑化”的小番茄、当水果吃的甘蓝……奇特农作物亮相乐东馆
...网、南国都市报12月16日消息(记者 潘頔)口感脆甜的水果甘蓝、“黑化”了的小番茄、脆辣扭曲的螺丝椒……在今年的冬交会乐东展馆,河南农业大学海南南繁研究院带来了新培育的蔬菜新品种,还有南美木瓜仙桃、柔红白菜等...……更多
护肝,除了吃药,平时还能吃些什么?注意这些事对肝脏大有帮助
...)可以支持肝脏的天然解毒过程。绿叶蔬菜:菠菜、羽衣甘蓝和芥蓝等绿叶蔬菜含有大量的叶绿素,能够帮助肝脏清除体内的环境毒素。水果:柑橘类水果、莓类和苹果等富含纤维和维生素C,有助于增强肝脏的清毒能力。精选...……更多
土特产大集结 参展商化身“推销员”
...汁、果蔬复合汁因口味多样受欢迎。这些胡萝卜汁、羽衣甘蓝汁、香水柠檬汁、凤梨沃柑汁、火龙果香蕉汁、桑葚汁、清新油柑汁等果汁、果蔬复合汁即将在平台上与大家见面。工作人员告诉记者,它们都是经过冷压鲜榨技术萃...……更多
“产业综合体”成乡村振兴“金窝窝”
...“产业综合体”成乡村振兴“金窝窝”蚂蚁村村民在采收甘蓝●通讯员 赵树龙 马丽菊 文/图“我原来的土地分布比较零散,耕作成本高。土地流转后,我在核心烟区租了19.5亩地连片种植甘蓝,预计收入6万元。”弥勒市西三镇...……更多
2024最佳饮食榜单出炉!连续7年霸榜,建议这样吃
...大小熟的蔬菜,多选深色蔬菜,比如小白菜、西兰花、紫甘蓝、胡萝卜、南瓜、西红柿等。水果吃约 4 个拳头的量,可优先选择低 GI 的水果,比如草莓、樱桃、桃、橘子、柚子、苹果、猕猴桃,放在两餐之间做加餐。③ 水产品...……更多
(乡村行·看振兴)充实“菜篮子”鼓起“钱袋子” 江西崇仁新乡贤“蔬”写新篇章
... 杨文辉初冬时节,走进江西抚州市崇仁县三山乡长仁村甘蓝菜大棚种植基地,郁郁葱葱的甘蓝菜长势喜人,一幅翠绿欲滴的蔬菜画卷映入眼帘,大棚内农户们正在辛勤劳作,处处洋溢着丰收的喜悦。图为抚州市崇仁县三山乡长...……更多
红枣和枸杞都富含抗氧化剂和维生素,有助于滋养肌肤,延缓衰老
...泡。盖上盖子,焖5-10分钟后即可饮用。推荐食谱五:紫甘蓝炒核桃 紫甘蓝炒核桃是一道色彩鲜艳的家常菜,紫甘蓝含有丰富的维生素和抗氧化剂,核桃富含Omega-3脂肪酸,两者结合有助于抗衰老,保持肌肤年轻。主要食材:紫...……更多
春天减脂,多吃这6种碱性菜,调节酸碱平衡,健康减肥
...口感更加清爽,可以在最后拌入少量的香菜。六、凉拌紫甘蓝:紫甘蓝是一种色彩鲜艳的蔬菜,富含维生素C和膳食纤维,有利于促进新陈代谢,减少脂肪堆积。凉拌紫甘蓝制作简单,口感清爽,富含碱性成分,有利于调节酸碱...……更多
...3次。可结合喷药喷施2—3次0.5%的磷酸二氢钾溶液,提高甘蓝的净菜率和商品率。 ……更多
春季补阳气调脾胃,吃这5道护脾补阳美食,增免疫,强健体质
...仅使得菜品更加美观多彩,还能增添口感和营养。五、紫甘蓝炒鸡蛋:紫甘蓝炒鸡蛋是一道色香味俱佳的家常菜品。紫甘蓝富含花青素和维生素,具有抗氧化、抗炎作用,有助于保护心血管健康。鸡蛋含有丰富的优质蛋白质和脂...……更多
估值6.6亿,这个新茶饮品牌凭什么成为“年轻人的同仁堂”?
...特色,他们更专注于围绕经典古方,以人参、枸杞、羽衣甘蓝、洛神花、乌梅、石斛、枣、姜等传统功能性食材为基础原料,结合现代医学和食品科学,研制各种新型饮品,满足当代年轻人在不同场景下的养生需求。比如明星产...……更多
五种让眼睛越吃越亮的食物,不仅能缓解眼部不适,还能养肝防衰老
...,还能养肝防衰老。要开启保护眼睛和肝脏的旅程了!紫甘蓝炒核桃:让眼睛吃出绚丽的色彩紫甘蓝炒核桃是一道色彩鲜艳、营养丰富的菜肴。紫甘蓝富含维生素C和花青素,这些抗氧化成分对保护视力和减轻眼睛疲劳有着显著...……更多
营养师:糖尿病人多吃3种紫色食物,血糖平稳过一冬,贵也要舍得
...面,就让我们一起来看看这三种紫色食物的神奇之处;紫甘蓝紫甘蓝,又称红甘蓝,是一种营养价值极高的蔬菜;它含有丰富的维生素C和K,以及膳食纤维;在中医看来,紫甘蓝具有清热、利尿、解毒的功效,对于糖尿病患者来...……更多
缺微量营养素的人,竟这么多!哈佛:全球超50亿人缺少这3种营养
...。比如,牛奶和奶制品,都是钙的天然宝库;菠菜、羽衣甘蓝等深绿色的蔬菜,钙含量很高,是补钙的好选择;鱼类,尤其是三文鱼和沙丁鱼,不仅钙含量高,还富含维生素D,帮助钙的吸收。接下来,说说怎么搭配这些食物,...……更多
为何说《霓裳羽衣歌》隐藏着唐朝的风尚标
...大唐宝历元年(825年),身在江南的白居易写下了《霓裳羽衣歌》,再现了长安宫廷的乐舞场景和他对京城的鲜活回忆:案前舞者颜如玉,不着人家俗衣服。虹裳霞帔步摇冠,钿璎累累佩珊珊。娉婷似不任罗绮,顾听乐悬行复止...……更多
这些症状并非仅因年龄增长,而是营养不良的直接结果
...中提供更多的营养素。例如,深绿色蔬菜(如菠菜和羽衣甘蓝)和某些水果(如浆果和柑橘类)是优秀的选择。均衡蛋白质来源: 蛋白质是维持肌肉和其他体组织的重要营养素。除了动物源的蛋白质(如鱼、肉、鸡蛋),也要...……更多
头发越来越少,或跟这些食物有关,建议了解
...发稀疏。红肉、禽类、鱼类以及绿叶蔬菜(如菠菜和羽衣甘蓝)是铁的良好来源。植物性食物中的铁(非血红素铁)吸收效率较低,因此建议搭配富含维生素C的食物(如橙子和西红柿)以促进铁的吸收。减少糖和饱和脂肪的摄...……更多
女人更年期要管住嘴,少吃蛋糕烧烤,多吃4种食物
...即可。(建议少糖更健康,少糖可以延缓衰老)。二、紫甘蓝推荐做法:凉拌紫甘蓝1、食材:紫甘蓝、香菜、大蒜。2、紫甘蓝掰开洗净切丝。大蒜洗净切碎、香菜洗净切段待用。 3、紫甘蓝里加入适量的盐拌匀,腌制5分钟。4...……更多
一道吃完会更聪明的菜,轻轻一煎就可以
...分价钱一分货。主料:三文鱼80g辅助材料:土豆泥30g、抱子甘蓝30g、红丁5g调料:油2g、盐0.5g做法: 1.先将抱子甘蓝、红丁洗净。把抱子甘蓝切成四半,把红丁切片备用。2.锅热后放入三文鱼,两面煎至金黄后再整个煎熟。3.在煎三...……更多
年纪大了,抗炎还能抗癌!研究:抑制衰老时炎症,可助力清除肿瘤
...较低。蓝莓、樱桃、西红柿以及绿叶蔬菜(如菠菜和羽衣甘蓝),都是含有丰富的维生素、矿物质及抗氧化剂的健康选择。4、橄榄油特级初榨橄榄油被认为是地中海饮食的重要组成部分,它富含单不饱和脂肪酸及多酚类化合物...……更多
人到中年脱发严重,推荐这5种食物,越吃头发越多
...,带来温馨的家庭时光吧!记得要享受料理的乐趣哦!紫甘蓝紫甘蓝是一种富含维生素A、C和K的蔬菜,这些维生素对头发生长和健康至关重要。紫甘蓝中的硫化物也有助于强化头发,减少脱发。另外,紫甘蓝中的叶绿素和纤维素...……更多
实惠又健康 两种平价的防癌蔬菜
...益处。哪些蔬菜属于十字花科呢?除了大家比较熟悉的紫甘蓝、圆白菜、西蓝花和菜花,其实很多绿叶菜都属于十字花科,甚至包括大白菜、小白菜、白萝卜、芥蓝、油菜、茭白等。今天给朋友们推荐2种平价的抗癌菜,紫甘蓝...……更多
想要降血糖,这6种食材6种中药材或能帮“大忙”!
...、绿叶蔬菜:血糖控制的绿色卫士绿叶蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝、芥兰等,以其丰富的膳食纤维、维生素C和K,以及低糖、低热量的特性,成为降血糖饮食中的明星。膳食纤维能够延缓食物在肠道中的吸收速度,从而降低血糖峰值...……更多
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秋冬滋补正当时:海参君新品惊艳上市,再掀都市健康生活新风尚
秋叶婆娑寒意浓,正是滋补好时节。海参君,作为中国海参行业黑马品牌,依托大连黄金海岸的丰富辽参资源,精心打造即食海参与淡干海参与两大系列
2024-11-12 17:30:00
三都:义诊活动“双下沉”,让更多辖区群众受益
日前,黔南州三都自治县人民医院(医共体)总院(以下简称“三都医院”)联合省级、州级“组团式”帮扶专家及本土县级专家团队
2024-11-12 19:51:00
“陈云昭名医工作室”毕节挂牌,病理诊断服务更快更准
11月8日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)“陈云昭名医工作室”授牌仪式正式举行,标志着该院病理科建设步入新发展阶段
2024-11-12 21:22:00
道真自治县大磏镇离退休干部党支部开展红色故事进校园宣讲活动
为加强青少年爱国主义教育,传承红色文化,近日,遵义市道真自治县大磏镇离退休干部党支部到大磏中学开展红色故事宣讲活动。活动强调了红色故事对于青少年成长的重要意义
2024-11-12 23:55:00
铜仁市关工委第九届“中国梦·我的梦”阳光少年主题活动(东片区)在玉屏举办
11 月 9 日至 10 日,铜仁市关工委第九届“中国梦·我的梦”阳光少年主题活动(东片区)在玉屏自治县举办。市关工委主任
2024-11-12 23:55:00
贵阳市老干部党校、白云区老干部党校举办离退休干部深入学习贯彻党的二十届三中全会精神专题讲座
11月7日,贵阳市老干部党校、白云区老干部党校举办离退休干部深入学习贯彻党的二十届三中全会精神专题讲座,邀请市委党校文化和社会发展教研部主任
2024-11-12 23:55:00
务川自治县委编办:“三持续”不断提升退休干部“三感”
今年来,遵义市务川自治县委编办持续从加强理论学习、加强组织建设、加强感情联络三个方面,不断提升退休干部的政治“认同感”
2024-11-12 23:55:00
花溪区人社局离退休干部党支部开展“环保之行 余热生辉”主题党日活动
为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,切实增强离退休干部的政治荣誉感、组织归属感和生活幸福感,11月8日,贵阳市花溪区人社局离退休干部党支部到贵阳中电环保发电有限公司开展“环保之行 余热生辉”主题党日活动
2024-11-12 23:55:00
白云区大山洞街道绿地花都社区关工委开展“红色精神照童心 薪火传承爱国情”主题活动
为缅怀革命先烈,传承红色基因,增强青少年爱国情怀及使命感与责任感,11月7日,贵阳市白云区大山洞街道绿地花都社区关工委联合社区团支部
2024-11-12 23:55:00
仁怀市人大常委会机关党支部:以主题党日为载体 激发支部党建工作活力
遵义市仁怀市人大常委会机关党支部认真履行抓党建主体责任,聚焦思想引领、党性锻炼、作用发挥等方面,“一月一主题,月月有活动”
2024-11-12 23:55:00
观山湖区关工委到云潭街道宇虹社区豌豆家儿童之家调研
11月6日,贵阳市观山湖区关工委主任雷家驹、副主任马良美一行到云潭街道宇虹社区“豌豆家儿童之家”考察调研。据宇虹社区党支部书记主任龚玲介绍
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观山湖区宾阳街道关工委走进碧雅社区开展科普非遗小课堂活动
近日,贵阳市观山湖区宾阳街道关工委走进碧雅社区,为辖区儿童呈上了一场无与伦比的科学与文化盛宴。本次精心筹备的科普非遗小课堂
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汗蒸减肥有效吗?在这里,告诉大家的是,汗蒸减肥也是有效的,不过汗蒸减肥是单纯性肥胖的有效减肥方法。通常情况下,机体主要靠加强运动而增强能量消耗来维持体内的能量平衡
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