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...的身材比例。其他的蓝色服装穿搭示范深蓝色卫衣+黑色瑜伽裤在日常生活中，想要提升自身的运动感和活力感，可以利用卫衣的造型来实现，那么不妨用上身蓝色卫衣和黑色瑜伽裤的搭配来提升形象的活力感吧。深蓝色卫衣不...……更多
2024-02-19 18:24:00造型,清新,蓝色,服装,蓝色,皮衣
...nsplash身材曼妙的26岁加利福尼亚女孩路易斯，正穿着性感瑜伽服面对镜头，她一边做着简单动作，一边介绍着常穿的装备。当路易斯把这条时长仅1分钟的视频上传TikTok，很快斩获了10万播放量。仅仅半年前，路易斯还只是一位在...……更多
2023-02-11 15:07:00制造机,中国网,中国,失业,青年,欧美
...的康复。水中运动包括游泳、水中步行和水中操等。3.**瑜伽和普拉提**：这些锻炼形式强调呼吸、柔韧性和核心肌群的稳定性，有助于提高身体的平衡能力、柔韧性和肌肉力量。对于康复期的患者，可以进行一些温和的、针对特...……更多
2024-08-03 11:18:00康复,方法,康复,肌肉,功能,力量
...民警立刻赶到现场。只见一名中年妇女正脸朝地趴在一张瑜伽垫上，头上顶着一把橘红色防紫外线伞，整个身子全漏出来，唯独把头“保护”的很好。民警立刻上前询问，并轻轻地拍了拍女子的肩膀问其是否中暑。面对民警关切...……更多
2024-08-07 15:28:00吴江,苏州,乌龙,民警,视点,警方
...身体耐力，有助于抵抗秋乏。此外，我们还可以进行一些瑜伽、太极等运动，以调节身心，保持阴阳平衡。2.保持良好的作息习惯良好的作息习惯对于拒绝秋乏也非常重要。我们应该保持早睡早起，保证充足的睡眠时间，以帮助...……更多
2023-11-08 13:29:00养生,精力,作息,太极,体育,精力
...）产房待产区，准妈妈阿霞在助产士的带领下，正在进行瑜伽操练习。第一次做妈妈的她难免紧张，但有家人和医生的陪护，阿霞的情绪放松了很多，期待着宝宝的到来。中山三院产科每天的分娩量为8—10人，护士长孙珂说：“...……更多
2024-02-09 07:05:00年味,科室,幸福,新生,科室,宝宝
...面情绪，唤醒内在的智慧之音。”赵宥然是位70后，从事瑜伽行业20余年，在不断学习提升过程中，利用铜锣打造出独特的音疗冥想课程。她坦言，自己也在练习和教学中收益颇丰，帮她度过人生的“至暗时刻”。本期沙龙活动...……更多
2024-08-15 14:02:00铜锣,沙龙,姐姐,眼睛,铜锣,沙龙
...大脑健康的重要因素。定期的身体活动，如快走、游泳或瑜伽，可以改善血液循环，增加大脑中有益化学物质的水平，有助于新神经连接的形成，从而支持认知功能。健康饮食对维持认知功能至关重要。地中海饮食，以其富含蔬...……更多
2024-03-13 12:13:00能越,发现人,认知,智力,脑子,能力
...蜈蚣竞走比赛。男生队员在起点站成一路纵队，手上举起瑜伽球并紧贴胸前，小心翼翼地走向终点。到达终点后，女生队员接力，从终点返回起点。比赛过程中，瑜伽球不能掉地，这不仅考验了同学们的协调能力和团队合作精神...……更多
2025-01-03 17:00:00庆元,迎新,中学生,趣味,欢乐,中学
...口红DIY主题活动。10:00，河庭花苑社区邀请辖区女性进行瑜伽体验活动，讲解瑜伽的冥想与养生。为现场母亲发放康乃馨，对“妈妈群体”表示感谢。5月11日9:30，七〇七社区为社区母亲开展义诊活动，并送上节日礼物和鲜花。5...……更多
2024-05-07 08:19:00母亲,活动,社区,母亲,社区,活动
...记者唐天琪 通讯员张文君）12月5日至7日，2025年全国健身瑜伽公开赛总决赛在重庆市长寿区开幕。这场汇聚了来自全国18个省、市、自治区236名顶尖高手的年度终极对决，标志着国内该项目的最高竞技水平。历经全年分站赛的残...……更多
2025-12-11 18:02:00文理,历史性,学子,赛事,大奖,突破
....散步：每天晚饭后进行散步，有利于消化和血液循环。2.瑜伽：练习瑜伽有助于身体柔韧性和平衡感的提高，同时也能舒缓心情。3.健身操：进行简单的健身操，可以锻炼全身肌肉，提高身体活力。4.游泳：游泳是一项全身运动...……更多
2023-11-05 16:58:00长时,情绪,压力,心理,长时,阳气
...老年人可以选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳、瑜伽等，每天坚持锻炼30分钟以上。保持良好的睡眠睡眠是身体恢复和修复的重要过程，老年人要保持良好的睡眠习惯，每天保证7-8小时的睡眠时间，避免熬夜和过度疲劳...……更多
2023-11-12 11:21:00长寿,兆头,特征,老年人,身体,年龄
...打造了无人管理的共享服务场所——悦享小屋。这里设有瑜伽室、健身房等设施，居民可凭信用积分享受健身、瑜伽等服务。在这里，居民在享受服务的同时，也留下了诚信的印记。未来，欣锦苑社区将继续深化美德信用体系建...……更多
2024-06-05 05:33:00锦苑,南苑,任城,任城区,新篇,新篇章
荆楚网（湖北日报网）讯（记者许文秀）想创业开瑜伽馆，有哪些扶持政策？大学毕业生租赁房如何申请？这些高校学子关心的问题，在武汉工商学院将迎来“一站式”解答。近日，由楚秀政务骨干工作人员开启的“政务列车...……更多
2025-11-07 18:19:00学子,政务,列车,发展,服务,政务
美女上身是一款蓝色的运动文胸，简直就是跑步锻炼、瑜伽健身的标配。蓝色很亮眼，再加上露出了健康肤色的肌肤，时尚之外，还有种健康美。美女下身是一件白色紧身瑜伽裤，上下都有半透明的网纱装饰，中腰的裤腰，露...……更多
2023-01-04 14:34:00百褶裙,清新,效果,学院,款式,姐姐
...生，用力要轻柔，不要游太久，以身体不吃力为主。5、瑜伽孕妇瑜伽可以让孕妇增加胯部、骨盆的柔韧度，加强体力，改善体质，减轻的生产紧张压力。 ……更多
2024-02-11 22:02:00孕妇,注意事项,事项,运动,运动,孕妇
...加肌肉量，提升基础代谢率，助力减肥。3.拉伸运动：如瑜伽、普拉提等，塑造线条，缓解运动疲劳。4.选择适合自己的运动方式：因人而异，寻找适合自己的运动项目和节奏。5.坚持锻炼：每周至少进行三次运动，每次锻炼时长...……更多
2023-11-02 17:25:00妙招,身材,理想,基础,健康,运动
...动活动，至少10分钟，不让腰部堆肥肉的机会。准备一个瑜伽垫，在瑜伽垫上进行仰卧起坐。两只手向上伸，两条腿向上翘，手上还可以握着哑铃或者装满了沙子的矿泉水瓶，再卷曲我们的腹部，两只腿弯成一个直角，然后尽量...……更多
2024-02-23 14:23:00腰部,腹部,脂肪,游泳,腰部,大口
...和喜好；一般来说，温和的运动项目更适合芒种时节，如瑜伽、太极等，这些运动可以帮助我们调节身心，增强身体的适应能力；问题二： 芒种时节运动时应注意什么？ 解答： 运动时要注意适量，避免过度劳累；同时，要注意...……更多
2024-07-06 17:29:00养生,运动,健康,运动,时节,太极
...高鹏和刘天秀，他们身穿运动服，还带了不少运动器材：瑜伽垫、跳绳、障碍物、秒表、弹力带……与业主和保安沟通后，记者跟随他们来到小区里面的一处空地，两个小朋友和一位阿姨已经在那里等候。高鹏和妻子把随身携带...……更多
2024-04-05 20:58:00南京,小伙,团队,高鹏,孩子,记者
齐河县晏城街道永祥社区开设的舞蹈、瑜伽等“夜校”和周末课程，吸引了大批年轻人参与。“下班后就到社区‘夜校’上舞蹈课，生活很充实。社区提供了这么好的平台，让我对下班后的生活有了新期待。”近日，参加完社...……更多
2024-05-18 12:39:00齐河县,齐河,夜校,群众,幸福,文化
...化活动中心的夜校教学点，除了5秒抢空的女团Kpop，另有瑜伽基础课、动感尊巴舞、爵士基础课同样十分抢手。漕河泾街道社区文化活动中心夜校项目运营负责人倪文婷介绍，2022年，该夜校点位的健身类课程只有初级瑜伽，2023...……更多
2024-04-21 08:56:00舞台,自由,漕河泾,课程,夜校,舞蹈
...补养肝肾、滋补气血的药物，如何首乌、熟地、黄芪等。瑜伽保养。通过瑜伽特殊的锻炼动作，配以特殊的呼吸方式，可以疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌。定期检查性激素、乳腺和子宫内膜。根据体内激素水平高...……更多
2024-01-27 09:00:00卵巢,方法,卵巢,功能,月经,雌激素
...动方式；而在寒冷的气候中，我们可以选择慢跑、散步、瑜伽等运动方式。这些运动方式不仅可以帮助我们保持身体健康，还可以增强我们的抵抗力，抵御寒冷。
适度运动也是非常重要的。有些人可能认为运动越多越好，但实...……更多
2023-12-22 11:04:00运动,方法,运动,身体,方式,选择
...专业球员前来参赛、观赛；在河北省张家口市玉狗梁村，瑜伽助村民强身健体，为这个老人居多的村子带来新气象，不少人慕名前来感受“农村瑜伽”的魅力；在广东省佛山市南海西樵镇，传统体育项目醒狮成为向世界展示中国...……更多
2023-02-16 06:17:00观澜,体育运动,体坛,乡村,运动,体育
...仔裤，简约又时髦，穿去上班逛街都是非常不错的选择。瑜伽裤的修身版型非常贴合下半身，能够赋予腿部修长而迷人的视觉效果，突出身材的优点，展示女性的曲线美。与其他单品相比，瑜伽裤的独特版型和风格使其成为一种...……更多
2023-11-20 00:28:00九分裤,开衫,开衫,时髦,针织衫,身材
...。当然运动风也不单单只有宽松版这一类造型，紧身款的瑜伽服也是非常具有代表性的服装单品，关之琳在选择瑜伽服时，并没有过于高调，而是选择了一身全身黑色系的造型，虽说颜色上比较单调，但是对身材的勾勒却十分到...……更多
2024-04-16 01:29:00关之琳,色长,淡紫,连衣裙,气质,成熟
茶道艺术、形体瑜伽尤克里里、声乐表演……1月3日晚，武汉市汉阳区四新街道6个社区的青年夜校课程同时开启新年第一课，青年夜校在四新实现街域全覆盖，青年不出社区下楼即能体验缤纷多彩夜生活。“伸长缓慢地吸气，...……更多
2024-01-04 22:36:00汉阳,四新,夜校,夜生活,青年,体验
...可燃烧体内能量，促进肠胃蠕动助消化，缓解病症。 做瑜伽运动能够平静交感神经系统，降低人体压力，刺激副交感神经，更快地消化食物。如有严重性腹胀腹痛或者刚吃完饭，不可进行剧烈的运动或者高难度的瑜伽体式，尽...……更多
2024-02-17 10:01:00综合征,点子,医生,综合,食物,运动
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近日，上城区航海路沿线的车流人流较往日激增数倍，这条串联起四季青服装特色街区的主干道，在午间时段俨然成了“堵点”。1月13日中午
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电子线放疗技术精准破解瘢痕复发难题每日商报讯 近日，刚结束局部辅助放疗的小吕（化名），轻轻触摸双下颌，毫无不适之感。压在他心头四年的瘢痕疙瘩困扰
2026-01-14 07:21:00
冬季，羽绒服成为御寒首选。然而，近期北大医院太原医院急诊科，因不明原因咳嗽、气短就诊的患者有所增加，其中一些病例居然与日常穿着的羽绒服有关
2026-01-13 20:22:00