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宿马园区瑜伽活动欢乐多
...子双人瑜伽依次展演,现场充满轻盈欢快的运动氛围,让参与者感受到瑜伽运动的曼妙与愉悦。“吸气、呼气、放松、手臂伸直……”活动中,100余名参与者身着舒适的运动服,早早赶到现场,共赴这场户外瑜伽之约。参与者们...……更多
蕾丝床垫“致爱女主季V”活动圆满启动,引领女性睡眠健康新风尚
...及游戏互动等环节吸引了大家的热情参与,牵动着每一位参与者的心弦,彼此间的距离在轻松愉快的游戏中悄然拉近。 夜幕降临,更是将现场气氛推向了令人心潮澎湃的高潮。乐队表演激情演奏,音乐如同灵动的精灵在夜空中...……更多
凌云:巾帼展芳华,百人瑜伽秀
...台下便响起阵阵掌声。据悉,部分群众现场模仿舞台瑜伽参与者达到400多人,参演本次活动的巾帼同胞是来自群众、教师、餐饮等的各行各业瑜伽爱好者,为凌云县广大群众提供了一场文化视觉盛宴。(周俊位、潘燕芳、余晓容...……更多
侨福芳草地:定义都市度夏新范式,引领生活美学新风尚
...美酒、与音乐的完美融合,让现场氛围瞬间升温,每一位参与者都能在这份自由与激情中找到属于自己的节奏,忘却白日疲惫,尽情释放夏日热情。 值得一提的是,侨福芳草地还对其北侧楼梯进行了精心翻修,并延长了开放时...……更多
运动是抗抑郁良方 | 散步、慢跑、瑜伽和力量训练效果佳
...、无法停止、渴望和停止意图)。调查结果显示,约77%的参与者在过去一年中至少饮用6~11杯奶茶,其中,20.6%的人每周喝2~3杯奶茶,2.6%的人每周喝4~6杯奶茶,1.2%的人每天喝一杯。研究发现,在饮用奶茶的青少年中,较高的奶茶...……更多
“瑜伽村”里生活美
...市第十三届全民健身运动会“齐旭杯”全国最美乡村健身瑜伽精英赛比赛在临淄区凤凰镇彩家村举办。学生代表队、社会代表队、村民代表队共220名选手参加了本次比赛。舞台上,运动员们以精彩的体式展演传递着健身瑜伽运动...……更多
泰式药草蒸汽浴:古老欧洲与泰式传统的完美结合
...健身方案。根据个人的体质、需求和目标,专业教练会为参与者制定合适的运动计划和营养食谱。通过科学的健身方案,人们可以在短时间内看到显著的健身效果,实现健康的生活方式。六、健康旅游:在旅行中收获健康与快乐...……更多
什么运动能降血压?英国研究:降压有2项“最佳运动”,不是跑步
...的研究表明,瑜伽可以显著降低高血压患者的血压,研究参与者分为两组,一组进行了12周的瑜伽练习,另一组则没有进行任何干预。结果显示,进行瑜伽练习的组别在12周后血压显著降低,而对照组没有变化。这项研究证实了...……更多
承包你4月份欢乐!保亭推出15项“三月三”主会场活动
...仙河畔(县民族风情街)举行。活动现场设置了长桌宴,参与者可现场品尝各种黎苗美食,观看黎苗文化展演,深入了解和感受黎族苗族丰富多彩的文化魅力。资料图:保亭长桌宴现场。记者 沙晓峰 摄据悉,长桌宴是黎族苗族...……更多
免费报名参加!一起来三亚市崖州区体验美好生活节
...生态农业体验之旅环节将组织游客参与水果采摘活动,让参与者在体验农耕乐趣的同时了解果蔬培育知识。在保平村,特邀老师演奏经典古筝曲目,还会有古装NPC现场表演互动;邀请专业茶艺师,现场展示茶艺,同时穿插茶道表...……更多
...提供一个放松身心的机会,还促进职工之间的沟通交流。参与者纷纷表示,瑜伽课的互动性强、体验感好,能在繁忙的工作之余,让他们享受到久违的“慢生活”。 ……更多
缤纷初夏,活力六月——创盛仪器仪表产业园精彩活动集锦来啦
...到了放松自我、提升自我的新途径。 楼宇“YI课堂”之瑜伽课堂长期在写字楼里伏案工作的企业职工,很容易出现肩颈劳损、含胸弓背等一系列问题,这不仅影响了身体健康,也在一定程度上降低了工作效率和生活质量。为此...……更多
睡前多运动真的能睡得更香吗?想睡得好这样做
...体恢复,比如出现早醒再难入睡的现象。在一项研究中,参与者在晚上进行高强度运动后,其体内肾上腺素和皮质醇的水平显著增加。肾上腺素和皮质醇是身体对压力和运动作出反应时释放的主要激素,它们增加了心率和代谢速...……更多
静养生活的人与运动生活的人哪个更健康?哪个活得更久?答案来了
...度放松被证明可以减轻压力,提高情绪。在一个研究中,参与者经过一段时间的冥想练习后,报告称感到更加放松,焦虑症状有所减轻。除了心理健康,静养生活对身体健康也有积极影响。例如,轻柔的瑜伽可以增强柔韧性,减...……更多
...击运动,瑜伽、普拉提、舞蹈等运动吸引了更广泛的女性参与者。在美团上,瑜伽用户中的女性占比可高达90%以上。此外,据美团数据,3月以来,攀岩、台球、溜冰、壁球、乒乓球等运动项目中,女性消费者的订单量增幅,均...……更多
苏州园区闻涛苑社区举办趣味运动会欢乐多
...速向前,展现团队协作精神。接着是“二人三足”比赛,参与者紧密配合,步伐协调一致,向着终点奋力冲刺。此外,手绘风筝环节也备受欢迎。小朋友和爸爸、妈妈发挥创意,用五彩斑斓的颜料绘制属于自己的风筝,让梦想在...……更多
“瑜”见更好自己!365瑜伽服务团队开展聋协瑜伽之旅体验活动
...人走出家门、拥抱社会,4月21日,济南市全民健身中心365瑜伽服务团队联合济南市聋人协会,开展了聋协瑜伽之旅体验活动。“腰部下沉,吸气的时候腹部向外扩张,呼气的时候腹部收紧。”当日,济南全民健身中心二楼瑜伽房...……更多
市妇幼保健院首届百人公益瑜伽活动火热进行
本文转自:衡水日报孕妈练瑜伽 轻松好心情市妇幼保健院首届百人公益瑜伽活动火热进行百人公益瑜伽活动现场。本报讯(记者李红魁)10月29日,市妇幼保健院在医院一楼大厅成功举办了百人公益瑜伽活动,100余名孕妈妈参加...……更多
...覆盖青年群体1000余名。“青年夜校”的推出不仅丰富了参与者的生活体验,更为平时忙于工作、生活单调的青年群体开辟了新的兴趣空间,提供了多元化的学习与交流平台。学习效果咋样?跟踪回访很重要!“书法有着独特的...……更多
里约热内卢:海边瑜伽
...23日,人们在巴西里约热内卢雷克雷尤海滩参加日出时分瑜伽活动。新华社/路透12月23日,人们在巴西里约热内卢雷克雷尤海滩参加日出时分瑜伽活动。新华社/路透 12月23日,人们在巴西里约热内卢雷克雷尤海滩参加日出时分瑜...……更多
“脆皮”年轻人追求花式养生
...书数据分析工具千瓜2023年8月数据显示,“养生”话题的参与者中18岁至24岁的人群占比高达43.96%。年轻人不仅一起讨论养生,还会利用社交工具与志同道合的人一起建立养生群,每天相互监督,在群里打卡。“我被朋友拉进了一...……更多
德州天衢新区长河街道开展“瑜”悦身心,健康“伽”倍活动
...放松身心的效果。此次活动吸引了20名女性参与,得到了参与者的一致好评。为爱好瑜伽的女性搭建了沟通交流的平台,不仅为她们提供了放松身心,锻炼身体的机会,还丰富了大家的文化生活。责任编辑:霍艳英 ……更多
【尚婵13年 启航威海】尚婵瑜伽·威海振华商厦瑜伽中心盛大开业!
...活所在。2024年1月12日,新岁续开,“瑜”见威海,尚婵瑜伽威海首家直营门店——威海振华商厦瑜伽中心耀目启航!时光淬炼,美好敬呈,开业庆典当天,尚婵人盛装以待,静候伽人光临,真挚欢迎的微笑、无微不至的服务,...……更多
关于孕期瑜伽,你了解多少?
陈丽娟 广西壮族自治区南溪山医院产科近年来,孕期瑜伽愈加受到准妈妈的欢迎,孕妇也越来越能接受这一运动。但是关于孕期瑜伽,准妈妈们了解多少呢?下面,本文对此进行简单介绍。一、什么是孕期瑜伽?孕期瑜伽即为...……更多
邢台市襄都区二幼开展幼儿瑜伽体验活动
...儿园小一班的家长走进课堂,带来了一节别开生面的幼儿瑜伽课。幼儿与瑜伽教练一起进行体式训练。在幼儿瑜伽课程中,瑜伽教练在轻松愉快的氛围下,引导幼儿进行简单的瑜伽动作练习,包括伸展、扭转、平衡等,并带领幼...……更多
【尚婵12年 瑜见倾心】尚婵瑜伽·澳德乐瑜伽中心今日盛大开业!
...记者 范梦琪)喜迎新起点,盛启新华章,11月25日,尚婵瑜伽·澳德乐瑜伽中心盛大开业!历经多月的精雕细琢,数日紧锣密鼓的准备,怀着一颗坚持品质的初心,带着最好的模样,德州澳德乐瑜伽中心如约而至,将在此一起开...……更多
矫正不良体态 助力青少年儿童健康成长
本文转自:三亚日报2023年团市委“轻松瑜伽”青少年周末公益营品牌活动结束矫正不良体态 助力青少年儿童健康成长活动现场,孩子们在认真练习瑜伽。本报讯(记者 冯晨阳)10月29日,2023年团市委“轻松瑜伽”青少年周末公...……更多
薛城区行政审批服务局开展庆祝“三八”妇女节瑜伽健身活动
...日,薛城区行政审批服务局组织开展庆祝“三八”妇女节瑜伽健身活动,邀请专业瑜伽教练现场授课,二十余名工作人员参加活动。活动现场,瑜伽老师根据每个人的情况,针对性教授肩背放松舒展的瑜伽体式。大家集中精神、...……更多
长期静养与每天锻炼的人,谁更长寿?调查这些老人,给出答案
...英格兰杂志(BMJ)》上,一项涉及36383位平均年龄为62.6岁的参与者的研究报告为我们揭示了一个重要的信息。研究发现,每日进行6.25小时的轻度运动,如步行或做饭,或者进行中等或更强烈的运动24分钟,可以使死亡率降低50%至60%...……更多
瑜伽,源自印度,是一种有着五千年历史的身心灵健康体系
瑜伽,源自印度,是一种有着五千年历史的身心灵健康体系。它通过呼吸控制、体位练习、冥想等方法,帮助人们实现身体、心灵和精神的和谐统一。瑜伽以其独特的魅力,吸引了越来越多的人参与其中。以下将为您详细介绍...……更多
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“农地入市” 多方共赢
本文转自:人民日报海外版四川遂宁:“农地入市” 多方共赢本报记者 王永战《人民日报海外版》(2024年12月16日第 05 版)冬日里
2024-12-16 03:37:00
郑州民生耳鼻喉医院:冬季喉咙老是发痒?这可不是小事情
一到冬天啊,这冷飕飕的天气加上干巴巴的空气,可把咱们的喉咙折腾得够呛。好多人都有这体会,喉咙又干又痒的,时不时还咳咳两声
2024-12-15 17:21:00
年过60不能吃核桃?医生直言:不想常进医院,3种坚果最好少吃
张大爷退休后的生活过得很惬意,也迷上了养生、食补之道。自从他在网上了解到,核桃可以补脑、预防老年痴呆,每天都要拉一大把
2024-12-15 22:18:00
魔芋粉怎么吃减肥
有些人通过魔芋粉来当饭吃,久了之后发现自己确实瘦了,但这其实不是正确的减肥方法,那么魔芋粉怎么吃减肥呢?可以在饭前喝一些魔芋酸奶是可以起到一定的填饱肚子作用
2024-12-15 22:32:00
魔芋减肥效果好吗
魔芋能够减肥在以前是想都不敢想的,但是慢慢的这个观点确实得到了证实,那么魔芋减肥的效果好吗?魔芋是一种常见的草本植物,常制作成魔芋粉
2024-12-15 23:09:00
冬季备孕指南来啦,这个冬日好孕就靠它了!
有人觉得,冬季不合适备孕,其实备孕、怀孕没有合适不合适之说,而且冬季对于精子而言,也是很友好的。而且,冬季怀孕,来年秋季坐月子
2024-12-15 16:53:00
江西丰城:冬闲人不闲 耕地冬种忙
本文转自:人民网-江西频道丰城市尚庄街道的一处蔬菜种植基地,农机手驾驶犁田机在耕整农田,种植露地蔬菜。人民网 朱海鹏摄人民网丰城12月15日电(朱海鹏)近日
2024-12-15 17:52:00
晋源区:元宵蛋蛋开启热销序幕
连日来,晋祠元宵各销售摊点迎来旺季,飘香大街小巷。12月15日,王郭村村口的三晋尚品晋祠老味道元宵加工间内,淋水、添面
2024-12-15 18:18:00
河北沧县:设施农业冬管冬采忙
本文转自:人民网-河北频道12月10日,沧县大官厅乡齐家务村村民在西红柿大棚内为西红柿疏枝。周洋摄日前,在位于河北省沧县大官厅乡的蔬菜大棚内
2024-12-15 18:27:00
江西吉水:林改激活力 香料飘四海
本文转自:人民网-江西频道近年以来,随着深化集体林权制度改革工作的推进,江西省吉安市吉水县坚持创新驱动、绿色发展的理念
2024-12-15 21:23:00
吃对成功一半!多囊卵巢综合征,吃了就灵的好孕食物!
对于肥胖型多囊卵巢的姐妹来说备孕吃得对,相当于成功了一半但是大多数的胖多囊,一说减肥就习惯性立各种flag转眼就被奶茶
2024-12-15 09:30:00
冬季养生,从三九灸和三九贴开始!
随着2024年的寒冬来临,潍坊市人民医院保健科(老年医学三科)特别推出三九灸和三九贴服务,助您温暖过冬。古人云:“三九补一冬
2024-12-15 10:28:00
有回音| 网友建言开通优化农村公交线路 湖北罗田:尽快实施
本文转自:人民网-湖北频道网友留言截图。人民网武汉12月15日电 (记者张沛)“人口流动就如经济活水,人口不动经济不通
2024-12-15 10:33:00
湖南妇女儿童医院与湖南食品药品职业学院联合举办公益讲座
本文转自:人民网-湖南频道讲座现场。受访单位供图12月11日,湖南妇女儿童医院主任医师喻霞走进湖南食品药品职业学院,为在校大学生带来了一场主题为“携手防艾
2024-12-15 10:43:00
资阳乐至:生态与富民并进,绿色与繁荣同辉
本文转自:人民网-四川频道初冬的乐至,银杏黄、柏树绿、鸟鸣悠……这些初冬美景都是四川乐至县持续推动林业高质量发展释放的生态红利
2024-12-15 11:20:00