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中医教你做降糖食疗方
...的食材包括山药(淮山)、茯苓、麦冬、玉竹、枸杞子、玉米、菠菜、苦瓜、冬瓜、番茄等,推荐以下茶饮和食疗方:生津茶黄芪6克、葛根6克、生地黄6克、太子参6克,水煎代茶饮。功效: 益气养阴,生津润燥。适宜口干、多饮...……更多
“村跑”宜宾开跑
...奖品——两箩筐的当地特产以及一只活蹦乱跳的大鹅。“玉米油、腊味、豆腐干、白酒、竹笋,还有最重要的南溪白鹅,这是南溪本地的鹅。”获得和美乡村组女子半马季军的刘小琴给记者一一展示箩筐中的奖品,“奖品多到我...……更多
“中国雪乡·冰雪马拉松”三项赛即将开赛
...司将在赛事沿途设立补给车,为参赛队员提供红糖姜茶、玉米、烤地瓜等餐饮,同时,雪乡志愿服务队将为大赛全程提供行李托运、道路指引、后勤保障等志愿服务。(尚城、王新丹、王衍龙)图片由龙江森工集团提供 ……更多
它才是最佳“运动零食”!奥运赛场出镜率超高,真相出乎意料!
...对于运动员来说,是不折不扣的“能量棒”。从蛋白质到碳水化合物,从膳食纤维到维生素家族,再到矿物质小分队和抗氧化小勇士,香蕉几乎囊括了人体所需的所有营养素。香蕉的五大作用,出乎意料!01 快速补充能量香蕉富...……更多
多吃红肉,真的不健康吗?
...,有些人食用红肉太多,他们应该少吃点;也有些人食用碳水化合物太多,他们也应该克制;还有些人食用脂肪太多,相同的建议也适用于他们。把某一营养物质说成是危害所有人健康的罪魁祸首的说法,正变得越来越难以自圆...……更多
燕窝的作用和营养价值,领略燕窝的神奇魅力
...的滋养作用,有助于提高肌肤弹性,减少皱纹的产生。2.碳水化合物:燕窝中的碳水化合物可以提供能量,维持人体的正常生理活动。3.氨基酸:燕窝中含有多种氨基酸,如赖氨酸、蛋氨酸等,对人体具有很好的滋养作用。4.矿物...……更多
春日“瘦身大作战”:健康饮食,合理运动,热辣滚烫做自己!
...蛋白质可以提高饱腹感,减少总热量摄入。3. 选择健康的碳水化合物复合碳水化合物:如全谷物、蔬菜和果实,它们含有更多的纤维,能够帮助提升饱腹感。限制简单碳水化合物:减少糖和精制谷物(如白面包、甜点)的摄入,...……更多
恩施市红土乡全力推进秋冬农业生产
...,通过优化种植结构和模式,在全乡范围内,大力推广“玉米-土豆”套种,“土豆-萝卜-白菜”轮种,最大限度挖掘耕地种植潜能,保障粮食种植面积和产量。加强技术指导与跟踪服务。该乡针对现有耕地,结合实际情况,成立...……更多
安州毛木耳喜丰收开出朵朵“致富花”
...种植食用菌羊肚菌,后来他发现立云村有大量的锯木面、玉米芯等,可以为毛木耳种植提供充足的原料,2020年,胡浩从绵竹市、什邡市引进一批母种进行培育繁殖,目前,已建设4个种植大棚。“毛木耳从每年11月开始做菌种,...……更多
菜籽变“票子” 农户笑开颜
...喜上眉梢。近年来,乐育镇因地制宜,积极推广“油菜+玉米(高粱)”轮作模式,鼓励农户利用冬闲田种植油菜,充分利用土地资源,提高农田利用率,促进农业增效、农民增收。构建“政府+公司+基地+农户”的发展模式,引...……更多
“回村”逐梦新天地 返乡青年为乡村发展注入新活力
...后、仓库大棚中,王静向镜头示范着如何利用随处可见的玉米芯和秸秆,种植菌菇等作物。除了种植技巧,王静还会通过短视频和直播介绍各类产品的销售渠道、时令价格、灾害应对等农资农讯,她也成了粉丝口中名副其实的“...……更多
预制菜进入校园,到底能不能保证营养价值?预制菜有哪些优势?
...足够的营养价值,包括维生素、矿物质、蛋白质、脂肪和碳水化合物,以满足消费者的营养需求。另外,预制菜还能够针对不同的人群,制定专门的健康食谱,包括素食、无麸质、低碳水化合物和低盐食物等,避免过多的盐、糖...……更多
真到了“倒奶杀牛”的时候?河北4000万补贴乳企,业内这么说
...方面,是饲料成本上涨。2022年以来,受国际因素影响,玉米、豆粕、苜蓿等饲料价格不断上涨,甚至一度出现豆粕不仅价格贵、还有可能买不到的情况。据农业农村部对全国500个县集贸市场和采集点的监测,12月份第5周(采集...……更多
这5种常见的主食,已被列入糖尿病人群要“少吃的名单”,应注意
...了,不吃主食等同于完全不摄入热量,那么缺少主食中的碳水化合物来源后,机体虽然会消耗脂肪,紧接着是蛋白质,最终也会导致代谢紊乱。建议糖尿病患者的都是少吃主食,同时注意哪些主食要控制量。对于这几种常见的主...……更多
...。项目建成后,示范引导群众种植新品种小麦,发展大豆玉米带状复合种植等,农作物亩均增产40公斤,项目区群众年直接经济效益增加约150元/亩。同时,鼓励群众通过流转、入股等方式托管土地,获得土地流转、股份分红等多...……更多
全国秋粮收获已超四成(新数据 新看点)
...示,全国秋粮已收获42.2%。分作物看,中稻收获超五成,玉米收获超四成,大豆收获近四成。冬小麦、冬油菜产区大部墒情较好,西北地区冬小麦播种过两成、冬油菜播种近五成,长江中下游地区冬油菜播种过两成,黄淮海、西...……更多
疑似卫星发射器残骸掉落山西吉县,当地武装部:已提前疏散群众,正在现场处理
...,该物体断作两截,断开部位冒着黑烟,物体周围是一片玉米地。有网友在评论区猜测,掉落的是卫星发射推进器残骸。当日上午,吉县应急管理局工作人员向九派新闻证实了此事。同日,吉县人民武装部工作人员表示,该物体...……更多
速冻蔬菜 还有营养吗?
...的蔬菜,可以处理后进行冷冻保存。比如豆角类、豌豆、玉米、胡萝卜、西兰花、菠菜、各类野菜等,冷冻前焯水,沥干水分后分成小包装进行冷冻。也有一些蔬菜不适合冷冻,比如黄瓜、茄子等。购买速冻蔬菜,要通过正规渠...……更多
马龙科学调整农业产业结构
...00头、蛋鸡1万羽的畜禽规模化养殖场,因地制宜种植青贮玉米和优质牧草,形成与资源环境承载能力相匹配的现代畜牧业生产新格局。 ……更多
防城区扶隆镇 农技指导进田间
...推动春耕生产和灭荒复耕工作710亩,种植品种涵盖水稻、玉米及木薯等。 ……更多
原阳县金融机构全力支持“三夏”生产
...织、涉农小微企业等,主推“兴农贷”;针对从事小麦、玉米、稻谷种植、种子繁育主体,推出“农担贷”,充分满足不同经营主体的多样化需求。为支持夏粮收购,农发行原阳县支行加快审批进度,提前完成新乡直属粮库2024...……更多
...好超市,打印了一份急需的文件,给孩子买了喜欢的水果玉米、酸奶、雪糕等,还顺便放下需护理的物品。她笑着说:“提供早餐,能打印文件,还能帮忙‘做家务’,真是太方便了。”根据中国连锁经营协会(CCFA)发布的“2023...……更多
...有限责任公司的航电662、航电663两艘集装箱货船满载500吨玉米,从重庆涪陵黄旗港出发,经乌江回到思南邵家桥码头完成卸货。该公司副经理周儒松表示,这批玉米可不简单,它是从东北辽宁营口的鲅鱼圈港出发,穿越4000多公...……更多
四川大竹:种养循环模式串起乡村振兴“生态链”
...过与养殖公司的高位沼液池管网连接,为家庭农场油菜和玉米轮作提供肥料,在节约成本的同时,保证了肥料喷洒覆盖面和效率。” 据了解,通过凯润家庭农场的绿色种养循环农业粪水还田专用车,在季节合适时,周凯还能免...……更多
医生提醒,如果有以下3种情况,尽量少吃红薯
...情控制。因此,糖尿病患者应该谨慎食用红薯。红薯中的碳水化合物含量较高,如果摄入过多而未能及时消耗,可能会转化为脂肪储存起来,从而增加体重。因此,对于那些想要减肥的人来说,应该适量食用红薯,避免过量。红...……更多
转发注意!除了蓝环章鱼,这些“毒食”也别吃
...:2020年10月5日,黑龙江鸡西一家庭聚餐食用酸汤子(用玉米水磨发酵后做的一种粗面条样的主食),而后引发了食物中毒,最终导致9人丧命。据悉,因为冰箱放不下,冷冻过的酸汤子被从冰箱里拿出来,在阴凉潮湿处放了几天...……更多
医生研究发现:不吃土豆和豆类的人,血糖一下就降低了?是真的吗
...物质,但对于某些人,特别是糖尿病患者来说,它们的高碳水化合物含量会导致血糖迅速升高。土豆是典型的高升糖食物,而豆类中的一些成分,如抗营养因子,也可能影响血糖水平。”陈明听了不禁皱起了眉头:“土豆和豆类...……更多
身体这2个部位发痒,提示血糖升高,一定要重视!
...整体健康状况。良好的饮食搭配对于血糖控制至关重要,碳水化合物是主要的血糖来源,控制碳水化合物的摄入,选择低GI(血糖指数)的碳水化合物,如全谷类食物(燕麦、全麦面包、全麦意面)、蔬菜和豆类会使血糖缓慢上...……更多
减肥过程中,对抗饥饿感的5种方式,让你延长饱腹感
...等等。我们可以用以下5种方式来延长饱腹感。01选对食物碳水化合物、蛋白质和脂肪是三大供能营养素。这三大供能营养素的供能比推荐,碳水化合物占50%~65%,蛋白质占10%~15%,脂肪占20%~30%。这三种供能营养素中,蛋白质的食物...……更多
营养专家送上8个健康锦囊
...?蔬菜和水果在营养素种类和含量上有差别。水果所含的碳水化合物主要为蔗糖、葡萄糖和果糖,且含量较高,如果进食过多会引发肥胖。蔬菜所含的碳水化合物以多糖和膳食纤维为主,且大多含量较低,不易导致肥胖。蔬菜中...……更多
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人能活多久看头发就能知道?医生:寿命长的人,头发会有这些特征
最近一年来,刘阿姨为了头上频频冒出的白发烦恼不已,每次梳头都在叹气。因为她在网上看到一篇文章说白头发少的人才长寿,看着自己越来越多的白发自然愁得不行
2024-12-26 00:12:00
借“绿”生“金”,农牧民口袋鼓起来
本文转自:人民日报海外版内蒙古自治区赤峰市加快发展特色农牧产业借“绿”生“金”,农牧民口袋鼓起来本报记者 张 枨《人民日报海外版》(2024年12月26日第 10 版)地处祖国北疆的内蒙古自治区赤峰市
2024-12-26 04:39:00
一到冬天就变“懒”、食欲大开…… 可能是“季节性抑郁”!
所谓 “天昏昏兮人郁郁”,你是否也有过这样的感觉呢?到了秋冬季,天气渐凉,树上的叶子纷纷落下,让心情也跟着emo起来。有的人还会觉得身体变得懒散
2024-12-26 05:00:00
莆仙的水果
本文转自:人民日报许怀中我的家乡福建莆仙四季水果不断,其枇杷、荔枝、龙眼、文旦柚为“四大名果”。它们不但营养价值丰富,且有文化色彩
2024-12-26 06:14:00
俯拾稻田
本文转自:人民日报袁益民《人民日报》(2024年12月26日第 20 版)秋越来越深,大地上处处明晃晃、黄灿灿的。尤其是长江下游平原
2024-12-26 06:18:00
微笑儿保——重医附二院儿童保健门诊全新启航!
为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
2024-12-25 16:14:00
提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
2024-12-25 20:56:00
茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
2024-12-25 21:06:00
晚餐减肥-醋、红辣椒
晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍,醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化,因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋
2024-12-25 17:25:00
肥胖可能危害大脑健康!长轻营养食疗提醒您是时候该减肥了
长轻营养食疗近期发现:一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
2024-12-25 19:55:00
百秒直播、剪纸绝活、童声合唱……2024人民企业社会责任论坛现场精彩纷呈
本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽
2024-12-25 20:39:00
邮储银行上饶市分行:奏响冬日“致富曲”
本文转自:人民网-江西频道走进江西省上饶市德兴市海口镇红村段苗木专业合作社,一行行整齐排列的苗木和花卉映入眼帘,流水声
2024-12-25 20:59:00
烟台疾控科普:默默“戊”闻的肝脏杀手,就在我们身边
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎,乙型肝炎无疑广为人知,然而还有一种肝炎——戊型肝炎
2024-12-25 21:55:00
健康问太和|患上无精子症是否就意味着完全失去了生育能力?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝,然而,有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症,这难免让他们感到绝望
2024-12-25 20:39:00
薛城区周营镇中心卫生院开展情暖冬至健康义诊宣传活动
大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日,薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动,为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
2024-12-25 16:50:00