• 我的订阅
  • 头条热搜
春天,碰到这菜别手软!2元一斤吃得起,清热去火,凉拌最鲜美
...口,尤其是桑芽叶,无论是做汤还是炒鸡蛋,都别有一番风味。吃桑叶不仅可以清肺润燥、清热去火,还有清肝明目的功效,对身体大有裨益。价格亲民的桑叶在菜市场随处可见,每斤仅售2元左右,老百姓都能承受得起。因此...……更多
它不仅能有效驱寒,还可以治疗因寒湿引起的腰背冷痛和肚腹胀满
...,内部酥软,口感丰富,茴香的香味能够提升整个菜品的风味。茴香饼不仅营养丰富,还具有温肾驱寒的功效,非常适合肾虚的人食用。茴香炒鸡蛋:口感鲜美,滋补养肾 茴香炒鸡蛋是一道简单而美味的家常菜。首先,将洗净...……更多
...中国有着悠久的历史,其甜美、丰富的营养价值和独特的风味深受人们的喜爱。红枣的吃法多样,除了直接食用,还可以制作成各种美食,如红枣酒酿鸡蛋汤、红枣夹糯米、红枣发糕和红薯红薯羹等。1、红枣酒酿鸡蛋。一道非...……更多
味精的主要成分是谷氨酸钠,过量摄入会对人体健康造成一定的危害
...味。过多的味精会掩盖这种原味,使得菜肴失去了本来的风味。相反,如果我们能够合理搭配食材,运用一些调味料如盐、酱油、葱姜蒜等,就能够更好地保留食材的原汁原味,使得菜肴更加美味可口。最后,我们还需要考虑到...……更多
四道美味又健康的蒸菜,让您在冬天也能吃得健康、不油腻
...惯也随之发生了变化。在寒冷的季节里,腌菜因其独特的风味和易于保存的特性,成为了许多家庭的餐桌必备。然而,腌菜虽然美味,但其中的盐分和添加剂却可能给身体带来负担。因此,在享受冬日美食的同时,我们也要注重...……更多
大部人不知道它叫“洗肠草”,鲜嫩恰当时,经常吃能排出体内垃圾
...牛肉、鱿鱼还是牛河等食材搭配,都能为菜肴增添独特的风味,让人垂涎欲滴。例如,韭黄炒豆腐,以鲜嫩的韭黄搭配嫩滑的豆腐,再撒上香脆的花生米,口感丰富,味道十分鲜美。这种搭配不仅美味可口,而且富含蛋白质、脂...……更多
春天要多吃菠菜,教你独吃法,简单美味,脆嫩爽口,孩子吃不够
...孩子们的大爱菠菜拌蛋丝不仅口感独特,色泽诱人,而且风味鲜美,营养丰富。孩子们对这道菜肴自然是爱不释手,一顿饭吃个干净。扩写:菠菜拌蛋丝不仅在口感和视觉上吸引人,更在口味和营养上让人称赞。孩子们常常对这...……更多
比猪肚容易,比猪肠香,遇到这食材,再贵也要买,香气四溢!
...肠两根葱花适量盐少许清水做法:猪粉肠清洗跟猪小肠、猪肚一样。 大家都觉得内脏清洗比较麻烦,所以我妈每次都买好几根,一起洗干净放在冰箱慢慢吃。不过其实只要掌握方法了,处理起来也很简单呢。我爸爸的秘密武器...……更多
这道甜品温暖香甜,不仅能够滋养身体,还让人感受到冬日里的温暖
...佳品。干煸花菜——美味又健康干煸花菜是一道具有川菜风味的素菜,以花菜为主要食材。花菜富含维生素C和膳食纤维,有助于提高免疫力,预防感冒和其他疾病的发生。在制作过程中,可以加入适量的干辣椒和花椒粉,为菜...……更多
走进这个美食的世界,品味这几种令人陶醉的特色美食小吃
...制成。茄子干外酥里嫩,口感香脆可口,给人一种独特的风味体验。 第四种美食是天师板栗烧土鸡。这道美食以鹰潭特产的板栗和土鸡为主要原料,经过独特的烧制工艺,使得板栗和土鸡相互融合,口感鲜嫩多汁。板栗的香甜...……更多
每一道美食都代表着嘉兴的独特风味,让人垂涎欲滴
...还有新塍羊肉,肉质鲜嫩多汁,独特的烹饪方式使其更具风味。长安宴球、西塘八珍糕、虾米套饼、酥羊大面、乌镇酱鸡等等,每一道美食都代表着嘉兴的独特风味,让人垂涎欲滴。除了美味,嘉兴的美食小吃还以健康养生为特...……更多
它还富含膳食纤维,有助于消化和预防心血管疾病
...瓜粥、南瓜丸子还是烤南瓜,贝贝南瓜都能展现出独特的风味和极高的营养价值。贝贝南瓜的营养价值不容忽视。它富含维生素A和维生素C,这两种维生素对身体具有重要的保健作用。维生素A能够维持正常的视力和免疫系统功能...……更多
极目影像|金口生炸鱼丸,可以吃的非遗
...年代,谢修文南下广州,辗转各地打工、学厨,成了一名粤菜师傅。学成归来后,谢修文回乡创业,开起了餐厅。他将粤菜、楚菜的烹饪手法与金口本地风味有机融合,创设的菜品颇受客人好评。其中,他最拿手的当数生炸鱼丸...……更多
这3种蔬菜含有“天然抗菌素”,好吃不贵,建议常吃,增强免疫力
...鲜嫩,香气四溢,肉质鲜美,每一口都充满着蒜苗的独特风味。 蒜苗的消炎、杀菌功效,让它成为春季抵抗病毒的好帮手。而且蒜苗价格实惠,家庭经济实惠,推荐经常食用,增强全家人的免疫力。蒜薹 蒜薹是大蒜抽出来的...……更多
介绍芋头的营养价值,以及如何制作两道美味的芋头菜肴
...食谱:红烧芋头红烧芋头是一道经典的家常菜,它的独特风味和口感使其成为了人们喜爱的一道下饭佳肴。材料:芋头、青椒、胡萝卜、盐、白糖、生抽、老抽、八角、香叶、葱、姜、蒜、食用油。步骤做法:1.芋头洗净,去皮...……更多
再贵也要吃,正宗量上市!高蛋白,强免疫,滋阴养血,错过太可惜
...食用墨鱼,将给身体带来明显的改善。泡椒炒墨鱼的独特风味 泡椒与墨鱼的搭配,是一种独特的口味体验。泡椒的辛辣和墨鱼的鲜美完美结合,让这道菜更加香浓可口。制作简单,香味浓烈,是家庭美食中的一道不可多得的佳...……更多
洗猪肚时,加盐和面粉都不对!用“它”来洗,猪肚亮白无腥味
洗猪肚时,加盐和面粉都不对!用“它”来洗,猪肚亮白无腥味!大家好我是傻姐美食,我家孩子上高中了,高中的孩子们确实很不容易,每天早上天不亮六点多点就要去学校,每天晚上十点才能到家,回来吃饭洗漱一下,再...……更多
女子跟云南男友回家,看到桌上的菜,要分手:谁家待客用铁锅装?
...汤的碗不够精致,但这并不影响菜肴的美味。山药的独特风味和鲜美的汤汁,让人一尝难忘。香辣酸爽的油炸排骨油炸排骨是云南的一道传统菜肴,尽管煮制过程有些繁琐,但味道却非常美味。首先,将排骨腌制在蜂蜜和香料中...……更多
适合春季吃的5道蒸菜,营养好吃不油腻,老少皆宜,不妨照做
...润,食欲倍增。品尝时可以蘸上特制的调料汁,别有一番风味。这道粉蒸茼蒿既美味又健康,适合春天清淡饮食。手撕蒸茄子 手撕蒸茄子是一道别具风味的春季蒸菜。茄子经过蒸制后保持了原汁原味,口感鲜嫩香甜。搭配大蒜...……更多
5道养肠早餐面的做法,简单营养好消化,鲜香味美,天天吃都不腻
...食的所有幻想。 西红柿打卤面,鲜香美味的家常面条原风味详情扩写:这道西红柿打卤面,简单的步骤中蕴含着丰富的家的味道。首先,新鲜的西红柿切块,五花肉切小块,与葱姜蒜一同翻炒,香气四溢。随后加入调味料,煮...……更多
这些菜肴不仅美味可口,而且营养丰富,适合全家人共享
...一些调料,如酱油、料酒和胡椒粉等,以增加梅豆炒肉的风味。另外,梅豆和五花肉的搭配也可以根据个人喜好进行调整,增加或减少肉类配料的比例,以达到口感的平衡。除了梅豆炒肉,梅豆也可以用来烹制其他美味菜肴。比...……更多
增强免疫力,多食高蛋白高营养食物,补充蛋白质,增强体质
...肉的过程中,鸡胸肉搭配上香菇,可以提升菜肴的口感和风味。香菇具有独特的香气和嚼劲,为这道菜肴增添了一份特殊的风味。在制作过程中,腌制是不可或缺的一步。将鸡胸肉切块后,将其腌制入各种调味料中,可以使鸡胸...……更多
回家路上也能吃上“一份家常饭”
...车餐饮公司在新餐食研发中注重体现地域特色,以湘菜、粤菜、川菜风味为主体,闽菜、客家菜风味相辅。同时,通过合理搭配辅菜,丰富套餐营养组合。“我们通过ERP大数据分析,根据不同线路旅客的口味喜好、饮食习惯、消...……更多
相比胡萝卜,西兰花的营养价值更丰富,价格更便宜
...保留了西蓝花的营养价值。蒜蓉的味道可以提升整道菜的风味。2、柠檬蒸西蓝花:这是一道清爽的西兰花菜肴。将西兰花切成小块后,放入蒸盘中,撒上柠檬汁和适量盐,随后蒸煮。蒸好的西兰花鲜嫩可口,柠檬的酸味能提升...……更多
乌鸡富含蛋白质和多种微量元素,有助于滋阴补血,增强体质
...15分钟即可。4.乌鸡煲仔饭乌鸡煲仔饭是一道营养丰富的粤菜。乌鸡与米饭的结合,不仅口感丰富,而且提供了丰富的蛋白质和碳水化合物,是一道兼具营养与美味的选择。食材和做法:主料:乌鸡肉200克,米饭2碗辅料:姜片、...……更多
香浓排骨藕汤 滋养千年江城
...的文化内涵,代表着家的味道、年的味道以及武汉的独特风味。统筹:陈婷婷、吴一钒文/长江日报记者张珺图/长江日报记者喻志勇视频/长江日报记者徐佳 实习生张珣说起排骨藕汤,每个武汉人都能想到家的温暖与美好。80后武...……更多
春季养肝好时机,分享六道养肝护肝菜做法,保肝护肝增免疫
...个人口味适量加入一些调味料,如胡椒粉、鸡精等,增添风味。(4)如果喜欢鲜香味,可以适量加入些许蒜蓉或蒜片,增加香气。四、春笋炒肉春笋炒肉是一道营养丰富、口感鲜嫩的菜品,春笋富含膳食纤维和维生素C,有助于降...……更多
特殊时期,这菜不能少,开胃解腻还能提升身体抵抗力,做法真简单
...肴是非常合适的选择。不仅能够解腻,还能够提高饭食的风味,增强食欲。在这篇文章中,我将为大家介绍一道开胃解腻的菜肴,它简单易做,同时还能增强身体的抵抗力。食材选择——白玉菇的营养价值在众多的食材中,菌菇...……更多
“春天吃两草,一年病不扰”,“2草”指的啥?采摘期短,抓紧吃
...大自然的恩赐和滋养。艾草作为一种具有丰富营养和独特风味的食材,只有在春季这个短暂的时间里才能享用到。希望大家在春天里抓住机会,尝试不同的艾草美食,体验春天的清新与美好。愿大家拥有一个健康愉快的春季时光...……更多
3月,宁可不吃肉,也要吃“它”,孩子个子猛长,胜过喝牛奶豆浆
...程度保留荠菜的营养成分,同时蒜蓉的香味能增加菜品的风味,是一道简单又美味的家常菜。主要食材:荠菜、大蒜、盐、食用油具体做法:荠菜洗净切段,大蒜拍碎切成蒜蓉。锅中加油热后,加入蒜蓉炒香。倒入荠菜快速翻炒...……更多
更多关于健康的资讯:
脑梗大多是吃出来的?医生告诫:这几物乱吃是祸根,太伤脑血管了
你知道吗?越来越多的人在没有丝毫征兆的情况下突然发现自己患上了脑梗,或者说脑血栓,它就像一个悄无声息的杀手,很多时候,我们在不知不觉中就给了它可乘之机
2024-08-26 13:54:00
血糖高不高,看脚就知道!出现这5种情况,小心血糖来袭
糖尿病,这个听起来并不陌生的疾病,已经成为全球面临的重大健康问题。据国际糖尿病联盟(IDF)数据显示,全球约有4.62亿成年人患有糖尿病
2024-08-26 13:54:00
孩子自闭症会影响生活是真的吗?自闭症还有哪些危害?
孩子自闭症确实会对生活产生多方面的影响,其危害不容忽视。自闭症,作为一种神经发育障碍,主要影响患者的社交能力、语言交流
2024-08-26 13:56:00
立秋养生 科学睡眠饮食健康
秋吃什么好?立秋养生要注重科学睡眠和饮食,为你介绍立秋养生的科学方法。科学睡眠有利健康《黄帝内经》认为,秋季宜“早卧早起
2024-08-26 13:57:00
焦虑患者照着这三个方法去做,就可以不复发了?
治焦虑不是单单要医生去努力的,作为患者本人,想要病好,自己也要全身心的投入调整。如果仅凭个人意愿行事,不按照医嘱用药,不改变自己的认知
2024-08-26 13:57:00
立秋后,常吃5种“秋果”,提高身体抵抗力,顺利入秋
立秋之后,气温逐渐变凉,身体的抵抗力也面临新的挑战。为了提高免疫力,顺利过渡到秋季,可以通过饮食来增强身体的抵抗力和健康水平
2024-08-26 13:58:00
乙肝患者福音,这家临床治愈门诊有专家会诊
8月24日,记者从贵州盛京中医肝病医院(下称“盛京医院”)成立13周年庆典现场获悉,该院当天乙肝临床治愈门诊正式成立,并邀请到北京知名肝病专家郝美君来院进行两天的会诊
2024-08-26 14:14:00
食在大家的家济南舜耕城心社区
大家的家是大家保险集团旗下专业养老品牌,自2021年12月品牌发布以来,截至2024年6月已在全国15个核心城市布局17个医养社区
2024-08-26 14:16:00
健康科普|得了脚气,秋季治疗正当时
秋日到来,此时空气中水分减少,没有夏季湿热、发汗多的特点,也正是脚气真菌最为“虚弱”的时节。济南市皮肤病防治院中医皮肤科副主任中医师张雪燕建议
2024-08-26 14:50:00
你来避暑乘凉,我为健康护航 江津区中医院特邀慢病管理专家前往中医药健康驿站开展义诊活动
“您是不容易睡着,还是更容易醒来?”“来,我给您把把脉。”“别担心,坚持循序渐进地治疗就会有所好转。”8月24日上午,来自重庆中医药学院附属江津医院(江津区中医院)特邀慢病管理专家杨国强教授
2024-08-26 16:34:00
它是“地底人参”,健脾益气,乌发养颜,增强免疫,秋天别不懂吃
它是“地底人参”,健脾益气,乌发养颜,增强免疫,秋天别不懂吃入秋以后,适合吃的东西可太多了,山药、莲子、莲藕等等,都可以尽情吃起来了
2024-08-26 16:46:00
“8月吃一瓜,中药不用抓”!立秋后常吃这个瓜,排毒润肺又通便
“8月吃一瓜,中药不用抓”!立秋后常吃这个瓜,排毒润肺又通便在炎热的 8 月,有一种瓜成为了餐桌上的宠儿,它不仅口感清甜
2024-08-26 16:46:00
“肝脏”最爱的三样菜,建议中老年常吃,养肝又排毒,安康一整年
导读:“养肝就是养命”,尤其对于步入中老年的朋友们来说,肝脏的健康更是关乎全身机能的顺畅与长寿的基石。今天,咱们就来聊聊肝脏最爱的那三样菜
2024-08-26 16:46:00
出伏后,建议多吃“入秋三宝”,一祛湿、二润燥、三补气血
出伏后,天气逐渐转凉,人体也开始适应秋季的变化。这个时候,饮食上需要特别注意,选择一些能够祛湿、润燥、补气血的食物,不仅能帮助我们更好地适应季节变化
2024-08-26 16:47:00
​肝胆二经堵了,多种疾病找上门!这俩穴位通经活络、排毒、护肝胆!
当下物欲横流,压力很大,肝胆二经就成了重灾区,肝胆经如果出了问题,会危害全身健康。肝胆二经堵了,多种疾病找上门!我们知道
2024-08-26 16:57:00