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吃山药10斤不如1斤它!天然“延寿食物”,冬天经常蒸一锅,特养人、还能扛饿
...古人说肾是先天之本,养好肾冬季天寒地冻时更耐寒,更不易有乱七八糟的病邪侵扰,其还含有丰富的花青素、B族维生素、钾元素和铁元素,尤其B族维生素时大米的4倍之多,有补血、抗衰老养容颜的好处。同时也别忘了,黑米...……更多
中医理论,通过适当的食疗和调理,可以补充和维持五脏五腑的功能
...,都可以帮助补肝。对于补肾,中医强调调整作息,避免劳累过度、过度焦虑等,合理利用黑芝麻、山药、枸杞等具有滋补肾脏的食物。综上所述,一方补五脏,上补心肺,中补脾胃,下补肝肾,从头到脚,补你全身,真正反映...……更多
三国中出场时间很短,却很厉害的两大猛将是谁
一说起三国猛将,很多人的第一反应便是五虎上将,或者吕布,因为在大家的心目中,这些人几乎就算是三国高端战力的代表了。然而事实上,在演义中,有两位猛将的武功比吕布、五虎上将还要高,只不过他们出场时间太短...……更多
81岁老中医头发乌黑,只因常吃一种豆
...30年了!”明朝李时珍在《本草纲目》中有记载:“常食黑豆,可百病不生”黑豆根据中医理论,“黑豆乃肾之谷”黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿,可以有效地缓解尿频、腰酸、...……更多
寒冷的冬天,别总喝豆浆,黑豆花生才是绝配,一周吃5次,营养又好喝
...多家庭早餐都喜欢用黄豆打豆浆的习惯,但是我建议改成黑豆和花生,对身体更有利,更贴心更健康。 推荐一:【小米花生浆】民谚道:“常吃花生能养生”,在干燥的冬季,适量地吃点花生,会给我们带来很多意想不到的好...……更多
女人气血容易差,那就不要错过这几个方法,很快就见效的
...睡眠对于女性的气血养颜非常重要。尽量避免熬夜和过度劳累,为身体提供充足的休息和恢复时间。保持健康美丽的气血养颜之道气血养颜不仅仅是为了外在的美丽,更是为了女性的整体健康和幸福。通过改善气血不足,女性可...……更多
三国第一猛将文渊的传奇人生
...期就有这样的王牌,小编相信他堪称那个时期的第一人。猛将,此人名叫文渊。文渊是当时的名将。他之所以能够保留这个名字,是因为他实在是太擅长实战了。金朝刚刚建立的时候,司马班率领八千精兵进攻文氏父子。闻渊闻...……更多
贫血的女人不要总吃红糖姜水了,学会这些方法你能事半功倍
...女性应保持每晚7-8小时的充足睡眠,尽量避免熬夜和过度劳累。5.减少精神压力:精神压力过大会导致女性内分泌失调,影响血液生成和循环。女性可以通过适当的放松和调节来减少精神压力,如进行瑜伽、冥想、阅读等活动。...……更多
黑豆炖猪脚的功效不仅仅停留在养肾方面,还具有补血、养颜的作用
充满活力的黑豆炖猪脚寒冷的冬季,黑豆炖猪脚是一道非常适合养肾的菜品。黑豆富含蛋白质、纤维素和维生素B群等多种营养物质,而猪脚则被誉为“补肾佳品”,两者的搭配能够有效地促进肾脏的健康。猪蹄被细心地切成小...……更多
刘备伐吴中比较具有代表性的猛将有哪些
...大打折扣!关羽不仅是刘备的兄弟,还是蜀汉非常厉害的猛将,再加上荆州乃是蜀汉北伐的重要基地,是诸葛亮隆中对指定的北伐要地,所以刘备不甘心,不愿意咽下这口气,于是他不顾众人劝阻,执意起兵伐吴,要为关羽复仇...……更多
祖名股份:东方甄选平台上的黑豆豆乳由公司供货 【祖名股份:东方甄选平台上的黑豆豆乳由公司供货】财联社12月19日电,祖名股份在互动平台表示,东方甄选平台上的黑豆豆乳由我司供货,目前销量稳定。 ……更多
黑豆是一种传统的中医药材,具有补肾益气、养血滋阴的功效
...大火蒸约30分钟。4、出锅:炖好后取出炖盅,即可食用。黑豆:补肾益气,改善睡眠质量黑豆是一种传统的中医药材,具有补肾益气、养血滋阴的功效。它富含优质蛋白质、膳食纤维和矿物质,能够改善中老年人的睡眠质量,增...……更多
《三国群英传3》中,你知道蜀国的猛将在什么时间点才会出场吗?
玩三国游戏时,总是觉得蜀国的猛将特别厉害,并且数量还不少,一直都喜欢选刘备当君主,玩《三国群英传》系列也不例外。在群英系列中,蜀国的猛将确实厉害,但数量却没有多少,武力超过90的武将一共也没有几个,那么...……更多
中国历史上单骑冲阵的猛将,谁的难度更大?
中国古代的猛将需要具备四大技能:先登、冲阵、溃军、斩将夺旗。这四大技能被视为衡量一个将领勇猛程度的标准。今天,我们将盘点历史上曾单骑冲阵的九大猛将,一起看看谁的冲阵难度更大,谁是最猛的猛将。一项羽项...……更多
黑豆加这两味中药泡水喝,彻底告别关节炎,比什么药都管用!
...与我们平时生活中的调理脱不了关系。制作方法:黄芪和黑豆洗干净后放入锅中,加入适量的清水蒸煮半小时,等黑豆煮烂之后,再用小火慢炖五分钟即可。制作方法:在这里要加入排骨一起,制作成药膳汤,这样口感好,功效...……更多
“补脑第一名”原来是它,简单炖一锅,补脑安神,提高孩子记忆力
...天温补,记得要多给家人煲汤,今天准备用核桃,瘦肉,黑豆和莲子炖一锅,汤汁的营养非常全面,好喝不油腻,补血安神,身体强壮有力,赶快收藏起来吧。许多人肯定没有喝过这款汤品,快一点跟着小编学起来哦。“补脑第...……更多
偷袭关羽,藐视赵云,还曾决战马超的猛将是谁呢
吕布、关羽、赵云、马超这些猛将,在三国乃是响当当的人物,他们之中随便挑出一个,都是吊打一方的存在,结果有这么一个猛将,不仅偷袭关羽,藐视赵云,还曾决战马超,连吕布都拿他没办法,令大家颇为惊异,这人究...……更多
邢道荣背后到底隐藏着怎样的历史真相
前言谁是三国时期真正的第一猛将,这个问题想必诸葛孔明也无法给出确定的答案。当我们翻开《三国演义》,会发现一个叫邢道荣的人物居然被称为“三国第一猛将”。那么这个人物的故事背后到底隐藏着怎样的历史真相?他...……更多
养肾千日,伤肾一时,这3个行为正在损伤你的肾,看看你有吗?
...际上对肾脏构成了潜在的威胁。这些习惯,比如长时间的劳累和缺乏运动,可能看起来与肾脏健康无关,但它们实际上对肾脏造成了不利影响。长期的过度劳累会导致身体和心理的疲惫,这种状态下,肾脏也难以得到充分的休息...……更多
女人50岁别太节俭,记得吃3种零食,营养又解馋,常吃显年轻
...,去除表面的水分。好吃的核桃枣就做好了。 第二种:黑豆女性应该经常食用黑豆,因为黑豆富含各种营养物质,如蛋白质、维生素和矿物质。此外,黑豆还能滋养阴液、促进美容养颜,同时增加肠胃蠕动。其中,黑豆富含花...……更多
三国死得最可惜的四大猛将是谁
三国死得最可惜的四大猛将,如果不英年早逝,必将改变天下格局!你知道这四人是谁吗?一、孙策孙策是东吴的奠基之人,整个东吴的核心版图,就是孙策打下来的,若没有孙策,孙权根本不可能建立东吴!孙策起家,还是...……更多
小寒过后,牢记吃3样,忌2事,顺应时节,老祖宗传统别忘记
...春天的蓬勃生长中焕发出更加健康的活力。吃3样:一、黑豆:小寒时节,黑豆是一种理想的食物,富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。黑豆具有温补身体、滋养肾脏的作用,有助于保持体内的能量平衡,增强抵抗力。、...……更多
...曹操“爱才如命”,求贤若渴,他尤其是对于以一敌百的猛将更是爱不释手,做梦都想收入囊中,为其所用。三国演义中有四个猛将,曹操第一次见面,便赞不绝口,于是下令生擒活捉,但是其中有两个是蜀汉五虎上将,曹操真...……更多
更年期早衰?3种“雌激素”食物搭配吃,气色好,不做“黄脸婆”
...,体弱是随着年纪的增长会表现的越来越明星的。常年的劳累是我们的气虚不足的一个很重要的原因。这种情况不是仅仅的依靠涂抹昂贵的护肤品就可以缓解的。平时的饮食,尽量是多吃一些补气血还,提升女人抵抗力的食物。...……更多
...败,更没有斩杀此人。如果此人是三国演义中鼎鼎有名的猛将,众人也能理解,但是此人虽然是袁术手下大将,他却只是一个二三流武将,关羽竟然三十回合没有将其解决掉,令人感到非常奇怪。如果换成吕布、张飞、许褚三人...……更多
身上有小红圈、点可能是由于风湿等原因造成的
...生活习惯:保持良好的作息时间,充足的睡眠,避免过度劳累。同时,保持适当的运动,如散步、太极拳等,有助于改善风湿症状。四、注意事项1.补充维生素C、钙镁时,要注意适量,避免过量摄入。过量摄入可能导致腹泻、腹...……更多
寒潮来袭,有钱没钱,多给家人吃3样,驱寒补气血,平安过九寒天
...都能通过食物来为家人提供温暖和保护。 牛肉、羊肉和黑豆是这个时候的理想选择,它们不仅美味可口,而且富含能量和营养,为身体注入源源不断的暖意,让我们共同平安渡过这个冬天。这里的三样分别指的是:牛肉、羊肉...……更多
东吴顶配猛将太史慈打得过赵云吗
太史慈被评为东吴第一猛将,而赵云也是蜀汉猛将中的佼佼者,就连关羽都不敢小觑他,那么这两人相比,究竟谁更厉害呢?如果太史慈单挑赵云,谁胜谁负?刘备的看法对于赵云和太史慈的武功高低,其实刘备曾经有过评判...……更多
在冬至前后10天,一定要养好阳气,只有阳气足,明年才能少生病
...健脾、养肾的食物。而黑色食物最适合健脾、养肾,比如黑豆、黑芝麻、黑枸杞等等食物,都具有非常好的补阳气的功效,在我家,我每年在冬至前后10天,都会叮嘱家人吃一颗我做的“五黑丸”,因为这五黑是由“黑豆、黑芝...……更多
近期,这四大星座要瑞气盈门了,财神驾到,步入财富自由之路!
...付出努力,财富加冕在即,为了美好的未来,拿出你们的干劲吧!**4.射手座:好运多多,财富红红火火**最后登场的是射手座!射手座的朋友们,听说你们最近的好运多多哦!不仅工作事业顺风顺水,而且财富也是红红火火...……更多
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提醒:女性如果在经期多吃这5种零食,好吃不贵,还能排毒养颜
如今各种好吃的零食满天飞,要说喜欢吃零食的人群,除了小孩,女性是最喜欢吃零食的。不论什么时候,很多女性的嘴里总要吃点东西
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提醒:女人月经刚走,最好别急着做这3件事,容易引起妇科疾病
月经这个“亲戚”对女人来说很重要,必须精心照料才好。然而月经一走,很多女人便开始不管不顾了,也不会像月经期间那么重视。其实月经刚走的那几天
2024-06-28 10:19:00
被称为“动物人参”的它,比鸡蛋更营养吗?一口一个,让你体质更强、记性更好~
鹌鹑蛋个头虽小但营养可不差有“动物人参”的美称~补充蛋白质、健脑益智?一天吃几个比较合适?什么吃法更营养?鹌鹑蛋怎么挑选
2024-06-28 09:33:00
女人最晚多大年纪能生孩子?若是过了这个“年龄”,就放弃吧!
随着二胎政策的全面放开,很多70后、80后的夫妻都加入到了备孕二胎的队伍中,出现了一些一胎比二胎大十多岁的现象。比如小编就是在35岁这一年生下的小宝
2024-06-28 10:19:00
肺癌有什么初期表现?提醒:双腿出现4个异常,建议尽早检查CT
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,其发病率和死亡率在全球范围内都居高不下。肺癌的早期检测对于提高治疗效果和生存率至关重要。然而
2024-06-28 10:20:00
胃靠“养”,日常做好6件事,有助胃部健康
很多人对于美食的诱惑是经不住的,对于美食的要求也是非常高。看见比较奇怪和好吃的食物都忍不上多吃一两口。有的吃得快的就狼吞虎咽的吃上一口
2024-06-28 10:18:00
吃得不对也会惹癌?医生提醒:避开食物中的促炎促癌成分!
俗话说病从口入,有时候吃不对,也会惹癌。尤其是一些食物中含有促炎促癌成分。而避开促炎促癌成分,适量摄入抗炎饮食,有助降低癌症发生风险
2024-06-28 09:30:00
孕妈妈在孕早期出现这些症状,可能预示着自然流产已经发生了
自然流产在妊娠过程中的发生几率并不低,达到了15%,一般发生在妊娠12周以内。对于备孕夫妻来说,只要发生到自己身上,就是100%的概率
2024-06-28 10:23:00
多喝水是养肾还是伤肾?若不想伤害肾脏,这三种喝水方法要少尝试
很多人都知道水是生命之源,水对于我们的身体健康来说是至关重要的。肾脏在我们的身体当中占有极其不起眼的地位,但是这个不起眼的器官却在无形之中帮我们过滤了血液中的废物和多余的水
2024-06-28 10:21:00
失不失眠来自测一下,若失眠也不要慌,4个习惯帮你睡好觉
随着现在生活工作压力的增大,很多人夜不能寐。长期这样去就会使自己的心情变得不好,致使自己的心情抑郁。久而久之就会容易让自己患上焦躁症
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早餐吃3种食物,同样不健康
#i健康发文PK赛#早餐,一天中最重要的一餐,却被很多人忽视;有的人为了赶时间,随便吃点不健康的食物就匆匆出门,这样长期下来
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中老年人,牙痛、吃饭塞牙、牙齿松动,中医一个小妙方值得一试
很多人都有牙病方面的困扰,比如牙龈红肿,上火牙疼,牙齿松动等。牙齿出现问题,多数人都会选择去牙科看牙,很少会有人去找中医看牙
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焦虑症是比较常见的一种心理疾病,任何年龄的人都会发生。但是不同年龄的人表现出来的焦虑症的症状也是会有差别的。那么,儿童焦虑症的表现有哪些?儿童焦虑症的治疗方法有哪些?一起来看看吧
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6种食材,吃前不焯水=“吃毒”!一定要记住
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寿命长短,睡眠先知?睡觉有这个特征的人,更难长寿
现如今,不好好睡觉的人非常多,由此导致的健康问题也五花八门。近期,发表在《睡眠健康》上的一篇研究更是发现,睡眠不规律的人
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