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...自身免疫力。流行高峰期应避免去人群密集场所,出门戴口罩,减少疾病交叉感染,避免过度疲劳和受凉。咳嗽、打喷嚏时应使用手帕、纸巾掩住口鼻,避免飞沫传播。如出现相关症状应及时就医,减少接触他人,尽量居家休息...……更多
哈铁牡丹江客运段:地域美食满足旅客餐饮需求
...体验更美好,今年以来,中国铁路哈尔滨局集团有限公司牡丹江客运段在担当的普速旅客列车上升级打造餐车新形象,持续提升“一盒好饭”便民利民举措,创新推出赋有地域特色的菜品,进一步满足不同乘客的用餐需求。为了...……更多
冬春季呼吸道传染病多发 预防宝典赶紧收藏
...感染者,传染期为1周。呼吸道传染病防控措施包括:1.戴口罩,口罩是阻挡呼吸道传染病的第一道防线,日常出行以及进入人群比较集中的场所应坚持佩戴口罩。2.接种疫苗,接种疫苗是预防传染病有效、安全、便利、经济的措...……更多
...措施:一是保持良好的个人防护习惯,勤洗手,科学佩戴口罩。建议乘坐飞机、火车、长途车、轮船、地铁、公交车等公共交通工具时佩戴口罩;老年人、慢性基础疾病患者、孕妇等前往室内公共场所时要佩戴口罩。二是倡导有...……更多
...,曾主持黑龙江省教育厅教学改革专项项目等,以及主持牡丹江师范学院横向课题项目,产生经济效益15万余元;本科教学工作中主要担任视觉传达专业课程的讲授,社会服务过程中为多家企业、会议及个人设计商业图稿,策划...……更多
黑龙江省牡丹江市发布暴雪黄色预警 【黑龙江省牡丹江市发布暴雪黄色预警】财联社11月9日电,牡丹江市气象台11月9日9时35分发布暴雪黄色预警信号:预计未来12小时,牡丹江全市累计降雪量将达6毫米以上,对交通及农牧业有...……更多
本文转自:人民日报本报牡丹江11月12日电 (记者郭晓龙)全国冬泳锦标赛近日在黑龙江省牡丹江市举行,设置青年组、中年组、老年组等组别,共有来自18个省份的31支代表队、近700名运动员参加。比赛水域水温大约12摄氏度,...……更多
加强健康监测 定期开窗通风
...病疫情应急预案,加强教职工应对传染病相关培训。做好口罩、消毒用品、测温设备等常用物资储备。出现疑似或临床诊断的呼吸道传染病病例的班级应加强症状监测、病例管理、消毒、通风等措施,尽量减少组织集体活动。学...……更多
牡丹江铁路公安处乘警支队民警清点皮包落在火车上
...务人员发现一个皮包,里面有一大笔外国货币。2月23日,牡丹江开往北京朝阳的G3602次列车上,工作人员手里拿着大量现金。牡丹江铁路公安处乘警支队 民警 徐晁衡我们在1车8A座位左边的夹缝中,发现了一件女士挎包,里面有...……更多
流感进入高发季 如何科学应对? 跟您说说冬季呼吸道疾病“那些事儿” 扫码阅读手机版
...如勤洗手,注意手卫生,遵守咳嗽礼仪,科学规范地佩戴口罩,保持居室的通风。现在是冬季,对于北方地区来讲,我们推荐在午间时段进行开窗通风。保持这样的个人卫生习惯,很大程度上能够对疾病的感染起到预防作用。总...……更多
...中要做好个人防护。乘坐公共交通工具返乡,要全程戴好口罩;自驾返乡时,路过收费站点时戴好口罩,减少在人多的服务区的逗留时间。2、密切关注自己及家人的健康状况返乡后回到家要加强自我健康监测,也要密切关注家...……更多
护航冰雪旅游 激活发展新动能
本文转自:人民公安报护航冰雪旅游 激活发展新动能牡丹江市公安局聚焦主责主业守民生护民安□本报记者 冯 锐 宋 晨通讯员 王安政1月15日,牡丹江·镜泊湖“冰火梦幻世界”暨第九届国际冬捕节在黑龙江省牡丹江市镜泊湖风...……更多
俄罗斯纳霍德卡和中国牡丹江教育机构将共同实施教育项目
...站称,纳霍德卡国立人道主义和理工学院与中国黑龙江省牡丹江职业技术学校签署了合作协议,将在协议框架内实施教育项目并交流经验。根据协议,两国教育机构将在文化交流、高素质人才培养、教育项目建设、组织资格赛、...……更多
...作交流会作为“民营企业进边疆·龙江行”平行活动,在牡丹江隆重召开。本次活动是黑龙江省人民政府、省商务厅及有关部门动员民营企业积极参与龙江边境地区建设的务实举措,是搭建民营企业与边疆地区对接合作的重要平...……更多
保护心脑血管 避免呼吸道感染
...眼睛、鼻口。避免与患者密切接触,在公共场所正确佩戴口罩等。在室外温度适合的情况下,建议适时开窗通风,保证室内空气清新。 接种流感疫苗是预防流感、减少流感相关重症和死亡的有效手段。对于流感、新冠病毒感染...……更多
...:中国改革报本报讯 记者袁小峰报道 近年来,黑龙江省牡丹江市东安区将发展“枫桥经验”作为平安建设的重要抓手,坚持在矛盾排查、纠纷化解上搭建平台,形成共建共治共享的社会治理新格局。搭建网格调解平台,建强矛...……更多
农发行牡丹江市分行支持食用菌行业贷款投放 助力地方特色产业发展
...人民网哈尔滨8月28日电 (记者陈静)长期以来,农发行牡丹江市分行始终切实承担农业政策性银行职责使命,大力支持牡丹江区域食用菌特色产业发展,通过实地调研、专题研究和政策传导等深入对接企业需求,结合实际提出...……更多
...特色旅游项目火了后,又一地正跃跃欲试。近日,黑龙江牡丹江镜泊湖旅游集团宣布,今年冬天将启动“流放宁古塔”旅游项目。牡丹江镜泊湖旅游集团视频截图“最近有很多网友反映,想要体验身穿囚服、肩扛枷锁被流放的感...……更多
暴雪致铁路接触网覆冰 哈铁雪夜里开展“破冰行动”
本文转自:中国新闻网中新网牡丹江11月7日电 (宋石岩 冯璐)7日1时10分,当大多数人都沉浸在熟睡中时,伴随着漫天的雪花,在滨绥线牡丹江至爱河区间,数十名铁路接触网工正挥舞着手中的木棒,用力敲打着接触线,对接触网...……更多
本文转自:法治网深化立、审、执衔接配合,进一步加强诉前、诉中财产保全力度。在受理案件前和立案阶段,主动向当事人释明保全制度的法律规定及必要性,积极引导原告及时提供被告财产线索并申请财产保全,降低届期...……更多
本文转自:中国改革报本报讯 近年来,黑龙江省牡丹江市东安区聚焦研培改革,逐渐走出一条“以制度变革为载体,以提升专业素质为核心,以督导评估为传输力”的结构化教师成长之路。引领制度变革,催生核心动力。驱动...……更多
牡丹江市心理援助热线及专家团队名单公示
本文转自:东北网为切实做好牡丹江市疫情防控新阶段心理援助工作,提高心理干预、心理疏导、心理支持等服务的质量和可及性,维护和增进人民群众身心健康,现将牡丹江市心理援助热线与心理危机干预专家团队名单公布...……更多
牡丹江市城区医疗机构发热门诊公示
本文转自:东北网为做好发热患者医疗保障工作,现将牡丹江市城区医疗机构发热门诊进行公示。出现发热、呼吸道等症状的居民,无论是否进行核酸或抗原检测,以及检测结果如何,如居民有就诊需求,均可自行前往牡丹江...……更多
牡丹江庆旺社区“巧手”编织就业路
...:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨12月19日电 (刘婷)在牡丹江市爱民区庆旺社区“妙手工坊”的课堂上,彩绳在社区居民手中灵活穿梭,小小的钩针上下翻飞,制作成一件件精美的配饰,封存着手工的温度和质感。“妙手工坊...……更多
提前超额完成全年招商引资任务
本文转自:黑龙江日报牡丹江提前超额完成全年招商引资任务项目签约。本报记者 张雪地摄本报讯(记者张雪地)近日,记者从牡丹江市经济合作促进局获悉,今年1至10月,牡丹江市新签约亿元及以上招商引资项目162个,同比...……更多
农发行牡丹江市分行:19亿元信贷资金助力地方经济发展
...:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨6月28日电 年初以来,牡丹江市分行贯彻落实黑龙江省行党委决策部署,依托牡丹江得天独厚的“三农”资源优势,着力加大金融服务地方经济力度。2024年前5个月累放各类贷款19亿元,实现贷款...……更多
...K550+007-K551+505(大庆至哈尔滨方向)路段。2.哈牡高速:牡丹江至哈尔滨方向K427+500-K430+500路段。3.鹤哈高速:K232+600至K234+700(哈尔滨至伊春方向)快车道封闭。黑龙江高速交警提示1.“五一”小长假驾车出行,请密切关注黑龙江...……更多
...要做好个人防护。照料牲畜时,应穿好工作服、佩戴手套口罩等,工作后及时消毒;与牲畜接触后应彻底洗净双手,防止病从口入。坚决不买、不吃、不接触未经检疫或来路不明的牛羊等病死畜肉。肉及内脏一定要煮熟,奶制品...……更多
春节回家会感染当地毒株吗?收好这份防护攻略
...疫苗接种刻不容缓。如果有条件,返乡时候建议准备一些口罩、消毒用品、体温计、退热药、抗原试纸、血氧仪等物资,以备不时之需。返乡前、中、后的防护提醒无论是否“阳过”,返乡路上人员聚集、流动性更大,同时正值...……更多
黑龙江牡丹江警方破获一起制造毒品案
近日,黑龙江省牡丹江市公安局阳明分局侦破一起制造毒品案件,抓获犯罪嫌疑人2名,捣毁加工制毒窝点一处,缴获制毒原材料1500余克、制毒工具若干。据了解,今年4月,阳明公安分局在工作中获悉,辖区居民王某曾多次购...……更多
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红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
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辟谣工作室 | 长期吃素会致骨质流失?专家:不会,但易造成营养不均衡
近日,知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉,因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
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血压不降、麻药不睡、泻药不泻?医保、药监部门就集采药品问题答问→
本文转自:人民日报客户端今年1月,有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况
2025-02-09 15:25:00
服用“列净”类降糖药的糖友,需注意这6点!
“列净”类降糖药,如达格列净、恩格列净等,以其独特的降糖机制,成为了许多糖友的选择。然而,服用这类药物时,有6点关键事项不可不知
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糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
《中国医药》杂志刊发论文评价连花清瘟在呼吸系统疾病中的应用
近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
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剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
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强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
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备孕夫妻要注意,这几类食物尽量少吃,容易影响受孕
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么,备孕期间不能吃什么呢?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响
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勇于挑战复杂手术,烟台山医院为近端胃切除患者带来新希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言,近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
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