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市疾控中心带来健康科普:科学健身 预防运动损伤
...期间,不少市民制定了运动计划。市疾控中心为大家带来健康科普,提醒大家科学健身预防运动损伤。运动损伤是在进行运动锻炼过程中发生的、造成人体组织或器官的解剖结构损伤或生理功能紊乱的一类伤害。运动损伤未处理...……更多
炸油条,不加任何添加剂,只需掌握这3个小技巧,蓬松酥脆又健康
【油条】1、将300g面粉放到一个盆子里,3g酵母粉用150ml的温水冲化开,然后把酵母水慢慢的倒入面粉中,一边倒水一边用筷子进行搅拌,搅成没有干粉的面絮之后下手揉成光滑的面团,盖上盖子发酵至原先的2倍大。2、面团醒发...……更多
家有“呼噜娃”赶紧看过来,把握住寒假治疗好时机
...院已帮助6960位打鼾的成人和儿童,解除鼾症困扰,重返健康睡眠!蔡文平主任提醒:具体治疗方案还需根据每位患者的实际情况,在专业医生具体分析之后确定。 ……更多
鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋……哪种更有营养?一文揭晓答案
...且营养价值也非常高,受到了人们的喜欢,可是随着人们健康意识的提高,有的人提出疑问像是鸡蛋,鸭蛋,鹅蛋等多种蛋类食物,到底哪种营养价值更高呢?我们平时又应该常吃哪种呢?鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋……哪种更有营养?...……更多
...由于长期吃不到蔬菜,我们7位支教老师都发生了严重的口腔溃疡。停电后就没有办法用电磁炉烧水做饭,也没有办法用手机和笔记本电脑。” 那段时间,孙宁生到处找野菜吃,甚至想过用松针煮水来补充维生素。他告诉记者:...……更多
中国大学生团队研发的微机电系统芯片:小巧却功能强大
...备进行连接和数据传输。这使得它在智能家居、物联网和健康医疗等领域具有广阔的应用前景。 微机电系统芯片的研发不仅展示了中国大学生团队在科技创新方面的才华和实力,也为我国的科技产业注入了新的活力。首先,该...……更多
皇太极:清朝开国皇帝的传奇一生和神秘死亡
...眼里,急在心里。于是,他们提议皇太极去散步,以恢复健康。然而,在一次散步中,皇太极经过了海兰珠的墓地,眼泪又不由自主地流了下来。也许他预感到自己的身体状况不佳,他开始削减朝政,经常去寺庙烧香拜佛,祈求...……更多
在买面包时,以下这4种面包一定要尽量避开才行
...更好。但这种物质对人体就会造成伤害,还会危害到身体健康。2、粗粮及杂粮面包。 对一些减肥期间的人来说,他们都喜欢吃一些粗粮或者杂粮面包,为了满足这类人的需求,一些面包店里面也会专门推出些这种类型的面包。...……更多
...报小小扁担变身移动药箱“红扁担”志愿服务队挑起村民健康记者 方俊 文/摄 通讯员 金贝“阿叔,你那天送来的中药,效果非常好,我本来还有点咳嗽,喝了两天,喉咙就不痒了。”1月12日下午,龙游县社阳乡红光村青田垄自...……更多
搭配不当可能会导致营养价值的降低甚至对身体健康造成伤害
...互作用,搭配不当可能会导致营养价值的降低甚至对身体健康造成伤害。特别是与一些油腻、高热量食物的搭配,对于馒头而言也不例外。接下来,真真和大家分享一下关于馒头与汉堡、炸鸡、烤串等快餐食品的相克关系,以便...……更多
刘涛娜扎曾黎戚薇现身米兰时装周,明星真实状态曝光
...宴,也暴露出明星们真实的颜值状态。白瘦幼已经过时,健康元气才是真正需要展现的一面。在时尚界的舞台上,保持适合自己的状态才是最重要的。明星们要注意审视自己的造型和妆容,才能在海外时装周上展现出最佳状态。...……更多
...力作。同时在文艺界形成了“比本领、比创新、比贡献”健康向上的良好风气。全市文艺界涌现出众多优秀人物和作品,许多有创意的活动也为提升城市品位、繁荣文艺百花园、宣传大连起到了积极作用。即日起,主办单位向社...……更多
...惩处违法行为等诸多方面作出了明确规定,为我国碳市场健康发展提供了强大的法律保障,开启了我国碳市场的法治新局面。《条例》的出台对我国双碳目标实现和推动全社会绿色低碳转型具有重要的意义。据悉,中国的碳市场...……更多
认识载量,居家防新冠,先梳理思路,再精准施策
#健康好文百里挑一#昨天,看到1段天选5岁送饭人的视频。视频里的家庭,7个成年人,都是新冠阳性。5岁的小姑娘,挨个敲房门,把外卖送来的饭,隔着门递给屋内的人。然后,再自己吃面。这段视频,很感人,但是,从居家...……更多
“深产智造”手术机器人落户南山,助力深圳骨科迈入精准微创时代
...科手术机器人的国产化进程,助力深圳建设高水平的医疗健康体系,为深圳骨科智能化、数字化、信息化进程增添了一个崭新的里程碑。南山医院完成首次商业装机后的首台手术在锟铻®手术机器人的协助下,南山医院骨关节科...……更多
中国工程院院士唐佩福莅临河南省洛阳正骨医院调研指导
...康复临床医学研究中心河南分中心建设工作。河南省卫生健康委员会科技教育处处长孙威,河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)党委副书记、院长吴晓龙,副院长李记天、滕军燕等陪同调研座谈。唐佩福院士一行先后到河南...……更多
东北虎娃与“小砂糖橘”互动直播中断,长春文旅:孩子们累了,小朋友身心健康比流量更重要
...文旅的确需要流量,但是长春文旅的流量和小朋友的身心健康比起来,我们更愿意选择后者。”自“小砂糖橘”勇闯哈尔滨和漠河走红后,行程受到全网关注,多地直播他们的游学过程,吸引数千万网友围观,堪称流量担当。吉...……更多
委员有话说丨谢涛:加强农村环境卫生整治,强化特色培植提“颜值”
...民卫生意识不强,主体作用发挥不够。“他们对垃圾影响健康、污染环境,威胁人类生存的严重性认识不足,长期以来,农村垃圾随处乱扔,现在要集中收集处理,在短期内难以养成习惯。 ”“同时,存在长效机制不够健全、...……更多
女人睡前喝杯“红糖水”,坚持下去,可能3个好处会“不请自来”
...效果,还可以补充身体内的气血,有助于身体变得越来越健康, 红糖可以起到补血活血和补充能量的效果,并且里面含有的营养成分也是非常的高,可以促进身体的血液循环不断的加快,并且也可以刺激身体的造血功能来达到...……更多
“蛋白吃得好,少往医院跑”,5种高蛋白食物分享你,越吃越健康
...吃得好,少往医院跑”,5种高蛋白食物分享你,越吃越健康。大家好我是傻姐美食,大家都知道蛋白质是人体内不能缺少的一种物质,我们在平时应该多摄入一些优质蛋白,老话说的好“蛋白吃得好,少往医院跑”,补充蛋白...……更多
委员履职|市政协委员杜兰:提升广州慢病防治管理水平,AI助力医疗资源提质增效
...慢病防治管理水平,助力医疗资源提质增效》。国家卫生健康委员会统计数据显示,我国有超过1.8亿老年人患有慢性病,患有一种及以上慢性病的比例高达75%。治疗周期长、治疗费用不菲、基层医疗卫生机构慢病防治能力不足、...……更多
亲子家庭游作为一种新兴的旅游形式,热度持续上升
...化体验活动等,同时介绍另一种备受关注的旅游形式——健康旅游。一、亲子家庭游的魅力1.亲子互动冒险游亲子互动冒险游鼓励家长与孩子共同参与各种户外活动,如徒步、攀岩、皮划艇等。这些活动既能增进亲子间的感情,...……更多
厦门大学医学中心台胞医疗服务中心揭牌 首个台胞家庭医生签约
...医疗服务中心主要职能包括免费为台胞所有家庭成员建立健康档案,实行动态管理,并给予健康、预防、保健、就医等指导;提供全程陪诊、专属预约诊疗、健康宣教、专家对接、器官移植预约等医疗服务;开展形式多样的医学...……更多
...有阴雾天气,大气污染扩散条件较差,重污染天气对人体健康也将产生不利影响。 ……更多
猪传染性胃肠炎的症状与治疗有哪些?猪传染性胃肠炎怎么预防?
...肠炎是一种高度传染性的猪类肠道疾病,严重影响了猪的健康和生长发育,造成了养猪场的重大经济损失。接下来就由我详细说说猪传染性胃肠炎的症状与治疗有哪些?猪传染性胃肠炎怎么预防?一、猪传染性胃肠炎的症状1、...……更多
科学减掉背部脂肪的方法,让你拥有迷人美背,自信闪耀夏日阳光
...著的变化。不要过分关注短期的成果,而是要专注于整体健康和长期目标。每一个小的改变都是进步的一部分,重要的是保持坚持和积极的态度。六、专业医学方法的辅助在尝试自然方法减掉背部脂肪的同时,也可以考虑寻求专...……更多
新年学前教育寄语
...终身教育的起点,是重要的社会公益事业,关系亿万儿童健康成长,强化法治保障十分重要。国家2023年关于幼儿园方面的改革一直在推进,希望全国孩子能上到更加优质而又廉价的幼儿园。教育部发布的最新通知,即启动新一...……更多
将德国和印度尼西亚企业纳入麾下,如何提升业聚医疗(6929.HK)内在价值?
...后揭示了哪些信号?从资本市场的角度看,在港股医疗大健康板块正在经历触底反弹的阶段,如何评估业聚医疗当前的表现?扩展管线,德国企业收入麾下首先,从产品布局上来看,业聚医疗正在通过收购企业的方式扩宽公司的...……更多
西红柿能降低尿酸?医生提醒:这四种食物可能更有效,建议多吃
...饮食习惯也在不断变化,高尿酸问题逐渐成为一个普遍的健康隐患。高尿酸不仅可能导致痛风等疾病的发作,还可能增加心血管疾病的风险。因此,如何通过饮食调整来降低尿酸水平,成为了许多人关注的焦点。西红柿作为一种...……更多
常吃这两种维生素的人,不仅血脂稳定,而且百病不侵
血脂是人体中的一种重要物质,对于人体的健康起着至关重要的作用。在我长达70年的研究生涯中,我一直致力于探索血脂的奥秘,并发现了两种维生素对于维持血脂平衡和预防百病的重要性。通过长期的实践和观察,我发现常...……更多
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疲软三大原因,一是湿热,二是阴虚,三是气虚,中医教你辨证调理
在临床上,男性出现疲软是很常见,主要原因有三种,分别是湿热、阴虚、气虚,今天我就教你们如何分辨以及调理方法。首先湿热会导致阳痿
2024-07-16 11:47:00
遗精早泄固肾气,硬度不够养气血,过于敏感要养心
遗精、早泄、硬度不够、过于敏感,这些都是男性朋友经常会遇到的问题,在治疗这些男性功能疾病的时候,需要讲究治疗技巧才行。首先时间短在中医看来
2024-07-16 11:48:00
男性宗筋尺寸缩短,可能是这2个原因,遇到千万要注意
门诊上,有些男性朋友觉得自己的宗筋好像不如年轻时那么舒展了,这究竟是怎么回事呢?其实在中医认为,这很可能是因为身体受寒了
2024-07-16 11:49:00
男人三大虚,肾阳虚时间短,脾阳虚事后累,心脾两虚气喘吁吁
男性有三大虚,分别是肾阳虚、脾阳虚和心脾两虚。今天分享三种对应的调理方法。第一肾阳虚。肾阳有温煦、推动的功能,这类男性房事时间比较短
2024-07-16 11:49:00
脾肾阳虚,时间短 硬度差,一个中成药补肾又健脾
很多男性朋友经常感觉浑身乏力,没有精神,老是出现房事时间短,硬度差,平时还伴有腹胀腹泻、畏寒肢冷、夜尿频繁、腰膝酸软、大便溏稀等情况
2024-07-16 11:50:00
经常大便不成形,问题在脾胃,教你一招,快速解决大便不成形
在《黄帝内经》中有句话说:“脾胃者,仓廪之官,五味出焉”,意思就是说,饮食水谷的消化和运输,有赖于脾胃。一个脾气健运的人
2024-07-16 11:50:00
湿气有3种,三个中成药帮你有效祛湿
在中医理论上,湿气一般分为痰湿、寒湿、湿热三种情况,他们虽然都是湿,但是病因、症状、调理方法上都有很大的区别,今天我就详细给大家分别讲解清楚
2024-07-16 11:51:00
这种舌象,挥精无度,补肾是没有效果的
这种舌象,挥精无度,直接补肾是没有任何效果的,我们来看,这是一位粉丝发来的舌象,一看平时就是老手艺人,长期挥精无度,导致身体肾精亏虚的厉害
2024-07-16 11:52:00
气虚还是血虚,中医教你辨别调理
想知道自己到底是气虚还是血虚,其实很简单,如果是气虚,这类人多是舌质淡、舌苔白,还有凹陷,还经常出现脸色发白、头晕、四肢乏力
2024-07-16 11:52:00
岳西县店前镇:雨后乡村 美若画卷
本文转自:人民网-安徽频道雨后乡村,美若画卷。大雨过后,在安徽省岳西县店前镇,集镇、村庄薄雾弥漫,与红瓦绿树、田园村舍交相辉映
2024-07-16 11:52:00
男人不行、时间短,无非两种原因,一个需要补,一个需要通
男性朋友最怕遇到的,就是时间方面的问题,其实从中医角度来看,出现时间短的问题,主要有两种原因,其中一种情况需要补,还有一种情况
2024-07-16 11:53:00
黄腻苔不要再清湿热了,可能与这3种原因有关
很多人一出现舌苔黄腻的情况就认为是湿热,结果用了一些清湿热的药,却没有什么效果,这是为什么呢?其实在中医看来,不只有湿热能够引起黄腻苔
2024-07-16 11:53:00
多汗补气,无汗养血,汗是气血的告知镜
首先如果你平时呢稍微一活动就大汗淋漓,像洗澡一样,还总容易犯困、浑身没有什么力气,害怕被风吹,容易感冒,这种情况多半是气虚了
2024-07-16 11:54:00
脾胃虚弱如何调理?三个阶段三个方子分享给您
经常关注自身健康的男同志都知道,想要保持功能健康,不仅要强肾,更要健脾,这是因为中医上常说脾胃是后天之本,气血生化之源
2024-07-16 11:55:00
附子理中丸温补一身阳气,适合这三类人
我们知道,附子理中丸具有温中健脾的作用,适合调理阳气不足,脾胃虚寒的情况。那么具体出现了哪些症状比较适合参考该药方呢?今天琚主任就来帮大家辩证分析一下
2024-07-16 11:56:00