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内外湿气一起除  身体才会更轻松
...避免熬夜,这些都有助于身体的恢复和调整。3.适当进行运动锻炼许多人一忙碌容易久坐不动,特别是长期处于繁忙压力下的白领人群。长时间久坐会影响身体的血液循环和代谢,加重湿气,建议定时起身活动身体,如散步、慢...……更多
老年大学真是香  入学名额“秒光”
...一点点吸收知识。在这里,更重要的是让他们修身养性、身心快乐。”嗓子亮了,精神足了,牌友少了。声乐班学员戴丽华的这些变化,是从她走进“夕学堂”老年大学开始的。自从闺蜜把她带到社区老年大学后,居住在升龙天...……更多
60岁后想要有好身体,做好3个一定
...0岁后保持良好的身体状态,以下的日常养护至关重要。1.运动一定要适度60岁后,由于代谢率下降、肌肉力量和骨密度减少,适度运动变得尤为关键。尽管一些人可能认为年纪大了应该避免运动,但广东省中医院运动医学科主任...……更多
学生“减负”,怎么老师反而更累了
...必能给我们的下一代更多正向的影响。希望天下园丁少些焦虑,多些轻松,放下肩上的重担,写出安心的教案,拿起轻盈的粉笔。(为保护受访人隐私,文中均为化名)(央视网) ……更多
养生就得用中药?
...只有用阴阳平衡的方法来养。比如,平性的食材、适度的运动方式和健康的生活起居。任何药性偏激的药物,任何偏激的运动和生活方式,都不能用于养正。想想看,一个辛热药,对虚寒状态的患者来说是治病,但对阴阳平和的...……更多
走,上夜校去!
...,学习环境相对轻松,更有沉浸感。 “在这里,可以全身心扑在自己感兴趣的领域,工作的压力和生活的烦恼都不见了,还交到了很多志同道合的朋友,是个理想乌托邦。”杨芸茜说,2023年近一年的学习,让她有了显著的学习...……更多
...动场景不断延伸,逐渐成为中国年轻群体回归自然、愉悦身心的潮流生活方式,并以轻便、趣味、社交的属性释放着体育消费“热活力”。在浙江杭州的某匹克球公园内,十多米长的球场上,“00后”女孩徐月和好友分别站在球...……更多
...躺平的心态,战胜自己恐惧的心理,战胜急于求成带来的焦虑,战胜自己快坚持不下去的无力感。雏鹰要想学会高飞,就必须冒着一次次跌落的风险,若畏惧伤痛,就永远无法在苍穹下展开羽翼。人亦是如此,有时候我们不是缺...……更多
“星孩”患淋巴瘤  家人一筹莫展
...可能需要骨髓移植,那将是更大的一笔费用。她现在非常焦虑,不知道该怎么办。 ……更多
...开空调睡觉的地方。而且跑长途开油车,基本不存在里程焦虑。”10月5日,李明在接受时代周报记者采访时表示。由于今年两轮价格战以及油价上涨等因素,像李明一样认可新能源车的消费者越来越多。作为传统车市旺季,“金...……更多
让青春“动”起来!长寿川维中学校第40届田径运动会开幕
...学党委委员、副校长杨茜表示,本次盛会既是对全校师生身心素质、班级团队风貌与体育竞技水平的一次检阅,也是全校师生张扬个性、展示特长的一个舞台。长寿川维中学党委委员、副校长杨茜致辞 杨茜希望,全体裁判员要...……更多
苏东坡,生日快乐!
...无寒泉”的儋州,他“不否定,不逃避,不自欺,不贩卖焦虑”,而是融入自适,“借我三亩地,结茅为子邻”“忽然跨海去,譬如事远游”。不是因为一句“报道先生春睡美”就被政敌从惠州贬至天涯海角吗?那么千万别告诉...……更多
全新三菱delicamini,外观非常硬朗
...级变速箱。没有采用纯电动的设计就是没有什么续航里程焦虑,同时还提供四驱系统。个人观点,三菱DelicaMini有着非常硬朗的外观设计,感觉上还是相当可以,在设计上也是偏向紧凑,车内空间利用率非常高,在动力上的表现...……更多
...多的恶性犯罪,将发放便携式报警呼救器,以期缓解公众焦虑,确保民众安全。据韩联社报道,首尔市政府将首先向性侵犯、约会暴力或跟踪犯罪的受害者以及高危人群发放1万件报警呼救器。一旦用户启动装置,报警呼救器就...……更多
电子外后视镜改变了我们的驾驶习惯
...比2021年有什么东西是改变了我们的用车习惯吗?从续航焦虑到新能源汽车市场一飞冲天,从对语音控制的不屑到对智能座舱的渴求,2022年汽车上的电气化和智能化毫无疑问改变了我们用车习惯。那么2023年,又会有什么东西改变...……更多
理想MEGA,高速续航只有500km,三电落后华为一代?
...力的加入,或许可以让一家人出行的时候,缓解一些续航焦虑的程度。一直以增程动力来造车的理想,第一次搞纯电产品,在三电系统上,是不是吃亏了?MEGA真实续航,最多500km?理想MEGA的车主们,已经陆陆续续提车了。不过...……更多
症状轻的人和症状重的人,感染后分别要注意什么问题?了解下
...,如咳嗽、感到疲劳,对于这些现象,大家不用太过担心焦虑,调整好心态,健康生活,一般会慢慢自行缓解。如果说阳康后已经咳了两周了,不但没好反而加重了,建议及时检查下。综上所述,感染后症状轻的人,免疫系统比...……更多
...面旗帜一样,站在了媒体融合的风口上。面对变革,我有焦虑也有迷茫,而这种时候我的师傅——方跃飞老师,就成了我风浪中的“锚”。每当我遇到采访对象难沟通、采访场景不成立等问题向他请教时,方老师都会不疾不徐,...……更多
唐嫣因意外受伤,工作暂停引关注
...大家不要过于担心。这一意外的发生让粉丝和网友们感到焦虑和关心,纷纷表示对唐嫣的健康状况表达慰问之情。唐嫣是知名演员,她在《念无双》中饰演重要角色,因此这次意外的发生也引起了广泛的关注。网友们纷纷表示希...……更多
拒绝网瘾 快乐成长!烟台南通路小学开展“网瘾危害专题讲座”
...仅会因为缺乏现实生活中的社交和情感支持而感到孤独和焦虑,还会影响他们的生活质量,甚至直接影响到他们的学习和未来发展。在日常生活中避免孩子沉迷于网络,让孩子们科学健康上网,离不开家长、学校和社会的助力。...……更多
...。结合法国文化的“松弛感”,大J还提出,想要摆脱“焦虑”“内卷”,就要拓展思维的广度,避免陷入“选择狭窄”的误区。选择多了以后,内心自然是安稳的,就不会被外界的嘈杂所裹挟。 ……更多
...最佳状态冲刺,要学会自我调节,缓解紧张情绪,在感到焦虑、抑郁时,及时主动寻求家人、朋友、老师以及专业人士的帮助,始终保持乐观、积极、向上的良好心态。要变被动为主动、变压力为动力,从容应对,以平常心笑到...……更多
抓住养肺“黄金期”,四步教您拍背咳痰
...季气候宜人,王维益建议大家可在秋季做一些轻松愉快的运动,如慢跑、太极拳、瑜伽等有氧运动。但要注意运动强度不宜过大、运动时间不宜过久。 ……更多
359元/斤的车厘子,连中产都害怕
...也不可否认,车厘子广受关注的背后,也勾连着某种跟风焦虑。毕竟,别人都吃撑了的东西,我还没尝到的滋味的确不好受。所幸的是,这几年国产大樱桃的质量也上去了,比起远洋运输1个月的进口货,咱们的新鲜度和口感都...……更多
新的一年,怎样打破“生活停滞感”?
...,过着一种平静又绝望的生活,似曾空虚又停滞,还满怀焦虑,浑浑噩噩在度日」。当它能够说中人们的普遍感受时,一个重要的问题出现了:如果我陷入了僵化的生活,感觉不到任何意义,该如何摆脱这种感受?我们邀请微博...……更多
大黄牡丹汤加味治急性阑尾炎案
...平均红细胞血红蛋白含量33.7pg。病愈,嘱饮食有节,适当运动,调畅情志。按 大黄牡丹汤合薏苡附子败酱散加红藤乃陕西中医学院(现陕西中医药大学)教授张笃庆临床治疗肠痈的经验方。笔者岳父、陕西中医药大学第二附属...……更多
高价婴幼儿产品背后有哪些“消费陷阱”?
...理范围,却并未体现出“专用”的特殊性,还加剧了育儿焦虑。是什么让“婴幼儿专用”摇身一变身价翻倍?高价产品背后有哪些“消费陷阱”?“新华视点”记者展开调查。贴上“专用”标签就卖高价“孩子马上要吃辅食了,...……更多
浙江安吉:绘就体旅融合新画卷
...十足的风景所吸引。“现在越来越多人认识到体育运动对身心健康的意义,体育运动和安吉这里的生态环境相结合,未来发展大有可为。”谷世伟说。从驭风飞翔的滑翔伞(铜锣山)基地到以石头诠释艺术的乐那石谷,再到为农...……更多
江苏省首届幼儿体育嘉年华-苏中站在镇江举行
...,激发幼儿的运动兴趣,培养幼儿的运动习惯,从而达到身心健康成长的目的。今年10月至11月,在南京、苏北、苏南和苏中分别举办四站嘉年华活动,苏中作为嘉年华收官之站覆盖南通市、扬州市、镇江市和泰州市,参与活动...……更多
...科学教育理念,尊重孩子成长规律,理性对待竞争,缓解焦虑,着力塑造孩子健全的人格,营造有利于减负和中小学生健康成长的良好环境,全面推动中小学教育高质量发展。 ……更多
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寒冷冬季,眼睛竟然也会“怕冷”
进入冬季,眼睛会出现一系列的小问题。首先是干眼症,冬季天干物燥,容易受寒风刺激,导致泪液分泌减少,出现眼睛缺水,干涩眼痛
2024-11-18 18:26:00
抗生素风险知多少?警惕头孢类药物的潜在迟发反应
在日常生活中,抗生素是治疗细菌感染的常用药物,头孢类抗生素以其卓越的抗菌性能和相对较低的副作用备受大家青睐。然而,并不是所有人都能安全地使用这类药物
2024-11-18 18:28:00
熬夜后肠道不适选什么牌子的益生菌最好?这八款值得一试!
在如今的生活中,熬夜似乎已成为许多人的常态。然而,长期熬夜不仅会让人精神疲惫,还可能扰乱肠道微生态平衡,引发一系列肠道不适问题
2024-11-18 19:30:00
江西东乡:小萝卜 促增收
本文转自:人民网-江西频道抚州市东乡区黎圩镇浯溪村田畈上,村民正在采收萝卜。饶方其摄11月12日,在江西省抚州市东乡区黎圩镇浯溪村田畈上
2024-11-18 20:04:00
助“推”成长 “手”护健康
本文转自:人民网-江西频道助“推”成长 “手”护健康——江西省抚州市宜黄县开展小儿推拿公益培训活动为进一步弘扬中医药文化
2024-11-18 20:09:00
南昌大学二附院举办2024年帕金森病专科中心建设经验分享及学术交流会
本文转自:人民网-江西频道近日,由中国神经科学学会神经退行性疾病分会、上海市衰老与神经退行性疾病学会老年医学转化分会、江西省中西医结合神经退行性疾病学会主办
2024-11-18 20:13:00
南昌市中心医院在第五届“杏林杯”中医药竞赛中获得佳绩
本文转自:人民网-江西频道11月14日至15日,江西省中医药管理局举办了江西省第五届“杏林杯”中医药竞赛—中医规培骨干师资临床技能及教学能力比赛
2024-11-18 20:17:00
邮储银行定南县支行:金融助力“鸽”声唱响致富曲
本文转自:人民网-江西频道走进江西省定南县光宏综合养殖有限公司的养鸽基地内,鸽子们“咕咕咕”地叫着,公司负责人黄志雄正进行日常饲养管理
2024-11-18 20:23:00
北京大学第三医院崇礼院区成功使用人工韧带重建膝关节前交叉韧带
本文转自:人民网-河北频道日前,北京大学第三医院崇礼院区运动医学科及手术麻醉团队成功完成一例采用人工韧带在关节镜下前交叉韧带重建手术
2024-11-18 20:27:00
南昌市中心医院举行江西省护理学会第二届中医护理专科护士研学沙龙
本文转自:人民网-江西频道11月14日,江西省护理学会第二届中医护理专科护士研学沙龙活动在南昌市中心医院(八一大道老福山院区)进行
2024-11-18 20:32:00
介入治疗肝细胞癌!胜利油田中心医院开展东营首例经桡动脉入路TACE技术
大众网记者 李欣 东营报道近日,胜利油田中心医院血管介入科成功完成东营市首例经桡动脉入路TACE技术(经导管肝动脉化疗栓塞术)
2024-11-18 20:37:00
皖籍沪医出“膏”招 上海曙光医院安徽医院膏方养生节开幕
本文转自:人民网-安徽频道11月16日—17日,上海中医药大学附属曙光医院安徽医院(下称“上海曙光医院安徽医院”)2024年膏方养生节开幕
2024-11-18 16:37:00
农发行安徽分行2.1亿元贷款支持马鞍山慈湖高新区太来片区乡村振兴建设
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2024-11-18 16:38:00
直击云阳县人民医院重症医学科医护的一天:与死神较量,为生命奋力一搏
ICU(重症医学科),在很多人看来是离死亡最近的地方,却也是离生的希望最近的地方。对于普通人而言,ICU是一个陌生而冰冷的名词
2024-11-18 16:44:00
柳州螺蛳粉及农产品产销对接推介活动在柳州举办
本文转自:人民网-广西频道2024年全国采购商广西行柳州螺蛳粉及农产品产销对接推介活动在柳州举办主办方与参展商合影。袁帅摄11月15日
2024-11-18 16:46:00