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多地高考即将结束,考后需注意哪些事项?
...查分骗局高考结束后,不法分子会利用部分考生和家长的焦虑心态,通过群发诈骗短信,谎称有“特殊渠道”可以提前查询高考成绩,并附有“查询分数”的网址链接。如果在其中输入身份信息、银行账户信息以及手机验证码等...……更多
冲刺高考,健康助力!临沂市心理专家有妙招
...一度的高考即将来临,为了缓解考生及家长的心理压力和焦虑烦躁的情绪,帮助他们以平和的心态及良好的状态迎接高考,6月6日,临沂市心理健康专家就考前心态调整等话题,给出合理化建议,为高考学子加油助力。几种常见...……更多
...理类文章、科普视频、专家讲座,并进行应对压力、缓解焦虑、调节情绪等心理训练。同时,市第三人民医院继续开通全市24小时考生心理咨询服务热线(0816-2424666)为考生和家长提供身心健康咨询服务,助力考生积极、阳光、...……更多
...时性格内敛、话不多的她,鼓足勇气坐下,说出了自己的焦虑。国家二级心理咨询师、志愿者师咸卿全程认真聆听,面带微笑,一直在鼓励着陈同学,“你一定可以的!”“瞬间让我感觉很亲切,经过志愿者老师的开导也没那么...……更多
正确应对考前焦虑
本文转自:内蒙古日报 对于考生来说,考前焦虑是一个普遍性问题。考前焦虑通常指考试前夕由于紧张所产生的生理或心理上的不适。生理上的不适通常表现在:心跳加快、头晕头痛、失眠多梦、注意力分散等。心理上的不适...……更多
动辄上万元的高考志愿咨询,真能帮考生规划未来?
...张欣的高考分数超出一本线不多。“那时候我爸妈比我还焦虑,不知道怎么填志愿,还很担心填不好影响我以后就业。”张欣告诉记者,在高考前,她从没想过以后要从事什么职业,因此打算做些功课自己填志愿,但父母却不同...……更多
...会越来越严重。” 在康建华看来,高考后,考生易出现焦虑、抑郁等情绪问题,如果没有影响到生活和学习,过一段时间情绪稳定了,其实是很正常的。康建华介绍,很多心理问题的首发症状可能是失眠、烦躁、易怒、嗜睡等...……更多
...的不法人员往往是为了博流量、蹭热度,无中生有、制造焦虑,切勿轻信此类谣言。谣言二:可进入内部系统更改高考分数。陕西省教育考试院提醒考生:自称收取费用后可通过“特殊途径”更改高考分数的信息纯属骗局。考生...……更多
...考,完全可以考出自己真实、理想的成绩。如果过于紧张焦虑,反而会影响考试状态。 市招生考试中心提醒考生考前熟悉规则,诚信应考。为确保考试公平公正,维护广大考生利益,我省普通高中学业水平合格性考试全部安排...……更多
90%孩子都有考前焦虑,但你千万别这样做
...的阶段。最近一个妈妈在网上发帖称“孩子好像有‘考前焦虑症’,明显感觉孩子很紧张,甚至厌食,仿佛生病了。问孩子怎么了,孩子满脸焦虑地说‘妈妈,期末我考不好怎么办?’”而有此现象的孩子还不少,不少家长留言...……更多
...考生心理健康,及时做好针对性心理疏导,帮助考生缓解焦虑情绪,沉着应对考试。要优化考试服务,强化考试期间交通引导、噪音治理、食品安全、医疗卫生、防暑降温等多方面综合保障,营造关心高考、关爱考生的良好氛围...……更多
特别聚焦|我省新高考首考落地 中国吉林网探班考生验考场!
...质量。各考区为每个考点派驻了心理咨询教师,缓解考生焦虑、烦躁、紧张等不良情绪。今年为75名听障、视障、肢体功能障碍等特殊群体考生提供了单设考场、优先进入考点、延长考试时间等合理考试便利,为骨折、心理障碍...……更多
...友们理性看待高考,给孩子传递正能量,不要过于紧张、焦虑。多抽出时间陪伴孩子,注意观察孩子心理变化,引导孩子调节心理状态,沉着应考。做好后勤保障,合理搭配饮食,注意饮食卫生,确保孩子精力充沛、心态良好地...……更多
专家名师答疑解惑  助力考生逐梦未来
...举行了高考百日誓师大会。进入新学期,高三学子的心理焦虑、学业困境等问题日益受关注,而高考后的志愿填报问题也让不少考生家长焦虑。家长如何帮助孩子备战高考?填报志愿有哪些讲究?2019年起,《南宁晚报》推出“...……更多
...了最后冲刺,即将走进考场的考生们整装待发。考前失眠焦虑怎么办?考试要带哪些必备物品?针对考试中可能会遇到的各种问题,近日,阳光高考平台发布了高考应急全攻略,为考生送上应急加油包。考前突发准备包开考前,...……更多
暖心守护,共赴前程,“国寿好服务”助阵考生梦想之路
...守护考生们的梦想之路。考前悉心呵护综合施策缓解考前焦虑高考是人生的重要转折点。在备考过程中,考生们不仅要面对繁重的学习任务,还要承受来自家庭乃至社会的各种期许和希望。这些因素相互作用,使得考生的心理状...……更多
高考期间家长与考生沟通的艺术
...地改变作息方式,但要保持充足的睡眠。体育锻炼对降低焦虑水平具有很好的作用,孩子学习累了,可以到操场转转,慢跑、快走、慢走、做做伸展运动都是很好的放松方式。 教会孩子自我放松的方法1情绪释放疗法当感到紧张...……更多
...下场考试的监考操作仍然不规范。若夜里睡不着,也不必焦虑高考期间这几天,可能有部分考生会失眠,如何应对?心理老师认为,对于大多数考生来说,高考引起适度的紧张,考试期间相对兴奋都是正常现象。如果平时睡8个...……更多
...包装成颇具专业性的“规划师”“专家团队”,通过制造焦虑、夸大宣传,诱导家长为高价的资讯及辅导买单。这一方面加重了家庭教育负担,形成新的社会焦虑,另一方面脱离了学生个性分析,导致从众选择“热门专业”,易...……更多
...是必要的。针对考生在考前因压力大而导致的过度紧张、焦虑不安、抑郁等问题,考生与家庭可以结合实际情况,积极进行减压疗法,下面是一些考前解压的建议。一、运动减压法:对于长时间、高强度的脑力劳动,劳逸结合有助于减...……更多
...急切心理,通过编造不实信息、虚假夸大宣传、制造报考焦虑等方式,借助高科技手段实施诈骗。省招生考试院郑重提醒广大考生和家长,应从正式渠道了解、确认考试招生政策和信息,一旦遇到谎称花钱能上好大学、好专业,...……更多
...”“计划外补招”“降分补录”等说法实施诈骗。将渲染焦虑拒之门外。一些志愿填报指导机构利用强调某些专业的就业前景,制造“热门专业”的假象,或发布所谓的“专业排名”,以此来吸引考生购买服务。这种“专业决定...……更多
先专心备考 再考虑专业填报
...为了帮助考生能以最好的状态迎接高考,同时为缓解家长焦虑,北京晚报《文教》周刊与教育专家、部分高三年级班主任、部分大一新生进行交流,为各位考生及其家长提供建议。北京市第八十中学高三化学于乃佳老师在课间给...……更多
东阿车管所三个“坚持” 打造规范化驾考中心
...,提升群众满意度。针对部分考生经常出现的过度紧张、焦虑等心理问题,驾考中心推行“考前心理减压工作法”,考试员岗位民辅警在讲解考试注意事项的同时,为考生开启人性化驾照考前心理减压疏导服务,通过考官“心理...……更多
...考”教育、考前心理疏导、指导考生科学备考、疏解考生焦虑情绪,引导考生轻松应考。市教育考试部门印发《致全体市民倡议书》《致2024年高考考生和家长的一封信》,引导社会各界携手为考生服务。针对残疾考生等特殊群...……更多
新华视点|制造焦虑、夸大宣传、收费畸高 高考志愿填报成“唐僧肉”?
...调查发现,这一市场迅猛生长的背后,不乏中介借机制造焦虑、夸大宣传,助长了考生、家长的盲从功利心态;也反映出报考信息的整合和公开仍需完善,公益普惠的志愿填报指导和学生生涯教育仍需提升。花上万元帮助考生填...……更多
收费上万,天价高考报志愿收割家长?
...,而在这次失误之后,王琪一家对于报志愿这个事情愈加焦虑,“毕竟是决定孩子人生一个阶段的大事,我担心自己做不好。”同样产生焦虑的不止王琪,在其周围,如何报高考志愿已经成为了热门话题。“从步入高二学年的那...……更多
暖心护航考生背书上岸 龙角散清润校园行火热启程
...角散润喉糖及满满祝福,祈愿考生逢考必过、背书上岸。焦虑和抑郁情绪是考研备考群体常见的情绪反应。随着考试的临近,这种情绪反应会越发强烈。尤其是很多考生在临近考试前,往往会进入“疯狂背书”模式,高强度的背...……更多
高考冲刺月,怎样复习更有效?
...卷面书写的字体、大小也都要固定下来。心态:与适度的焦虑做朋友无论是考前还是迈入考场,面对未知的结果,考生难免遭遇焦虑。现代科学已经证实:适度的焦虑是良好竞技状态的催化剂,由焦虑引起的肾上腺素提升会让大...……更多
提前考、延时考、加班考!东阿交警多措并举应对驾考高峰
...防暑药品,并为考生提供必要的考前心理辅导,安抚考生焦虑情绪,营造舒心的考试氛围。为保障考试设备、车辆运行正常,考试岗民辅警提前上岗,检查考试线路,测试考试车辆。下班后检修车辆、维护系统,排除存在故障,...……更多
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光阴里的留学故事
本文转自:人民日报海外版朝花夕拾:光阴里的留学故事魏礼庆中国留学生和学习中文的英国学生聚会时留影。本文图片均由作者提供中英师生在剑桥大学李约瑟研究所门前合影
2025-02-20 04:03:00
又一年,在荷兰办春晚(留学记)
本文转自:人民日报海外版陈 榆全荷学联举办春晚后合影。作者供图2018年,我初次参与全荷学生学者春节联欢会(以下简称“联欢会”)的筹备工作
2025-02-20 04:06:00
本文转自:人民日报海外版本报电(张舟)日前,清华大学电子工程系“智汇阿卡”实践支队赴阿拉伯联合酋长国,分别走访位于阿布扎比的穆罕默德·本·扎耶德人工智能大学和哈利法大学
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本文转自:人民日报万师强委员——“新时代教育强国建设未来可期”(落地有声·高质量办理委员提案)本报记者  邵玉姿“以数字化推动基础教育高质量发展
2025-02-20 06:07:00
武汉船院学子化身“寒假老师” 用专业与热情点亮孩子假期
荆楚网(湖北日报网)讯(记者林杉 许文秀 通讯员付晓哲 武蕾 陈冲)“立正、稍息、立正,站军姿不仅仅是为了锻炼我们的体魄
2025-02-19 22:42:00
探索小小乐高 开启大大世界——东营区文苑幼儿园开启乐高之旅
乐高世界,蕴含无限魔力与灵感。百变多样的搭建探索,让童年快乐满满。在乐高世界里,孩子们总会找到无限的乐趣,2月18日上午
2025-02-19 16:52:00
2月18日,利津县第三实验幼儿园开展“区”动成长“域”见美好主题活动。此次区域活动旨在通过创设多元化的学习环境,满足幼儿个性化发展需求
2025-02-19 16:58:00
济南市历下区百合幼教集团开展“小手拉大手,共筑蓝天梦 ”活动
鲁网2月19日讯为积极响应环保号召,践行绿色生活理念,假期前,济南市历下区百合幼教集团开展以“小手拉大手,共筑蓝天梦 ”为主题的活动
2025-02-19 17:31:00
大河网讯 诺如病毒是校园和集体机构中常见的传染性疾病,其传播速度快、感染性强,容易引发群体性感染事件。为了保障学生和教职工的健康
2025-02-19 17:48:00
山东科技职业学院党委书记郑德前在全省教育工作会议上作典型发言
2月17日,山东省教育工作会议在济南召开。山东科技职业学院党委书记郑德前作为职业院校代表,以《深化产教融合突出内涵建设 服务制造业高质量发展》为题作典型发言
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本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨2月19日电 (尚城)2月17日,首届黑龙江省青少年创新人才培养“龙计划”训练营在哈尔滨工业大学开营
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本文转自:人民网-观点频道李一陵日前,北京发布中小学“体育八条”,明确杜绝“阴阳课表”,杜绝“说教课”和“不出汗”的体育课
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