• 我的订阅
  • 头条热搜
焦虑的时候多对自己说这4句话
焦虑的时候多对自己说这4句话焦虑的时候可以多对自己说这4句话,也许让你在这个内卷的时代找到内心的平静。“我能够应对这个挑战。”主动一点,会给让你更有力量。因为我们觉得自己无法掌控,因为我们觉得自己力量不...……更多
美媒:焦虑情绪并非一无是处
...息网12月1日报道 据美国《时代》周刊网站近日报道,“焦虑”,这个词本身就会引起不适。焦虑的影响——呼吸急促、心跳加速、肌肉紧张——让人痛苦不堪,而且这种情况越来越多。根据美国普查局数据,一半的美国年轻人...……更多
分离不焦虑:父母的爱是孩子坚实的后盾
...给孩子读一读,让她了解一下回老家会发生的事情,缓解焦虑,也可以温暖治愈自己。读这本书的时候有很多感慨:妈妈准备离开的时候,告诉小姑娘,等忙完事情,很快就来接。但是孩子们往往没有很明确的时间观念。妈妈说...……更多
真正厉害的女人,身上都有一股“静气”
...都要做,到手的工资却不太多,可支配的太少,那是她最焦虑的时候。后来,她自己看中了视频的发展潮流,运用互联网的思维,开始做一些读书的分享。慢慢慢慢,她的读者积攒得越来越多,现在的她越来越忙,当然收益也水...……更多
相恋4年未分手的男友,娶了刚认识30天的李湘,那时的她焦虑过吧
秦海璐在一个采访里说:“我能够理解容貌焦虑这件事,因为女人可能在不能够认知自己有更多魅力施展的时候,会把最表象的东西放在问题排序的最先。”这话不假,一个人在没找到能实现自我价值的事情可做时、没有东西...……更多
如何判断自己,是焦虑还是心情差?
在当今社会,焦虑和心情低落是许多人都会经历的情绪问题。有时候人们很难确定自己是真的焦虑还是只是心情不好。在这种情况下,正确地识别自己的情绪状态是非常重要的,因为不同的问题需要不同的处理方式。如果情绪...……更多
领导看不上你,不用焦虑或离职,三招教你反击
...因此被排挤走人。有些人一看领导看不上自己,就感到很焦虑,为自己的发展前途感到担心,急匆匆就离职了。其实说真的,除非你有更好的发展,要不然别着急离职,这三招才是最好的反击。第一,积极心态面对这个世界本来...……更多
...轻轻地拍着阳阳妈妈的肩膀说。“最贴切的一个词就是‘焦虑’!”阳阳妈妈回答。原来,阳阳三个月大的时候被确诊为先天性神经性耳聋,什么都听不见。一岁多时,安装了人工耳蜗,坚持做康复训练,从一岁到四岁,阳阳有...……更多
男人断联的时候,不必过于焦虑,而是要学会冷静应对
...,不再主动联系你。这种情况下,很多女性会感到困惑、焦虑甚至失落,不知道该如何应对。然而,如果你能够做到“三不”,即不纠缠、不追问、不自我贬低,你可能会发现,他反倒会更加想你。我们要明白一个道理:男人断...……更多
原来有一种焦虑,叫数学焦虑
...的不安、害怕、烦躁、恐惧、忧虑、担心,被称为“数学焦虑”。有网友在知乎上生动分享了他的“数学焦虑”:“我从小学开始数学就没及格过,也努力了但就是学不会。但是我的父亲一直坚信大器晚成,所以一直坚定地给我...……更多
不被“尺寸”定义,他们摆脱身材焦虑
...自己的身体,不加批判”。在小红书上,话题“拒绝身材焦虑”的浏览量达到5.2亿。有人认为对自己严格的身材管理是对更好自我和健康的追求,也有人认为这是对大众审美的迎合。在与当下大众审美的博弈之间,有这样一些人...……更多
中年离异女的自述:查岗,带不来安全感,只能带给你焦虑和危机
林洁在安静的周末下午翻找着家中的旧物。手指轻轻拂过尘封的相册和记忆的碎片,每一张照片都是过去欢笑与泪水的见证。正当她整理到一本旧日记时,心中的回忆如洪水般涌来。日记的一页记载着:“他又来查岗了,晚上...……更多
以下这些方法不妨运用起来,对你心态情绪的稳定和帮助还是巨大的
...新高,达1193万人,在这个数字的背后,是无数张紧张、焦虑而又期待、满怀信心的面孔。说紧张焦虑没有,那是假话,多多少少都会存在这样的焦虑或者那样的担心,比如:“害怕自己紧张发挥失常;再比如自己遇到不会的题...……更多
准备换电车的朋友,不要急,一年后你可能会感谢我
...呢? 现在的电车最大的痛点是什么?很多人会说啥续航焦虑,但实际上这个说法太过时了。现在的电车动不动就几百公里的续航,只要不是节假日,到哪充电都是比较方便的,尤其是高速上的服务区,平时充电桩都是空闲状态...……更多
缘分不再有时,你会对一个人产生五种“奇怪”的感觉
...己从过去的阴影中走出来,去追求新的机会和成长。四、焦虑感当缘分不再时,你会感到焦虑。你可能会担心自己会一直孤单下去,没有机会遇到下一个对的人。你也会担心自己会一直沉浸在过去的回忆中,无法面对未来。这种...……更多
...症状我们又找不出明确的躯体方面的原因,这些都是心理焦虑的一些躯体化表现。”崔永华表示,开学出现这些情况很正常,主要原因有两点:一是“失落”。很多孩子刚放假的时候特别兴奋,那种“放飞”自我的心态,开学以...……更多
不要过分焦虑和担忧,相信自己的感受,坚信爱情的力量
...满曲折和变数,而面对男友的冷静期,很多女性不免陷入焦虑和困惑。他的冷漠是否意味着他不再爱你?如何分辨他是否还对你怀有感情?这是一个充满挑战的问题,但让我们一起来深入探讨,看看如何从他的行为和态度中找到...……更多
中科院硕士AI创业:折腾一年没赚到钱,太焦虑决定考博,“先富们”把路堵死了
...干掉。”最近,李越最近决定申博,因为没有收入实在太焦虑了。“未来我可能会尝试读博期间创业,毕竟场地是学校提供的,导师手里也有团队、技术。” 以下为李越AI创业经历及感悟:AI创业一年:尝试三个项目,没有赚到...……更多
李佳航因社恐自卑焦虑!李晟端辣条安慰:我也社恐所以我俩玩的好
...园遛弯儿了,下去的时候挺高兴的,上来的时候李佳航很焦虑又自卑,原因是他走到下面,发现想跟人打招呼的时候,却发现自己不知道说什么好了,很社恐,为此感到自责又无能为力而这同时,李晟和妈妈玩儿的很好,李晟逼...……更多
陈德容发文透露39岁造型师胡经纬去世,半年前曾确诊癫痫和焦虑
...检查。去年8月,他发文中说,“很多人问我,为什么会焦虑,我妈妈病重,我不得不立刻回来,找人办理的泰国学生签证也被骗了,如果是你,该怎么办?当你年近40,复发了癫痫。办理签证还被骗了一笔钱,你的母亲躺在医院...……更多
当你感到焦虑的时候,就去做这三件事吧
焦虑是人们常见的情感之一,特别是在现代社会中,由于各种压力和挑战,很容易让人感到无助和不安。在这种情况下,有一些方法可以帮助缓解焦虑,其中包括一些特定的行为。运动运动可以帮助缓解焦虑。运动可以产生多...……更多
焦虑的时候,用什么方法可以缓解?
焦虑是一种常见的情绪状态,可能会对个人的生活、工作和学习产生负面影响。以下是一些可以缓解焦虑的方法:1.深呼吸和冥想:深呼吸和冥想可以帮助放松身体和缓解紧张情绪。尝试慢慢地吸气,然后慢慢地呼气,同时放松...……更多
为啥爸爸咨询少 效果却比妈妈好
杭州日报讯 在教育孩子的问题上,妈妈永远比爸爸焦虑?近日,西湖区教育发展研究院一项最新出炉的数据显示,2023年该区88062525“和谐心成长热线”接听了417个心理咨询热线,涉及学段以小学高段以及初中段为主,占比超过6...……更多
昊铂销售部部长:增程是妥协之选,2024款打消用户焦虑
...二、三十的环境,他会用到增程。我们也去调研了,客户焦虑的level到底在哪儿?电动车能够跑到600公里,焦虑心理会极速降低,因为正常加一箱油也就能跑600公里。为什么我们要做到825公里的续航?因为续航随着季节的变换肯...……更多
我所看到的“无条件的爱”,常常是子女给父母的
...我觉得都 OK 的。但也有一些孩子不愿意上学是因为社交焦虑,无法和人交朋友。另外我们有一部分来访,会有各种自伤行为,用伤害自己的方式来表达痛苦,想让爸爸妈妈通过 ta 痛苦的表现,真正理解到 ta 的需求是什么,比如...……更多
38岁童瑶频出热播剧,缓解了多少女明星的年龄焦虑?
在当下这个社会,女性被赋予了各种社会符号。可是有时候传统观念一直在限制束缚她们,但是更多的女性则选择在多个领域展现才华力量,不甘心拘泥于旧观念,不甘心“认命”!女演员童瑶用一个角色,让人们更加深刻地...……更多
缓解及克服心理焦虑的小窍门到底有哪些呢?
...非常大,导致各式各样心理问题也随之出现。其中之一的焦虑症已经成为现代人最常见的心理障碍,这种心理疾病严重影响了日常生活,所以很多人患上了焦虑症会采取各种治疗方法来治疗症状,期间想缓解焦虑,生活当中还是...……更多
刘恋对话贾樟柯:焦虑往往是因为我们还有的选
...兼数职,以年轻一代的视角,讲述北漂追梦路上的坚持与焦虑,回望了北京这座城市中的每个普通人生生不息的生活。与前两期略有不同,第三期《住进每一种生活》节目,从嘉宾刘恋的一杯特调鸡尾酒开始。在充满小资又富有...……更多
当一个人不再联系你时,不要过于焦虑和困惑,而是这样做
...绪和需求。如果这个人的突然断联让我们感到非常困扰和焦虑,那么我们应该寻求专业的帮助,比如心理咨询师或社会工作者。他们可以提供专业的建议和支持,帮助我们处理这种情绪的困扰。最后,我们需要接受可能出现的不...……更多
你有年终焦虑症吗
...报与小时候对新年的憧憬相比,长大以后对于年末,还有焦虑和恐慌。尤其是职场人士,面对单位的年终冲刺,焦虑情绪相比平时只增不减。年初立下的目标如果没完成,会感觉这一年似乎都荒废了,导致自我认同感降低,陷入...……更多
更多关于情感的资讯:
追踪报道·医线直击|63万保乳却遭全切,复大肿瘤医院拒绝协商
今年3月13日,齐鲁晚报·齐鲁壹点《医线直击》栏目以《花63万保乳治疗乳腺癌,最后全切谁之过》为题,报道了青岛郭女士2021年被确诊患有乳腺癌
2025-04-17 17:51:00
儿子出车祸,父亲去施救双双遇难!当地回应
儿子出车祸,父亲去施救双双遇难!当地回应确有此事,父子两人遗体已找到。
2025-04-17 15:51:00
公交婚车+自己主持 这对新人在池州玩出婚礼新花样
大皖新闻讯 近日,在池州,一场别开生面的婚礼视频吸引了很多人关注。新人鄢畅和熊钰用公交车作为婚车,让这辆满载亲友的“幸福巴士”成为他们人生重要时刻的特别见证者
2025-04-17 16:40:00
上海3岁男童被生父女友虐死案开庭:孩子生母现场晕倒,案件择期宣判
4月18日,3岁男童被生父女友虐待致死一案在上海市第一中级人民法院开庭审理。庭审持续3小时,更多案件细节在庭审中公布。庭审结束后
2025-04-17 13:49:00
“寻女19年成功”追踪:小杨梅觉得特征和自己很像,曾主动给爸爸打过电话,但爸爸让她去采血……
大皖新闻讯 日前,寻女19年的“棉花糖爸爸”陈生梨发声,自己接到昆明警方消息,女儿陈杨梅采血比对成功,终于找回了女儿。4月17日中午
2025-04-17 14:20:00
极目新闻记者 杜光然近日,备受关注的“3岁男童被生父女友虐待后死亡案”有了最新的进展。极目新闻记者从孩子生母马女士处获悉
2025-04-17 07:52:00
十二星座被说高冷之后会有什么反应 白羊座绝对扯淡
#十二星座被说高冷之后会有什么反应——白羊座:绝对扯淡身为一个对星座略有研究,且热衷于观察人性的“业余作家”,我发现了一个有趣的现象
2025-04-17 09:18:00
“一口一个宝宝”,结果租了30万摄影器材不还
自动播放相机出租没还刷到多条帖子小王说她有一台二手买来的大疆Pocket 3花了三千七左右3月21号她挂到“闲鱼”平台上出租一个叫“亚洲机智的小孩”的用户下了单租期两周成交价300元约好当晚自提小王
2025-04-17 09:22:00
莫道桑榆晚,为霞尚满天!老了,要记住富养自己
人生不过百年,转眼之间我们就老了,走进了夕阳红。前半辈子我们为他人活,后半辈子就要为自己活了。人老了,要适时的富养自己
2025-04-17 09:25:00
十二星座谁最容易成为有钱人,天秤座人人想娶,金牛能忍是福
#十二星座谁最容易成为有钱人,天秤座人人想娶,金牛能忍是福在浩瀚的星空下,每个人都怀揣着对财富与幸福的渴望。而在这十二星座的舞台上
2025-04-17 09:31:00
十二星座适合什么组织,天秤和平精英,射手“古惑仔”,你的呢?
标题:十二星座适合什么组织,天秤和平精英,射手“古惑仔”,你的呢?在这个充满个性与特色的世界里,每个人都像是一颗独特的星星
2025-04-17 09:43:00
异性暧昧阶段,谁先忍不住做这3件事,谁就真的动心了
暧昧期最让人上头,也最让人心慌。他每天找你聊天,但从不表白;你们约会像情侣,但关系始终模糊;你猜来猜去,想确定他到底是不是认真的
2025-04-17 09:45:00
十二星座,最爱睡懒觉,却富有福气,注定会被人宠爱终身的星座!
#十二星座,最爱睡懒觉,却富有福气,注定会被人宠爱终身的星座!在浩瀚星空下,每个星座都有其独特的性格标签和命运轨迹。今天
2025-04-17 09:50:00
青锋山西阳高县“订婚强奸案”二审宣判,二审驳回被告席某某上诉,维持一审判决。这一结果恐怕有人会感到意外,尤其是之前被告母亲对外公开案件办理过程中的某些细节
2025-04-17 09:52:00
十二星座,做事情,能懂得轻重缓急的三大星座!
#十二星座,做事情,能懂得轻重缓急的三大星座!在生活的大舞台上,每个人都是独特的演员,而星座,就像是我们各自的角色标签
2025-04-17 10:06:00