相恋4年未分手的男友，娶了刚认识30天的李湘，那时的她焦虑过吧

秦海璐在一个采访里说：“我能够理解容貌焦虑这件事，因为女人可能在不能够认知自己有更多魅力施展的时候，会把最表象的东西放在问题排序的最先。”

这话不假，一个人在没找到能实现自我价值的事情可做时、没有东西可以沉迷或喜欢时，就容易去留意是否有异性因为自己的外貌被吸引，觉得好看才是王道，才能吸引来更多喜欢。

当时不会发现：人生还有很多有趣的事，比“吸引别人来喜欢”更重要更有意思。可惜认知还没提升时，自己是意识不到这一点的，于是一个劲地在外貌上去纠结或下功夫。

秦海璐说：“爱情上，你可能并不是很好看，可是他跟你很合拍，生活很愉快，在一起很开心，他会选择娶你，所以容貌在男女关系上可能排不到第一位。职场上，没有一个老板会因为你长得漂亮雇佣你，而是因为你的能力。所以容貌焦虑大可不必，无论做什么事情，其实最后都是靠能力使然……”

她这番言论一出，居然还引起了一些网友的争议。有网友说：“你要是不容貌焦虑，就不会割双眼皮和烤瓷牙了。”

也有人为此解释：“她也说了，那是她还没有认识到自己有其他才能施展的时候。人会随着年纪增长和认知变化后、明白容貌不是最重要的东西，尤其是中年以后。”

这个解释的人倒是说得很有道理，秦海璐应该也是后来才明白这个道理。或者说她是后来才没了容貌焦虑的这个心理。

这个后来、应该是她嫁给了现在的老公王新军之后。他把她宠得像小女生一样，在一起还老是撒娇，看上去安全感十足。

这样的时候，她没有容貌焦虑是可以理解的。但是之前的她经历过一段蛮受挫折打击的感情，那个时候她应该是有一些容貌焦虑心理的吧。

就像网友说，她现在是整容了之后才没有容貌焦虑……是已经整得不焦虑了，整过之后变得好看多了。

其实这样微微整一下自然没啥关系，但是不知道她整的时候是不是在那段感情受挫之后。如果是的话，那也算是一种容貌焦虑，也就是不够自信或自我怀疑。

那时珠宝商李厚霖跟他恋爱了4年，本来还准备了50克拉的大钻戒向她求婚，可是秦海璐当时没答应。

虽然没答应，但是也没分手。可是李先生很快就跟认识才30多天的主持人李湘结婚了。

这事可能让秦海璐有点回不过神来，金星曾在采访中问她有没有在这段感情中受伤？她也坦然说：伤得不行，也哭过……

这种事换到任何一个人身上都会不好接受，毕竟太突然了。

不过后来李厚霖跟李湘的婚姻也只维持了两年，并且他还在离婚后评价李湘说：大街上随便找一个都比她强。

也不知道他俩之间发生了些什么，总之秦海璐看到前男友离婚后的说法，多半也会更释怀吧。

后来她有了王新军，在媒体上的表现是肉眼可见的幸福，所以曾经那段感情再怎么受打击、也应该是放下了。

现在的她幸福平和，才会说容貌焦虑是大可不必的事情吧。

只是如网友所说：你是因为现在变好看了，所以才会不焦虑，有点“站着说话不腰疼”的意思。

因为容貌焦虑其实是难免的，或者说是很多人都要经历的。

秦海璐说职场上都是看能力是对的，但是她说在男女关系上也靠能力不靠容貌，多少有点片面，或者说表达不是很清楚。

她的意思就像是说“对方觉得你有能力就会娶你”，这个说法有点让人觉得不太舒服。就像是在说“娶你”是一种认可或恩赐一般，搞得多少有一点卑微的感觉。

换个说法：“男人可能会因为你有能力爱上你钦佩你”也可以，但是用“就会娶你”来说明不必为容貌焦虑，多少有一些别扭吧。

也怪不得一向都拥护她祝愿她的网友这次评论画风跑偏。

只能说她的观点看法还有一些片面，也像是说一个人自己吃饱穿暖了之后、说那些为了吃穿而焦虑难过的人大可不必一样。

所以呢，一个长得挺好看的人或许就没有资格去说不应该有容貌焦虑。

我的观点是可以在意，但不要太焦虑。要是在意、你可以把自己弄得干净整齐一些，也可以找找适合自己的风格，比如衣着，比如发型，然后再提升提升自己的气质啥的。

但不要花太多时间在这上面，更多的时间还是应该去提升内在的东西，不然到后来你可能就会后悔，因为容貌再好看，最终也都会老去……

不可能一辈子以容貌去吸引别人的喜欢，后来的我们，更应该在意的不是别人喜欢不喜欢，而是自己是不是能在这个起伏颠簸的人世里过得快乐或自如从容一点。

所以呢，如果长相不行、可以用后天条件去弥补一下，但是不要把整个心思和什么希望都寄托在容貌上。

当你心理足够强大、或者说找到了实现自我价值的东西之后、就会不再那么看重自己的容貌、因为你足够自信，或者说不在意了。

如果你不需要靠容貌在任何人和事中获取什么、那你就真的不会再为此焦虑了。总之呢，不管是哪一方面的问题、光焦虑是没有用的。

不管是从外在开始解决、还是从内在心理上解决，都要行动，一旦行动了，焦虑也就弱化了。

当然，这个主要还是得解决心理上的问题，你看得开、想得透，便也就能放得下和不在意了。