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减脂瘦身推荐这道快手家常菜,简单易做、营养健康,好吃不长肉
...的。健康的生活方式要求我们按时按量进食,一日三餐是必不可少的。在追求健康体态的同时,合理的饮食搭配和适度的运动才是关键。让我们摒弃不健康的节食方式,选择更加可持续、科学的减脂方法,让身体在温暖的季节里...……更多
我家拿手过年菜|五彩水饺吃起来,新的一年红红火火、大吉大利!
...过年菜?您家年夜饭属于哪种style?哪道菜是你家年夜饭必不可少的存在?欢迎来情报站分享一道过年菜及做法,给这个新年增添更多新味道!【参与方式】:登录齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点,在情报站参与话题互动#晒晒我家...……更多
...凤打光、拍照、录视频、闻气味、尝鲜味……当毛血旺、辣子鸡、重庆小面等一道道菜肴摆上餐桌时,年轻的美食博主们争先恐后地用各种形式记录下对中国美食的理解与感受,并与社交媒体平台的网友们分享“舌尖之旅”。2...……更多
重庆不止火锅小面!“渝味360碗”正式发布,还端出43道“头道菜”
...”菜单和43道头碗菜菜单同时新鲜出炉。“火锅、小面、辣子鸡、毛血旺、花椒鸡、豆腐鱼……如果每天吃一道菜,这也够吃差不多一整年了,想起都流口水!”在发布仪式现场,有嘉宾一边举起手机留影,一边笑着这样感叹道...……更多
中国北疆内蒙古年夜饭上线 预制菜成“新宠”
...张林虎 摄值得一提的是,今年除了内蒙古人年夜饭桌上必不可少的红烧鱼、扒肉条等经典菜,市民还能买到更多地方特色菜,其中既有广式养生盆菜、梅菜扣肉,也有来自南京的盐水鸡、酱板鸭等。“居民生活水平提高、烹饪...……更多
盘点,中国人爱吃的八种肉肉,你吃过哪些呀?
...鸡,还是令人垂涎的黄焖鸡,皆堪称美味佳肴。川菜中的辣子鸡享有盛誉,辣味爱好者的心头好;宫保鸡丁同样美味非凡,连外国友人亦赞不绝口;而东北的小鸡炖蘑菇更是魅力无穷,香气扑鼻,鸡肉鲜嫩,蘑菇滑爽,让人欲罢...……更多
用魔鬼椒做一份变态辣子鸡,小朋友吃到爽,嘴里直冒火
...的午后,我决定挑战一下自己的味蕾,尝试制作一份变态辣子鸡。这道菜肴的主角就是魔鬼椒,一个能让人口水直流、舌头麻辣的神奇食材。我计划着,让这份辣子鸡不仅能让人吃得过瘾,还要让小朋友也吃得津津有味,虽然他...……更多
普米族酥油鸡,一口就爱上!
...要给你们介绍一道超级特别的美味——普米族酥油鸡!这道菜可是有着独特的风味哦,听起来就很诱人吧?别急,让我慢慢给你们道来。先说说这酥油鸡的食材吧。鸡肉可是这道菜的主角,它富含蛋白质、氨基酸和各种维生素,...……更多
异国风情,家常味道——自制咖喱鸡肉饭,简单又满足
...吸收调料的香味,变得更加鲜美可口。而咖喱粉,则是这道菜的灵魂所在,不同品牌、不同种类的咖喱粉会带来截然不同的风味体验,因此选择一款适合自己口味的咖喱粉至关重要。此外,洋葱、土豆、胡萝卜等蔬菜的加入,不...……更多
香气四溢的摩洛哥塔吉锅鸡,馋到你流口水!
...啥特别的啦?别急,让我来慢慢给你们道来。先来说说这道菜的食材吧,鸡肉可是这道菜的主角!它富含蛋白质,还含有各种人体所需的微量元素。选购鸡肉的时候,记得选那些新鲜的、肉质紧实的哦。还有那独特的摩洛哥香料...……更多
这5道菜,不仅美味可口,而且营养均衡,完全符合冬季饮食的建议
...量,还能帮助我们保持心脏健康。 所以,我要介绍的这5道菜,不仅美味可口,而且营养均衡,完全符合冬季饮食的建议。它们能够帮助我们清润滋养,御寒保暖,让我们在寒冷的冬天也能保持健康和活力。让我们一起看看这些...……更多
“阳气足,寿命长”,推荐4道菜,补充阳气,身体更健康
...保留了羊肉的鲜嫩口感,同时搭配了孜然的独特香气。这道菜肴不仅美味可口,更是一道暖胃补阳的佳品。材料准备:500克羊肉(最好选择羊腿肉或羊肩肉)、适量孜然粉、适量花椒粉、适量盐、适量胡椒粉、适量生抽、适量料...……更多
小鸡炖蘑菇怎么做:经典家常美味的详细制作指南
...它以其独特的风味和丰富的营养受到许多家庭的青睐。这道菜的特点是鸡肉嫩滑,蘑菇香浓,加上丰富的调味料,口感层次分明。今天,我们将详细介绍如何制作这道美味的菜肴,帮助您在家轻松烹饪出一道让人垂涎欲滴的佳肴...……更多
孩子脾胃虚,他的每日食谱来啦
...别是当孩子存在脾胃虚弱的情况时,合理的营养摄入更是必不可少的。周四的食谱将侧重于易于消化的食材,并注重营养的全面性,旨在帮助孩子增强消化功能,促进身体的康复和健康成长。早饭:八宝粥八宝粥是一道传统的中...……更多
介绍五种豆腐的美味做法,让你的餐桌更加丰富多彩
...的美味做法,让你的餐桌更加丰富多彩!一、家常豆腐这道菜是一道非常下饭的家常菜,它的做法简单易学,而且味道非常好。首先,将豆腐切成小块,用油炸至金黄色备用。锅中留少许油,放入蒜末、姜片爆香,加入肉末炒熟...……更多
湖北最出名的10大名菜,道道都是湖北人的心头好,你吃过几种?
...都能品尝到鳝鱼的鲜嫩和调料的醇香,让人回味无穷。这道菜不仅是味蕾的享受,更是对中华美食文化的传承和发扬。皮条鳝鱼是湖北荆州的名菜,它长得像条子,所以又叫竹节鳝鱼,特别好吃。皮条鳝鱼炸好后,蘸点特制的糖...……更多
3道带肉小炒太香了,满满的蛋白质,强身健体抵风寒,炒炒就出锅
...菜谱,它们鲜香美味,营养丰富,非常适合在家做。第一道菜是黑椒鸡柳。主料是鸡腿肉和蒜苗,这两种食材搭配在一起,口感十分丰富。我们需要将鸡腿肉切成小条状,然后用黑胡椒粉、盐、料酒、生抽、老抽和玉米淀粉进行...……更多
川菜中最经典的四道菜,辣到怀疑人生,没有一口水你敢吃吗?
...四道菜,辣到怀疑人生,没有一口水你敢吃吗?第一道,辣子鸡辣子鸡是一道经典的川渝地区的特色传统名肴。一般以整鸡为主料,加上葱、干辣椒、花椒、盐、胡椒、味精等多种材料精制而成,营养丰富,味道鲜美,不过很多...……更多
烟火升腾,人间至味是团圆
...稳稳的主角。色泽红润、味道鲜美的油焖海捕大对虾也是必不可少的“颜值担当”。父母常说,过大年吃虾,象征着遇事圆满顺畅、财运亨通,日子节节高。 关于年夜饭的温馨回忆里,一定少不了饺子。胶东海鲜饺子,是在海...……更多
麻辣口水鸡是一道四川名菜,以麻辣鲜香、色香味俱佳而著称
...鸡是一道四川名菜,以麻辣鲜香、色香味俱佳而著称。这道菜的关键在于熬制红油和调味料的搭配。在制作过程中,需要先将鸡腿切块,焯水后用花椒、干辣椒、姜片、蒜瓣等香料进行腌制。随后,将腌制好的鸡肉放入锅中加水...……更多
我家餐桌有些啥
...里辅之以卷心菜、鱼圆、蛋饺之类,其中有一样原料又是必不可少的,即鱼肚。此物平时少有接触,此刻便格外抢手,实际上也都是借了鸡汤的光。最后还要上一样甜点——桂花酒酿小圆子,上海人家都必不可少,称不上什么特...……更多
这几道菜使劲吃,低脂刮油,每天来一盘,减掉大肚腩!
... 那些常常进行减肥的人都明白,鸡胸肉是在减肥过程中必不可少的食材,多吃一些也不必担心增加体重。生菜配以蒜蓉炎炎夏日,蒜蓉生菜是一道必不可少的佳肴,清爽开胃,令人回味无穷。 土豆拌生菜这道菜看起来非常美...……更多
爸妈,这道菜好吃又简单,祛湿散寒,温中消食,下饭养生两不误!
一道好吃的菜,绝对少不了调料!今儿这道菜,调料绝对占统治地位,让你瞬间激发出鲜上加香的味蕾体验,吃一次就要爱一次,还惦记一次!今日份惊喜:带小子到江边跑步时,在附近的一块沙地里竟然遇到另一种姜!一眼...……更多
香气扑鼻的怒族漆油鸡,等你来尝!
...你们道来。先来说说这怒族漆油鸡的食材吧。鸡肉可是这道菜的主角,富含蛋白质、氨基酸和各种维生素,营养丰富得很呢!选购鸡肉的时候,可得注意啦,要挑那些新鲜的、没异味的。漆油呢,是这道菜的灵魂,它有着独特的...……更多
小鸡炖蘑菇不仅美味可口,而且具有很高的营养价值
...菇是一道充满东北风情的特色美食,深受人们的喜爱。这道菜以鸡肉和蘑菇为主要食材,搭配一些调料和配菜,经过精心炖制而成,口感鲜美,营养丰富。在东北,小鸡炖蘑菇是一道家常菜,也是一道传统的待客佳肴。每当家里...……更多
风靡东北的铁锅炖大鹅,为什么到了南方却没市场?网友:4个原因
...罕见有人食用鹅肉。提到湖南美食,大家首先会想到各种辣子鸡和乌江鱼,这是人们脑海中的第一印象。恐怕即使是土生土长的湖南人,一谈起鹅来恐怕也会摸不着头脑。就算在广东这个鹅肉传统深厚的地方,人们通常也只是常...……更多
新鲜鸡肉的三种美味做法!香气四溢,令人垂涎欲滴!
...菜、洋葱等配菜,再煮2分钟,加入盐和鸡精调味即可。辣子鸡准备食材:鸡肉、花椒、干辣椒、蒜、姜片、料酒、八角、香叶、桂皮、生抽、豆瓣酱、麻辣酱、白砂糖、小芹菜、红油豆瓣酱、香叶、生抽、麻辣酱、花椒、辣椒...……更多
...食”等新模式避免餐饮浪费。外卖方面,霍徳烤鸭、玉兰辣子鸡、四川酒家、顺水鱼馆等餐厅推出了线上小份菜、双人餐、三人餐等特色服务,让消费者满足味蕾的同时,避免“舌尖上的浪费”。 ……更多
广州南沙万顷沙疍家美食上线
...示,对于疍家人来说,还有一道具有“妈妈味道”的美食必不可少,那就是大家都很熟悉的薄撑。疍家人偏爱甜薄撑,将糯米粉做成面团后,再放入锅里面慢慢煎,同时将面团向四面压薄,便做成了这道经典的美食。 ……更多
春节想吃肉还不想长太胖,这几种菜可多吃减脂还美味
...过程中能够注意到以上温馨提示,使菜品更加美味可口!辣子鸡食材准备:500克鸡肉(鸡腿肉或鸡胸肉均可)、50克干辣椒、3根青葱、3片姜、5瓣大蒜、适量食用油、适量花椒、适量盐、适量白糖、适量生抽、适量料酒做法步骤...……更多
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有些糖尿病是“睡”出来的?这样睡觉的人,糖尿病风险大大增加
“医生,我最近晚上老觉得皮肤痒,而且明明晚饭吃得好好的,躺下没多久又饿了,翻来覆去的,觉都睡不好。”郑阿姨愁眉苦脸地跟我抱怨
2024-09-22 00:22:00
医生提醒:肠息肉不想变肠癌,3种东西尽量少吃,再馋也要忍住
最近一段时间,吴阿姨发现自己的排便出现了问题,原来她每天早上起来都会固定排便一次,这几个月来总是隔天排一次,每次排还很费劲
2024-09-22 01:23:00
通江:小银耳催生大产业(奋进强国路  阔步新征程·老区行)
本文转自:人民日报本报记者 王明峰《 人民日报 》( 2024年09月22日 第 02 版)“今年,我家建了62栋钢架耳房
2024-09-22 06:03:00
手绘二十四节气·秋分丨别过夏花绚烂,走进秋叶静美
乾坤能静肃,寒暑喜均平。秋分,是中国古代最早确立的节气之一,是一个充满诗意和收获的节气,它标志着大自然的节奏进入了一个新的阶段
2024-09-22 06:51:00
本文转自:人民网-四川频道日前,在《农业农村部办公厅关于公布农业产业强镇项目通过评估名单(第二批)的通知》中,安岳县合义乡
2024-09-22 07:02:00
泸州市江阳区:晚熟桂圆喜丰收
本文转自:人民网-四川频道江阳区桂圆良种高换基地。谢婉玲摄夏末秋至,金桂飘香,又到了江阳晚熟桂圆成熟的时节。在四川省泸州市江阳区黄舣镇罗湾村
2024-09-22 07:24:00
成都简阳:“稻”路上一派好“丰”景
本文转自:人民网-四川频道初秋时节,稻谷金黄,简阳水稻陆续进入成熟收割期。在简阳市新市街道仁义村6组简阳市十里坝向刚家庭农场的稻田
2024-09-22 07:24:00
成都东部新区:粮油园区大丰收 天府粮仓添新粮
本文转自:人民网-四川频道王凡颗粒归仓,丰收圆满。近日,成都东部新区董家埂镇小河村,初秋金黄的稻田中,随着歌舞《在希望的田野上》欢快有力的节奏响起
2024-09-22 07:24:00
进口消炎药身价突涨10倍?医生:这种药用对是宝,吃错是害药
“原本医院卖13.8元的消炎药,怎么药店能卖140元?”38岁的陈女士前段时间因肺部感染住院了一周,医生给她开的几盒盐酸莫西沙星片(拜复乐)已经快吃完了
2024-09-21 23:46:00
前列腺炎吃了很多药,都是只能缓解,前列腺炎有治好不反复的吗?
大学时小威就有前列腺炎的毛病,尿频尿急成了生活常态。去看了医生,简单的吃了些消炎药,也在医生的建议下积极运动,症状有所缓解后小威就再也没有管过
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如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
2024-09-21 20:24:00
浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
2024-09-21 20:25:00
养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
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不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
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科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友
2024-09-21 20:26:00