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夏季水果盛宴:如何吃出健康与美味?
...扰脾胃的正常功能。正确做法:餐前吃水果,或者餐后两小时再吃,以减轻脾胃负担。很多人习惯饭后吃点水果,认为这样可以帮助消化。其实不然,餐后肠胃中的消化液已基本被食物占据,此时吃水果反而加重肠胃负担,不利...……更多
想要更准确的监测血糖情况,需把握住4个“黄金”时段
...岛素的功能正常,反之,则要积极的调理。2.吃完饭后两小时 吃完饭后测血糖也被称之为餐后血糖,要说到为什么选择这一时间段,主要原因是餐后两个小时左右的时间内,食物基本上已经被消化吸收的差不多了。如果此时测...……更多
熬夜饮酒皆伤肝,这些食疗方帮助调理
...淮山药200克,大米适量。制法:石斛、麦冬用清水浸泡半小时,备用。先将山药、大米煮至半熟,再加入其他原料,煮熟即可。注意要勤搅拌,防止山药糊锅。功效:益气养阴,健脾和胃。适用于熬夜后气阴两伤,疲乏倦怠,咽...……更多
被指杀害一家四口并焚尸!案发58年后,日本88岁死刑犯被判无罪
...比如,在定罪前的最后三天里,袴田岩被审讯时常超过45小时,在此前他平均每天被审讯的时间也未低于12小时。录音带还证明,袴田岩在要求上厕所时被粗暴拒绝,审讯者要求他“当场解决”。袴田秀子透露,经过数十年的监...……更多
首映|《彷徨之刃》:王千源这次的表演完全不像是演的
...每个人其实一直被一种强烈的情绪推动着——不管是自己小时候的亲身经历,还是我们这些年的所经所历所见,青少年霸凌甚至恶性犯罪的事例都是一个全社会刻不容缓要面对的问题。”陈卓就此补充说,8年前团队成立的“《...……更多
南京大学团队研发出眼动追踪隐形眼镜
...隐形眼镜在可靠性、稳定性和实用性方面的检测,通过72小时细胞毒性测试以及长达一周的长期活体兔眼刺激测试,对其安全性和生物兼容性进行了验证。兔子眼睛和人眼角膜的曲率很接近,他们以兔子做试验,为一只兔子戴上...……更多
医养结合安心养老解忧愁
...齐齐,屋内设有卫生间,闻不到一丝异味儿。“我全天24小时在这儿照顾叔叔阿姨。”专职护理员刘玲告诉记者,她的任务是为老两口提供“一对二”服务,每天早晨6点多给老人穿衣洗漱、喂饭,全程陪伴老人日常生活。“晚上...……更多
日本月球探测器为什么“没完全成功”?
...指令并执行,但SLIM的蓄电池电量有限,预计只能工作几小时,JAXA团队正在分析数据,以寻找太阳能电池板的故障原因。JAXA专家在记者会上表示,项目团队目前能做的就是努力将已经获取和存储的数据传回地球,从而使此次探测...……更多
“气”暖民生,北京管道公司全面打响冬季保供战
...的稳定性和高效性。同时,公司还密切关注北京地区高峰小时用气量,预测数据显示北京地区高月高日用气量约为1.2亿立方米/天小时,用气高峰将达到555万方/小时。为此,公司加强了重点站场的巡检和监控确保管网输送能力满...……更多
...化市空气质量均为重度污染。其中,哈尔滨市连续出现15小时重度污染天气,绥化市连续出现11小时重度污染天气,首要污染物均为细颗粒物PM2.5。哈尔滨市于9时启动重污染天气Ⅱ级(橙色)预警,绥化市于8时30分启动重污染天...……更多
北京奔驰EQE售52.80万元起,颜值、配置、舒适同时在线
...牛·米,纯电续航里程分别为752km和717km两种版本,快充0.8小时,慢充时间为13小时,匹配的是电动车单速变速箱。 ……更多
德云社高峰清晨直播,一番讲述引网友热议,德云社演员是真能熬夜
...访的时候,郭德纲也说过,一天就要你三四十分钟到一个小时的时间,其余时间开个店守着,补贴家用,也是很好的。至于熬夜的事情,对于德云社相声演员是系数平常的。当然,也有人调侃道,他们随根,郭德纲就不爱早起。...……更多
苹果手机iOS 17.1系统怎么样?
...出了明显的优势。根据测试结果,升级后的手机在待机6小时后仅消耗了2%的电量。而在中度使用的场景下,6小时后iOS17.0.3系统剩余电量为30%,而iOS17.1系统剩余电量则达到了38%。这表明iOS17.1系统在续航方面有了一定的提升,但与...……更多
...务“不打烊”。强化数字赋能,在市政务服务中心建成24小时不打烊“市民之窗”,整合部门自助终端22台,可办事项2151项;持续接入“长三角通办”“成渝通办”等热门“跨省通办”区域150多个。完成35条热线归并到12345热线,...……更多
57岁周海媚去世!死因曝光,母亲悲痛悼念,留上亿家产无人继承
...另一个世界会继续快乐,家人以你为荣。据悉,早在几个小时前,周海媚的好友田启文爆料,说周海媚这么多年一直被红斑狼疮折磨着,还说她的免疫力极差容易感染,没想到她还是没能救过来,在11日就已经离世了,家人迟迟...……更多
...。脑卒中救治必须争分夺秒。脑梗死患者可考虑在发病4.5小时内进行静脉溶栓或在发病24小时内进行动脉取栓手术治疗。考虑有静脉溶栓和动脉取栓手术适应证,急诊诊治团队立即启动静脉溶栓和动脉取栓手术桥接治疗。取栓过...……更多
多吃一些儿菜可以润肠通便、提神醒脑、增强身体抗病能力
...,透气性好也能加快晾晒的速度,继续晾晒,记得每隔5-7小时翻一下面哦。 4、晒了有五天的时间,儿菜干晒好了,一点水分都没有,把晒干的儿菜放在干净的食品袋内,袋口密封好,挂在阴凉的地方就可以,吃多少取多少,特...……更多
一对锡伯族夫妻不远万里回沈寻根祭祖
...交界处迎接。近乡情浓,夫妻俩一鼓作气,一路骑行14个小时100多公里,于当晚9点半,抵达并入驻新民市锡伯古镇,刘克斌亲自下厨掌勺,炒两盘家乡小菜,亲手包饺子迎接远方的“家人”。一顿丰盛的家宴,让“回家”的夫妻...……更多
聚焦“产业带”,画出“振兴线”
...,沿省道446线穿过黑水县扎窝至红岩段隧道,只用了半个小时便到达知木林镇。去年7月中旬,同样从县城驾车前往知木林镇,记者在盘山路上行驶了1个多小时。扎窝至红岩段隧道的贯通,不仅拉近了知木林镇和县城的距离,也...……更多
我生病住院了,女儿却说工作忙不肯来看护,我现在很后悔
...直很忙,经常需要加班,很少有时间陪伴家人。女儿小燕小时候,我因为工作繁忙,很少关心她的学习和生活。如今,她已经长大成人,有了自己的工作和社交圈子,但我却因为身体原因住院了,需要她的陪伴和照顾。我躺在病...……更多
...控,排除表后漏水、用水波动等情况,将夜间最小流量每小时8立方米暂定为控制上限。同时,人工检漏入场,进行全面检漏,发现该小区存在多个漏水点,修复后夜间最小流量下降至每小时6立方米,据此对夜间最小流量上限进...……更多
连续奋战一天两夜!乐广高速紧急处置江湾河河堤坡体险情
...等设备10台,抢险人员50名,抵达韶关市武江区江湾镇,24小时轮班开展道路抢通工作。 4月22日,广东交通集团抢险队伍在韶关市武江区江湾镇,24小时轮班开展道路抢通工作。广东交通集团负责人表示,将进一步加强汛期风险...……更多
一份“强制上门令”让亲情再续
...爷爷的起诉心中已有隔阂,而他也已经很久没有去过那个小时候和爷爷奶奶一起生活过的家。是什么让昔日其乐融融的一家人心生嫌疑,又是谁挽救了变淡的亲情?这起家事纠纷的原告是一对年逾七旬的老夫妻,五年前儿子意外...……更多
2024中央广播电视总台“六一”节目:焕新致未来
...国际儿童节,中央广播电视总台日前在京发布“六一”48小时童心接力特别节目,并向全国首批25所小学授牌建立“CMG小喇叭校园广播站”。“六一”期间,总台央视少儿频道出新招,首次实现48小时贯通式编排,8位新生代主持...……更多
“客家第一宗祠”福建上杭官田李氏大宗祠暴雨后大面积坍塌
...报,2024年06月16日18时54分发布暴雨红色预警信号:过去12小时该县庐丰畲族乡已出现262.8毫米的降水,预计未来6小时该县庐丰、茶地、泮境、中都、溪口、太拔、古田、稔田、蓝溪等乡镇仍有50-80毫米降水,最大累积雨量可达310-3...……更多
仅需放入这四种香料,排骨就会越炖越香,肉嫩汤鲜,推荐收藏
...。执行步骤如下:排骨准备:首先,将排骨浸泡在水中2小时,然后洗净备用。接下来,将生姜切片,大葱切段备用。同时,用清水冲洗陈皮、白芷、玻璃果和豆蔻,清除表面的灰尘和杂质。将适量的油倒入锅中,加热后将排骨...……更多
荣耀新机官宣:8月2日,正式首销
...量为5000mAh,拥有超级省电模式,仅2%的电量,可以待机15小时或88分钟通话。新机的续航能力的确很强,可以超过部分同等机型。快充仅支持35W充电速度,预计需要一小时多才能充满电。机身重量为172g,薄度为7.18mm,达到了轻薄...……更多
...确保其更安全、更安静。设计航程250公里,巡航速度达每小时200公里,最大载重500公斤,可乘坐5人,未来将主要用于解决城市内、城市间的短途空中出行需求,让2小时至3小时的车程距离缩短到30分钟左右。”御风未来创始人兼C...……更多
7月1日起,一元通乘青岛全市地铁和公交!需在晚9点后
...请材料由20份减少到12份,办理时限由1-3天压缩至最快一小时内完成。另外,青岛市全面推行“证明事项告知承诺制”工作,目前市级可承诺证明事项扩容至643项。今年一季度,全市通过证明事项告知承诺制,办理各类政务服务...……更多
百度智能云升级7款大模型应用产品,让每个企业拥有新质生产力
...常用的营销手段之外,数字人也以自带的科技属性、7X24小时的“打工魂”成为越来越多企业的营销选择。在某餐饮品牌的直播间,真人与曦灵数字人接力直播,用户竟然没有丝毫察觉。百度智能云曦灵作为国内首个大模型全面...……更多
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失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
2025-01-01 14:09:00
19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
2025-01-01 14:11:00
45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
2025-01-01 14:11:00
强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
2025-01-01 14:12:00
全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
2025-01-01 14:13:00
工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
2025-01-01 14:14:00
抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
2025-01-01 14:15:00
怎么判断自己是否抑郁了?
抑郁是一种常见的心理健康问题,它可能对人的思维、情感和行为产生深远影响。判断自己是否抑郁并不是一件简单的事情,因为抑郁的症状和程度因人而异
2025-01-01 14:16:00
这些失眠的认知误区,你有吗?
失眠,这一现代人常见的睡眠障碍,常常伴随着焦虑、烦躁与疲惫,影响着人们的身心健康。然而,在应对失眠的过程中,许多人容易陷入一些认知误区
2025-01-01 14:16:00
强迫症案例分享:家长的过度要求,也会影响孩子
晓然(化名),男,高二学生,被强迫症深深困扰。他的故事始于对水龙头流水声音的极度反感。从小,爸爸在实验室工作,养成了极度爱干净的习惯
2025-01-01 14:17:00
植物神经紊乱,多大年龄人群得这个病?
植物神经紊乱是一种复杂的神经系统疾病,其发病年龄并不固定,可以发生在任何年龄段,但不同年龄段的人群发病率和发病特点可能有所不同
2025-01-01 14:17:00
从万丈深渊走向康复,35岁的张女士逃了出来
张女士,35岁,原本是一位充满活力的职场女性,担任某公司的市场部经理。然而,自从去年她的丈夫因意外去世后,张女士的生活发生了翻天覆地的变化
2025-01-01 14:18:00
28岁的我,得了双相情感障碍,一些经验分享
28岁,正值人生的黄金时期,充满着对未来的憧憬和活力。然而,当你突然发现自己被双相情感障碍所侵蚀时,这无疑是一种巨大的打击
2025-01-01 14:19:00