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寒露养生:注意保暖和饮食 防病防燥多喝水
...8日寒露,这是二十四节气中第一个带“寒”字的节气,天气将由凉爽向寒冷过渡。寒露后,太阳高度继续降低,气温逐渐下降,气候干燥。徐汇区徐家汇街道社区卫生服务中心中医科主任侯小琦建议,此时养生,起居要注意保...……更多
插  秧(杂记)
...穗。过了雨水节气,春耕的第一犁往往从水田开始。些许潮湿的泥土,散发着浓郁的泥腥味,这是生着肥膘的好田独有的气息。水田需要水养。深耕过后,农人从沟渠边,将哗哗流淌的纯银水花赶进田里,如赶着一群引颈高歌的...……更多
蕴藏能量 蓄以御冬
本文转自:沈阳日报□王若若随着小雪节气的到来,天气也变得越发寒冷,正是休养生息的好时候。说起小雪节气的传统习俗,大多与“吃”有关,因为冬天人的身体需要更多的能量来抵御严寒。“小雪腌菜,大雪腌肉”,腌...……更多
直播预告 | 节气与大健康行业应用发展大会
本文转自:中国天气网中国天气网讯 天气变化与身体健康的关系,你知道吗?如何通过节气变化发现感冒趋势?今天下午3点,锁定“中国天气”,来节气与大健康行业应用发展大会现场,带你了解以二十四节气系统构建顺时、...……更多
健康半月谈丨蝉鸣响夏日长 漫说夏至保健的那些事儿
...中的“夏至”,夏天的第四个节气如约而至。夏至以后,天气日渐炎热,我国大江南北将要步入盛夏。天气炎热时导致人体出汗过多、容易上火。而且夏季雨水多,是湿热最重的季节。从中医学上讲,夏至也是人体阳气最盛而阴...……更多
...春之交气温变化大抓好这几点 蔬菜高产又丰收关注一周天气做好农业管理本报记者 赖雅芬 实习生 王雨彤新年收假第一周,虽然即将迎来立春节气,但冷空气余威仍在,春天的暖意融融还得过些日子才能感受到。具体预报为:1...……更多
大寒到,正值“四九”,吃一菜,食二肉,做三事,健康过年少生病
...节气,进入大寒节气之后,也是一年当中最后一个节气,天气相对比较寒冷,而且年味儿也是越来越浓。“大寒年年有,不在三九在四九”,今年大寒正值“四九”,而在这段时间内,也是养生的一个关键时期,天气寒冷,也要...……更多
为什么银屑病在雨天易加重和复发?济南肤康中研皮肤病医院医生提醒大家正确应对
...室干燥。在连续阴天的情况下,天气的一个典型特征便是潮湿。阴暗潮湿的环境对于银屑病患者的病情来说危害是非常大的,因此患者在阴沉的天气里一定要注意保持居室的干燥清洁,开窗通风的时间不要太长,以免潮湿的空气...……更多
7月15入伏,要懂得忌嘴,少吃“3样”,多吃“3食”,安稳过三伏
...,三伏天的到来将迎来一年中最热的一段时间,高温闷热潮湿,这个季节咱们在饮食和生活上也是需要注意的,平时吃东西的时候也有懂忌嘴哦,一些寒凉的食物三伏天吃非常舒服,但并不健康,所以不建议多吃哦。而一些健康...……更多
金秋十月,少吃生姜和豆腐,多吃这4样,顺应节气、安稳过秋
秋天推荐四道小菜:青菜肉丝、莲藕炒肉丝、包菜肉沫、花菜肉丝。注意少吃生姜易上火。每道菜均含瘦肉或牛肉,搭配蔬菜炒制,简单易做。摘要由作者通过智能技术生成有用步入秋天,秋高气爽,但是大家要知道,秋天少...……更多
夜读丨在心里种花的人,人生才不会荒芜
...来,有些花草,似乎也是吃“青春饭”的。 霜降时节,天气也开始阴沉多雾,“阴阳怒而为风,乱而为雾”,厚云郁而四塞,万物颓然。对于二十四节气起源的一些地区而言,是“清明断雪,谷雨断霜;霜降见霜,小雪见雪”...……更多
“夏季多喝汤,不用开药方”,分享4款家常汤做法,汤鲜营养美味
...上升,一度达到了30摄氏度。特别是在中午时分,酷热的天气更是令人难以忍受。对于那些在户外辛勤工作的朋友们来说,这种高温天气简直是一种折磨。汗水不停地流淌,湿透了衣服,贴在皮肤上,让人感到极度的不适。此时...……更多
东风散为雨,雨润杏花开
...容,平田已见龙”,北京时间2月19日12时13分将迎来雨水节气,“东风解冻,散而为雨”。在北方,“天街小雨润如酥,草色遥看近却无”,春雨让小草悄然探出头来,近处难见,远观则是淡绿色的一片片浅雾;在南方,“向春...……更多
中国质量新闻网讯针对天气潮湿,食品容易腐败变质等食品安全风险隐患,安徽省郎溪县市场监管局迅速响应、积极应对,对新发镇安置点、钟桥街道安置点加强食品安全监管,全力筑牢食品安全“防汛堤”。全程把关保安全...……更多
惊蛰,牢记“三食两养”,尝鲜向前一小步,健康巩固一大步
...然波动很大,加上雨水增多人特别容易生病。为此要注意健康,老一辈常说惊蛰后要注重“三食两养”才会延年益寿。这一说法不无道理,在多变的季节更该注重养生。春笋现在正是春笋大量上市的时候,此时的春笋因为雨水充...……更多
春夏交替之际,怎样吃出健康?
...医院主任中医师杜康到了小满,就进入夏季第二个节气,天气逐渐炎热,雨水也多了起来。中医上来说,这个时节不宜大补,适合吃一些偏凉性具有一定清热解毒功效的食物。但随着阳气逐渐到体表来,内脏阳气相对不足,清热...……更多
专家:切勿过早“贴秋膘” “三高”人群避免骤冷骤热
...降阵雨,更添湿热闷热,立秋后仍然处于三伏天的阶段,天气湿热,在饮食方面应如何注意和调理?要重点防范哪些肠胃道的疾病? 杨志敏称,立秋之后是处暑,处暑过后暑气才能完全消散,所以立秋后气温仍然较高,天气时...……更多
雨水将至农事忙!我国春耕春管由南向北陆续展开
...,节肥20%以上,亩提高产量不低于10%。针对新一轮的寒潮天气可能给当前农业生产带来不利影响,各地正加强农机作业服务保障,加大农资统筹协调力度,分类施策、环环紧扣开展春季田管和春耕备耕。 ……更多
南阳市中心医院专家介绍:何为“冬病夏治”
...面积蓄的热量达到最大,再加上“三伏天”空气湿度大,潮湿的空气能够吸收更多的热量,因此三伏天是我国一年中最热的时间段。根据甲辰年的五运六气来分析,2024年全年土运太过,下半年气候偏湿,疾病方面主要以寒湿为...……更多
咬春6宝,应季而食,不但滋味鲜美可口,营养也更全面
惊蛰是春季的第三个节气,春气萌动,雨水增多,春雷惊醒百虫,万物生机盎然,不管从季节上还是温度上来说,都算是真正进入了春季。春天新鲜食材层出不穷,民间有“咬春”的习俗,会有意地多吃一些应季食材,增加营...……更多
谷雨,建议要“春养肝”!这汤记得喝,顺季而养生养胃
...环境的变化,注意防潮防湿。居室要保持通风干燥,避免潮湿环境滋生细菌;衣物、被褥等要勤晒勤洗,保持清洁干燥。此外,我们还要关注气候的变化,适时增减衣物,以免感冒或引发其他疾病。总之,谷雨时节是一个充满生...……更多
芒种,记住这三要点,清热祛湿,安稳度夏
...影响晚上的睡眠质量。同时,要注意保持室内通风,避免潮湿环境对身体的影响。在情绪调节方面,要保持平和的心态,避免过度焦虑和烦躁。可以通过听音乐、阅读、冥想等方式来放松心情,缓解压力。此外,还可以与家人、...……更多
这2种蔬菜晒干,比新鲜的更好吃!放一年不坏,冬天炖肉特别香!
...放一年不坏,冬天炖肉特别香!马上就要到大雪节气了,天气越发寒冷干燥,应季的蔬菜也越来越少了,总不能天天吃萝卜白菜呀。吃不到新鲜菜,不如趁现在晒一些干菜,等到下雪了吃,比新鲜的还要好吃,炖肉特别香。而且...……更多
冬季常见的呼吸系统疾病有哪些表现?冬季,由于天气寒冷、空气干燥,容易出现多种病原体感染。最常见的是普通感冒,主要表现为鼻塞、流涕、轻微咳嗽等,通常可以自愈。流感病毒感染,如甲流、乙流,患者在上述症状...……更多
久违的阳光要露脸?本周还有冷空气来送“惊喜”
...天气具体预报:温馨提醒:本周外出还是要带好雨伞最近潮湿炎热,蚊虫增多要注意及时清理积水、预防登革热来源:广州日报 ……更多
阴雨连绵 小心霉菌作乱
...少半个小时,最后揭开用刷子刷干净。此外,洗衣机内筒潮湿,且卫生死角多,也容易滋生霉菌。除霉可以选择专用洗衣机清洗消毒剂,定期清洗洗衣机内筒,保持洗衣机清洁。用蘸酒精的纱布擦拭冰箱门缝隙冰箱门的塑料密封...……更多
天气渐凉,湿气仍然存在,如何通过食疗、按摩等方式祛湿健脾?清淡饮食,减少冷饮,不吃温热、温燥食物,可适量增加莲子、芡实、薏米、冬瓜等食物的摄入,以健脾和胃。推荐两个食谱,一个是莲藕炖排骨,二是百合莲...……更多
入伏,少吃辛辣食物甜食,多吃3样!顺应节气,健康过初伏
...加入辣椒翻炒一分钟分钟即可出锅。3、冬瓜夏天闷热又潮湿,人们容易变得口淡,口渴,烦躁,水气重,小便黄,现在开始吃冬瓜,这样三伏天就会舒服很多。冬瓜浑身都是宝,夏季养生吃它正合适,清热防暑。《随息居饮食...……更多
介绍三道适合立冬时节食用的根菜菜品,帮助您健康过冬
...们将为您介绍三道适合立冬时节食用的根菜菜品,帮助您健康过冬。一、红烧萝卜红烧萝卜是一道家常菜,其色泽诱人、口感鲜美,深受人们的喜爱。萝卜富含维生素C、膳食纤维等营养成分,有助于促进消化、增强免疫力。在...……更多
【视频】中医养生系列科普01——小雪节气养生保健
...,督脉为“阳脉之海”,总督一身之阳气。西南地区寒冷潮湿,更应注意此部位的保暖,可适循此部位进行艾灸可以协调一身之阴阳,激发阳气。尤其适用于颈肩腰腿疼痛,关节病、慢性盆腔炎性疾病、痛经、亚健康等人群。专...……更多
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彭氏理筋手法助力国家运动员重返赛场
本文转自:人民网-四川频道近日,国家雪车队的一名运动员在训练中不幸遭遇腰部损伤。关键时刻,绵阳市骨科医院派遣的随队主治医师赵祥鑫迅速介入
2024-12-11 14:56:00
河北遵化:山地红薯加工转化助增收
本文转自:人民网近年来,河北省遵化市的农民充分利用山地资源,大力发展红薯种植。当地农户和专业合作社通过加工红薯干、粉条等产品,不仅提高了山地的经济效益,还实现了红薯的增值和农民的
2024-12-11 15:17:00
吃什么水果减肥-柠檬醋
吃什么水果减肥-柠檬醋1、柠檬醋一种柠檬醋,可以减肥养颜美容,而且最好还是连皮榨汁最营养。柠檬耐久易保存,含丰富的维他命C
2024-12-11 15:19:00
当涂:黄池香菜飘香时 冬日里的家乡味
本文转自:人民网-安徽频道眼下,正值白菜丰收季节,当涂县黄池镇家家户户都沉浸在腌制香菜的忙碌与喜悦中,精心研制着自家的“秘制配方”
2024-12-11 15:34:00
南宁市第一人民医院成功抢救一名创伤性血气胸休克患者
本文转自:人民网-广西频道生死时速,医联体精准联动南宁市第一人民医院成功抢救一名创伤性血气胸休克患者“现在感觉怎么样?”“蛮好的
2024-12-11 15:42:00
乡村美产业兴治理好 平马实现美丽新蝶变
本文转自:人民网-广西频道学用“千万工程”绘就芒乡新图景系列报道(二)乡村美产业兴治理好 平马实现美丽新蝶变——田东县平马镇学用“千万工程”经验建设宜居宜业和美乡村工作纪实乡村美
2024-12-11 15:46:00
东城中医医院特聘专家华英做客《全民健康学院》:特色浮针疗法 让疼痛不再“肩”熬!
华英,副主任医师,东城中医医院针灸科特聘专家,出诊时间周三、日全天,周五下午。具有30余年针灸临床实践经验,南京中医学院本科毕业
2024-12-11 15:48:00
宝宝食不下咽?家有“喂养困难户”需警惕这种病
鲁网12月11日讯能吃、会咽,这种与生俱来的本能,对于有些宝宝来说却成了奢望。因患有吞咽障碍,吞咽这个常规动作于他们而言
2024-12-11 15:54:00
关注“铃铛病” 增强患者和家属战胜疾病信心
本文转自:人民网Castleman病(原因未明的反应性淋巴结病),又被称为“铃铛病”,是一种血液领域的罕见疾病。近年来
2024-12-11 15:56:00
安徽省内首个肿瘤专科夜间门诊已开诊
本文转自:人民网-安徽频道为满足广大人民群众就医需求,更好地服务肿瘤患者,12月2日下午5点,中国科大附一院西区(安徽省肿瘤医院)夜间门诊正式开诊
2024-12-11 16:05:00
被称为“沉默的杀手”的静脉血栓如何防治?专家:规范抗凝以防被“栓”
静脉血栓栓塞症(VTE),这个隐匿在人体血管内的“不定时炸弹”,以其发病的隐蔽性、以及令人胆寒的死亡率,成为威胁健康的“沉寂杀手”
2024-12-11 16:11:00
东城中医医院特聘专家马红薇主任:“直肠肿瘤”提前预判之法
马红薇,主任医师。擅长针药结合治疗:各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理,乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎
2024-12-11 16:18:00
中国原创QFR技术纳入《2024 ESC慢性冠状动脉综合征(CCS)管理指南》
日前,欧洲心脏病学会年会上正式发布《2024 ESC慢性冠状动脉综合征(CCS)管理指南》(以下称《指南》),中国原创的定量血流分数(QFR)技术正式纳入其中
2024-12-11 16:30:00
年底备孕“蛇宝宝”,这份科学备孕指南请收好!
虽然2024年已接近年尾,但现在也正是备孕“蛇宝宝”的好时机!想要赶上“蛇宝宝”的这班列车,孕育出健康的蛇宝宝,备孕知识和小技巧可少不了
2024-12-11 16:30:00
直播预告:视觉的“甜蜜负担” 糖网危害不能忽视
本文转自:人民网糖尿病视网膜病变又称糖网病,是严重威胁视力的致盲性眼病。糖网病的发生发展相当隐匿,当病变处于早、中期仅侵犯眼底周边部时
2024-12-11 17:02:00