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北京正中堂中医医院特聘专家王永刚|如何正确理解和使用中医养生方法
...生、卵巢囊肿、月经不调等。出诊时间:每周六全天中医养生,作为中华民族传统医学的瑰宝,积累了数千年的智慧和实践经验。它强调人与自然的和谐共生,注重身心并养,旨在通过调整生活方式、饮食习惯、精神状态等多方...……更多
双节消费体验|年轻人追捧中药饮食 药企加速研发养生新品
...长队。值得关注的是,中医药企业也在加速研发各类中药养生饮品、食品,针对年轻群体做“养生生意”或成为中医药企业的新趋势。中药房的工作人员正忙着抓药。“秋天第一袋中药”火了夏季的酸梅汤热度还没过去,“秋天...……更多
养生又美味!中山康贝膳品,你值得一试!
...的是找对了!她带我去了这家叫康贝膳品的地方,简直是养生的天堂啊!我最近工作忙得不可开交,感觉身体都被掏空了,姐姐看我这么累,就特意带我去这里补补。一进门,就感觉到这家店的气氛特别舒服。装修简洁,看起来...……更多
如何养生才能长寿?早中晚不同的养生方法,做好后可事半功倍!
...病。不过很多人不知道的是,在不同时间段内所需关注的养生事项其实是存在很大差异的。今天就来给大家详细介绍一下早、中、晚各应注意些什么?一、早1、早起后及时喝水想要保证身体健康,养成早起后及时喝水的好习惯...……更多
记住这10条养生常识,健康生活不是梦
养生,这两个字对于每一个人来说都不陌生,因为我们每个人都希望自己的生活健康、快乐。但是,你真的了解养生吗?你知道如何通过日常饮食和生活习惯来保持身体的健康吗?今天,我要和大家分享10条养生常识,让你离健...……更多
“脆皮年轻人”花式养生,有人月均账单超千元
...关注艾灸、刮痧、八段锦等调理攻略“脆皮年轻人”花式养生,有人月均账单超千元中医专家提醒,应审慎评价身体状况,切勿盲目跟风本报记者 王羡茹 曲欣悦《工人日报》(2024年02月18日 02版)阅读提示颈椎、腰椎疾病年轻...……更多
直通消博丨“免税+健康”产品齐亮相 消博会期间可享优惠购
...寿元畅等,涵盖“功能保健食品、一般健康食品与饮品、滋补营养品、特医食品、疾病康复营养品”全线健康产品,积极为广大消费者的健康赋能,提供更科学、更健康的生活选择。国药集团展馆,吸引了不少参观者。记者 王...……更多
相较于红枣和红糖而言,这些食物更补血
生活中,长辈经常会说:“女生,就要多滋补,要多吃红枣和红糖,它们有补血的效果”。一直以来,这个观念深入人心,从来没有怀疑过它的真伪!很多女生,更是把红枣当做零食,把红糖当做饮品,每天都在食用。目的,...……更多
...论中,不仅四季的变换是一个完整的循环,有一套相应的养生理论,一天24小时也是如此。由于古人将一天划分为十二个时辰,因此这套养生之法又被清代养生家尤乘称为“十二时辰无病法”。 中医认为,人体内的经气就像潮水...……更多
新中产的养生焦虑,被它治愈了
...底,背后是甩不开的健康焦虑。有媒体调查指出,90后的养生焦虑很大程度来自步入职场。当一个人担负起工作、生活的重担,身体不知不觉就会出现一些问题。疲惫的打工人,时常回到家也要继续工作。(图/《成人孩子们》)...……更多
41岁孙俪最新状态翻车!脸部浮肿满脸沟壑,越养生状态越差?
...一堆槽点和集体脸垮引发关注。首当其冲的,就是一贯以养生著称的孙俪。当天孙俪穿了一身白色套装,大玩下体失踪的穿法,秀出了自己的纤细美腿,远看整体还算是比较吸睛。 但是细看全是槽点,孙俪的上半身非常臃肿,...……更多
立秋养生要遵循“三防三养”的原则
...着夏天即将过去,秋天即将来临。在这个季节转换之际,养生显得尤为重要。立秋养生要遵循“三防三养”的原则,即防感冒、防秋燥、防忧郁,以及养肺、养肝和养脾胃。一、防感冒立秋之后,气温逐渐下降,天气转凉,人们...……更多
冬季养生菜,有这一桌就够了!
冬季养生菜,有这一桌就够了!《史记》有言:“夫春生夏长,秋收冬藏,此天道之大经也。”自古以来,中国百姓的餐桌养生之道不仅因地制宜,更有着“不时不食,顺时而食”的传统。此时大雪将至,阳气尽伏,正值万物...……更多
日本温泉养生的奥秘,感受医疗温泉的魅力
温泉养生自古以来就是日本文化的一部分,日本的温泉因其丰富的医疗效果而闻名于世。草津温泉、佐渡温泉、月冈泉等都是具有特色的医疗温泉,吸引了无数游客前来体验。本文将带领大家探访日本温泉养生的奥秘,感受医...……更多
...女文化开始,“簪花围”持续“出圈”。面对“簪花围”热潮,黄淑惠的女儿黄培娜抓住时机开了一家小小的簪花店,母女俩一起为游客“簪花围”。“以前我们家主要做海鲜生意,但妈妈的簪花技术是村子里出名的。”黄培娜...……更多
...恩女性客户的支持和信任,解放支行精心组织策划了节气养生、公益金融知识讲座为主题的厅堂活动。该支行邀请了社区中医张医师,安排了专门的支行内部宣讲员,在厅堂对来行女性客户进行以养生和金融知识为主题的讲座。...……更多
养生中提到的排毒,排的是什么毒
...本文转自:扬子晚报清肠排毒、护肝排毒、养颜排毒……养生中提到的排毒,排的是什么毒清肠排毒、护肝排毒、养颜排毒……生活中你是不是经常看到各种“排毒”。脸上长痘长斑就是身体积累了毒素,早上喝一杯蔬菜汁能加...……更多
中医盛会 共话养生|济南市举办扁鹊冬令养生节暨济南中医药文化游园会活动
...局)、济南市机关医院、长清区中医医院承办的扁鹊冬令养生节暨济南中医药文化游园会活动在长清区济南国际园博园泉韵广场举行。省保健办副主任兼省保健局局长、省卫生健康委一级巡视员万书臻,山东中医药大学党委书记...……更多
中医养生成为年轻人“新宠”
...住了。”“推拿只有零次和无数次。”……近日,“中医养生风”越刮越猛,关于年轻人扎堆做推拿等话题频频登上热搜。在各大社交平台上,与中医推拿相关的推荐帖、分享帖比比皆是。那么,这些年轻人为何如此热衷于“养...……更多
老瓶装新茶,非遗养生咖——天津首家中医药文化茶饮店亮相“金街”
...化茶饮首店在天津“金街”地区正式落成营业,将中医药养生赋予更多的场景和形式。中医药文化茶饮首店“觀唐映月”在天津“金街”地区落成营业。人民网 郭维瑾摄到店选购的市民络绎不绝。实习生王鑫哲摄店内布景体现...……更多
泰式药草蒸汽浴:古老欧洲与泰式传统的完美结合
位于东南亚的泰国,以其独特的泰式药浴为主导的美体养生疗法受到了全球热爱健康人士的追捧。本文将带您探访泰式美体养生的奥秘,感受这一由内而外的肌肤健康美容疗法如何帮助人们实现心灵、身体和灵魂的和谐。一、...……更多
中医养生食物也有五行,红色养心,中医认为,红色属于五行中的火
...人体的肝、心、脾、肺、肾,进而影响五脏的运作。中医养生食物也有五行,青色养肝,中医认为“青”对应到人体的肝脏部位,而五行中肝又属木,所以青色在五行中也属“木”,青(绿)益肝气循环、代谢,有益消除疲劳、...……更多
践行大健康观下的修身养性
本文转自:北京日报部分青年花式养生行为存在一些误区——践行大健康观下的修身养性中国农业大学人文与发展学院教授郑红娥在《人民论坛》上撰文指出:从练八段锦提高免疫力、吃黑芝麻丸挽救发际线,到喝人参水改气...……更多
每周拔罐放血200毫升 “盲目”养生导致重度贫血
...文转自:扬子晚报艾灸、拔罐、刮痧,如今“中医热”在养生界持续升温,不少人会定期前往养生馆“保养”。据媒体报道,温州的金阿姨每周在养生馆拔罐放血200毫升,因慢性失血导致重度贫血,养生不成反而伤了身。记者采...……更多
...海南)健康管理有限公司于2022年8月9日和南京市高淳区某养生馆签订《店面合作合同》,双方约定,由百姓安(海南)健康管理有限公司向该养生馆提供全套门店经营方案,包括影音文件、纸质资料、宣传物料电子版等其他合作...……更多
这5道菜,不仅美味可口,还能为秋冬季节打基础贴秋膘
...提供充足的营养。二、虫草花土鸡汤虫草花土鸡汤是一道滋补养生的菜肴。虫草花被誉为“草中之宝”,具有滋补肺脾、益气养血的功效。搭配土鸡炖煮,可以增加汤的鲜美和营养价值。虫草花土鸡汤的做法简单,只需将土鸡和...……更多
苏州一养生馆因非法行医被罚10万元 投诉人:父母3个月花去10万,希望退钱
...此前曾报道,苏州陶女士的父母在一家名为“岐煌阁”的养生馆分别治疗高血压和皮肤病,但该养生馆技师并未采取常规手段,而是在无医疗资质的情况下采取针灸、放血等疗法,还开具了一瓶包装上没有任何生产资质和使用说...……更多
冬天进入养生最佳时期:谨记这2点,每天中午坚持1件事平安过
低温养生是一种健康的生活方式,它强调在较低的温度环境下生活,以保持身体健康和延长寿命。低温养生可以通过多种方式实现,例如降低室内温度、降低体温、降低新陈代谢等。降低室内温度是一种简单而有效的方法。在...……更多
喝多少度的白酒才有养生的效果呢?或许,你一直理解错了!
...,就比如说出现酒精肝,脂肪肝甚至肝癌等等。想要喝酒养生,那喝多少度的白酒才有效呢?不妨一看!喝酒对于人体有什么样的功效:要知道适量的饮酒会有利于加快体内的血液循环,以此同时还会发现自己的心理有所降低,...……更多
养生不仅仅是保养身体,更重要的是调适心情,保持内心平和
自古以来,我国人民便重视养生之道。尤其在金秋时节,气温逐渐降低,人体新陈代谢减缓,此时养生显得尤为重要。而养生不仅仅是保养身体,更重要的是调适心情,保持内心平和。因为心乱是导致疾病和短寿的根源,所以...……更多
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“调和之道”:古代乐师与厨师的养生哲学
在古代,有两种人最懂调和之道:一为乐师,二为厨师。他们都被称之为“师”。“师”,就是定规则、定原则的人。高雅的乐师与朴实的厨师风马牛不相及
2024-09-03 13:04:00
“食疗传奇”:揭秘张仲景如何用食物治愈身体的奥秘
在漫长的历史长河中,医学的发展始终与人类的生活息息相关。古代的医学家们,通过对自然界和人体自身的深入观察,发现了许多治疗疾病的方法和理念
2024-09-03 13:05:00
震惊!这种花竟然能清火润肺,安神养颜?
你是否曾经为烦躁不安、失眠多梦而苦恼?是否曾经因为肺热咳嗽、咽干口渴而痛苦不堪?今天,我要告诉你一种神奇的花卉——百合
2024-09-03 13:06:00
山东一男子,糖尿病中期,每天吃“洋葱”降糖,半年后如何了?
导读亲爱的读者,微信即将改版,以后只有星标用户才能收到每日的文章推送,麻烦尽快点击下方卡片,先点关注,然后再添加星标⭐就可以了糖尿病是一种比较常见的慢性代谢病
2024-09-03 13:55:00
空腹测血糖和餐后测血糖,哪个更准?这3点若搞错,血糖就白测了
为什么有的人觉得空腹测血糖更准,而有的人偏偏信餐后测血糖更靠谱呢?其实,这个争论在需要长期监控血糖的人群中非常常见。不同时间的测量反映的是不同的身体状态
2024-09-03 13:56:00
67岁大姨确诊胰腺癌,强忍泪水:腰部早出现一些症状,可我没重视
当腰部的疼痛和不适变成了每天的常客,我们该如何判断它是否只是普通的老年病症,还是身体发出的严重健康警告呢?特别是对于像胰腺癌这样早期症状不明显的疾病
2024-09-03 13:57:00
饿着睡觉的人,更易患脑梗?医生:这几类人最好不要带着饥饿入睡
难道真的存在那么一种说法,声称“饿着肚子睡觉的人更容易得脑梗吗?”这个问题在很多人心中可能已经有了答案,但事实上,真相往往比想象中要复杂得多
2024-09-03 13:58:00
2种水果已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌,可信吗?真相来了
网络上流传着一则消息,声称榴莲和龙眼这两种常见的水果已被列入“致癌名单”,吃多了会增加患癌的风险。这一说法让很多人心里一惊
2024-09-03 13:58:00
肝癌是喝酒喝出来的?医生:除了喝酒外,还需要警惕这3种饮食习惯
当人们讨论肝癌的成因时,饮酒往往是首先被指责的习惯,但是除了饮酒,是否还有其他的饮食习惯也需要我们警惕呢?饮食习惯与肝癌之间存在着复杂的联系
2024-09-03 13:59:00
15岁男孩查出“尿毒症”,家长崩溃大哭,医生:这3物怎能常吃?
肾脏,这尊生命的净化殿堂,静谧而坚韧地履行着排毒解毒的神圣使命。然而,当生活的阴霾笼罩,加之工作重压如山,这座圣殿便悄然蒙尘
2024-09-03 13:59:00
《神农本草经》中的美食:古人的养生秘诀与现代餐桌的奇妙邂逅
在东汉末年,一部划时代的药物学专著《神农本草经》横空出世,它不仅集前人之大成,更载药365种,其中不乏我们今日餐桌上的常见食材
2024-09-03 13:08:00
汉代人竟这样食用豆豉——揭秘传统美食背后的千年发酵智慧
当现代的餐桌上,我们享用着各式各样的美食时,有没有想过,千年前的祖先们是如何调味他们的食物呢?今天,让我们一起穿越回汉代
2024-09-03 13:09:00
刘秀称帝后的神秘食谱——一条鲤鱼竟有如此神奇功效
在历史的长河中,总有一些令人瞩目的瞬间,它们或许微不足道,但却足以改变一个人的一生。今天,我要讲述的,正是一个关于刘秀称帝后
2024-09-03 13:10:00
“刘秀走国”与“八宝梨罐”:揭秘一道汉宫廷养生秘膳的传奇起源
在波诡云谲的西汉末年,一场震撼人心的义军起义如疾风骤雨般席卷而来,其中,一位名叫刘秀的英勇之士脱颖而出,他奋不顾身地投身于讨伐王莽的壮丽征程
2024-09-03 13:11:00
汉代的神秘饮品,助您健康长寿
在汉代,饮酒已经成为了一种普遍的社交方式。然而,有一种酒,不仅令人陶醉,更被赋予了神奇的力量——菊花酒。今天,就让我们一起揭开这神秘饮品的面纱
2024-09-03 13:12:00