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如何健脾养胃,远离劳累与焦虑呢?
...虑,保持身体健康。只有脾气健运,身体才能得到充分的滋养,远离疾病,保持健康。 ……更多
推开书店、图书馆的门?
...或小的书店,无论位于何处,散发的书香,正溢满全城,滋养着每一个人。 ……更多
...年娃娃——用中国传统的方式,增添过年的仪式感”主题讲座及互动体验,孩子们可以亲手制作老北京非遗“宫灯”。正月初三和初五,花市店、永安路店、劲松东口店将开展“中国民俗剪纸艺术”“走进北京绒鸟,续写千年技...……更多
鹰城书苑文化活动多样化
...“读书可以让人保持思想活力,让人得到智慧启发,让人滋养浩然正气。”在信阳市“两个更好”书屋,徐正怡回忆起2022年1月1日第一次进门,就被浓厚的读书氛围吸引了,如今读书已成她的一种生活方式,走进书屋,地板干净...……更多
健康咨询进校园 关爱教师护健康
...深入推进医校结合的高质量发展,服务教职工日益增长的身心健康需求,4月9日,上海市名中医吴敏工作室友谊工作站团队在宝山区教育学院实验学校开展进校园健康咨询义诊活动,吸引了教职工们的踊跃参与。活动现场,上海...……更多
内蒙古正蓝旗阿吉泰养生园蒙医身心医学奏响春季健康的华章
...嗷待哺的婴孩一般贪婪的吸收着蒙医身心互动课堂给予的滋养,这个课堂是思想沉浸的、是情感流淌的,时而因别人病痛而涕泗横流、时而因别的疗效而欢呼雀跃。学员同悲同喜、同心同德,将爱的种子中满了正蓝旗阿吉泰、种...……更多
35岁要疏肝,45岁要补肝,65岁要柔肝,其中奥秘知道的人很
...中医理论中,“肝肾同源”,肝藏血,肾藏精,二者相互滋养,共同维持身体的正常机能。因此,滋补肝肾,不仅有助于增强体质,还有利于延缓衰老过程。饮食调养方面,建议适量多吃一些黑芝麻、核桃、桑葚、枸杞、红枣等...……更多
沙澧书香浓
...即将来临之际,市政协“人工智能 筑梦未来”专题读书讲座在漯河大剧院举行。讲座是市政协“书香漯河·委员伴读”活动的重要内容,由市政协主办、市新华书店协办。市新华书店工作人员精心准备了涉及人工智能、量子科技...……更多
巴西:瓯越名医“云”开讲  温州关切“侨”健康
...医开讲胸痛、心梗、脑梗医学知识,表达家乡对巴西侨胞身心健康的关切。巴西温州同乡联谊会秘书长蒋幼扬受访表示,温州市侨办一直心系巴西侨情,此次名医健康讲座应实际情况所需,实实在在地让旅巴侨胞感受桑梓亲情。...……更多
3味中药泡水喝,治疗肝病“第一方”
...酸枣仁,这三味中药材的完美结合,宛如大自然的馈赠,滋养着我们的身心。五味子,它的味道酸中带甘,性质温和,既能收敛又能滋补,对肺、肾、心三条经络都有独到的益处。五味子能够上敛肺气,止咳平喘,让我们在秋冬...……更多
援马医疗队受邀赴马耳他美国大学展示中医文化
...体活动、呼吸吐纳和心神调节相结合所产生的养生保健促身心的作用。杨医生刚柔并济的动作诠释了八段锦“意动行随、动静相兼”的特点。参加讲座的听众们对教学内容产生了浓厚的兴趣,认真地进行跟随练习。医疗队高井亮...……更多
...会,委员们围绕议题建言献策。针对课程学习对学生身心滋养还不够充分,专职专业的心理辅导教师还不够充足等问题,市政协委员郭敬锋建议提高学校心理健康教育与日常教学融合度,通过情景教学、游戏教学等方式加强心理...……更多
桑梓卫生院开展中医养生健康知识讲座
...力,5月30日下午,桑梓店卫生院开展了中医养生健康知识讲座。活动现场,通过张贴横幅、发放宣传资料、讲解PPT、健康科普等形式,以通俗易懂的方式,向群众介绍了中医预防与养生保健的由来、意义、基本原则及主要养生方...……更多
...王金花)在“三八”妇女节来临之际,为切实关爱女职工身心健康,进一步增强女职工的健康意识,提高自我保健水平,近日,市中医医院医护人员走进嘉峪关车辆段,为该段女职工进行健康科普讲座,共同庆祝第113个“三八”...……更多
为关爱青春期学生的身心健康,提高学生
本文转自:天水日报为关爱青春期学生的身心健康,提高学生自我保护意识和能力,日前,武山县中医医院院长包心正为武山县一中的学生举办青春期健康教育知识讲座。讲座以“健康青春”为主题,围绕女生青春期的生理发...……更多
2023年泰安市中医医院专家科普讲座进基层主题活动走进山口镇中心卫生院
...山口镇中心卫生院开展了2023年泰安市中医医院专家科普讲座进基层主题活动。支援医师们通过精彩的PPT课件讲解,分享临床实例,传授规范的诊疗流程,拓展基层医务人员的临床诊治思维,使其医学理论知识与临床实践能够得...……更多
达州宣汉首届全民阅读会暨“悦读荐好书 冲刺千亿县”主题活动启动
...自觉行动,为宣汉经济社会高质量发展提供丰厚的‘书香滋养’和强劲的‘阅读力量’。”宣汉县委宣传部常务副部长郑战军说。(张平、周浩瀚)活动现场。宣汉县委宣传部供图 ……更多
...孩子,用智慧、用最省力的方法,建立良好的亲子关系,滋养孩子身心健康成长。在互动环节,家长们提出了很多关于教育孩子存在的困惑和问题,刘宇逐一解惑答疑,让现场的家长豁然开朗,对建立和谐的亲子关系,促进家庭...……更多
沙河市中医院举办学术讲座
本文转自:邢台日报沙河市中医院举办学术讲座肖相如应约授课并做业务指导近日,沙河市中医院举行仪式欢迎北京中医药大学教授肖相如来院开展学术讲座和业务指导。沙河市相关领导及院领导班子、医务人员参加仪式。学...……更多
安徽省新华书店开展“3·5”学雷锋日系列主题阅读活动
...立体画,并合影留念。蚌埠新华书店开展“学雷锋”主题讲座。皖新传媒供图3月2日,马鞍山新华书店金鹰店携手蜜蜂伙伴少年义工团举办“追寻雷锋足迹 弘扬雷锋精神”主题活动,带领大家一同追寻雷锋足迹,学习弘扬雷锋精...……更多
...,设置了一个面积不大的展台。张帅说,书店开展的文化讲座、读书分享会和各种展览活动都在这里举行。自运营以来,新华南宫书店已经举办了《保重》《历史的温度》《走读山西》《文明叶脉》等30余场作家签售、新书发布...……更多
中新健康丨2024“每天早睡一小时”公益活动启动 从“身”睡眠话“心健康”
...于将“每天早睡一小时”的理念推广到高校,强调睡眠在身心健康中发挥的关键作用,希望引发年轻群体特别是大学生群体的共鸣,达成健康新共识。促进学生身心健康、全面发展,是党中央关心、人民群众关切、社会关注的重...……更多
...硖石小学课间操的重要组成部分。这一举措不仅对学生的身心健康起到了积极的促进作用,并使中医药文化在校园内得到了更广泛的传播。孩子们在轻松愉快的锻炼中领略到了中医药文化的独特魅力。八段锦进社区助力老年人健...……更多
泰安市中医药学会中西医结合内分泌专业委员会2024年年会暨内分泌学术交流会召开
...院长孟光源发表了致辞。他表示,莅临会议开展经验传授讲座的各位专家,都是全省内分泌领域的泰斗和学术带头人,有着深厚的学术功底和独特的中西医治病理念。相信通过各位专家、教授分享其在专业领域几十年来的经验和...……更多
...,提高学生的心理健康意识、培养良好的心理素质、促进身心和谐发展。活动现场,心理治疗师李静以讲故事、提问题的方式,围绕微笑面对挫折与亲子沟通两方面,传授了“描述事实、表达感受、提出请求”的家庭“沟通宝典...……更多
中医常说的肝气郁结到底是什么意思?有哪些表现形式,如何调治?
...即可饮用,也可以配上两颗红枣,增添香甜的同时,又添滋养气血之功。功效:玫瑰花性微温,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有不错的调理作用,并能消除疲劳、改善体质。 ……更多
中医认为“肺主秋”,因此秋季养生应注重肺部的调养
...,秋季养肺应注重滋阴润燥。那么,如何通过调整饮食来滋养肺部呢?本文将为您介绍秋季养肺的饮食原则和推荐食物。一、秋季养肺的饮食原则1.滋阴润燥:秋季气候干燥,空气中水分减少,人体容易出现口干、鼻燥、皮肤干...……更多
惠民县石庙镇开展“扫黄打非”专项检查行动
...况,并随机翻阅书店的书籍,重点检查有无危害未成年人身心健康内容的儿童绘本、小说及卡通漫画等文化用品;同时向经营业主宣讲“扫黄打非”及文化市场法律法规等知识,要求各经营单位负责人主动承担起维护文化市场安...……更多
邓州市林扒镇卫生院:热情牵手你我他 健康温馨进万家
...疏导、心理安慰,引导大家养成良好的生活习惯,为他们身心健康成长进行科学指导,并为就诊群众免费发放了牛奶,使广大群众得到了方便实惠,受到广大群众一致好评。卫生院院长高兴地说:“为群众送健康活动,我们会多...……更多
...身优势,采取公布预防方和治疗方、便捷配送、专题科普讲座等形式,积极参与新冠病毒防治,在提高免疫力、改善症状、控制病情发展、提高治愈率等方面,发挥了积极作用。中医药在预防、治疗新冠肺炎方面有着独特优势。...……更多
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出汗多就是排毒?提醒:4种异常出汗要特别注意,可能是疾病征兆
自从退休后,老赵就坚持着每天晨跑的习惯,这些年几乎没断过。这天老赵在晨跑时遇到了正在晨练的邻居老吴,于是二人边跑边聊天
2024-07-10 17:15:00
动不动就一身汗,是身体虚还是在排毒?提醒:这4种汗需警惕
在炎炎夏日,汗水似乎成了我们身体最亲密的“朋友”。不论是在户外炙热的阳光下,还是在室内闷热的环境中,稍一活动,汗水就如约而至
2024-07-10 17:15:00
体内湿气重的人,3类食物要少吃,这4种祛湿排毒的食物可多吃
中医讲的“湿气”,是百病之源,尤其到了夏天体内的湿气更重。而到了三伏天,这个时间段是一年中祛湿热,排寒毒的最佳时机,体内湿气重的人
2024-07-10 17:16:00
三伏天要常喝这3道汤,一清热,二消暑,三排毒,祛除湿气一身轻
导语:三伏天,有钱没钱,建议常喝这3道汤,清热消暑,排毒祛湿气~马上就要进入三伏天了,三伏天气热、气温高,人很容易出汗
2024-07-10 17:16:00
即将入伏!接下来的15天别忘了煮它吃,助你祛湿强免疫,一年病少来!
入伏在即,天气闷热潮湿,我们身体内一定都积聚了很多湿气、热毒,有些会变作湿疹、口疮等发出来,有些则表现为头昏无力、精神差等
2024-07-10 17:16:00
孩子语言发育异常?自闭症儿童语言障碍症状一览!
自闭症儿童在早期就会出现一些明显不同于其他儿童的症状表现,例如特殊的语言发育障碍。自闭症儿童的语言障碍一般会表现为说话晚
2024-07-10 17:18:00
三伏天苦瓜要少碰?三伏多吃这3种“排湿”食物,祛湿排寒消暑气
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2024-07-10 17:18:00
假如你误入精神病院,该怎样证明自己没病?着急没用,记住这3点
假如你误入精神病院,该怎样证明自己没病?着急没用,记住这3点我们都知道随着现在经济社会的快速发展,面对巨大的社会压力很多人都感觉太过于紧张
2024-07-10 17:18:00
艺术治疗的疗愈功效如何实现
艺术治疗是一种心理咨询的介入方法,主要横跨艺术和心理两大领域,它通过艺术创作去帮助人们发现自己、释放压力、放松身心和自我调节
2024-07-10 17:18:00
医生,精神疾病遗传吗?
精神疾病会不会遗传?这个问题,几乎是每一个患者的顾虑。这与精神疾病的性质脱不开干系。精神疾病发病年龄往往比较轻。以抑郁症为例
2024-07-10 17:20:00
能够有抑郁的经历和体验,那是一件幸福快乐的事情
我们总会发现天空不是很美,但是我们依然在过每一天。但是天空有时候特别美,但是自己那一天的心情不美丽。其实我们每个人都有自己的梦想
2024-07-10 17:20:00
​练瑜伽能缓解科研压力吗?心理健康危机中的博士生和年轻学者
心理健康危机正在普遍地困扰着科学界和学术界,并且有加重和扩大的趋势。《自然》(Nature)杂志的报道文章《博士生和学者是如何应对科研中的心理健康危机的》(暂译
2024-07-10 17:20:00
血压高,不能吃大蒜?医生忠告:若想血压稳定,尽早少吃3种素食
导语:在当今社会,随着经济的飞速发展和人们生活水平的提高,人们的生活质量得到了极大的改善,特别是在饮食方面。过去被视为奢侈的大鱼大肉
2024-07-10 17:27:00
“叶酸”是长寿元素,医生:中老年常吃这高叶酸菜,强筋骨更长寿
在探寻健康长寿之道上,人们不断寻觅着各种秘诀。近年来,一个被医学界广泛关注的营养素——“叶酸”,因其对健康的诸多益处而逐渐进入公众的视野
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男子从不抽烟,3毫米肺结节2年后变肺癌!医生:小心两种肺结节
65岁的李师傅在2年前在体检时,偶然发现左下肺有一个3毫米的小结节。医生告诉李师傅:“你的结节较小,以后要记得来定期随访
2024-07-10 17:28:00