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情人节,最好的礼物,是做自己;最珍贵的情话,是爱自己
...给身体,带着她去感受每一块肌肉的震颤,去觉察每一个细胞的跳动。好好读书,滋养灵魂 亲爱的,人的能量是有限的。读一本好书,能够滋养我们的身体和心灵。在每个文字中,寻找一种共鸣;在每一个篇章中,收获一种感...……更多
控盐并不难,推荐这4点
...3、胃癌体内摄入过多食盐会导致胃黏膜受损,引发胃壁细胞的萎缩,时间长了还会诱发胃部疾病或者是胃癌。4、骨质疏松体内的盐分会影响钙的排出量,所以吃太多盐的话,尿液当中排出的钙就会越多,这样会导致钙的吸收变...……更多
人到70岁没有这4种“病”,基本可以活到90岁!希望你一个也
...的增长,老人罹患癌症的风险也会升高。这是因为衰老让细胞突变的概率增加,即便每年新发的癌症病例中有不少年轻人,但一个毋庸置疑的事实是,绝大多数癌症患者还是老年人。70岁,是老年人癌症的高发阶段。肺癌、胃癌...……更多
前列腺不好的男人,再贪吃,也不要吃这几种食品
...会在体内变化成维生素A,提高身体的抵抗力,抑制导致细胞恶化的活性氧等。胡萝卜中含有丰富的钾,具有降血压的作用。胡萝卜素还能够预防前列腺癌症。香蕉含有丰富的膳食纤维、糖分等营养成分,具有润肠通便功效,是...……更多
维生素对于血管有着很好的“保养作用”和“修复作用”
...,阻滞血管斑块黏着,预防脑阻塞。而且维生素C可增加细胞内四氢生物蝶呤的浓度,加快一氧化氮形成,利于血管扩张,降低血压,减少脑卒中发生[4]。各项数据分析也表明补充维生素C能够降低高血压,预防脑卒中。研究者也...……更多
四川椒麻鸡,以其独特的麻辣口感和醇厚的鸡肉风味而闻名
...椒麻鸡不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值。鸡肉富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分,具有滋补身体、增强免疫力的作用。同时,花椒、麻椒等调料也具有一定的药用价值,如花椒具有温中散寒、止痛杀虫的功效...……更多
...”发展的建议》针对土地资源短缺、秸秆资源利用率低、蛋白质饲料资源匮乏等相关问题进一步建言,确保我省肉牛产业快速发展。践行“履职尽责”,出改革提升之招。民盟吉林省委会充分发挥盟员自身专业优势和界别优势,...……更多
远古发现丨追兔寻源之二:这些中华“明星兔”,都长什么样?
...址中,曾挖掘出大量野兔化石,兔子可能是古人类重要的蛋白质来源;3万年前的山顶洞人,甚至用兔子头骨制作装饰品。“兔子为何在欧亚大陆消失了1000多万年,还有待新的研究来揭晓谜底。”张兆群说。 ……更多
...其中:为安睿特发放5亿元项目贷款,助力了重组人血白蛋白的研发;现东宝集团的授信余额为12亿元,修正药业授信余额为9亿元。坚守本源,支持小微企业发展和居民信贷需求吉林银行通化分行近两年为全市小微企业发放贷款18...……更多
想要变瘦,晚餐时,不妨做出三个改变
...,可能会导致营养不良,引起抵抗力下降。肝脏所需要的蛋白质,维生素获取量不足,也会引起肝脏疾病,有一些不胖的人也会出现脂肪肝,是因为营养不良,所以,不吃晚餐会导致肝脏受损。睡眠质量降低睡眠是人体休息和修...……更多
哪种肾病,可能会有遗传性?一文了解清楚
...没有什么不适症状。多数的患者到了疾病的后期,会出现蛋白尿或是持续性的血尿等症状。随着病情的不断进展,还会影响到肾脏的功能,严重的在30之前甚至可能会发展为尿毒症,所以十分重视这种疾病。2、多囊肾 多囊肾是...……更多
叶酸是苹果的20倍!强脾胃、防便秘,价格经济实惠
...香中的维生素和胡萝卜素,营养不流失,另外,鸡蛋中的蛋白质可以提高人体免疫力,促进人体新陈代谢,二者搭配一起做鲜美又营养,可以增强人体的饱腹感,减少热量摄入,吃起来更健康。 ……更多
和博士一起,探究神秘的昆虫世界
...的环保志愿者;昆虫是自然界食物链的组成部分;昆虫是蛋白质的来源……小小的昆虫,对人类的贡献真不小呢!一场精彩的讲座,让同学们学到了不少新知识。溧水石湫街道世界昆虫邮票博物馆特别带来了门票奖给表现优异的...……更多
问止中医陈碧琴医师,治好耳石症,头晕恶心拜拜了
...伏的耳石就会随着液体的流动而运动,从而刺激半规管毛细胞,导致机体发生强烈性眩晕,时间一般较短,数秒至数分钟,可周期性加重或缓解,病程时间长短不一。以上是现代医学对于耳石症的解释。然而现代医学解释到很到...……更多
电影《人生路不熟》武汉“爆梗”,观众送了乔杉一包加量版尿不湿
...公路是我们国家的血管,他们就是血管里流淌的血液、红细胞。”因此,在《人生路不熟》中,乔杉的身上不仅有岳父看不惯女婿的喜感,还通过被偷油、围堵油耗子等情节,以及在路上吃饭、在车边睡觉等细节,呈现出卡车司...……更多
医生提醒:若眉毛出现这3个异常变化,别大意
...况来判断。首先,从生理角度来看,随着年龄增长,身体细胞分裂和代谢速度会逐渐减慢。这意味着毛囊的生长周期也会变长,因此眉毛可能会有所增长。另外,遗传因素也可能影响眉毛的长度。如果家族中有长眉毛的人,个体...……更多
体内若有癌,4种异常反应可能会提示你,须及时就医检查确诊
...散。在探讨这种疲劳与癌症的关联时,我们必须明白,癌细胞的生长会消耗大量的体能和营养,从而导致慢性疲劳。例如,一位长期感到疲劳的中年人,即使进行了常规的休息和营养补充,疲劳感仍然挥之不去。在经过细致的体...……更多
龙年龙城跑龙马,游山游水游龙游! 2024龙游半程马拉松鸣枪开跑
...起,整个城市被迅速“点燃”,流淌在龙游城市内的运动细胞不断扩张、血液不断沸腾起来,选手们奔跑跨越过春光烂漫、风景秀丽的龙游瀫畔,沿途市民们也兴致勃勃地观赛,为选手们呐喊加油。2024龙游半程马拉松是浙江省...……更多
初冬多吃这六种养生蔬菜,补精益气,对身体好处多
...含维生素K、维生素C和纤维,有助于维持骨骼健康、促进伤口愈合,并具备抗炎和抗氧化的特性。其天然化合物也被认为具有抗癌潜力。推荐做法:包菜炒粉条材料:干粉条(冬粉)150克;包菜1/4颗;胡萝卜1根(切丝,可选);...……更多
夏天到了,港风烫发你烫对了吗
...又气质的那种,不管什么时候看都不会腻,满满的骨胶原蛋白的肤质,美丽动人,配上港风的烫发,风情万种,女人味呼之欲出! 即使过去了这么久,而港风烫发依然是那么的流行,地位屹立不倒,夏天到了,想要把自己的造...……更多
...,我们就更要注重肌肉生长方面的营养补充,多吃一些含蛋白质高的食物就具有增长肌肉的作用,如果你家的孩子正在被这种生长痛困扰着,那么不妨在做饭的时候,在饭菜里面多增加一些大鱼大肉来补充一下营养吧,不过为了...……更多
...断为胃穿孔修补术后肺部感染,双侧胸腔积液引流术后低蛋白血症、电解质紊乱等。2019年8月19日至29日,任某再次因“腹痛2月,发热伴呼吸困难”在另一家医院住院10天,被诊断为胸腔积液待诊等。任某及家属再次主动放弃治疗...……更多
浓密健康秀发是很多人的愿望,脱发和掉发问题却常常困扰着我们
...营养物质:均衡饮食对于头发的健康至关重要。摄入富含蛋白质、维生素、矿物质和健康脂肪的食物,如鱼类、瘦肉、豆类、坚果、蔬菜和水果等,有助于提供头发所需的营养。2.考虑补充适当的营养剂:有时饮食无法满足所有...……更多
跑步吐口水:正常反应还是隐藏问题?专家解答!
...唾液中的淀粉酶有助于食物的初步消化,而抗体如免疫球蛋白A (IgA) 则有助于抵御口腔内的病原体,保护口腔健康。 在跑步时,这些成分的活性可能会增加,进一步强化口腔的自我保护机制。另一方面,由于跑步时心跳加快,...……更多
自带“黄体酮”,40岁女人要常吃,还你少女脸,素颜也漂亮
...为黑色或者是黑褐色,长的和稻粒很相似,黑米当中含有蛋白质、黄酮类化合物和钙等营养成分,多吃黑米滋阴补肾、健脾养胃、补肝明目、缓解疲劳。黑米的吃法有很多,除了蒸米饭,煮粥,还可以煮黑米酒酿,隔三岔五来一...……更多
冬天,少吃红薯南瓜多吃它,全身都是宝,2块钱一斤,便宜又好吃
...美可口,而且还蕴含着丰富的营养价值。芋头富含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等多种营养成分,尤其是维生素C、钙、铁等元素,对于提高免疫力、促进骨骼发育、防止贫血等方面都有着一定的辅助作用。因此,冬天...……更多
“天然开塞露”被发现?吃一次胜过10斤香蕉、西梅,肠吃肠轻松
...品,既美味又健康。2、豆类豆类中富含膳食纤维和优质蛋白质,有助于促进肠道蠕动。常吃豆制品如豆腐、豆浆等,有助于缓解便秘问题。3、蜂蜜蜂蜜具有温和的通便作用,既能润肠通便,又富含多种矿物质和维生素。空腹喝...……更多
【博罗综高】我校开展“春季常见传染病预防知识”健康讲座
...有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品,适当增加优质蛋白质,注意蔬菜水果的摄取,适当搭配粗粮和杂粮,避免高糖分、高脂肪和油炸食品。7、保证睡眠:晚间要保证孩子充足的睡眠,不使孩子过度疲劳,充足的睡眠能够...……更多
48岁林熙蕾状态超好,和同龄闺蜜林心如保持身材,两人气质相当
...照粗粮饮食法,吃一些低糖指数的食物,同时又会吃一些蛋白质的食物。每个月林熙蕾也会给自己几天吃火锅,炸食,甜点的日子。也就是说她在一个月的时间里,尽量的让自己的身体减轻负担,多数情况下是吃生果,芹菜或者...……更多
青瓜虾仁是一道色香味俱佳的素菜,其口感清淡爽口,营养丰富
...质,具有清热解暑、利尿排湿的功效;而虾仁则富含优质蛋白质,具有补肾壮阳、滋阴养血的作用。二者结合,既满足了味蕾的享受,又兼顾了营养的均衡。一、制作青瓜虾仁的步骤做法:1、准备食材首先,我们需要准备新鲜...……更多
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一分钟告诉你钻戒怎么选?就像结婚选对象
钻石的4C如何选择就像我们选择结婚对象,是否合适,通常也会看4个方面:财力,颜值,缺点,三观。钻石大小=财力:30分-1克拉是目前主流分值
2024-05-23 16:27:00
多彩贵州网讯(本网记者 石琳婕)“感谢法院为民着想,让我们感受到法院的公平正义。”近日,观山湖法院成功调处了一起因高额婚介费引发的服务合同纠纷案
2024-05-23 16:32:00
上饶市广信区应家小学:双向奔赴凝聚合力 家校共育静待花开
世界上没有两朵一模一样的花朵,每一个孩子也是独一无二,不可替代的会开花的花朵,或早或迟,或短或长。常说老师是园丁,那么面对一些特殊的花儿时
2024-05-23 16:34:00
说实话:能让男人真正喜欢的女人,从来都只有一种
01男人喜欢强势、成功又独立的女人吗?不,他们不喜欢。因为这样的女人只想成为男人的主人,只会成为男人的对手。除非这个男人能绝对的征服她
2024-05-23 13:14:00
离婚之后再找一个更好的?有没有想过:你有什么?
只要有点不如意,就会想到离婚,感觉自己随便再找一个都会比现在过得幸福。那你有没有想过,下一个就是对的人?你怎么敢如此笃定
2024-05-23 13:14:00
三十余年如一日,用岁月诠释人间真情
本文转自:济南时报“济南好人”刘德英:三十余年如一日,用岁月诠释人间真情坚守一份承诺三十多年,刘德英在平凡的生活中演绎着孝老爱亲的故事
2024-05-23 14:14:00
激情燃烧在三线丨爷爷辈的结婚证长啥样?
在六枝记忆·三线建设产业园展览柜中一张来自63年前的结婚证吸引着参观者的目光这是一张完好保存的结婚证有A4纸大小,以红蓝色相间绘有国旗
2024-05-23 14:14:00
线上卖不掉 线下没处扔
本文转自:北京晚报二手家具家电流通交易难题待解线上卖不掉 线下没处扔二手家具无人要只能花钱处理、二手家电可回收报价千差万别……相比起电子产品来说
2024-05-23 14:18:00
生死一线,多亏遇到她们仨!
本文转自:北京晚报女子在地铁车公庄站心跳骤停 人民医院三位护士紧急施救20分钟生死一线,多亏遇到她们仨!120急救人员赶到现场紧急抢救
2024-05-23 14:19:00
30年婚姻路:从亲密伴侣到陌生人,这两个真相打破了一切幻想
30年前的那个风和日丽的午后,他们手牵手走进了婚姻的殿堂,满怀着对未来的憧憬和美好的期待。那时的他们,怀揣着爱情的火焰
2024-05-23 14:55:00
大溪村的下午
本文转自:新民晚报曲曲当我走进这个村庄的时候,时光仿佛即刻慢了下来。阳光照射到树叶上的速度是缓慢的,那初夏的阳光如一只温柔的手
2024-05-23 14:55:00
散曲唱响葵峰富硒茶
本文转自:玉林日报吟诵大地的诗意散曲唱响葵峰富硒茶本报讯 5月18日,“岭南风散曲创办四周年庆典暨广西葵峰富硒产业园采风联谊活动”在兴业县葵峰茶园举行
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老友自远方来
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遭遇了感情的背叛之后,最根本的问题,就是学会救赎自己。记住,感情的背叛是一种彻底的伤害,这种伤害不仅仅只是所谓的什么“应激性心理创伤”
2024-05-23 09:40:00