- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...质。要等太阳出来，雾气散去再去户外运动。另外，雾天湿气重，温度低，肌肉比较紧张，运动时要多热身几分钟，等到身体微微出汗，全身的肌肉有弹性才开始运动。饮食清淡多喝水：雾天的饮食最宜“清肺”，应食用清淡易...……更多
2024-01-09 01:45:00大雾,呼吸道,患者,疾病,呼吸道,大雾
...痰液；第二种是“清肺排毒汤”，用于清除肺部的热毒和湿气；第三种是“补肺汤”，用来增强肺部的功能和抵抗力；第四种是“养阴清肺丸”，适合肺燥咳嗽的患者；第五种是“抗菌消炎药”，用于处理可能的细菌感染；第六...……更多
2024-02-25 13:38:00咳喘,中成,咳痰,中成药,中医,原因
...受不了。这种时候，我们吃饭也得跟着变一变。天气热，湿气又大，人特别容易觉得累，如果这时候再乱吃东西，身体很容易就不舒服。所以啊，咱们得知道什么该吃什么不该吃，得跟着季节走，这样才能身体健康。老话儿常说...……更多
2024-05-17 13:51:00安康,酷暑,身体,湿气,海鲜,食物
...中补充可以降低尿酸的五丁云，它含有常见的几种消炎祛湿气的食材，另外还加入了高浓度提取物，可以减少嘌呤的生成，五丁云里的海洋鱼低聚肽粉里含有丙、组胺酸，能够有效的抑制尿酸的生成；柠檬酸钾和柠檬酸钠是属于...……更多
2023-03-01 22:16:00尿酸,途径,可以通过,生活,尿酸,嘌呤
...人都属于偏寒的体质，所以说如果护理不周，很容易导致湿气入侵，俗话说十人九湿，湿气是比较难以去除的，如果女性体内的湿气比较严重，对于我们的身体健康非常的不利，而且还容易导致身体发胖。如果是因为湿气太重导...……更多
2023-11-27 06:46:00泻药,赘肉,天然,魔芋,火龙果,减肥
春天，大地回春，生机勃发，但也伴随着湿气重、易患感冒等健康问题。在这个季节，我们需要更多地关注如何调理身体，增强免疫力，远离湿气困扰。而其中一种简单有效的方法就是多吃茴香。茴香，不仅是一种美味佳肴的...……更多
2024-04-20 06:37:00湿气,肠胃,身体,健康,茴香,鸡蛋
...饮食结构，注重营养搭配的时候。在这个季节里，水果和蔬菜都是不可或缺的食物，它们不仅丰富多彩，而且充满了各种维生素和矿物质，有助于增强免疫力，调节身体机能。那么，春季如何合理搭配水果与蔬菜呢？#春分聊健...……更多
2024-05-12 06:06:00清爽,美味,蔬菜,水果,饮食,攻略
减肥对于大多数人来说，似乎是永久不衰的话题。特别是很多年轻女性，把纤细身材作为美的象征，对甩掉脂肪的期望值非常高。很多女人通过节食的方法来减肥，不仅达不到预期的效果，还让自己的身体变得更差！其实女人...……更多
2023-12-02 15:17:00湿气,天然,减肥,脂肪,减肥,牛油果
相信很多人经常听到人说自己身上湿气重，但是这个湿气是中医上经常说的一种术语，看不见摸不着，很多人也不知道自己身上的湿气重不重。其实，自己身上的湿气是否严重，很多时候都是可以通过身上的一些特征来进行判...……更多
2022-12-18 14:29湿气,特征,身体,就是
...老年人的日常饮食中，选择对身体有益的食物至关重要。湿气是中老年人常见的身体不适问题之一，如果不及时调理，容易引发各种慢性疾病。因此，建议选择一些祛湿健脾、养脾胃又营养的食物，以维持身体的健康和平衡。以...……更多
2024-03-21 13:15:00湿气,脾胃,中老年人,营养,建议,蒜苔
体内湿气，作为中医理论中的一个重要概念，常常被人们忽视。然而，湿气在人体内过多或过少都可能对身体健康产生影响。因此，了解湿气的重要性并掌握调理方法，对于维护身体健康具有重要意义。首先，湿气在人体内起...……更多
2024-05-02 06:29:00湿气,干燥,症状,皮肤,湿气,身体
不知道你有没有听过湿气这个概念，有时看健康讲座，许多中医都会提到湿气这个概念，而且人们经常会提到湿气过多的话会危害我们的身体健康，那么，你知道湿气过重的话都会有哪些危害吗？湿气的危害医生认为如果我们...……更多
2023-04-16 20:26:00湿气,过多,状况,身体,湿气,过多
...后，我们也会像自己的父母一样，让自己的孩子多吃一点蔬菜水果，就怕孩子身体缺少营养然后容易生病，也就深刻明白自己父母当初的良苦用心了。不仅是中国，以前的美国因为每天摄入的都是高热量高脂肪的薯条汉堡，要么...……更多
2022-12-18 14:30延寿,哈佛大学,哈佛,果蔬,研究,大学
揭秘！补铁蔬菜水果大公开，轻松摆脱缺铁烦恼！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊补铁的蔬菜和水果都有哪些？补铁不用愁，这些蔬菜和水果都是您的好帮手！嘿，小伙伴们，您知道吗？...……更多
2024-05-12 12:06:00蔬菜,水果,食物,健康,蔬菜,水果
...情况，患者应在饮食中摄入少钾的食物，但是许多水果和蔬菜中含有大量的钾元素，若是患者误食，会造成其病症加剧。尿毒症患者为什么会出现钾高？患者可以食用的水果和蔬菜有哪些？下面，本文针对上述问题进行阐述，以...……更多
2024-04-22 09:53:00尿毒症,患者,蔬菜,水果,尿毒症,患者
...祛湿防暑进入夏季天气比拟酷热，很容易呈现中暑或者是湿气过重的状况，也是要留意合理的饮食，减少生冷寒凉性的摄入，注重做好防护，有利于本身的安康情况。八、按时停止体检在生活中也是要养成按时体检的好习气，这...……更多
2023-12-28 06:22:00秘诀,养生,身体,科学,安康,养生
茴香菜：湿气“最怕”的蔬菜茴香菜是秋季的一味美食，它不仅仅是一种味道独特的调料，还是一种祛湿散寒的良药。茴香菜富含维生素C、维生素K、膳食纤维和多种矿物质，如钙、铁、镁和锌。它被中医传统认为具有理气祛湿...……更多
2023-11-01 10:34:00荠菜,山药,滋补,茴香,山药,湿气
湿气重不重，是我在门诊上经常遇到的问题，也是大家比较关心的问题。湿气重的人容易出现没精神、嗜睡犯懒、四肢困重、大便黏腻等症状，用了各种办法想祛湿。但我们说一湿难去，由于湿邪黏腻重浊的性质，也就决定了...……更多
2024-04-09 06:06:00湿气,身体,正在,湿气,身体,脾胃
前言：春天是一个湿气重的季节，湿气容易侵袭人体，导致身体出现各种不适。湿气不除，会影响身体健康，因此食疗成为一种有效的方法。下面将介绍三道适合中老年人排湿的食谱，帮助大家清除湿气，保持身体健康。
早餐...……更多
2024-03-16 15:21:00湿气,水肿,中老年,身体,健康,湿气
...入，而是要注重整体饮食的平衡。除了水果外，还应包含蔬菜、全谷类、蛋白质来源和健康脂肪等多种食物。合理搭配食物，控制饮食中的油脂和糖分摄入量，有助于维持健康的体重和血糖水平。
多食用新鲜水果和蔬菜：新鲜...……更多
2024-03-19 06:31:00隐患,水果,专家,研究,健康,水果
湿气是许多人体内的常见问题，而这往往是由于不良的饮食习惯和生活方式所致。湿气的存在会对健康造成不良影响，因此我们应该及时采取措施排除体内的湿气。那么，如何排湿气呢？其中一个方法就是多食用一些有助于健...……更多
2023-11-24 15:03:00免疫力,免疫,菜品,南瓜,湿气,松茸
对于“湿气”这个词，相信大家都不陌生，虽然知道它的存在，却又不是很了解。确切地说：湿气，是中医的一种概念，它存在于身体中，会以另一种不适的现象表现出来。很多人都正在饱受湿气的折磨，悲催的是，却不知道...……更多
2023-01-07 20:56:00湿气,身体,就是,湿气,问题,身体
...独钟，尤其偏爱口感重、咸辣刺激的食物，而对于清淡的蔬菜水果却少有问津。张姨每日的生活节奏紧张且不规律，晚餐常常以夜宵形式解决，面包，烧烤等高糖高脂的餐食是她的常客。近段时间，张姨感觉身体状况明显下滑，...……更多
2024-02-17 18:44:00中国,杀手,而是,饮食,谷物,饮食
...性不言而喻。脾胃虚弱，不仅影响气血的生成，还会加重湿气，引发各种疾病。因此，养护脾胃，祛除湿气，是保持身体健康的关键。脾胃虚弱，运化能力下降，气血生成减少，身体的各个重要部位都会因此变得虚弱。脾主运化...……更多
2023-11-05 16:12:00湿气,脾胃,养护,身体,关键,健康
...饭导致津液亏虚而出现嘴唇干裂的情况，通过多喝水多吃蔬菜水果，能够有效解决。如果情况比较严重，可以在嘴唇上涂抹红霉素软膏，治疗效果显著。另外还要注意出现了嘴唇干裂的问题，在平时千万不要舔嘴唇，否则会导致...……更多
2023-10-11 13:10:00隐患,嘴唇,颜色,疾病,嘴唇,唇部
春季时节，湿气重，容易让人感到身体沉重、乏力。为了祛湿解乏，我们可以通过饮食调理来帮助身体排除多余湿气，让自己感觉轻松舒适。选择低钾高钠的菜品，如清炒小白菜、韭菜炒鸡蛋、蒜蓉油麦菜、红苋菜馅儿饺子、...……更多
2024-04-20 11:12:00解乏,湿气,身体,蒜蓉,口蘑,苋菜
体内湿气是一个中医学上的词。而从中医学上而言，湿气太重，将非常大水平影响了人体的身心健康。转秋以后，气温变清凉，很多人会在立秋后刚开始食补，可是因为气温的变化，空气中的环境湿度提高，再加夏季冷食冰淇...……更多
2023-05-09 15:26:00湿气,身体,办法,最好,湿气,火罐
湿气，这个常常被提及的词汇，在中医理论中有着重要的地位。它是指体内湿气积聚过多，使得身体内外的阴寒元素增加，进而引发一系列不适和疾病。湿气重对于中老年人来说，是一个需要特别关注的问题。由于身体本身的...……更多
2023-12-14 14:35:00湿气,中老年,一身,建议,湿气,身体
湿气作为中医理论中一种常见的病理状态，主要指体内湿液代谢失衡，湿邪滞留在体内。当湿气集中于腹部，导致水肿和脂肪堆积时，会表现为肚子大。但除了肚子大以外，湿气还会对身体的其他方面产生一系列的症状和影响...……更多
2023-10-12 07:49:00湿气,可以通过,方面,湿气,问题,身体
...情况，会及时的去医院查原因。最后医生就会给你诊断为湿气太重，所谓的湿气重到底是什么呢？其实湿气重是从中医角度来看的，湿气也就是寒气。所谓的湿气就是湿气过重，导致身体的阳气处于缺乏状态。另外湿气比较黏腻...……更多
2023-03-17 20:17:00中导,湿气,有关,生活,湿气,身体
更多关于健康的资讯：
在炎热的夏天，防晒喷雾成为我们许多人的必备品。近期，关于防晒喷雾使用不当引发“白肺”的讨论在网上流传。防晒喷雾使用不当真的会伤害肺部吗
2024-05-28 10:01:00
长时间坐着而又不经常站起或四处走动有可能会遇到“臀部失忆症”导致臀肌伸长并且臀部屈肌收紧臀部肌群就会忘了它们的主要责任今天就通过一些臀部激活训练帮助改善臀部周围肌肉的功能吧由上海
2024-05-28 10:01:00
运动健身可以让肌肉、皮肤紧实，整个人看起来都更年轻，但为什么有些人也每天锻炼，却肌肉、皮肤松垮，看上去“显老”？《生命时报》综合多位专家观点
2024-05-28 10:01:00
本文转自：铜陵日报5月24日，我市三区一县老体协“全民健身、健康中国”联谊会在枞阳县体育馆进行。当日，各县区老体协遴选的20支队伍246名会员进行了古典、民族、现代、摩登、拉丁、
2024-05-28 10:03:00
本文转自：廊坊日报谈可摘义齿对 老年人的重要性廊坊市人民医院口腔科 武金强随着老龄化的加剧，我们也更加注重老年人的口腔牙列缺损（失）问题
2024-05-28 10:09:00
本文转自：济宁日报推动秸秆禁烧和综合利用 各项措施全面落实王宏伟出席相关会议并讲话本报济宁5月27日讯（记者 徐斐）今天上午
2024-05-28 10:09:00
本文转自：大众日报□记者 王佳声 报道近日，淄博高新田氏骨伤医院挂牌“首都名医工作室”。工作室将定期邀约北京名医来坐诊，为患者减少求医的奔波之苦，满足群众就医需求。挂牌当日，来淄
2024-05-28 10:18:00
本文转自：日照日报坚持向大海要“粮田”，探索“陆海接力”养殖新模式，岚山区——一尾鱼游出新质生产力全媒体记者 姚文凤 王飞达无人机从海上携带6条“头鱼”抵达现场
2024-05-28 10:19:00
本文转自：安庆日报市农业农村局加挂市乡村振兴局牌子强化职能融合确保“三农”工作走在全省前列周建春出席揭牌仪式本报讯 5月27日上午
2024-05-28 10:20:00
