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中医神志科张佰华主任助中老年双相情感障碍患者康复!
仲某因为年纪大了,身体上的一些机能开始逐渐下降,并且子女平时也比较无法给予一定的关怀,逐渐出现情绪时好时坏的情况,有的时候情绪非常激动,有的时候一整天谁都不愿意理,并且容易胡思乱想。食欲下降和失眠也...……更多
10斤莲藕、山药都比如1斤它,当季大量上市,滋养润肤
...品上市季节,其中包括了许多滋养润肤的食材,如莲藕和山药。与山药和莲藕相比,芋头的所含的营养价值也是非常高,不仅能够为身体提供丰富的营养,还能有效地滋养肌肤,帮助我们保持健康美丽。一、芋头的高营养价值1....……更多
4种晒干更香的廉价蔬菜,冬天炖肉特好吃,特过瘾,放一年也不坏
...口感独特,而且色香味俱全,是一道值得尝试的家常菜。山药干把山药去皮,切成小段,放入锅中蒸熟。将蒸熟的山药段晾凉,然后切成薄片。把切好的山药片放在阳光下晒干,一般需要晒2-3天。晒干后,将山药片收起来,放在...……更多
中国镇痛周|聚焦慢性病疼痛,专家齐聚共话“无痛”社区
...建‘无痛’社区”科普活动近日于济南举行,多位专家就中老年人常见疼痛的类型、慢性病叠加疼痛的风险及危害、慢性病疼痛的预防和管理等话题进行探讨,帮助提升居民尤其是中老年居民健康素养,积极预防、科学应对疼痛...……更多
...亲友意见,常与亲友交流。从亲属子女角度,则要与家庭中老年人更多交流,对他们给予更多关爱。 ……更多
女网红“一笑倾城”复出,时隔两个月重新发视频:今夜无眠难入睡
...他网红相比,\"花容月貌\"的行为相对正派,吸引了许多中老年粉丝的喜爱。对此,本文作者认为,只要网红们不诱导消费和逃税,赚取老年人的钱就没有任何问题。在如今的社交媒体时代,网红已然成为了一个热门话题。他们...……更多
...传销、谣言、食品问题等各类违法犯罪的目标人群,不少中老年人都遭遇过保健品诈骗、仿冒公检法诈骗、网络诈骗等。面对这种风险,我们必须拿出一套刚柔并济的手段,尽快行动,切实守护老年人的晚年。​近年来,我国打...……更多
中老年重视5件事,提高生活质量
...复杂性会大大增加,而治疗效果也可能不如预期。三、、中老年人,体检关键在查得对不对体检的真正价值不在于多频繁地进行,而在于选择了正确的检查方式。1.拍X光片查肺癌,难以发现早期肺癌肺癌是我国发病率和死亡率较...……更多
...子冒充警察,以“抓嫖”为名,招摇撞骗,敲诈勒索一些中老年男性,最终落入法网。近日,北碚区公安分局歇马派出所破获一起冒充警察专向中老年男性实施敲诈勒索行为的案件,抓获跨区域多次流窜作案嫌疑人3名,打击了...……更多
高龄老年人如何健康饮食?
...饮食的时候,并不是建议不吃荤只吃素食。赵绮华表示,中老年人消化吸收下降,分解高于合成,更需要优质蛋白质补充。优质蛋白质来源于蛋、奶、畜、禽、鱼虾、黄豆及黄豆制品,每天每公斤体重至少需要1克蛋白质。清淡...……更多
“老泻残精,人穷寿尽”,是什么意思?老年人该如何养生呢?
...精特别少,其他脏腑的精气也不够充足,也就是生人到了中老年之后,各个器官组织都开始慢慢的衰退,精气恢复的速度却比较缓慢。再深层次的意思则是指人到中老年之后,无论是心理还是精力都会出现力不从心的情况...……更多
2022-12-08 15:04老年人,养生,意思
老年照护,要“硬科技”,也要“软实力”
...上女性打造的护肤美妆品牌,例如佳丽宝公司的EVITA精耕中老年抗衰老护肤产品,推出七年后销售收入超过100亿日元,而花王旗下的某品牌则通过凝胶配方让老年人的皮肤更有光泽,看起来更健康。文/肖雅文编辑/倪家宁 ……更多
百元机王,iQOOZ7i,非常适合学生和中老年用户
...续航、摄影和设计于一身的5G智能手机,无论是学生还是中老年人,都是一款非常值得考虑的选择。而799元的价格,更是让它在百元机市场中独树一帜,性价比极高。如果你正在寻找一款性价比出众的百元机,那么iQOOZ7i无疑是一...……更多
千尺学堂带领学员走进春日北京:线下游学体验文艺盛宴
...益提升。在追求物质生活的舒适和良好健康状态的同时,中老年群体也深切渴望在精神和情感方面得到充实。作为一个中老年兴趣学习平台,千尺学堂有效利用网络互动的便捷性,将传统的线下学习模式迁移到线上,通过直播、...……更多
一旦发病就容易重症!这种老人易患的肝脏疾病最容易被忽视
...年人是戊肝高发群体。据统计,戊肝发病率在40岁以上的中老年群体显著偏高,60岁以上老年患者的病死率显著高于其他年龄段患者!在2004-2017年有报告的7起戊型肝炎突发公共卫生事件中,有3起发生在敬老院。而据一项在瑞金医...……更多
“春养肝,病不沾”!建议中老年:常吃2样“调肝王”,肝脏健康
...,好肝之食,身体安康。身体是革命的本钱,尤其是到了中老年,经年累月的劳累与应激,使得各器官功能逐渐减退。若人体某一器官失去功能,就如同一架老旧机器的零部件损坏,系统运转必将受阻。而如果论起人体器官的重...……更多
西瓜、香蕉靠边站!三伏天多吃6种高钾食材!
...要记住,不要用铁锅,再次提醒:全程不要盖锅盖。二、山药推荐食谱:拔丝山药食材:山药、玉米淀粉、白糖做法:1、山药去皮 切段 洗净,凉水下锅 加入少许盐,开锅后煮两分钟,捞出放入凉水降温2、山药从凉水中捞出控...……更多
老年人早饭不能吃鸡蛋?医生劝告:早饭有4不要,早点了解少遭罪
...外,搭配一些清淡的米粥或者面条、咸菜等等,更加适合中老年群体。老年人的早饭大有讲究,早了解,少受罪。对于大多数老年人来说,早饭要比午饭和晚饭更加重要一些,决定了整体的营养摄入,一旦早饭吃错了,很容易威...……更多
前列腺有炎症,2种豆子可劲吃,腺体轻松无负担
...,减少前列腺炎症的发生。另一种对前列腺有益的豆子是红豆。红豆是一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。红豆中的蛋白质可以提供身体所需的能量,同时还可以修复和增强组织细胞,促进前...……更多
单身至今的张瑜!64岁优雅老去真耐看,穿短裙坐姿优雅又大方,大圆脸好旺夫
...成熟、优雅、大方,这些特质远胜过年轻时的光滑肌肤。中老年女性常常感到焦虑,不仅因为皱纹和白发,还有体型的发福。体态管理对于女性的颜值至关重要。即使不追求年轻时的苗条身材,适度的体型匀称依然必要。张瑜为...……更多
连续两年双11成交金额行业第一!西门子家电洗碗机引领健康消费潮
...代专利晶蕾技术,利用天然矿石吸湿放热原理,持续带走湿气、循环放热,保持长达96小时的干爽无异味环境,同时有效拒绝99.999%细菌滋生。从1964年研发的第一台洗碗机,到如今搭载专利技术的智能洗碗机,西门子家电始终在...……更多
中老年人这四件事情不要做得太急,不然损害身体健康
中老年人随着年龄的不断增长,对于自身的健康越来越关注。对于中老年人来说,想要自己的身体健康,一定要注重自己的养生,要养成良好的生活习惯。但是这四件事情不要做的太勤,不然就会损害自身的健康。1、经常喝酒...……更多
珠宝搭车新国风 年轻人爱上“中老年首饰”
...中新社杭州5月18日电 题:珠宝搭车新国风 年轻人爱上“中老年首饰”作者 童笑雨“珍珠和翡翠珠串叠戴,配上你的黑旗袍绝美。还可以加上黄金吊坠,看,是不是很搭。”来自上海的“95后”熊媛媛最近迷上珍珠、蜜蜡,在浙...……更多
上海中老年女性夏季穿搭指南
...确保颜色匹配 要点一:选择面积较小的打印很多人认为中老年后穿色彩鲜艳的衣服很容易老气。这其实是因为你没有选择适合自己的风格。如果你想摆脱土气感,应尽量避免超大号或全身印花的款式。超大印花很容易显得凌乱...……更多
心脏好百病消!对心脏好的4种肉,低脂高蛋白,中老年吃腿脚有劲
...,随着年龄的增长,心脏健康变得更加重要,尤其是对于中老年人来说,维护心脏功能是保持健康生活的关键。不健康的饮食习惯,如高脂肪、高胆固醇的饮食,是导致心脏疾病的主要原因之一。这样的饮食不仅增加心脏负担,...……更多
中老年女人穿搭运动鞋显年轻
...风格,其实这正是展示了自己对审美力的自我认可。针对中老年女人来说,穿鞋子不仅仅是注重时尚感,还得注重舒适度,这时候不少人都会开始考虑借鉴一些个性时髦的款式。如果你希望能搭配得更加优雅得体,那么也可以记...……更多
炎炎夏日,老年人如何健康养生减少生病?这些建议请收好!
...,重视保养阳气,以达到养生之目的。中医养生学认为,中老年人身体虚弱,夏天的保健养生要做到“三避”、“三保”、“三防”。遵循中医养生之道,预防夏季疾病的发作,为了让老人们健康度过这个炎炎酷暑。炎炎夏日,...……更多
浙江象山县老体协举办体育项目大联展活动
...蕾春节假期,浙江省宁波市象山县老年人体育协会开展了中老年人科学健身系列活动。健康快乐度春节晨练太极展示活动有近100余名中老年太极拳爱好者参加。在象山人民广场举行了“迎亚运·强体质·推进中老年人科学健身”...……更多
垦利农商银行加速“适老改造”
...务的思考方向。垦利农商银行把握时机,顺势而为,围绕中老年群体的金融服务“适老改造”也逐渐驶入快车道,因地制宜盘活挖潜银发经济,一幅更美的“夕阳红”画卷正在垦利农商银行徐徐铺展。贴心服务暖人心。一是完善...……更多
老年人容易得脑血栓?别慌,积极做好这6点可以预防
现如今脑血栓的发生几率比较高,而且大多会发生在中老年人群当中,给中老年人的生活带来了很大的影响,因为脑血栓的致残率和致死率都是比较高的。但其实脑血栓也是可防可治的,即使是老年人,通过必要的预防措施,...……更多
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山楂加一物泡水每天喝一杯,一段时间后对眼睛会有意想不到的好处
在快节奏的现代生活中,我们的眼睛每天都面临着各种挑战,从长时间盯着电子屏幕到不良的用眼习惯,眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题日益普遍
2024-12-07 08:40:00
糖尿病最怕的油不是猪油,而是这两种,很多糖友每天吃却不知道
柴米油盐酱醋茶,油是我们每天都要接触的食物,可是我们去超市购买油的时候,看到形形色色的油,却不知道究竟该如何选择?大家都知道
2024-12-07 11:50:00
今日大雪,建议多吃“五白”,润肺养脾,顺应时节身体好
今日大雪,建议多吃“五白”,润肺养脾,顺应时节身体好大雪节气至,意味着天气愈发寒冷,此时养生调理尤为重要。在饮食方面,建议多吃“五白”
2024-12-07 11:50:00
调查发现:寒冬经常吃山药的人,一段时间后,身体或有这几个变化
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-07 11:50:00
“免疫力之王”是它, 含一口18种氨基酸! 中老年常吃腿脚有劲精神足
老话说:“祸从口出,病从口入”,现代人生活条件越来越好,腰包鼓了,鱼、肉都是餐桌上非常常见的食物了, 但这些肉类食物虽然能快速补充能量和营养
2024-12-07 11:51:00
石斛泡水喝的功效和作用,超越传统的健康茶,享受现代生活的节奏
而今,我们身处于一个信息爆炸的时代,面对各种各样的养生方法,我们是否应该停下脚步,认真思考一下,什么才是真正适合我们的
2024-12-07 11:52:00
俗话说“阳气足,百病消”!建议多吃这8菜,升阳祛湿,精神头足
在中医理论中,阳气是人体健康的关键。当阳气充足时,身体能够抵御外邪,保持良好的精神状态和健康体魄。而在日常饮食中,有许多食材具有升阳祛湿的功效
2024-12-07 11:54:00
补气血最该吃它,利水祛湿不寒凉,还能养心补气血,对血管也有益
红豆是大家熟悉的不能在熟悉的食材了吧,小时候妈妈老做红豆馅的包子,味道至今难忘。自己曾经产后气血亏虚,疲惫垮脸,每天有气无力的只想躺着
2024-12-07 11:55:00
12月6日大雪,建议中老年人常吃这4种肉,补充蛋白质,抗冻又防寒
随着12月的到来,气温逐渐下降,尤其是大雪节气,寒冷的天气使得人体对热量的需求增加。为了帮助中老年人更好地抵御寒冷,保持体力和免疫力
2024-12-07 11:56:00
今日大雪,告诉家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,健康过冬
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-07 11:56:00
大雪后,天骤冷,别忘了做3事,忌3事,吃3样,做足准备过深冬
大雪节气过后,天气愈发寒冷,万物似乎都进入了沉睡状态。然而,人类的生活节奏并未因此放缓,反而需要更加注意身体的调养与适应
2024-12-07 11:57:00
冬天,逼自己瘦下来的5个办法
冬天,逼自己瘦下来的5个办法:办法1、多喝热水在寒冷的冬日,热水不仅能温暖身体,还能促进新陈代谢,还能减缓饥饿感的出现
2024-12-07 11:57:00
适合大雪时节的养生代茶饮
大雪节气的养生要“滋肾水、防燥热”,并要收敛神气,保持肺气清肃,增强对气候变化的适应能力。推荐一款适合此时节的养生代茶饮
2024-12-07 13:46:00
不可思议!挂盐水实现了无痛、“无线”
说起“挂盐水”,大家想到的肯定是那高高挂起的盐水瓶、长长的输液管,而近日,浙江大学研究团队的一项发明,不仅实现无痛“无线”挂盐水
2024-12-07 13:53:00
身上自带降糖穴,经常按一按,辅助降糖!
在这个快节奏、高压力的时代,糖尿病已成为困扰许多人的健康问题。然而,你知道吗?我们的身体上其实隐藏着一些神奇的“降糖穴”
2024-12-07 10:59:00