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...”，是慕思通过近二十年积累1-8代TS健康睡眠系统数据，深度联合中国睡眠协会、中国睡眠大数据中心对东方人的睡眠研究，通过集合“人体工学数据模型”、“AI潮汐算法”、“AI潮汐智核”以及“睡眠场景化智能研究”的科技...……更多
2024-03-21 10:25:00革新,潮汐,家居,新品,智能,集团
...眼神变化表现来看，可能是催眠中的“人桥”现象，属于深度催眠状态引导的木僵现象，即高度的精神运动性抑制状态。据了解，在国内的催眠表演中，“人桥”是最常见的表演项目之一。范滕滕指出，被催眠后的表现因人而异...……更多
2023-12-30 07:55:00无神,中新,尝试,男生,眼睛,建议
在一个阳光明媚的周末早晨，张阿姨像往常一样坐在舒适的沙发上，手中紧握着她那部已经使用了几年的智能手机。窗外的鸟儿欢快地歌唱，而张阿姨的目光却完全被手机屏幕上的信息所吸引。从查看最新的健康资讯到与远方...……更多
2024-01-26 11:27:00长时,深度分析,眼科,深度,后果,眼睛
...睡眠障碍的信号，而睡眠对于儿童的大脑发育至关重要。深度睡眠期间，大脑进行自我修复和记忆巩固的关键过程。然而，打鼾和鼻塞会打断这一过程，导致睡眠质量下降。打鼾可能是氧气供应不足的标志，这对大脑尤其危险。...……更多
2023-12-12 11:09:00越好,竟会,发育,智力,情况,治疗
...、0压枕、0压沙发等家居产品，优化用户睡眠体验，促进深度睡眠，从而提升人们的睡眠健康。
与此同时，MLILY梦百合十分重视科技创新与投入，保持对新兴科技的敏感度，通过自建省级工程技术研究中心并培育庞大的研发团队...……更多
2023-12-27 15:23:00科技奖,百合,年度,业务,智能,科技
...以上老年人帕金森的发病率超1%。中老年人群如果有长期睡眠障碍等非运动症状，应到医院及时排查是否患病。■发病率上升三大主因帕金森病是一种中老年人常发的神经退行性疾病，发病率随年龄增长而增加。最新的流行病学...……更多
2024-04-11 13:58:00帕金,帕金森,发病率,老人,帕金,帕金森
...惯是维持健康的关键，特别是对于提高免疫力至关重要。深度睡眠时，身体进行修复和恢复工作，有助于免疫系统的正常运作。缺乏睡眠或睡眠质量差，可能导致免疫功能下降，增加感染风险。睡眠与免疫力之间的联系已被多项...……更多
2023-12-28 12:28:00免疫力,免疫,方法,免疫,睡眠,免疫力
...，增加情绪波动的风险。因此，保证充足的睡眠，尤其是深度睡眠，对于情绪健康至关重要。 ……更多
2024-02-23 17:25:00脾气,家人,身体,地方,问题,情绪
...身心，减少焦虑情绪，从而缩短入睡时间，有效维持睡眠深度。3.创造良好的睡眠环境保持房间的安静，并且尽量在睡前关灯。如果心情实在太紧张可以适当点一些味道清淡的香薰，如柠檬草、薰衣草等，让身心得到放松。4.不...……更多
2024-04-14 21:30:00睡眠,不好,女人,睡眠,时间,不好
...的风险。适度的锻炼可以改善睡眠质量，帮助更快地进入深度睡眠，增加睡眠时间和质量。良好的睡眠有助于身体恢复和修复，提高免疫力和心理健康。锻炼可以促进身体新陈代谢，增加细胞再生和修复能力，从而抵抗衰老。锻...……更多
2024-02-14 21:12:00美容养颜,同龄人,衰老,抵抗,美容,生活
...着夜间吸入更多的氧气，支持身体更高效的氧合过程。而深度睡眠的阶段，这种改善尤为明显。这些科学依据并非空穴来风。在一项涉及数百名志愿者的研究中，改变睡姿的参与者在连续实践数周后，报告了睡眠质量的显著提升...……更多
2023-12-08 14:57:00益处,头顶,健康,睡姿,睡眠,肩部
...和良好的睡眠环境(如安静、黑暗和适宜的温度)对于促进深度睡眠同样重要。 ……更多
2024-04-04 06:58:00皮肤,调整,问题,皮肤,痘痘,油脂
...一股“称号。长期以来，喜临门持续在睡眠科技领域进行深度研发，曾先后推出净化甲醛、气体弹簧、抗菌防端双核三大创新核心技术。除此外，喜临门历时9年研发出的Smart 1智能床垫搭配Smart Wave护脊深睡系统，可以有效减少50%...……更多
2023-11-27 16:43:00新浪潮,国货,床垫,新浪,市场,床垫
...作熬夜这是由于人体的生物钟在晚上10点到11点之间进入深度睡眠状态，此时身领会停止各种修复和调理工作。
假如你在这个时间段没有入睡，就会错过这个重要的修复机遇，招致身体无法得到充沛的休息。而晚于12点入睡，更...……更多
2024-01-08 10:37:00医生,时间,身体,安康,点到,影响
...适量运动有助于调节生物钟，加快入睡时间，并加深睡眠深度。但晚上8点后就不宜再进行运动了，否则会让大脑过于兴奋而无法入睡。★ 规律三餐，小心酒精饮料和咖啡等影响睡眠。晚餐与睡眠应间隔至少3小时，不要一吃饱就...……更多
2023-01-05 12:30:00北京,病情,康复,状况,身体,运动
...技”，是慕思通过近20年积累1-8代TS健康睡眠系统数据，深度联合中国睡眠协会、中国睡眠大数据中心对东方人的睡眠研究，通过集合“人体工学数据模型”“AI潮汐算法”“AI潮汐智核”以及“睡眠场景化智能研究”的科技成果...……更多
2024-03-23 00:47:00睡眠,睡眠,潮汐,健康,科技,床垫
...深睡眠，这时候脑血流量和新陈代谢都会降低。如果人在深度睡眠中被叫醒，会导致一过性供血不足，神经紊乱，感觉昏沉疲乏，非常难受，这也是很多人越睡越困、越睡越累的原因。把午睡控制在30分钟以内，我们的身体会刚...……更多
2023-10-09 10:54:00饱满,好处,精神,睡眠,身体,先生
...可以帮助调节身心状态，提高睡眠质量，使人更容易拥有深度睡眠。
三：胡萝卜（胡萝卜烧肉）胡萝卜被誉为“小人参”，其营养价值非常丰富。高含量的β-胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，不仅能够维护视力健康，还能增...……更多
2024-04-01 13:45:00神助,多梦,天亮,睡眠,不用,黄花
...眠质量。尤其是在睡前做踮脚，可以帮助人们更快地进入深度睡眠，提高睡眠效率。5、增强免疫力免疫力是人体抵抗外界病原体侵入的能力，是保证人体健康的重要因素。免疫力低下的人，容易感染各种疾病，如感冒、咳嗽、...……更多
2024-03-16 13:46:00阿姨,好处,半年,医生,静脉,腿部
...间内感到放松和困倦，但是它也会干扰我们的睡眠周期和深度。当我们喝酒后入睡时，我们可能会更快地进入深度睡眠阶段，但是也会更容易地被各种因素打断，如尿意、呼吸困难、噩梦等。
而且，酒精会抑制我们的快速眼动...……更多
2024-02-09 16:54:00后身,变化,酒精,肝脏,身体,影响
...后，可温热水泡脚或洗浴，促进血液循环，帮助我们进入深度睡眠。“自律才能自由”。养成良好的睡眠习惯不能三天打鱼，两天晒网。对个人健康管理的重视程度、执行力度，往往决定了自身睡眠质量的改善情况。因此，我们...……更多
2024-03-27 02:39:00睡眠,健康,身体,手机,人群,时间
...统功能便会下降，恢复能力减弱，从而增加疾病风险。
睡眠适度：7~8小时最健康睡眠是人的生理需要，睡得安然才能活得自在。因此睡眠一定要充足，一般情况以睡7-8小时为宜，醒来轻松为睡得好。但不宜多睡，有时睡得过久...……更多
2024-04-11 00:40:00长寿,秘诀,两个,长寿,伍德,运动
...、睡眠场景等，设计软硬适中的床垫，能够提升孩子们的深度睡眠时间和快速眼动睡眠时间，从而促进身体机能的修复和大脑生长发育，这将在一定程度上解决青少年儿童睡眠不足问题，以高质量睡眠对冲睡眠时长的局限。此外...……更多
2024-04-22 16:07:00百合,青少年,睡眠,解决方案,方案,问题
人们常说：药补不如食补，食补不如睡补，可见睡眠是天下第一大补，良好的睡眠质量才能消除疲惫保护大脑，对于人体健康的重要性不言而喻。一说起每天的最佳睡眠时长，相信大家最先想到的肯定是8小时。但是，你有没有...……更多
2023-01-05 21:47:00睡眠,意义,保证,人体,睡眠,老年人
...2024）》在京发布，报告分析了智能化时代对大众睡眠的深度影响。报告对全国27个省区市的6255个样本进行了调查，数据显示，2023年居民睡眠指数为62.61分，较2022年降低了5.16；近半被调查者能在半小时左右入睡；公众工作学习时...……更多
2024-03-20 03:41:00工作者,睡眠,互联网,数字,互联,问题
...推进长三角生态康养基地和营养健康典范城市建设，盐城深度挖掘农业、生态资源禀赋，积极推进营养健康与产业发展融合，全面拥抱营养健康产业这片“新蓝海”。“我市积极出台政策，对相关企业在科技研发、人才引进以及...……更多
2023-10-13 18:12:00营养,全民,科学,健康,科技,论坛
...动量不足有关。规律的身体锻炼可以改善睡眠质量，帮助深度休息。体重的变化同样值得注意。特别是腹部脂肪的增加，可能是身体新陈代谢放缓的结果。适当的锻炼可以加速新陈代谢，帮助控制体重。情绪波动也不应被忽视。...……更多
2024-01-25 12:43:00大意,身体,身体,运动,活动,肌肉
...能的学术团体，大数据与人工智能技术在睡眠医学领域的深度融合，将推动和引领睡眠医学产业的发展，同时充满了机遇与挑战。本次研讨会由福建省睡眠医学会主办，福建省精神卫生中心等承办。 ……更多
2023-12-20 17:08:00睡眠,福建省,心理卫生,医学会,人工智能,福建
...肉和骨骼，改善血液循环，促进身体和心理健康。3.充足睡眠：修复与恢复的黄金时刻睡眠是身体恢复和充电的关键。保持规律的睡眠模式，确保每晚7-8小时的高质量睡眠，有助于提升免疫力，改善记忆力和情绪，促进细胞修复...……更多
2024-03-06 09:20:00长寿,坎儿,可信,说法,老人,健康
...于降低体温，进一步提升我们的睡眠质量。一旦身体进入深度睡眠，肝脏便能更好地发挥其排毒功能，为我们的健康保驾护航。什么是失眠呢？失眠是一种常见的睡眠障碍，表现为入睡困难、睡眠质量差、睡眠时间不足等症状。...……更多
2024-02-07 18:47:00作用,医生,有关,睡眠,肝脏,身体
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