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糖尿病患者进行运动时,要注意4件事,别大意
...分运动期间,糖尿病患者应注意补充足够的能量和水分,运动会消耗能量,因此需要合理的膳食安排,以及在运动过程中饮用足够的水,避免脱水。06阅读延伸:糖尿病运动的黄金时间段是什么时候?糖尿病患者进行运动的黄金...……更多
侯俊杰:追寻教育的幸福之光
...后获得四川省特级教师、四川省优秀党务工作者、四川省中小学名校长、四川省优秀教师、四川省教学名师等荣誉称号。从教20余年,她用拳拳爱心温暖了无数孩子的心田。主研的《让社会主义核心价值观根植心田》等近20项科...……更多
凡人微光闪耀大美宕渠
...承担力所能及的家务,勤劳坚韧,在达州市第三届残疾人运动会上荣获三枚金牌;第四届残疾人运动会荣获一枚金牌和三枚银牌。“最美新乡贤”、四川科谷高农科技有限公司执行董事黄建华,2021年从高级农艺师岗位退下来后...……更多
南宁女将实力强劲 收获1金1银1铜
...洋 摄■本报记者 林显威昨日,第一届全国学生(青年)运动会田径(公开组)比赛在南宁市体育运动学校五合校区体育场结束争夺。经过5天激烈角逐,该项目共产生47块金牌。南宁队在短跑、铅球、全能三个项目中表现不俗,...……更多
本文转自:中国体育报山东东营:党组织领办社区运动会 民生温度和治理效能双提升本报记者 王子纯“我们的社区运动会现在每周都有,大家伙儿很喜欢,听说这样的活动今年在全市开展了1000多场。”山东省东营市锦华社区...……更多
...的书画作品风雅有致,寓意深刻。现场还展出了大量肥乡中小学生书画作品,同学们的作品生动活泼、富有创意,充分反映了人民群众对清廉文化的敬仰和追求。通过本次参访,同志们纷纷表示要常怀敬畏之心、律己之心,向古...……更多
...93位语文名师和教育、绘本专家共同拟定的《2024年学前及中小学生寒假分年级阅读推荐书目》新鲜发布。春风文艺出版社出版的《颐和园里的猫画师》、大连出版社出版的《回家的孩子》《城里来了一只熊》入选该书目。“阅读...……更多
...积极探索思政课教学的新理念、新模式和新方法,为全市中小学生提供更加优质、贴心的思政金课;认真总结“大思政课”建设的典型经验,形成在全省可借鉴、可推广的“大思政课”建设模式,持续推动思政课教育工作高质量...……更多
中国民生银行潍坊分行营业部开展“反假货币 人人有责”宣传活动
...巧,以通俗易懂的话语讲解反假币的知识,参与者中不乏中小学生,现场你问我答,现场火热!本次反假币宣传活动共向群众发放宣传资料100余份,现场解答疑问、接受群众咨询100余人次。通过宣传活动,进一步提高了居民群众...……更多
乐 在 “qi” 中
...:2022年度“安徽省优秀少先队员”;2021年、2023年合肥市中小学“阳光体育运动”国际象棋比赛小学女子乙组第一名;2023年合肥市国际象棋锦标赛丁组女子个人第一名;安徽省第40届“庐阳杯”国际象棋十六岁女子组第五名经验...……更多
...时的重要讲话重要指示精神,希望以哈三中为代表的全市中小学校和全市广大教育工作者,牢牢把握立德树人根本任务,围绕促进学生全面发展,勇当教育教学改革先锋,以高水平教育培养更多高素质人才,以教育之力厚植人民...……更多
...安市纪委监委持续推动下,瑞安市教育局将廉洁教育纳入中小学德育工作整体规划,积极发挥课堂主阵地功能,开发编写廉洁教育系列校本课程。同时,组织开展“童画廉心”廉洁书画、廉洁主题木活字印刷等文化活动;开展“...……更多
...身心健康。最近,《焦点访谈》记者在调查中发现,一些中小学校园周边以及网络平台,都在售卖着一些恶搞食品、问题文具。这类面向未成年人的不良产品,俗称“妈见打”,很多家长对此愤慨不已。据媒体报道,其中一款 ...……更多
...质教育资源均衡配备,根据阳新县教育局制定的《阳新县中小学(幼儿园)集团化办学教联体实施方案》,充分整合教联体内优质教育资源,缓解城区学校和乡镇学校教育发展不均衡的现状,并充分发挥骨干教师在教联体教研活...……更多
注意科学锻炼 避免运动伤害
...时间高强度运动时,足部血管会受到持续强烈冲击;剧烈运动会大量出汗,由汗液排出的铁元素也会增多,因此,很多人在剧烈运动后会出现不同程度的起立时眩晕、脸色苍白、食欲缺乏、易疲劳等贫血症状,甚至引发旧病,还...……更多
...实《全民科学素质行动计划纲要》,充分调动学校和广大中小学生参与科技创新的积极性,营造充满活力和探索精神的环境,激发青少年的科学兴趣,提高青少年的科学素质。此次比赛由金湖县科学技术协会、县教育体育局、县...……更多
...主任肖汶、北京市陈经纶中学校长刘雪梅分别围绕新时代中小学校长核心素养及其创新发展、新时代教师的责任、支持教师教学创新的区域实践及集团化办学背景下教师成长等内容作主旨报告。年会还包括三场分论坛,多位全国...……更多
百万人次共享“身边的奥运会”
...贯穿全年百万人次共享“身边的奥运会”武汉市全民健身运动会体育舞蹈比赛。长江日报记者喻志勇摄12月2日,2023年“趣谷杯”武汉市第十一届全民健身运动会在长江日报演播中心闭幕。从3月初开始票选运动项目到5月27日启动...……更多
费浚航蒯曼斩获混双冠军
...报讯(记者 温驷昌)10月26日,第一届全国学生(青年)运动会(公开组)乒乓球比赛进入第二天,选手们节奏放快,状态渐入佳境,比赛现场高潮迭起,精彩表现让观众大呼过瘾。男女单打各组4强名单出炉上午10时,首先拉开...……更多
...并向富滩镇代表赠书;《郭猛传》作者徐学东、浦玉生向中小学生代表赠书;盐城市新四军纪念馆、盐都区群艺馆、盐都区文化馆、盐都诗书画社、郭猛小学分别带来了精彩的红色题材文艺节目。长篇传记《从泷江走来——郭猛...……更多
...合素养。我们热忱欢迎文笔优美、热爱写作、能说会道的中小学生加入大理日报小记者大家庭,在寓教于乐的环境中感受科技魅力。 ……更多
十一月份教师将迎来“地震式改革”,教育部门严抓严打已提上日程
...台了一套新的老师淘汰机制,如果唐如发现,有任何关于中小学教师职务的选拔,触犯了教育部发布的相关政策,就会被开除。这一批的人民教师,联合了一本不合法的教材,进行了一次不正当的竞赛,这件事情关系到了教育系...……更多
77岁的北大教授,决定成为\\\
...科普演讲团,每年为全国各地不同年龄、不同知识背景的中小学生做近百场科普讲座。有一回做报告,他看见一个小朋友在座位上乱扭,就问他,你是不是不舒服?小朋友说,没有,我就是想上厕所。焦维新让他赶紧去,他却说...……更多
...农村地区“一栏一标语”9.7万处。联合教育部门在“全国中小学生安全教育日”、“六一”儿童节、秋季开学季等节点组织开展儿童交通安全主题宣传活动,会同教育部、中央广播电视总台、国家体育总局等单位共同指导开办“...……更多
2023青岛时尚体育季恒星学院杯太极拳表演赛开幕
...,让孩子们拥有了“诗与远方”。 在2023青岛高校田径运动会开幕式上因展演冲上热搜的青岛恒星科技学院太极社团的同学们,比赛现场状态颇佳,《中国风、华夏韵》《向阳而生》《阴阳太极》《行云流水》等团体表演精彩...……更多
济南市莱芜区凤城教办质量分析会暨教育工作部署会在陈毅中学举行
...生因素、教学管理几个方面提高教学质量,并对凤城教办中小学下一步的教学工作进行了详细部署。会议最后,凤城街道教育办公室党委书记、教育办公室主任李洪林进行总结。他对教学质量提高、教师队伍面临的形势、凤城教...……更多
亲子运动会|小小火炬,传递童心,幼儿园活力运动点燃金秋
...秋时节,济南各幼儿园结合自身特色,举行了形式多样的运动会。为激发幼儿对体育运动的兴趣,培养幼儿良好的身体素质,同时更好地促进家园之间的交流,济南市经五路幼儿园开展了“承梦亚运,燃动童年”秋季运动会活动...……更多
2024年四川省社区运动会(成都赛区金堂竹篙站)暨金堂县社区运动会启动
本文转自:人民网-四川频道2024年四川省社区运动会(成都赛区金堂竹篙站)暨金堂县社区运动会活动现场。主办方供图人民网成都3月27日电 (王凡)昨日,2024年四川省社区运动会(成都赛区金堂竹篙站)暨金堂县社区运动会...……更多
...酒或者宣传无节制饮酒等内容。不得以任何形式发布面向中小学生(含幼儿园)的校外培训广告。不得在近视防控产品的广告宣传中使用误导性表述。另外,合肥经开区市场监督管理提醒广大消费者仔细甄别、注意防范,如发现...……更多
肿瘤患者怎样科学运动健身
...中,时常有患者问:“医生,得了癌症还能运动健身吗?运动会不会刺激肿瘤生长?会影响治疗和康复吗……”针对大家的疑问,我们来聊一聊,肿瘤患者是否适合运动?研究表明,肿瘤患者无论既往身体素质如何,都可以在医...……更多
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大爷吃降压药6年,发生了肾衰竭!提醒:他犯了3大错误,值得反
赵大爷今年72岁,人不错,就是有点固执,对于医生的建议总是半信半疑,更喜欢听从朋友和邻居的各种“偏方”和“经验之谈”。某天
2024-09-23 03:40:00
秋季,气候由热转寒,是阳气渐收,阴气渐长,由阳盛转变为阴盛的关键时期,是万物成熟收获的季节,人体阴阳的代谢也开始阳消阴长过渡
2024-09-23 04:03:00
隐形“嘌呤大户”被揪出!不想尿酸高,这3种食物少碰
痛风被很多人认为是“天下第一痛”,一旦发作,那个滋味经历过的人绝不想尝第二次。那么痛风到底有多痛呢?小九在评论区收集了一些网友分享的惨痛经历
2024-09-23 04:46:00
缺微量营养素的人,竟这么多!哈佛:全球超50亿人缺少这3种营养
今天在后台收到了一位读者的求助:大家有没有觉得,家里的长辈一旦过了五十岁,无一例外都会变成补钙产品的忠实粉丝?就拿我妈来说吧
2024-09-23 04:54:00
岁稔年丰庆收获
本文转自:人民日报海外版岁稔年丰庆收获——各地举办丰收节活动助力乡村全面振兴综述《 人民日报海外版 》( 2024年09月23日 第 03 版)9月22日
2024-09-23 05:23:00
“贴秋膘”不能过度进补(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 白剑峰《 人民日报 》( 2024年09月23日 第 13 版)今年9月22日是二十四节气中的秋分
2024-09-23 06:05:00
安徽省庐江县  盘活利用存量资源  推进乡村全面振兴
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月23日 第 12 版)近年来,安徽省庐江县发挥好山好水优势,盘活利用存量资源
2024-09-23 06:05:00
昨天,我们迎来了二十四节气中的第16个节气——秋分。秋分时节,白昼变短,夜晚变长,此时,气候由炎热转向凉爽,空气变得干燥
2024-09-23 07:26:00
团圆的味道(美味馆)
本文转自:人民日报谭 鑫《 人民日报 》( 2024年09月23日 第 20 版)每逢中秋时节,在老家重庆涪陵的风俗里
2024-09-23 06:06:00
河北孟村:倡导健康生活方式共享品质生活
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
2024-09-22 16:58:00
心血管不好的人,每天吃5个金桔,一段时间后会有哪些惊喜
人人都爱黄金,因为它贵重,那么被称为“黄金果”的食物,也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
走路时膝盖突然“软”一下,是怎么回事?两个信号可能是膝关节在
在日常生活中,许多人都可能遇到过这样的情况:走路时膝盖突然“软”了一下,仿佛要跪倒在地,这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
这样吃真的老得慢!堪称“抗衰王者”的5种食物,越吃越年轻
很多人看到自己老去的时候,都想着时间能慢一点,老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关,比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
癫痫是一种常见的神经系统疾病,患者常常需要长期服用药物来控制症状。然而,除了药物治疗外,饮食和营养也起着重要的作用。近年来
2024-09-22 14:57:00
老人眉毛越长越长寿?注意!真正的长寿特征是这4个,看你符合吗
随着年龄的增长,我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长,能抵万担粮”,认为眉毛变长是长寿的预兆,表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00