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生花生和熟花生,哪个更营养?提醒:5类人最好别碰
...味美可口,而且营养丰富,是一种理想的坚果食品,适量食用花生有助于满足人体对蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分的需求,促进身体健康。02.常吃花生有哪些好处促进心脑健康:花生中富含的不饱和脂肪酸,有助于...……更多
现在香椿正当季,但是吃香椿的时候,这两个禁忌,你最好看一下!
...守护好自己和家人的健康,不是吗? 禁忌一:避免过量食用香椿含有一定量的硫化物和其他活性成分,虽然这些成分在适量时可以促进身体健康,但如果摄入过多,可能会刺激胃肠道,导致消化不良或腹泻等症状。建议的食用...……更多
渤海岸边盐碱地从“白花花”到“金灿灿”
...可养殖海产品的“聚宝盆”。“我们主要在盐碱地上养殖海参,不用人工喂养,因为海参的食性很杂,主要吃浮游生物、藻类等,这个水面和滩涂含有大量的硅藻等丰富天然饵料,养殖两年就可以上市。”姜各庄镇前营村的海参...……更多
老年人和50岁以后的人,要多吃全谷物这类粗粮
李爷爷,现年60岁。50岁前,李爷爷一直以食用精细加工食品为主,饮食偏向高热量、高脂肪的西式餐饮并缺乏运动习惯。直到50岁时,他因患上高血压和高血脂症状,导致日常生活和工作都受到了较大的影响。在一次朋友聚会...……更多
油柑:天然“化痰止咳王”,润肺止咳,消食利咽
...热、咳嗽等症状,油柑也有一定的缓解作用。二、油柑的食用方法油柑的食用方法多种多样,可以生食、榨汁、炖汤、煮粥等。以下是一些常见的油柑食用方法:1.生食:将油柑洗净后直接食用,可以充分保留其营养成分和药用...……更多
常吃玉米对身体有哪些好处?提醒:5类人尽量远离,别大意
...受玉米的美味时,我们也需要了解哪些人群应该尽量避免食用,以免给身体带来不必要的负担。首先,我们来看看常吃玉米对身体的好处。玉米含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善消化功能,预防便秘等肠道问题。...……更多
山楂有怎样的营养价值?食用注意事项有哪些?
山楂有怎样的营养,食用时又有哪些注意事项呢?那么本文,健康管理师营养师媛的小口袋我,就来详细说一说。遥远的村庄,有一棵被岁月雕琢的山楂树,它伫立在村口,见证了无数个春秋的更替。这棵树的果实,每当成熟...……更多
天上龙肉,地下驴肉!蛋白质是牛肉的1.3倍,高蛋白低脂肪
...足有很好的缓解作用。现代研究认为,驴肉营养丰富,常食用有提高免疫力的作用。很多人知道阿胶是用驴皮熬制而成,是养气血的好食物,却不知道驴肉也是高营养的好食物!除了养气血外,驴肉中最为突出的就是氨基酸的含...……更多
分享10种升糖相对较慢主食,降糖期可适当食用维持血糖稳定平衡
...我们将分享10种升糖相对较慢的主食,建议在降糖期适当食用,以维护身体的健康和血糖的稳定。1.荞麦面荞麦面是以荞麦为原料制成的面食。荞麦富含膳食纤维、植物蛋白、矿物质(如镁、锌、铁等)及多种维生素。与传统的...……更多
枇杷几月份成熟,有什么营养价值,适合哪类人群食用
枇杷,这个充满诗意的名字,常常让人联想到春天里那满树金黄的果实,轻轻摇曳在微风中,仿佛是大自然赋予我们的一份美好礼物。那么,枇杷究竟是在几月份成熟的呢?枇杷的成熟时间因品种和当地气候条件而异。一般来...……更多
朝鲜强援送达海参崴,俄朝合作只为双赢,美国用不着大惊小怪
...条运输路线,说俄朝先在朝鲜东北部的罗津港装船,运到海参崴附近的杜奈港,然后再通过铁路运往西部。【美国公布的“俄朝武器交易”运输路线】不过,消息的真实性仍然存疑。因为我们也知道,美国向来是鼓吹俄朝“军火...……更多
花生是一种美味的食物,但并非所有人都适合食用
...应该坚持每天按时服用降压药物,而不仅仅依赖于花生的食用。降压药物是针对个体情况定制的药物,可以有效控制血压,而花生的作用是辅助饮食中的健康成分。那么花生对人有什么好处,以及花生和心血管健康之间是怎样的...……更多
...加强信贷支持,通过“银村合作”助力八角村做强做优“海参加工”这一特色产业,深耕“蓝色”经济沃土,加大海参加工领域贷款投放力度,全力打造“三农”蓝色金融线上线下有机融合的核心优势,构建“三农”蓝色综合服...……更多
秋吃豆,胜吃肉!4个白扁豆的食用禁忌,这样吃才营养
...植物蛋白,营养成分高且利于人体吸收。 二、白扁豆的食用禁忌01 一定要煮熟才能吃白扁豆含有凝集素,具有一定毒性,充分加热后可以去除毒性。必须彻底地加热煮熟后才可安心地食用。如果煮得不够彻底,很有可能会引起...……更多
羊肉中的脂肪含量适中,含有一定量的不饱和脂肪酸
...有重要作用。其次,羊肉具有温补作用,适宜于寒冷季节食用。在中医理论中,羊肉具有温中散寒、益气补虚的功效,对于脾胃虚弱、气血不足等人群有一定的调理作用。在寒冷的冬季,适量食用羊肉可以温暖脾胃,提高身体抵...……更多
三种人不宜吃桑葚干,三种人谨慎品尝桑葚干!
...桑葚干不仅味道甜美,还具有多种健康益处,便开始每天食用;然而,不久后,她发现自己出现了消化不良的症状,甚至影响了她与老伴的和谐生活;这让她感到非常困惑,于是她来到了我的诊所寻求帮助;桑葚干:甜蜜的诱惑...……更多
本报记者 刘旭阅读提示一位农民工从事海参养殖工作时没有把签订劳动合同当回事,不料在工作3周后就发生事故受伤。更没想到的是,还没出院,他就被“踢”出了用来派活、联络的工作群。找不到负责人,也没有务工证据,...……更多
五款养女人零食,补气血显年轻
...个充满活力的季节里,让我们一同探索五款适合女性日常食用的养气血零食,它们不仅美味可口,还能为你的气色加分,让你每天都充满活力,展现出年轻、健康的姿态。二、最养女人的零食一:红枣糯米糕材料:糯米粉、红枣...……更多
鲍参翅肚,舌尖上的奢华享受
...的艺术。首先,你需要准备好一些上乘的食材。干鲍鱼、海参、鱼肚,以及一只老母鸡都是不可或缺的主角,若能加点猪蹄和龙虾头,那汤的鲜香度更是让人难以抵挡。在开始烹饪之前,先来处理这些材料。海参和鱼肚需要提前...……更多
香椿的功效与作用
...质,提高身体的抵抗力。对于身体虚弱的人群来说,适量食用香椿可以改善体质虚弱的症状。2、清热利湿香椿有清热利湿、利尿解毒的功效,收敛固涩,它可以帮助改善久泻久痢、肠痔便血等不适症状,有助于清除体内的湿邪...……更多
食品营养强化剂知多少
...添加了营养强化剂的食物营养更丰富,有的消费者则认为食用原生态的食物更好,还有的消费者认为所有人都需要食用营养强化食品……事实究竟如何呢?什么是食品营养强化剂食品营养强化剂是指为增强营养成分而...……更多
2022-12-15 10:04强化剂,营养,食品
水果直接吃和榨成果汁有什么区别,哪种营养保留更完整?
...一种重要的营养来源,被广泛地消费。人们可以选择直接食用水果,也可以将其榨成果汁饮用。然而,这两种食用方式在营养保留和消化吸收上存在着一定的差异。本文将详细探讨水果直接吃和榨成果汁之间的区别,以及哪种方...……更多
提醒家人:停止食用“1粗粮”,正在你的骨头上钻洞,趁早扔
...粮并非适合所有人,尤其是对于某些特定人群来说,过量食用粗粮可能会对健康造成不利影响;一个患者的小故事让我们从一个真实的案例开始;张女士,一位45岁的办公室职员,平时非常注重健康,她每天都会吃各种粗粮,如...……更多
下面详细介绍鱼胶的营养价值、功效和食用方法
...人参”之誉。下面我们详细介绍鱼胶的营养价值、功效和食用方法:一、鱼胶的营养价值和功效:1.补充胶原蛋白鱼胶中的胶原蛋白是人体皮肤、骨骼、肌腱等组织的主要成分,对于保持皮肤的弹性和光泽具有重要作用。鱼胶蛋...……更多
科学用油 让健康与美味同行
...中国农网记者赵艺璇朱梦莹编者按:在中华饮食文化中,食用油一直是烹饪的不可或缺之物。它不仅能够增添食物的口感与风味,更是营养摄入的重要来源。然而过量用油不仅会导致食物油腻,影响口感,还可能增加身体代谢负...……更多
经常食用芹菜叶子的人群,在血压和消化健康方面表现更佳
...的风味,又能提供额外的营养益处。实际案例表明,经常食用芹菜叶子的人群,在血压和消化健康方面表现更佳。因此,下次准备芹菜时,别急着丢弃那些绿色的宝藏。芹菜茎:膳食纤维的宝库芹菜茎是厨房中的常见食材,其实...……更多
女人补气血常吃这10种食物,气血双补气色好,面色更红润
...助改善因气血不足引起的月经不调、痛经等问题。常见的食用方法有泡水、煮汤或与其他食材搭配制作成药膳。2.山药山药是一种营养丰富的根茎类食物,富含淀粉、蛋白质、纤维素和多种维生素及矿物质。其最为突出的特点是...……更多
牛肉是甲状腺结节的“发物”?医生:保护甲状腺,尽量少吃这4物
...的健康,咱们应尽量防止食用碘含量过高的食物。海带、海参、海苔、龙虾和紫菜等海鲜类食物,因富含碘元素而备受喜欢,然而关于甲状腺疾病患者来说,这些食物却或许成为健康隐患。过辣的食物辣椒、生姜等辛辣食物会刺...……更多
夏日初见如何健康利用酱油食材养生保健
...道看似平凡的菜肴产生了浓厚的兴趣。此菜系为关于酱油食用,能够有益血管健康、肾脏保护以及强健骨骼的功效,但却有众多人走入误区。今就此菜肴与读者分享。一、材料主要食材:1. 新鲜蔬菜适量:如芥蓝、洋葱、彩椒等...……更多
俄罗斯高层再提迁都,最靠近中国的海参崴,毫无悬念成了头号选项
...特里·罗戈津在参加一档广播节目时表示,俄罗斯应该在海参崴、哈巴罗夫斯克等城市之中选择一个,或者干脆在这些城市中间的位置新建一座城市,作为全国的行政和经济中心。就算不直接迁都,也要将东部地区的行政中心,...……更多
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成都市民家门口选年货 广元“乡土菜”端上成都餐桌
本文转自:人民网-四川频道“咚咚锵、咚咚锵……”伴随着欢腾的狮舞,12月26日上午10时许,2024年“天府乡村”公益品牌产品年货大集广元分会场在成都荷花池第十四交易区锦巷·池上锦热闹开场
2024-12-27 14:07:00
三生(中国):打造“普惠型”个人经济体创业平台
12月18日,北京国家市场监督管理总局三里河办公大楼7楼会议室。个人经济体高质量发展研讨会暨个人经济体高质量发展课题组开题仪式正在这里举行
2024-12-27 14:10:00
健康密码之成分、功效与适配人群
健康密码之成分、功效与适配人群在中医药的宝库中,有许多经典的良方为人们的健康保驾护航,泰元堂全鹿丸便是其中之一。今天,让我们一同深入了解泰元堂全鹿丸的成分
2024-12-27 14:11:00
成都中医哮喘医院:妙手上演肺大疱消失术 帮助肺大泡患者实现呼吸自由
您是否正在为巨大肺大疱的困扰而烦恼不已?是否因为高昂的手术费用和漫长的恢复时间而犹豫不决?现在,成都中医哮喘医院为您带来了一线希望
2024-12-27 14:15:00
蔡倩医生:这3种早餐会导致肌酐飙升,一定要少吃
蔡倩医生给大家总结了如何吃早餐对肌酐高的肾友好,请记得收藏。第1种就是高蛋白早餐,肾友如果只吃鸡蛋和牛奶或肉类,是不可取的吃法
2024-12-27 14:17:00
2025首届痛风/风湿骨病疑难病例联合会诊暨学术研讨会重磅启动
2025新年即将到来,为推动我国痛风、风湿骨病的发展和进步,加强风湿免疫科学界的学术交流,由北京协和医学院风湿免疫联合诊疗中心主办
2024-12-27 14:18:00
药安陕西我把关|燕雯:用心筑起用药安全防线
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-27 15:36:00
医生提醒:流感病毒进入活跃期,注意防范
大皖新闻讯 进入冬季,气温急剧降低,流感病毒也不再蛰伏,开始蠢蠢欲动起来。大皖新闻记者从池州市人民医院了解到,近期该院儿童感冒和疑似感冒的患者明显增多
2024-12-27 11:06:00
糖尿病血糖高易合并肺部疾病,有效应对措施分享给你~
糖尿病作为一种慢性代谢性疾病,不仅影响着患者的血糖水平,还常常与多种并发症相关联,其中肺部疾病便是不可忽视的一类。面对这样的风险
2024-12-27 11:08:00
公鸡的脚蹬子长的慢是因为什么
养殖鸡长脚蹬子,是许多养鸡户关注的重要问题,因为脚蹬子的长度往往与鸡的品种纯正度、健康状况和市场售价息息相关。达龙蹬爪长
2024-12-27 11:12:00
怎么养鸡能尽快长脚蹬子   怎么养鸡能让它脚蹬子增长
在养鸡业中,饲养者常常关注的一个问题就是如何能让鸡尽快长出健壮的脚蹬子。这不仅关乎鸡的外观美感,更是衡量鸡只健康状况和生长发育水平的一个重要指标
2024-12-27 11:12:00
安徽旌德:又到年糕飘香时
本文转自:人民网-安徽频道又到年糕飘香时。江建兴摄每个人心中都有专属于自己的年味,而旌德人心中的年味,一定有一口软糯的年糕
2024-12-27 11:12:00
如何才能提高脚蹬子生长速度
公鸡的活动量对其蹬爪的生长也有重要影响。一个活跃、爱动的公鸡往往能够长出更加粗壮、有力的蹬爪。因此,养鸡户可以通过训练公鸡的活动来加快蹬爪的生长
2024-12-27 11:12:00
肥东新增特色民宿 专业中医服务等你来体验
本文转自:人民网-安徽频道12月26日上午,安徽肥东江淮侨乡·六家畈锣鼓喧天、喜气洋洋,畈塘民宿群再添新“成员”,觀·四季(康养民宿)盛大开业
2024-12-27 11:17:00
糖尿病食谱--西芹炒干丝
材料:西芹、干丝(干豆腐丝)、大蒜、姜、植物油、盐、味精做法:1.将西芹去根、去叶,洗净后切小段;干豆腐切细丝;大蒜和姜分别切片
2024-12-27 11:34:00