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本文转自:南海网新海南客户端、南海网、南国都市报12月15日消息(记者王洪旭 实习生杨桂华)12月15日,记者从海南省妇女儿童医学中心获悉,为提升发热门诊的诊疗能力,最大限度减少患者在医院交叉感染,保障医...……更多
男性晨起无这两大问题,肾气充足,令人称羡
...己的生活作息,保证充足的睡眠,并开始尝试一些传统的养生方法;在医生的指导下,李先生开始服用一些中药调理,如六味地黄丸,以滋阴补肾;同时,他还学习了一些简单的养生食谱,比如用枸杞和黑芝麻熬粥,这些食物在...……更多
“春季要喝汤,医生不用顾”,这汤记得要常喝,补足营养增强免疫
春季养生美味鲜汤开篇概述随着三月的到来,大地逐渐苏醒,生机勃发,春天的气息愈发浓郁。柳树抽出嫩芽,野草葱茏生长,油菜花点缀田野,让人感受到春季的独特魅力。繁忙的生活中,孩子们的成长尤为重要,他们需要...……更多
女性“耗阳”行为有哪些?医生:这4件事,能少做就少做,请听劝
...,避免过度食用生冷食物,以免耗伤体内的阳气。记住,养生之道在于持之以恒,只要坚持下去,就会收获健康的硕果。 ……更多
你知不知道你的身体是虚还是实,虚了要怎么补才有用
...么,如何补充体虚呢?接下来,我们将为您介绍一些中医养生的方法。饮食是调理体虚的重要途径之一。多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物,如新鲜蔬菜、水果、坚果和瘦肉等,以提供所需的营养。其次,合理搭配食物...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝会怎样?消化科医生给你分析
...鸡蛋,再滴上几滴香油。这看似简单的做法,却是她多年养生的秘诀。朋友们都惊讶于她的活力和健康,纷纷询问她的秘诀。热议解析:开水冲鸡蛋加香油,神话还是科学?在传统养生理念中,“开水冲鸡蛋”滴香油被认为是一...……更多
冬季养生进补是呵护身心健康的关键
冬季是自然界万物休养生息的季节,也是人体抵抗力相对较弱的时期。此时,养生进补成为了许多人关注的话题。本文将为您介绍冬季养生进补的原则、方法以及一些养生美食,帮助您在寒冷的冬天呵护身心健康。一、冬季养...……更多
冠心病是什么原因引起的?冠心病患者平时该如何保养?一文读懂
...定期进行心电图、血压监测,及时发现并处理问题;中医养生法中医讲究“治未病”,对于冠心病患者,除了上述日常保养外,还可以采用一些中医养生法:中药调理:根据个人体质,选择适合的中药进行调理,如丹参、三七等...……更多
本文转自:海南特区报产妇在分娩过程中,阴道和会阴部位都会有不同程度的损伤。正确的伤口护理对于产妇康复和健康至关重要。下面将为您介绍如何进行顺产分娩伤口护理,帮助产妇加快康复,迎接健康生活。一、伤口类...……更多
高温与感染:感染科专家揭示夏季健康防范策略!
...侵袭,引发感冒、肠胃不适等症状;二、中医如何看夏季养生?中医讲究“天人合一”,认为人应该顺应自然规律生活;夏季养生,中医提倡以下几个方面:调整作息,早睡早起:夏季日照时间长,应该顺应自然,早睡早起,避...……更多
男子红薯养生法,半年体检成绩惊呆众人!
...呆了所有人!这是怎么回事?别着急,跟我一起揭开这个养生大秘密!红薯的营养价值:先来看看红薯有什么料!嗯,你以为它只是个土豆?那你就错了!红薯里有一堆维生素、矿物质,还有那股淡淡的甜味,简直就是天然的甜...……更多
菊花茶怎么选?医生教你4个分类,喝对才能清热去火!
...在我们的日常选择之中;”菊花茶,作为一种简单易得的养生饮品,只要我们正确选择和饮用,就能为我们的健康加分;希望今天的能够帮助到每一位追求健康生活的你;记住,健康生活,从一杯菊花茶开始 ……更多
柳叶刀:含糖饮料对健康影响有多大?是时候改变政策了吗?
...胃,导致运化功能失常,进而影响身体健康;实用的中医养生建议调整饮食习惯:减少含糖饮料的摄入,改喝水或无糖饮料; 食疗养生:多吃一些健脾养胃的食物,如山药、薏米、茯苓等; 适量运动:增加身体活动,促进新陈...……更多
迎接热辣春日,致敬每一位闪闪发光的“她”!
...、享受生活。为倡导健康的生活方式,进一步宣传科学的养生习惯。幼儿园特邀汉兴街第二社区卫生服务中心中医康复科的方曦医生为大家进行讲授,本次讲座的主题为“亚健康人群的中医养生与保健”。方医生围绕“什么是亚...……更多
水果养生!中医说:这6种水果煮着吃,养生效果翻倍!
...也是一种天然的保健食品。中国中医药文化中,对水果的养生价值也是充分认可的。今天,我们来聊一聊中医对于6种水果煮着吃的养生效果。第一种水果是苹果。众所周知,\"一天一个苹果,医生远离我\"这句话形容了苹果的营...……更多
这四种食物都是秋季中老年人健康养生的不错选择
...作为一餐的营养美食。这四种食物都是秋季中老年人健康养生的不错选择。它们不仅可以帮助驱寒保暖,还能增强体质、润燥的同时,滋补身体、促进排便和消化。建议中老年人在秋季合理搭配这些食物,并根据自身情况进行饮...……更多
产科来了位好医生
...方向。”这是江苏省常州市第二人民医院医疗组组长挂职海南藏族自治州人民医院产科主任周小钰的信念。她到海南州人民医院挂职以来,带领产科团队悉心呵护每位产妇,用爱和责任点亮生命。“今天身体舒服点了吗?午饭吃...……更多
超九成受访青年尝试过中医诊疗法
...…如今,越来越多的年轻人开始重视健康管理,各种中医养生理念和疗法逐渐在年轻人之间流行起来。上周,中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com),对1000名受访者进行的一项调查显示,74.3%的受访青年觉得自己有...……更多
建议中老年人:上年纪后要忌嘴,要少吃3种食物缺乏营养还伤身
...对营养的需求也在发生变化;在中医理论中,饮食调养是养生保健的重要组成部分;今天,我们就来聊聊中老年人在日常饮食中应该注意的几点,特别是要少吃的三类食物,以及如何通过合理的饮食来维护健康;一个患者的小故...……更多
“过午不食”减肥又养生?女子坚持5年,结果却进了医院!
过午不食:减肥养生还是健康陷阱?大家好,今天咱们聊聊一个老生常谈的话题——“过午不食”;这可不是咱们现代人的发明,古时候就有这个说法,但那时候的生活节奏和现在可大不相同;现在有人为了减肥或者养生,坚...……更多
健康小站丨长假结束突然胃口不佳,医生教你如何给肠道“减负”
...物吃多了,建议平时多喝陈皮花茶或山楂茶等解腻养胃的养生茶饮。每逢佳节胖三斤,中秋国庆长假刚结束,期间很多人难免大吃大喝,这让肠道倍感压力。节后一上班,彭埠街道社区卫生服务中心中医科门口便排起长队,大多...……更多
防疫科普 | “阳了”失眠怎么办?海南专家给出建议
本文转自:南海网新海南客户端、南海网、南国都市报1月6日消息(记者王洪旭 实习生杨桂华)近日,不少市民感染新冠病毒后出现睡不着、失眠等情况,其中有的人因为发烧、头痛、咳嗽等睡不着,而有的人没有发烧、头痛...……更多
过了55岁3件事要看开,别太计较,不妨了解下
中老年人每天挂在嘴边的话就是“注重养生”,看到孩子们玩手机、吃宵夜,他们就会说“这种习惯不好”,可是他们自己也存在一些错误的养生方式,比如说老年人不能吃太多肉,饭前要多喝汤等等。你以为的好习惯,其实...……更多
2022-12-16 18:50
“大雪不养生,来年找医生”,12月7号大雪,记得吃5菜,安稳过冬
导语:“大雪不养生,来年找医生”,12月7号大雪,记得吃5菜,安稳过冬大雪将至,气温将会大幅度降低,要注意防寒保暖,可别再穿得太单薄。除此之外,饮食上也要多调整,多吃应季菜和肉类,补充营养暖身体,抵御严寒...……更多
小雪话养生|中医为啥推荐此时可多吃黑木耳、黑芝麻等黑色食物?
...帮助人们补养肾气。除了食疗以外,冬令膏方也是现代人养生的上佳选择。春夏养阳,秋冬养阴,市民朋友可以在医生指导下选择膏方进行个性化综合调理或慢性病治疗。住起居方面,根据顺应四时的养生原则,应早睡晚起,养...……更多
医生解析:如何通过单一动作在入睡前高效地恢复耗散的气血?
...分钟,直至感到身心平静。3.睡前泡脚泡脚是一种传统的养生方法,可以促进血液循环,缓解疲劳,回收耗散的气血。在睡前泡脚可以帮助提高睡眠质量,具体方法如下:准备一盆温水,水温以不烫手为宜。将双脚浸入温水中,...……更多
这东西比地沟油还恶心,可很多人都拿来养生,一罐罐往家里搬
一、揭开“养生”的面纱首先,咱们得搞清楚,什么是真正的养生;中医讲究“治未病”,强调预防为主,调和阴阳,平衡脏腑;养生,本质上就是通过合理的生活方式和饮食习惯,来维护和提升身体的自然机能;但是,市面...……更多
岭南春季药膳养生
...为百越之地,是百越族居住的地方,范围包括了今广东、海南、广西全境,属于热带、亚热带季风气候。南岭阻挡南北气流的运行,导致这里冬季少有霜雪,仲春强势的湿暖南风登陆,形成特有的“回南天”,室内非常潮湿,导...……更多
立春将至 顺时养生的秘密都在这
...文转自:每日商报花开东风来 春归万物苏立春将至 顺时养生的秘密都在这商报记者 徐文强 通讯员 谢文竹时光不语,却在时序推移中诠释了太多深意,恍惚间,“立春”(2月4日)已迈着轻盈的脚步缓缓入场。“作为二十四节...……更多
64岁长者长期吃丹参片清洁血管,最终结果揭晓,医生透露真实情
随着人们对健康的日益关注,各种养生方法层出不穷。其中,服用中草药成为了许多中老年人的选择。丹参片,作为一种具有活血化瘀、改善心脑血管功能的中成药,备受推崇。然而,长期服用丹参片是否真的能够清洁血管、...……更多
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一组手绘海报get委员们的履职表情
大河网 在履职的路上,他们或步履匆匆,或倾听心声,或梳理问题,或专注交谈……每一个表情都交织着一个真实的故事,展现着政协委员情牵民生
2025-01-20 21:42:00
文昌警民携手救助受伤国家二级保护动物鸮
南海网1月20日消息(记者 吴岳文)1月20日,记者从海南省公安厅海岸警察总队第二支队获悉,该支队清澜海岸派出所通过警民携手成功救助一只受伤遇险的国家二级重点保护动物——鸮
2025-01-20 21:49:00
冬游海南|红树林飞航三亚首飞 开启海南低空经济新时代
南海网1月20日消息(记者 沙晓峰)1月19日,红树林飞航在三亚海棠湾红树林度假酒店举行了三亚首飞仪式,众多嘉宾共同见证了这一重要的时刻
2025-01-20 21:58:00
西安这对夫妻不一般 花5年时间将300多亩旱地恢复成水田
在城市化浪潮中,不少年轻人背井离乡,奔赴城市追寻梦想。然而,在西安却有这样一对“新农人”夫妇,他们反其道而行之,决心回到老家乡村投身农业种植
2025-01-20 21:58:00
万水千山总是情,象贤岭师都很行
——2025年1月岭南师范学院岭贤寒假招生宣传队回访母校前言:历史的车轮滚滚向前,一年一度的高考即将到来,象贤中学2025届的学子们即将迎来属于他们自己的人生转折点
2025-01-20 22:19:00
本文转自:人民网-江西频道1月17日,赣南脐橙电商圆桌会议暨首届抖音直播大赛颁奖仪式举行。在圆桌讨论环节,与会嘉宾围绕“何以传‘橙’”这一主题展开交流
2025-01-20 20:39:00
本文转自:人民网-江西频道年关将至,一场博览会正在江西安义县紧锣密鼓筹备之中。正月初八至初十(2025年2月5日至7日)
2025-01-20 20:42:00
南海网1月20日消息(记者 汪慧 通讯员 黄文群)民众就医排队缴费时间长、就医临时资金短缺等民生问题,金融机构是否可以助力破解
2025-01-20 21:13:00
英国歌手Henry Moodie在贵阳拍摄了他的人气歌曲《Pick Up the Phone》的MV。近日,这支贵阳版MV即将上线
2025-01-20 21:28:00
中国银行日照分行:助老服务暖人心 耐心兑换解难情
鲁网1月20日讯1月15日上午,赵先生拎着一个黑色手提包神色焦虑地走进中国银行日照分行营业部大厅,“我父亲的钱都放在家里
2025-01-20 20:12:00
问政海南 | 海口南渡江教师村停水十余天 业委会负责人回应具体情况
点击进入“问政海南”栏目南海网1月20日消息(记者 孙春丽 实习生 吴梓茜 文/图)“我们小区已经停水十多天了,每天抬水上八楼实在是太困难了
2025-01-20 19:58:00
新春走基层|春韵延边 “艺”路相伴 温暖旅客出行路
新春佳节将至,为了给返乡旅客和来延游客送上一份特别的节日祝福,1月18日,延边州委宣传部、州文联、州文广旅局组织开展的“春韵延边‘艺’路相伴”迎新春文化活动走进延吉西站
2025-01-20 19:59:00
问政海南 | 海南省农垦中学一围墙施工占道 校方:维修事项正在走审批
点击进入“问政海南”栏目南海网1月20日消息(记者 李文韬)近日,有市民向“问政海南”栏目反映,海南省农垦中学于滨涯路一侧有围墙倒塌被围挡围起
2025-01-20 20:00:00
南海网1月20日消息(记者 杜倬荷 实习生 王栅栅)为进一步加大龙华区教育引才力度,加强教师队伍建设,日前,海口市龙华区教育局发布公告
2025-01-20 19:55:00
方便乘客喝热水 爱心水壶进车厢
寒冬时节,杨涛驾驶的840路36859号车公交车内,却洋溢着浓浓暖意。1月20日,市民乘坐840路公交车时,发现车上放置了爱心暖水壶和水杯
2025-01-20 21:34:00