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《2024助眠力洞察报告》重磅发布!愉悦集团绘睡品牌备受瞩目
...悦集团旗下绘睡品牌联合中国家用纺织品行业协会、中国睡眠研究会、京东消费及产业发展研究院及行业头部企业,共同发布《2024助眠力洞察报告》(以下简称“报告”)。《2024助眠力洞察报告》是行业首个关于助眠力的权威...……更多
睡不好,会影响心脏健康,睡好觉的8个方法,您都知道吗?
...这背后隐藏的是一个深刻的健康警示。想象一下,每晚的睡眠不仅是为了第二天的清醒与活力,它对你的心脏健康影响深远。研究显示,那些夜夜难眠、起伏不定的睡眠模式可能正悄悄地对你的心脏健康造成威胁。当睡眠失守,...……更多
“春眠不觉晓”,SWES“春日睡眠活动健康”义诊启动招募
...京晚报本周六 东城中医医院专家“坐镇”免费为失眠及睡眠障碍患者答疑解惑“春眠不觉晓”,SWES“春日睡眠活动健康”义诊启动招募“一年之计在于春”,春日里,您睡得好吗?有哪些关于睡眠的困惑和问题吗?4月13日(周...……更多
睡眠质量不好怎么调理?十堰专家来支招
十堰广电讯(全媒体记者 赵慧)充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。但是调查数据显示,如今睡眠障碍已经成了困扰很多人的健康问题,而且有年轻化的趋势。刚刚大学毕业的小郑是个典...……更多
“8小时睡眠论”没好处还伤身?一文了解清楚
相信大家应该听说,过8小时睡眠论,所谓8小时睡眠论,主要是指每天睡眠时间达到8个小时更有助于呵护身体健康,如果换算到人的一生中,大家可以理解为人一生中需要拿出8小时的时间在睡眠当中度过。根据这个结论,相信...……更多
肾脏与睡眠关系密切,良好的睡眠有助于肾脏的修复与滋养
一、引言充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。中医理论认为,肾脏与睡眠关系密切,良好的睡眠有助于肾脏的修复与滋养。因此,我们应该注重规律作息,避免熬夜,养成早睡早起的好习惯。本文将围绕睡...……更多
新世纪百货大坪商都携手“罗莱超柔床品”打造睡眠疗愈中心
本文转自:重庆日报倡导健康睡眠 助力良好睡眠新世纪百货大坪商都携手“罗莱超柔床品”打造睡眠疗愈中心消费者在大坪商都睡眠疗愈中心体验“颂钵疗愈”每年的3月21日是世界睡眠日。如今,诸如睡眠不足、失眠等睡眠问...……更多
留意变化 尽早应对 这份女性健康“锦囊”请收好
...病了,很难受,但去检查都说没什么大问题。”前不久,浙江省妇幼和生殖保健中心临床医务部副主任、更年期诊疗组组长王飞雪的门诊,来了一位中年女性,眼含热泪,一脸焦虑。女性步入40岁后,可能会出现各种症状,这是...……更多
睡眠质量差?原来是胃在作怪!脾胃调理新方法,或助你轻松入眠
...里,我遇到了一位退休的中学教师,李先生,他近期因为睡眠问题而倍感困扰。李先生原本是一位精力充沛的老师,但自从退休后,他开始经历夜晚辗转反侧,难以入眠的困境。他尝试了许多常规的睡眠改善方法,如规律作息、...……更多
心灵驿站|睡够8小时才健康?专家:因人而异,睡眠质量最重要
记者 刘通 通讯员 赵珊珊 李加鹤近日,《2024中国居民睡眠健康白皮书》在北京发布。报告显示,64%的人睡眠质量欠佳,59%的人有失眠症状。3月21日正值世界睡眠日,山东省精神卫生中心睡眠医学中心负责人李西荣、睡眠监测与...……更多
嘉宇斯集团发布创新睡眠品牌“元气植”,引领健康睡眠新时代
在备受瞩目的2024世界睡眠日联合发布会暨第六届中国睡眠产业峰会上,南通嘉宇斯纺织集团凭借其全新品牌“元气植”的出色表现,荣获了“2023睡眠产业创新领跑企业”的殊荣。集团执行总裁洪爱方先生亲临现场,为与会者带...……更多
长辈的打鼾并非简单的睡眠现象,而是隐藏着潜在的健康风险
夜晚,家中的一位长辈睡眠时发出连续而响亮的打鼾声。这种场景在许多家庭中并不罕见。常被视为不过是睡眠小困扰的打鼾,实际上可能是健康问题的预警信号。在这个故事中,长辈的打鼾并非简单的睡眠现象,而是隐藏着...……更多
夜间熬夜,对身体的影响有多大?研究结果揭示,健康睡眠的重要性
...了解夜间熬夜对身体的具体影响,并探索如何通过健康的睡眠习惯来提升生活质量。这不仅仅是一篇文章,更是一份关于健康的警示,提醒我们重新审视自己的生活方式。开始这段揭示健康真相的旅程,重新拥抱优质的睡眠,让...……更多
慕思集团发布“潮汐科技”新品,AI+智能化家居加速革新
... T11PRO,新产品搭载其自主研发的“潮汐科技”人工智能+睡眠算法调节模型,探索AI系列寝具硬件结合睡眠数据,以升级个性化健康睡眠的有效路径。AI技术在消费端应用日渐蓬勃,慕思作为行业头部品牌,长期致力于国人健康睡...……更多
关注睡眠健康 探访山西省睡眠医学诊疗中心
本文转自:中国新闻网伴随睡眠医学的不断发展,多学科诊疗模式的推进,民众对睡眠疾病的认识逐渐提高,进行睡眠监测人数也在逐年递增。为满足患者治疗需求,2018年,山西省睡眠医学诊疗中心成立。中心成立以来,除多...……更多
广西首届睡眠主动健康大会在邕举办
本文转自:广西日报广西首届睡眠主动健康大会在邕举办记者/关海芳本报南宁讯 (记者/关海芳)4月20日,第九届中国西部睡眠医学大会暨广西首届睡眠主动健康大会在南宁开幕。会议对睡眠医学最新临床和基础研究成果进行...……更多
睡眠质量对于人们的身体健康和心理健康至关重要
失眠问题与提高睡眠质量的重要性众所周知,充足的睡眠对于人体的健康非常重要。而秋冬季节,尤其是中老年人,容易出现精神不足、失眠的情况。如果长时间得不到良好的睡眠,会导致身体疲劳、注意力不集中、免疫力下...……更多
心血管损害、体重增加、高血压风险,睡眠呼吸暂停对人的几大损害
...他,这些\"小问题\"可能是一个严重健康隐患的前兆——睡眠呼吸暂停。这个案例并非孤例。睡眠呼吸暂停,这个在夜深人静时悄悄侵袭我们的健康杀手,正以它那几乎无声的步伐危害着无数人的心脏、血管、甚至整个代谢系统...……更多
三星健康app被批准使用睡眠呼吸暂停功能
...布,三星健康App被韩国食品药品安全部(MFDS)批准使用睡眠呼吸暂停功能,并将于明年初在韩国应用于GalaxyWatch系列手表。▲三星官网截图据介绍,通过利用GalaxyWatch的BioActive传感器,睡眠呼吸暂停功能可以在睡眠期间监测血氧...……更多
中新健康丨报告:手机成瘾是影响睡眠质量重要因素
...闻网中新网北京3月19日电 (记者 李京泽)19日发布的《中国睡眠研究报告2024》(以下简称“报告”)指出,在数字化时代,手机成瘾是影响睡眠质量重要因素,互联网数字化相关职业睡眠问题突出。报告基于“智能时代的睡眠健康”...……更多
当你睡觉时,你的身体在偷偷做什么?
每个人每天都要睡觉,可你知道吗?睡眠这件事,占用你一生中多长时间,多大的比例吗?人类平均寿命约为70-80年,每天需要7-9小时的睡眠时间,因此,一个人的一生中大约有1/3的时间都在睡眠中度过。举个例子地说,如果一...……更多
难怪你总睡不着!这3个习惯堪称\\\
导语:我们大家都知道睡眠是维持身体健康的前提,人的一生当中大概有1/3的时间都是在睡眠当中度过的,合理的调整个人的作息规律的睡眠,才能够更有助于身体健康。人们常说“药补不如食补,食补不如睡眠”,通过这句...……更多
广西脑科医院举办“世界睡眠日”主题服务活动
本文转自:人民网-广西频道3月21日是世界睡眠日,今年我国的主题是“健康睡眠 人人共享”。当天,广西脑科医院举办了建院50周年系列活动之“世界睡眠日”主题服务活动,向大众宣传睡眠的重要性,传播睡眠相关的健康知...……更多
把睡眠力变成免疫力,“躺赢”健康
本文转自:南京晨报健康提醒把睡眠力变成免疫力,“躺赢”健康3月21日是“世界睡眠日”,南京市中西医结合医院治未病科失眠专病门诊统计的2000例失眠患者的大数据分析发现,睡眠质量的好坏和健康密切相关。“来医院就...……更多
神秘梦境揭示了睡眠对人类进化的意义
...究表明,这些梦境背后可能隐藏着更深层的奥秘,揭示了睡眠对人类进化的意义。科学家们发现,梦境不仅是大脑整理记忆和思维的过程,更是人类智慧之源。通过仔细观察梦境中的细节,他们发现了许多关于人类进化的线索,...……更多
中新健康丨医学专家:可多用非药物方法治疗失眠
...中新网南宁3月20日电(蔡华海 李金兰)“非药物治疗方法在睡眠障碍的治疗中扮演着重要的角色,尤其是对于那些由于工作节律变化,导致偶尔睡眠问题的人群。这些方法通过自然或物理手段促进睡眠,减少对药物的依赖,不像药...……更多
食不语,寝不言,有助于良好睡眠和健康生活
...活动,也是影响我们身心健康最重要的两个方面。首先,睡眠是我们生活中不可或缺的一部分。睡眠不仅可以帮助我们恢复体力和精力,还有助于提高记忆力和学习能力。然而,现代人的睡眠质量却普遍不佳。很多人因为工作压...……更多
睡眠不足:你的身体在告警!
...仅仅是一个失眠的夜晚,这是许多现代人面临的现实——睡眠不足。你可能会问,偶尔的熬夜有那么严重吗?答案是:比你想象的还要严重。睡眠不足已经成为一个全球性的健康问题,它悄悄侵蚀着我们的身体和心灵,其影响深...……更多
持续的睡眠障碍与高血压、心脏病、脑卒中等心脑血管疾病息息相关
...钟。当夜幕低垂,大脑应进入休息状态,但对于那些饱受睡眠困扰的人来说,这也是心脑血管健康受威胁的时刻。睡眠,这个我们每天都会经历的自然过程,其实质远超过简单的休息。它是身体和心灵的修复时间,是心脑血管系...……更多
“鼾声如雷”=睡眠效果好?专家说等于没睡,这究竟是怎么回事?
...这种响亮的鼾声视作沉睡的象征,误以为这反映了优质的睡眠状态。然而,根据深入探究和对多项睡眠研究的分析,现代医学视角对此有着截然不同的见解。鼾声,并非睡眠深度的代表,而是潜在健康问题的信号。一、睡眠与呼...……更多
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1999元!索尼发布领夹式麦克风ECM-L1:刚性陶瓷设计
快科技9月15日消息,索尼发布了领夹式麦克风ECM-L1,建议零售价1999元,将于9月下旬上市。ECM-L1麦克风采用插入式电源供电
2024-09-15 18:20:00
中国(北海)国际农产品加工产业园项目 进展顺利落地在望
近日,中国(北海)国际农产品加工产业园策划方案,历时3个月,前后九易其稿,终于圆满完成。 中国(北海)国际农产品加工产业园策划方案
2024-09-15 18:45:00
挑战自我,张朝阳时隔7年再展泳技,威海海湾横渡圆满落幕
9月15日,搜狐创始人、董事局主席兼首席执行官、物理学博士张朝阳蛙泳横渡威海海湾,从刘公岛出发,全程4.15公里,最终抵达幸福门广场
2024-09-15 19:11:00
买车险要求即时生效3小时后发生车祸 法院:保险公司担责
快科技9月15日消息,购买新车后,如果当天买车险上路,保险公司可能会以车险次日生效的由头,对车辆事故进行拒赔。据报道,山东菏泽
2024-09-15 19:20:00
破解难题!山东港口青岛港首次启用“四机”联动智能装车作业模式
随着自动化控制中心操作人员管立志按下流程启动按钮,堆取料机开始自动取料,货物经过皮带机自动运输达到装车机,装车机在调车机的自动牵引下开始自动装车……这标志着山东港口青岛港首次启用“四机”联动智能装车作业模式
2024-09-15 19:45:00
锐龙57600x3d国行版发售日期确定,售价2199元
AMD的又一力作——锐龙57600X3D处理器,已于今日正式宣布其国行版本的发售日期,定于9月20日上午10点08分在京东平台正式开启销售
2024-09-15 20:10:00
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乔思伯N5机箱现已推出,采用卧式上下分仓设计,适用于多盘位NAS和GPU高性能运算主机。主板仓支持E-ATX主板水平放置
2024-09-15 20:18:00
全国酒店电视终端要换新了:鼓励置换超高清电视终端
9月13日,国家广播电视总局联合工业和信息化部、商务部、文化和旅游部,召开全国酒店电视终端以旧换新动员部署会。会议期间
2024-09-15 20:20:00
苹果又一产品线无线充电被砍一刀:多款AirPods功率仅有1W
快科技8月26日消息,工信部文件《无线充电(电力传输)设备无线电管理暂行规定》将于9月1日实施。按照规定,移动通信终端
2024-09-15 20:20:00
买到15盒香港月饼不敢给员工发的老板笑了:流量费赚了1300 够买月饼了
快科技9月15日消息,近期,“小杨哥带货的香港月饼在香港买不到”的话题,引起网友关注热议。日前,博主科技新一发文吐槽,让助理在网上买几盒月饼给员工发
2024-09-15 20:20:00
京东iphone16系列新品热度远超预期
iPhone16发布以来就热议不断,作为Apple品牌官方授权经销商,京东也成了不少用户购买iPhone16的首选。数据显示
2024-09-15 20:22:00
台风“贝碧嘉”逼近 上海现紫红色天空 晚8点后所有航班停飞
快科技9月15日消息,据报道,今年第13号台风“贝碧嘉”,预计将于16日凌晨到上午在浙江舟山到江苏启东一带沿海登陆,最大可能在嘉兴平湖到上海浦东一带沿海登陆(强台风级)
2024-09-15 20:50:00
近日,山西省推出了一项创新的家电补贴政策,使得消费者即便没有旧家电,也能享受到“以旧换新”的补贴优惠。这一政策是在“山西省2024年家电以旧换新活动”中提出的
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本文转自:人民网-湖南频道“刚开始设备互联的时候,因为网络不畅通,导致系统经常会断线、掉线。后来在科工局的支持下,一个月左右就完成了安装和调试
2024-09-15 21:54:00
别克英朗转向后方向盘不回正还异响 车主集体投诉
快科技9月15日消息,汽车第三方投诉平台车质网显示,别克英朗近期遭到大量车主投诉。投诉原因普遍为方向盘不能自动回正,转动时还有卡滞异响等
2024-09-15 22:50:00