- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...抗阻训练、也就是力量训练效果的器械，比如动感单车/健身车、划船机等。去不了健身房，你也可以试试在家波比跳、深蹲、高抬腿[1]。当然，非要选一项运动推荐的话，可能是动感单车/健身车。虽然从理论上而言，在运动强...……更多
2023-02-26 09:55:00运动,运动,强度,心率,间歇,脂肪
...求。李婷一直都有健身的习惯，她认为健身不仅可以保持身材，更可以提升身体素质。在她的影响下，小雨也开始对健身产生了浓厚的兴趣。于是，这对母女便开始在健身房里一同锻炼。
她们的锻炼方式主要是“攀岩+健康饮食...……更多
2023-11-03 09:21:00腹肌,搭档,队友,亲子,健身,妈妈
...格要求。在李小璐的生活中，我们可以看到，她对自己的身材管理极为用心。无论是在健身房的挥汗如雨，还是在舞蹈室的翩翩起舞，她都以一种积极向上的态度，传递出一种正能量。与女儿甜馨的相处，更是李小璐生活中的一...……更多
2024-11-02 14:38:00豹纹,水平,少女,岁月,生活,健身
健身是为了拥有一副好身材，无论胖子还是瘦子都需要坚持健身。而胖子是为了减肥，瘦子是为了练壮。因此，胖子会重视有氧运动，结合饮食管理，降低卡路里摄入，才能减掉身上多余赘肉，而瘦子会重视抗阻力训练，同时...……更多
2023-05-28 21:34:00瘦子,胖子,天后,健身,变化,建议
...搭配黑色运动裤，将蚂蚁腰和大长腿完美展示。就这样的身材曲线，谁能想到方媛早已是两个孩子的妈妈呢，保持得太好了。方媛这次晒出的画面没有过多的动作，只有看上去颇为简单的下蹲。她双手叉腰对着镜子做运动，当站...……更多
2023-04-16 11:14:00郭富城,娇妻,蚂蚁,健身,运动,郭富城
...习惯随着年龄的增长，女人会面临一个很大的困境，就是身材走样，越来越臃肿。尤其是在生了孩子之后，更是难以维持好的状态。面对这种情况，有不少女人都选择了认命，认为这是生育留下的后遗症，自己无力改变。可事实...……更多
2024-12-22 20:09:00老得,女人,女人,老得,保养,魅力
...要努力大量的心血和時间，实际效果也不是最好是的。END流程、方式1感观关键期：0-4月，可拓宽到6岁该环节宝宝根据多种多样感观如视觉效果、听觉系统、味蕾、嗅觉和触感等去探寻了解周边的客观性全球，它是思维能力的基...……更多
2023-05-28 16:59:00早期教育,最好,教育,小宝,小宝宝,能力
...是妥妥的女神，不能够将自己的形象呈现的不完美，很多身材好的美女实际上并不怎么很热爱这一项运动，主要就是健身房帅哥多，奔着这个条件来的，所以自然要将自己打扮得美美哒，总之健身是次要的，本身就已经很苗条了...……更多
2022-12-21 14:08瑜伽服,健身房,瑜伽,曲线,身材,健身
...健身、瑜伽、芭蕾、冥想等多种元素,旨在帮助女性解决身材问题,改善体质,提升体态。课程采用直播加回放的形式,均可以在家完成,学员可以根据自己的时间表选择上课。无论是否有时间,都能享受到专业指导,这种便捷性让女性...……更多
2023-10-17 14:27:00塑形,健身,力量,数字,女性,时代
...选择适合女生的健身运动，不仅可以帮助女性塑造美丽的身材，还能提高身体素质，保持良好的心态。以下将为您推荐一些适合女生的健身运动，帮助您找到最适合自己的健身方式。一、瑜伽瑜伽是一种集身体、呼吸和心灵为一...……更多
2023-11-07 06:02:00身材,健身,女生,帮助,选择,运动
...肥方式，仅有持续的坚持不懈，才会获得身心健康的完美身材。因此针对减肥健身这件事情而言，是更为公平公正的，每一个极致的身型身后，都是努力无穷的汗液，减肥健身沒有近道。减肥健身的全过程是非常痛楚的，不仅磨...……更多
2023-05-10 11:24:00健身,减肥,减肥,健身,减肥瘦身,减肥健身
在娱乐圈中，关晓彤以其高挑的身材和优雅的气质成为了众多粉丝心中的女神。如今，继关晓彤之后，内娱又迎来了一位大骨架女明星，她就是张婧仪。与关晓彤一样，张婧仪也拥有着令人羡慕的身材，但她的身材线条稍显粗...……更多
2024-01-21 00:53:00骨架,女明星,线条,健身,身材,训练
...协委员在工作人员的指引下，领取材料、办理入住，整个流程井然有序、快捷高效。不少委员在办理完报到手续后，立即进入工作状态，开始阅读相关材料，为开好大会做好充分准备。“能够当选新一届政协委员，心情非常激动...……更多
2023-01-14 08:06:00专业人才,场地,改造,健身,人才,专业
...实很多都是想做到又省时又省事又能省钱的下练好自己的身材，并不打算去健身房接受专业的器材和教学，都会选择在家或者是户外进行训练，而是选择了在家或者户外进行徒手训练，同样情况下是没错可以达到和保持健康和训...……更多
2024-07-09 10:19:00俯卧撑,身材,样子,健身,俯卧撑,健身
谈起彭于晏，这位颜值高、身材炸裂的男艺人向来是许多人心中的男神。在工作和生活中，彭于晏总是以自律的姿态示人，无论是拍摄电影还是拍广告，在他身边都萦绕着着一股自律的气息。由于他热爱健身，身材一直保持的...……更多
2023-04-25 16:18:00滤镜,美颜,满分,状态,身材,男演员
...购物。她发现，当自己画上精致的妆容，看着自己健美的身材，她会变得更自信，更快乐，至于丈夫没有让自己如意的事情，也自然就抛到了脑后。由于春燕懂得保养自己，投资自己的身材，春燕的丈夫慢慢的变得更重视她了，...……更多
2023-05-10 22:19:00余生,忠告,女人,爱情,春燕,丈夫
...“这是什么妖魔鬼怪?”、“为什么我就没有模特的魔鬼身材!”、“为什么我会这么胖!”特别是现在温度越来越高，女生对于自己的身材的焦虑，又多了几分，恨不得拿一把刀把自己的腰间的肉都割了。但是当自己问身边的同事...……更多
2023-01-25 19:23:00体重,身高,参考,女生,身体,骨盆
...芒果TV联合出品的首档双人成行体能竞技真人秀《哎呀好身材》奔赴季已播出四期。节目不仅为观众提供了紧张刺激的观赏体验，各位选手们在赛场上的热血斗志和不服输的竞技精神更是让观众感到热血沸腾，传递蓬勃的意志能...……更多
2023-11-10 15:50:00活力,身材,健身,运动,活动,视频
...他带来了一种舒展的感觉。4，任达华，67岁67岁的任达华身材还是保养得很好的，穿着牛仔外套，很有活力。但是任达华留着花白的胡须，这让他看起来多了几分沧桑感，而且他的脸也明显发福松弛，特别是眼睛不似年轻时明亮...……更多
2023-03-18 13:00:00近照,香港,差别,自然,状态,衰老
...快，但是很多女生夏天还是会穿开衫，防晒遮肉。即使是身材稍粗的人也可以穿。30岁以上女性评论。※复古开衫当然，开衫受欢迎的原因还在于材质的柔软和款式的简洁。一件精致又富有女人味的开衫也是打造女性魅力的必备...……更多
2023-11-28 10:38:00开衫,裙子,组合,时尚,开衫,裙子
...，很多人都没有时间去健身房锻炼身体。但是，保持健美身材对于我们的健康和形象都非常重要。那么，如何在忙碌的工作中保持好身材呢？首先，饮食方面要注意。我们应该尽量少吃高脂肪、高糖分的食物，而多吃蔬菜、水果...……更多
2024-09-25 20:19:00健美,身材,身材,睡眠,运动,高糖
...出席活动现场，美到上热搜的状态看了吗！不得不说，从身材保养到颜值状态，老牌姬圈天菜又一次惊艳到了不少网友。大家也是直接看麻了，评论区一水的自叹不如~
不过，姐妹们也别着急说人家明星是因为有钱不婚~一姐想...……更多
2023-05-16 11:04:00天海,肌肉,健身,肌肉,杠铃,天海
...了控制，经过复检之后，身体更出现了一些诸多的变化：身材更加匀称马先生之前170多斤，现在瘦到了136斤，腹部的赘肉明显减少，体脂率也有所降低，整个人看上去更加精神，摆脱了中年油腻男的称号。通过坚持夜跑，现在身...……更多
2023-11-15 13:01:00起跑,保障,最好,女性,朋友,安全
...不对，穿风衣的时候总觉得不适合自己，还认为是自己的身材不好不适合穿风衣。但说实话，穿出来是买家秀还是买家秀并不只是看你的身材，身材好也不一定驾驭得了风衣，能把它穿高级的女人，我只服这4位，希望大家可以...……更多
2023-04-24 09:37:00风衣,优雅,气质,风衣,三木,身材
...和品质上有很大的区别。首先，长期健身的人拥有更好的身材线条。不健身的人到了一定年纪，发胖几率会大大飙升。而健身多做有氧运动可以改善肥胖问题，力量训练可以提升肌肉含量，塑造出色的肌肉身材，他们的肌肉更加...……更多
2023-05-28 22:14:00健身,想不到,差距,人和,健身,身体
...经红遍大江南北的影视明星，如今依然保持着令人惊叹的身材和容颜。3月20日她在社交媒体上晒出了自己的健身照片，让人们惊叹不已。她的身材线条优美，肌肉线条分明，仿佛一位年轻的少女，散发着青春的气息。从背影照看...……更多
2024-03-26 19:39:00李若彤,身材,健身,少女,青春,李若彤
...，健身热潮正在席卷全国，越来越多的人开始关注自己的身材跟健康。但是，有些人对健身的认识却存在误区，这些“伪知识”可能会误导你的健身计划。下面，我们来看看这些健身误区，你犯了几个？误区一：流汗不等于减肥...……更多
2023-05-28 21:32:00误导,进度,身材,健身,知识,脂肪
...有效，练到力竭才是王道大多数初学健身的人，总是认为身材很棒的人，都是练到力竭后的作品，只要对每组运动进行高强度的训练，就会使全身肌肉看起来充满质感，让人一看就很健硕，但是他们往往忽略了健身后恢复肌力所...……更多
2024-10-01 14:28:00误区,健身,新手,健身,训练,效果
...单，上午有两个小伙子是结伴来办的卡，说要一起练个好身材。”贾教练表示，龙年第一练也不单单只是一个形式，其实也是有效地缓解节后综合征，提高开工积极性和工作效率。 无独有偶，拱墅区某健身房的孙店长告诉记者...……更多
2024-02-20 11:50:00年第,健身房,健身,教练,记者,年第
...极少数的一类人，年近40岁，保养有方，不管是容颜还是身材，都比很多20多岁的年轻人要好。一般情况下，30岁时人体的一个分水岭，身体的各大机能开始走下坡路了，身材走样有赘肉，皮肤展现细纹。不过对于一般的保养着来...……更多
2024-02-06 06:16:00女神,保养,动作,秘密,运动,健身
更多关于健康的资讯：
近日，习水县关工委举办主题为“迎蛇年新春・展青春力量”的2025年春节大学生拔河比赛，该项比赛由习水县云鼎书院承办，贵州习水国家级自然保护区管理局
2025-02-14 23:18:00
为进一步加强对新业态新就业群体的关心关爱，多渠道做好新业态就业群体服务工作，近日，遵义市赤水市元厚镇开展“暖‘新’服务·志愿黔行”志愿服务专项行动
2025-02-14 23:18:00
春回大地，万象更新。近日，织金县第二小学各部门联合召开了春季学期开学工作部署会议。会议围绕教育教学质量提升、心理健康教育活动周
2025-02-14 23:18:00
此海报由AI生成专家简介 贵州中医药大学第一附属医院治未病中心主任欧江琴在如今快节奏、高压力的生活环境中，健康成了人们最宝贵的财富
2025-02-14 21:13:00
2月13日，离休干部解保田迎来了百岁大寿。龙里县委组织部联合县退役军人事务局组成慰问组，赴贵州省医科大学附属医院为解保田同志祝寿
2025-02-14 22:15:00
近日，织金县第一中学召开了以“家长‘心'护航，助力逐梦路”为主题的高三年级家长会。学校有关领导、全体高三班主任和高三年级家长参加了本次家长会
2025-02-14 22:15:00
为弘扬中华优秀传统文化，营造喜庆祥和的节日氛围，元宵节当天，由遵义市赤水市元厚镇党建工作办和元厚镇党务政务服务中心联合主办的“我们的节日·元宵”主题活动在小广场举行
2025-02-14 22:15:00
正月十五月儿圆，家家户户庆团圆。2月12日，赤水市白云乡依托新时代文明实践阵地在平滩村开展“欢喜闹元宵美满共团圆”文明实践·乡帮会主题活动
2025-02-14 22:16:00
近年来，毕节市百里杜鹃管理区聚焦政治引领、支部建设、作用发挥等方面持续发力，不断筑牢离退休干部“桑榆”堡垒，离退休干部党建工作取得新进展
2025-02-14 16:01:00
2月11日，毕节市委老干局分别在市老干部活动中心、市老干部服务中心举办“金蛇送福闹元宵·桑榆共话团圆情”和“桑榆喜乐闹元宵·共话团圆情意浓”主题活动
2025-02-14 16:01:00
新年绽春意，欢乐闹元宵。为弘扬中华优秀传统文化，进一步满足广大群众的精神文化需求，感受节日的喜庆祥和气氛。2月12日，3000余名群众在赤水市长期镇康桥社区欢聚一堂
2025-02-14 16:01:00
本文转自：人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-02-14 16:03:00
本文转自：人民网-安徽频道近日，新茶饮品牌甜啦啦推出了一款新品——“满杯草莓”，带着草莓特有的清新与甜美，浪漫登场。甜啦啦满杯草莓
2025-02-14 16:07:00