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鱼类与心脏健康-每周吃两次鱼即可
...。医生们建议每周吃鱼两次,尤其是鲭鱼、鳟鱼、青鱼、沙丁鱼、长鳍金枪鱼和大马哈鱼等脂肪酸含量较多的鱼类。人们担心鱼肉含有汞和其它化学毒素,但专家认为中老年男性和绝经后女性食用鱼类的好处,远远大于其...……更多
2022-12-12 16:05鱼类,心脏,健康
...前,三亚市崖州区“先锋渔英”海上党建工程在崖州中心渔港启动,进一步搭建“岸海联动”快车道。三亚市崖州区渔业资源丰富,为更好地将党建融入海上治理中,为海上广大渔民提供服务保障,崖州区以本次“先锋渔英”海...……更多
临近休渔期三亚崖州中心渔港开展登船检查
...港,为后续的开海做准备。临近休渔期,在三亚崖州中心渔港,相关工作人员正在开展登船检查,对检查中发现的安全隐患进行及时处理。目前,渔船已陆续归港靠岸,渔民们开始修补网具、修缮渔船,为8月份的开海做好准备...……更多
...。当天上午,记者在元洪码头看到,工人们忙着将一箱箱沙丁鱼和鲐鱼从船舱转运至垫板,再由起重机将摞好的渔获缓缓送上岸。这些渔获经装车后送往元洪国际食品展示交易中心的冻库储存,后续将成为中印尼“两国双园”中...……更多
有哪些食物能补钙
...蓝花、无花果、芹菜、黑豆、绿豆、虾皮、海带、紫菜、沙丁鱼、海参、核桃、瓜子等等,含钙的食物较多,主要存在奶制品、豆制品和海产品中,日常除了多食用含钙的食物,还要多晒太阳,促进体内维生素D的合成,增加钙...……更多
守护海洋家园!海南昌江这群渔民做了这些
...构建全省海洋塑料污染多元共治体系。今年8月11日,海尾渔港、咸田渔港“无塑海洋”行动现场揭牌暨昌化试点渔港年度优秀志愿者颁奖仪式在海尾镇社区居委会举行,陶林峰正式成为一名志愿者。“我们都觉得很有意义,只有...……更多
满载而归!崇明渔船带着东海梭子蟹、皮皮虾归来,预计今晚部分海鲜就能运抵申城集贸市场
...镇奚家港出发到东海捕捞的渔船陆续返港,停靠长兴横沙渔港,捕捞船带回了丰富的海鲜:有海螺、八爪鱼、条虾、皮皮虾、寸心鳗、米鱼、狮子鱼、方板鱼、梭子蟹等,堆满了岸边。鱼商们一早就等候在码头,准备进货,预计...……更多
新模式 新路径  临高海洋经济产业波起“蓝”涌
...往深海走”的政策,实现向现代渔业转型升级,加速推进渔港经济区、休闲渔业、深海养殖业的建设与布局。媒体采访团了解临高县产业发展、乡村振兴工作情况在渔港经济区版块,建于新盈港的海南西部(临高)水产国际交易...……更多
...货轮与皮艇上的人》等,二等奖作品包括《渔舟唱晚》《沙丁鱼风暴》等,三等奖作品包括《远观港珠澳大桥》《风车》,还有40件优秀奖作品,所有作品均在南科大一丹图书馆天井展出,向观众普及海洋知识,传递环保观念,...……更多
新伯纳乌球场外观遭网友调侃:看起来就像南安普顿的购物中心
...心比体育场凉爽。”第三位也开玩笑说:“这比他们做的沙丁鱼罐头漂亮多了。”还有一位球迷评论道:“恭喜皇马拥有世界上最大的打印机。”位于南安普敦的Westquay购物中心耗资2.95亿英镑建造,经过多年规划,最初于2000年...……更多
健康度假 专家支招
...症。控制高嘌呤食物的摄入:节日期间,各类动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子、浓肉汤等摄入较多,易导致嘌呤摄入过多,从而造成高尿酸血症和痛风的发病风险增高。如出现痛风急性发作,只能吃鸡蛋、精制面粉及含嘌呤少...……更多
痛痛痛,痛风患者怎么吃?
...、猪肠、浓肉汁;鱼贝类:白仓鱼、鲢鱼、带鱼、海鳗、沙丁鱼、牡蛎,所有贝壳类、干贝、小鱼干等;蔬菜:豆苗、黄豆芽、芦笋、紫菜、香菇、野生蘑菇等。 酒类和含酒精饮料。不同酒类引起的痛风风险不一样,从大到小...……更多
胃癌患者需要做好食补以及食疗,能够减少胃部消化压力
...身免疫力的护理措施,因此可以多吃山药、扁豆、薏米、沙丁鱼、蜂蜜、牛奶、猕猴桃、无花果、苹果等食物。随着病情不断加重,胃部消化能力严重下降,特别是疾病晚期,更容易引发患者出现食欲不振,进食困难等等问题,...……更多
金融生鲜季丨这里的鱼儿别样鲜
...线,助力“一条鱼”游向国际市场。前瞻远瞩聚力建设新渔港渔港是连结前方渔业生产和后方产前、产中、产后服务的生产基地。广东茂名分行坚持把推动渔港建设作为支持海洋产业的重要一环,主动对接博贺港建设项目,为茂...……更多
糖友月子期补钙:低糖食物推荐
...的食物来源。3.鱼类:鱼类富含钙,尤其是带骨的鱼,如沙丁鱼、鲑鱼等。糖尿病患者可以选择这些鱼类,但要注意控制鱼肉的摄入量,避免血糖波动。4.豆制品:豆制品如豆腐、豆浆等富含钙,而且糖分较低。糖尿病患者可以...……更多
临高新盈镇新盈村:渔船出海一次收入3万多元
1月9日清晨,天还未亮,临高新盈中心渔港一片繁忙热闹,伴随着渔船发动机的轰鸣声,满载着各类海产品的渔船缓缓靠岸,渔民们忙着将一筐筐新鲜渔获从船舱搬上码头,脸上满是丰收的喜悦。渔民在码头搬运渔获。临高融媒...……更多
伏季休渔期间 文昌市严厉打击违法捕捞行为
...文昌市综合行政执法局执法人员每天驾驶执法船艇在清澜渔港等海域巡检,防止渔船违规出海作业。渔船进港休渔。5月3日,记者在文昌市清澜渔港看到,大大小小的渔船在港口停靠,渔民们正忙着清理、晾晒渔网,拆卸渔船部...……更多
一款脑洞大开海鲜打架的第三人称机战游戏
...一只海洋生物。没有错,你可以是一只龙虾也可以是一条沙丁鱼。我们需要通过战斗来占领鱼礁,获得更多的鱼群种类,并且获得鱼类基因。如果你以为这是一款大鱼吃小鱼的养鲲游戏,那么你就大错特错了。这TMD竟然是一款战...……更多
冬季皮肤干燥起皮,5种食物吃出水润润肌肤
...重要营养物质。选择富含Omega-3脂肪酸的鱼类,如鲑鱼、沙丁鱼和金枪鱼,可以帮助改善肌肤的水分平衡。4.蔬菜和水果:蔬菜和水果富含维生素和抗氧化剂,可以帮助保持肌肤的水润和健康。特别是富含水分的蔬菜和水果,如西...……更多
小米汽车上市5天,股价重回巅峰
...。著名的“鲶鱼效应”源自一个生物学现象,鲶鱼在搅动沙丁鱼生存环境的同时,也激活了沙丁鱼的求生能力。类比到商业领域,小米就如同那条“鲶鱼”,其极具竞争力的价格不仅会搅乱现有的市场格局,还会刺激其他新能源...……更多
老年人骨折吃什么好的快
青椒、西红柿、苋菜、青菜、沙丁鱼、鸡蛋、牛肉、鸡肉、牛奶等这些食物老年人骨折以后都可以吃,这些食物含钙量都比较高,进食以后有利于骨骼的修复。还可以适当吃一些黄豆,吃黄豆能够获取里面的植物蛋白,达到养...……更多
方法分享|北京中医科专家黄强教授——记忆力减退怎么改善?
...橄榄油、大蒜、蓝莓、鸡蛋、牛奶或酸奶、核桃、黄豆和沙丁鱼、海带、南瓜、青椒、花菜、胡萝卜、瘦猪肉等20种食物可以改善记忆。此外,每日多餐少食还可通过降低低血糖滴度改善神经系统功能。平时还可以经常吃些小...……更多
深海鱼油深受中老年喜爱,能降低血脂吗?
...介绍,鱼油来源于富含脂肪的深海鱼类,如鲱鱼、鲭鱼、沙丁鱼等。我们吃鱼油,主要是补充Omega-3脂肪酸,包括DHA和EPA。通常认为,Omega-3脂肪酸在减少血栓、保护心脏、脑部和视力发育、抗抑郁和癌症等方面发挥作用。我们自...……更多
“阳光维生素”怎样补才健康?
...补充剂?天然食物中,富含油脂的鱼类,特别是三文鱼、沙丁鱼、金枪鱼,经过晾晒的干蘑菇,鸡蛋黄、动物肝脏、奶油,以及一些强化维生素D的食物中均含维生素D。不同季节、不同人群补充的剂量和方法不尽相同,并且长期...……更多
台渔船在钓鱼岛附近翻了,救也轮不到日本,想一箭双雕没那么容易
...门称,这艘渔船重约53吨,于2月27日晚深夜从台湾省基隆渔港出发,前往钓鱼岛海域捕捞。按照此前的捕鱼记录,该渔船将于15至20天后返回台湾省八斗子渔港,结果遇上了“不测风云”船只倾翻。日本海上自卫队监测到有船只在...……更多
...铤而走险,利用夜色掩护,先后串至旅顺柏岚子、盐场等渔港码头,盗窃渔民船用挂机并销赃至外市,自认为可以瞒天过海,殊不知法网恢恢,疏而不漏。近日,旅顺警方重拳出击,成功打掉一个盗窃销赃渔民船用挂机的犯罪团...……更多
宁波佳必可“出海”抢订单,订单有所下降利润受到挤压
...司的生产节奏。来自南非市场的老客户,突然暂停了一种沙丁鱼罐头的订单发货,转而下起了罐型更小的产品订单,而对于这批大罐型的产品,对方则把交货周期尽可能延后。宁波佳必可食品有限公司厂区内正在装货发车宁波佳...……更多
日照海警局联合驻地单位开展普法宣教活动
...联合区海洋发展局、臧家荒派出所等涉海单位在黄海中心渔港开展“普法进渔港,解惑惠渔民”宣传教育活动,为渔船民海上生产作业安全保驾护航。活动期间,海警执法员们深入渔船、渔港周边,通过向渔船民发放《中华人民...……更多
...以降低对肾脏的压力,例如菠菜、芹菜、小萝卜、豆类、沙丁鱼以及汤类等食物,主要是由于它们富含嘌呤和氮物质,倘若在肾功能不好的时候吃,那么体内所产生的垃圾废物便不能马上排出体外,不利于肾功能。所以,高嘌呤...……更多
人体唯一的辅酶Q类物质,辅酶Q10需要额外补充吗?
...径。在动物内脏(心、肝、肾)、牛肉、猪肉、秋刀鱼、沙丁鱼、黑鱼、花生和大豆等食物中含量相对较高。对大部分普通人来说,一般不会有辅酶Q10缺乏的问题。因此,不建议健康人群使用药物性的辅酶Q10进行补充。在某些心...……更多
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夜问|今天没出汗,可以不洗澡吗?
夏天到了,又到了中午出去取个外卖就一身汗的时候,浑身黏糊糊的感觉简直不要太难受。出汗了要洗澡,清爽又舒服,这是大家都知道的基本共识
2024-06-09 03:06:00
打疫苗后湿疹严重,头上、眼睛、腿上都发,中西结合整体调理
打疫苗后,部分人群可能会出现湿疹加重的现象,这往往是由于疫苗刺激免疫系统引发的过敏反应。当湿疹在头上、眼睛、腿部等多处发作时
2024-06-09 06:00:00
回顾:病毒究竟有何本事,为何难以被消灭?难道病毒就没有天敌吗
在人类传统的观念当中,地球上的万物都相生相克,没有绝对的“赢家”。不过,在这之中似乎还出现了一个特例,那就是难以被观察到却影响颇大的病毒
2024-06-09 06:03:00
屁臭脾虚,屁多肝郁,响屁胃热,1个中成药脾胃肝问题一扫而光!
中医有句话叫“屁为脾之镜”,意思就是可以通过一个人的屁看出他脾胃的情况。有的人放出的屁奇臭无比;有的人放屁声音大,气味重
2024-06-09 06:07:00
两味药,一温一寒,一升一降,专调脾胃虚弱!
现在脾胃虚弱的人越来越多,表现形式复杂多样,其中胃胀、没有食欲、腹胀、比较常见。有的人饭后感觉胃里有股气顶着,打不出嗝
2024-06-09 06:09:00
阳气难升病易升,学会这个方,脾好阳气足,竟连湿都清了
我们现在有脾胃问题的人可能大家也都发现了是越来越多的,这多也和不健康的饮食习惯是有关系的,那在中医看来这些会抑制脾胃的阳气
2024-06-09 06:11:00
这个中成药,越吃头发越黑越浓密
谈及白发与脱发之困,可谓诸多读者的心头大患。时光荏苒,银丝渐现本是自然之道,然有人风华正茂便发丝斑驳,如那童颜白发的小老头儿
2024-06-09 06:11:00
初咳在肺,痰咳在脾,久咳在肾,教你一味中成药,把咳嗽赶走!
在中医中,咳嗽不仅是肺部的问题,还可能与脾和肾有密切关系。因为五脏之间都是相关相连的,任何一个脏腑出问题,其他的都会受到影响
2024-06-09 06:19:00
肺的问题,要看痰。咳嗽黄痰多,是体内有热了,分享一个中成药
不知道你有没有这样的习惯,那就是在咳嗽痰多的时候,会不会观察一下自己吐得痰是什么颜色的。这个话题可能会引起一些人的反感
2024-06-09 06:20:00
感冒不分寒热,咳嗽就难好
比如,下雨吹风,原本身体素质也不好,容易打喷嚏流清涕。原本是寒邪来了,就应该用温热的办法,温暖身体比如姜汤,泡脚,用吹风筒吹大椎穴
2024-06-09 06:21:00
老人感冒后咳嗽迟迟不好?关键在于“宣泄肺热”!
肺热,听起来很专业,但简单来说,就是肺部有过多的热量;在中医看来,肺是“娇脏”,容易受到外界邪气的侵袭,尤其是寒邪和热邪
2024-06-09 06:23:00
孩子咳嗽,不要乱吃止咳药,这四种咳嗽很特殊
大家好,我是北京公立三甲医院中医儿科医生武守恭,回答这个问题之前,想和大家说说心里话,我从事儿科疾病治疗50多年了,最近经常碰到一些家长对孩子的反复咳嗽
2024-06-09 06:24:00
咳嗽咳出来贼臭的黄色小颗粒,到底是啥?经历过的人才懂
有时,咳嗽之际,不经意间便会咳出一粒如黄色米粒般大小的颗粒物。出于好奇,许多人会将其置于纸上,轻轻捏碎后嗅其气味,却觉得一股难以言表的臭味扑鼻而来
2024-06-09 06:25:00
结节患者出现咳嗽、咳痰的情况意味着什么?
在浏览网友们的留言时,我注意到了这样一条信息,一位网友坦诚地分享了自己的健康状况。他自称为肺结节患者,结节大小约为6mm
2024-06-09 06:27:00
体内有肺结节的人,尽量少吃4种“发物”,忍住不吃就是赢
常叔是一位典型的肉食主义者,他的生活离不开肉食,并且还有吸烟的习惯。然而,去年在单位组织的体检中,他被查出肺结节。幸运的是
2024-06-09 06:28:00