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今日立冬,喝三茶,吃三菜,防四病,补虚健脾,提高抵抗力!
...人,日常生活中要做好保暖措施,按医嘱吃药,多吃新鲜水果蔬菜。流感冬季也是流感的爆发季节,对于一些老年人,以及各种慢性疾病的患者患上流感很容易导致并发症的产生,因此外出应该戴好口罩,注意卫生,时常接种流...……更多
戒不了烟的人,尽量保持“2处”干净,多吃2种食物,或许也能长寿
...你。日常生活中清理自己的血管十分重要,要多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝水,可以预防血管堵塞,降低血脂和胆固醇的含量,防止血管动脉硬化和心脑血管疾病,所以平时可以多吃一些,像苹果、西红柿、黄瓜、洋葱这类的食...……更多
一氧化碳中毒如何第一时间进行救治
生一炉炭火,煮茶品茶的同时,再烤制一些水果、干果,甚是惬意。随着气温走低,“围炉煮茶”又开始流行起来。不过,在这份惬意之下也隐藏着危机,萧山夫妇就因为“围炉煮茶”双双中毒,甚至出现短暂晕厥的情况。12月...……更多
济南童康儿童医院张海涛:小孩性早熟怎么引起的?
...鹅颈,就成为“促早熟”的高危行为。3、反季节蔬菜和水果:冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿、木瓜等,春末提前上市的梨、苹果、橙和桃,几乎都是在“促生长剂”的帮助下才反季或提早成熟,一定要避免给10岁以下的儿童...……更多
金华婺城:引育“婺乡新农人” 激活乡村振兴新动能
...各种平时不常见、听着就诱人的健康粗粮,有可以生吃的水果南瓜——拉飞南瓜,色彩各异、口感软糯香甜的彩色马铃薯,薯瓤无丝无筋、蜜汁香甜的西瓜红蜜薯……说起这些“宝贝”,陈艺如数家珍。四五年前,辗转了两三个...……更多
小便泡沫多,除了暗示肾不好,还有可能是3种疾病
...小便泡沫多1、健康饮食保持均衡的饮食,多吃新鲜蔬菜水果,避免高脂、高盐、高糖食物,减少肾脏负担。2、适量饮水每天保证充足的饮水量,有益于稀释尿液,促进废物排泄,降低肾脏疾病的风险。3、戒烟限酒烟草和酒精对...……更多
长寿老人心得:睡前三不要,晨起三不做
...不同的食物也可以为身体带来不同的好处。例如,蔬菜和水果可以提供丰富的维生素和微量元素;全谷物可以提供膳食纤维和微量元素;鱼类可以提供不饱和脂肪酸等。2、适度进行锻炼适度的锻炼可以提高身体的免疫力和代谢...……更多
“春困秋乏”,建议少吃“发物”,多吃4样,精神头足,清爽度春
...易出现过敏现象,所以发物一定要少吃,多吃应季的蔬菜水果,以上4种蔬菜咱们就可以多吃,赶快收藏起来吧! ……更多
如果有这6个表现,身体已经在提醒你应该养肝了
...体的提醒1、调整饮食减少油腻、高糖食物,增加蔬菜、水果和全谷物,特别是绿叶蔬菜和富含抗氧化剂的食物,如浆果,有助于肝脏排毒。2、适当运动不需要剧烈运动,适当的有氧运动如快走、瑜伽,能够促进血液循环,帮助...……更多
她被誉为“最干净女演员”,富商苦追10年才嫁,今和女儿被宠如宝
...儿的喜悦之后,戴娇倩还讲起了自己的爱情小故事,她的丈夫虽然不露面,但对戴娇倩却好得没话说。原来戴娇倩的丈夫是个有钱的生意人,起初戴娇倩还怕有钱人太花心,不愿接受他的追求,但他硬是待在戴娇倩身边追了她10...……更多
大妈揣80万去儿子家,7天吃咸菜,孙子:等你走了吃煎牛排
...勤积攒的80万存款。“妈妈,你真的要走了吗?”李氏的丈夫紧紧握住她的手,满是关切的眼神。李氏笑着点了点头,“嗯,去儿子家住一周,商讨怎么帮他扩大生意。我答应过李强的,这80万是他的助力。”她的丈夫露出了支...……更多
小姑与母亲有矛盾,高考后小姑给他2千块,他退回来:我妈不要
...出去的女儿,泼出去的水,不必计较。”结婚后,小姑的丈夫家背上了不少债务。小姑为了还债,一直在外打工。几年后,小姑终于怀上了孩子。她打算继续工作,将孩子交给公婆照顾。不幸的是,小姑的丈夫的哥哥也有了孩子...……更多
2004年任长霞牺牲,4年后老公随她而去,现在唯一儿子主动当片警
...得了人们的敬仰。当任长霞不幸离世的那一刻,带给她的丈夫卫春晓无尽的悲痛和绝望。他们曾是那样的恩爱,相互扶持,却不曾想命运竟如此残酷,让他们的生命如此短暂。 “然而,你并没有真正离去,长霞。青山依旧,绿...……更多
他从质子到燕昭王,生母乃秦惠文王女儿
...。孟嬴是芈月的又一面镜子,同样也是远嫁他国,同样在丈夫死后受到打击被流放,同样扶持儿子登位,为儿子的江山呕心沥血。她早熟懂事,聪明干练,为了家国可以远嫁外邦,重情隐忍并具有自我牺牲的精神。燕易王后,是...……更多
《君子盟》和《风雨送春归》各看6集,一个看得还行
...飞鸿在剧中的精彩演绎,非常好看,同时也是两人继《大丈夫》之后的又一大力作,看完一集还想看下一集,果然不同凡响。 ……更多
马丽一家三口罕见同框,小11岁老公像陈奕迅
...风,没有提任何重物,平日里的工作已经够辛苦了,所以丈夫不能让老婆再干体力活。 马丽即将3岁的儿子被打扮得很潮流,戴着帽子十分帅气。虽然宝宝只露出了小鼻子和嘴巴,但是足以看出非常秀气,探着小脑袋好可爱,估...……更多
心善的妹妹照顾残疾兄长50多年
...妹妹的电话。接到电话后,杨荷莲顾不上困意,连忙叫醒丈夫和儿子,争分夺秒地将杨华明送往医院。“到医院已经是凌晨4点,幸好送得及时,捡回了一条命。”回想起那天的场景,杨荷莲不禁打了个寒战。卧床50多年,杨华明...……更多
65岁朱玲玲艳压群芳!连陈茵媺都被比下去,同场陈奕迅秒变乖仔
...咀美丽华酒店筵开360席,创港姐嫁入豪门的先河。与现任丈夫直至2004年两人正式离婚,朱玲玲2007年被爆与富商罗康瑞拍拖,二人翌年结婚,近年亦不时结伴出席公开场合,十分恩爱。 ……更多
0:02,“上海大摇篮”迎来首个“龙宝宝”
...辰’字,叫瞿辰呢?”除了这一点小纠结之外,贾女士和丈夫瞿先生更多是深深沉浸在喜悦之中,“抱着他感觉很幸福,希望他以后平安健康、好好成长就行了!”贾女士说。诞生在一妇婴东院的龙宝宝家庭和“龙宝宝”父母一...……更多
今日请长缨 慷慨从军行——滨城区举行2024年春季新兵入伍欢送大会暨立功喜报集中发放仪式
...后进行了发言,勉励应征新兵建功军营、矢志强军。“大丈夫七尺之躯,已许国再难许卿。既然立志从军,到部队后我们要为国家的长治久安,扛好枪,站好岗,不负党的信任,不负国家栽培,忠于祖国,忠于人民,用一腔热血...……更多
社区“和事佬” 巧解“千千结”
...访,了解到矛盾症结是女方和朋友去县里玩,没有及时和丈夫说,所以起了冲突。为此,刘俭发与夫妻双方分别进行了单独交谈,以过来人的角度传授夫妻相处的方法。“这次的确是我错了,还好有刘姐,我才没闹成大祸,我应...……更多
小李琳晒与经超甜蜜旅游照,相差6岁却恩爱如初,网友评论引热议
近日,演员小李琳在社交媒体上分享了一组与丈夫经超的甜蜜旅游照片,这对相差6岁的“姐弟恋”夫妻的状态再次成为公众关注的焦点。照片中,两人手牵手漫步在美丽的风景中,展现出浓浓的幸福气息。然而,令人意外的是...……更多
...多岁的李晓静老家在湖北,大学毕业后留在了重庆,她和丈夫喜欢周末和节假日带两个孩子来东升,“孩子们在这里能敞开撒欢儿,我们也在这里畅想老家乡村的变化”。在柳荫镇西河村堰口六社岩脚湾小院,游客们见到了一场...……更多
韩国知名导演透露,片场拍完回家后,女主角还在身边,感觉很好
...起工作,感觉就像一天24小时工作一样,汤唯也提到她的丈夫、导演金泰勇是她决定出演电影《wonderland》的原因。5月9日,有韩国媒体报道,当天科幻爱情电影《wonderland》发布会在首尔龙山区举行,汤唯、秀智、朴宝剑、崔宇植...……更多
73岁李司棋晒《欢乐今宵》五美合照,个个青春靓丽美到耀眼
...未有再在幕前现身。不过2010年有报道传出自称是陈齐颂丈夫的男子,在加拿大士嘉堡涉嫌杀害一名女子被捕,陈齐颂再度受关注,当时有指陈齐颂与子女已返港生活。杜平曾透露与陈齐颂多年没有联络,对上一次已是五年前见...……更多
浙江黄岩蜜橘 点亮“中华橘源”金名片
...与“大橘大利”“甜甜蜜蜜”的美好连接,使之成为春节水果的首选。对于全国人民来说都是如此,一年四季的辛劳忙碌,等来了春节的阖家团圆,共食蜜橘,共享“蜜意”,舌尖上的满足蔓延到心底,足以撑起满满的幸福感。...……更多
...以绿色叶菜为主,两餐之间可选择适量血糖生成指数低的水果,如:苹果、梨、橙子、桃、柚子等。适量食用鱼虾蟹贝及禽类,畜肉少量,减少肥肉摄入。其中脂肪及不饱和脂肪酸含量以猪肉最高,羊肉次之,牛肉最低,应适量...……更多
云南孟连全力打造精品咖啡推进产业提质增效
...酵,源于佤族群众的传统酿酒方法,经过发酵的咖啡带有水果的风味,醇厚度比较好,香味更浓、口感更佳,在市场上备受青睐。目前,该合作社60%以上的咖啡鲜果均采用此种方法发酵处理。咖啡是孟连县的重要支柱产业之一,...……更多
为何有的女生在经期会出现“鱼腥味”?一文分析原因
...有害物质的堆积,从而减少异味的产生。建议增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入,减少辛辣、油腻和刺激性食物的摄入。多饮水可以促进代谢和体内废物的排泄,从而减少异味的产生。在生理期期间,建议避免性生活,因为生理期...……更多
十月抓紧吃这菜,维c是橙子的6倍,拿来炒一炒,促消化,防便秘
...备好了吗?随着深秋季节的不断到来,我们周围的蔬菜和水果开始大量上市了。除了冬天的土豆洋葱之外,秋天的这种蔬菜开始大量上市了。不知道大家有没有见过呢?都说应季而食,这到了秋天最该吃的第一样食物就是雪里蕻...……更多
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糖尿病饮食怎么搭配?一个盘子轻松搞定
关于吃什么,糖友可能会说,无非就是多吃蔬菜,少吃主食多吃白肉,少吃红肉这样的,我都能背出来了,还是老调重弹,而且我也不知道多吃是多多少少
2024-06-28 10:43:00
66岁老太太天天公园晒背,半年后去检查,身体最后怎么样了?
在我们社区,有一位66岁的老太太,她每天都会坚持到公园晒背。起初,大家可能都觉得这只是老太太的一个日常习惯,但半年后,当她再次去医院体检时
2024-06-28 10:45:00
糖友测准空腹血糖必知的6件事,缺一不可!
经常有糖友抱怨,自己测的空腹血糖不准确,是不是血糖仪坏了?有时候去医院测空腹血糖数据也不对劲。比如,明明头天晚上晚饭吃的很少
2024-06-28 10:45:00
不论男女,过了45岁后,还有这4个表现,你可能是“长寿”体质
常言:人过40,天过午,40岁意味着人生已经过半,40岁以后的人更加注意养生保健了,因为他们对生命有了更深的感悟,没有什么比健康长寿更重要的了
2024-06-28 10:47:00
糖友经验:10年糖尿病,血糖波动大,只因不会睡觉
现代人压力大,熬夜多,睡眠质量差,50岁的刘先生就是一个这样的“熬夜族”,不过一开始,他是被迫熬夜,之后却是想睡却睡不着了
2024-06-28 10:49:00
失眠烦躁,脾气暴躁,分享一味中成药,泻火安神,助睡眠
睡不着多是因为肝火旺,分享一个中成药,泻火安神助睡眠。大家好,我是张医生。现在很多人,因为各种压力,都会有失眠的症状。总是晚上翻来覆去睡不着
2024-06-28 10:47:00
肝血不足,人就睡不着,一味中药补肝血,深睡不起夜!
经常失眠会影响寿命!大家好,我是张医生,今天给大家分享一个入睡难,晚上容易醒,做梦又多,平时呢脾气还很暴躁,很容易发怒的舌像案例
2024-06-28 10:49:00
医生所说的尿毒症的确诊标准,别视而不见
尿毒症不是一个独立的病,而是一组临床综合征,慢性肾衰的终末阶段,肾脏的三大功能丧失,出现一系列症状和代谢紊乱,从而形成尿毒症
2024-06-28 10:48:00
大豆是高血脂“导火索”?提醒:不想血管堵塞,这3物再馋别碰
“老李,你最近脸色怎么这么差?是不是身体不舒服?”王阿姨关切地问道,她刚从菜市场回来,手里提着满满一袋新鲜的蔬菜。李叔叹了口气
2024-06-28 10:50:00
白天不咳,晚上睡觉的时候却咳个不停,这是什么原因?医生来解答
咳嗽是最常见的症状之一,很多人都有过咳嗽的经历,但是很多时候白天不怎么咳嗽,一到了晚上睡觉躺下来的时候就咳个不停,根本无法入睡
2024-06-28 10:54:00
乳腺癌发病率是全球第一,研究表明:易患乳腺癌的人,有3个共性
乳腺癌,犹如一朵阴暗的乌云,无情地悬挂在女性健康的天空之上。在众多癌症的阴霾中,乳腺癌赫然占据了首位的宝座,然而,这份“殊荣”却充满了沉重与无奈
2024-06-28 10:51:00
吃饭太快容易升高血糖,学会这4点能平稳血糖吃饱饭
每个人身边总有会有吃饭超级快的人,似乎只需5分钟,他们就能解决一顿饭。速度点餐、速度吃饭、吃完走人、投入工作,似乎没有什么毛病啊~其实吃饭太快
2024-06-28 10:57:00
协和医生揭示:糖尿病不再是富贵病,而是贫穷病、无知病
糖尿病已是公认的健康大敌。长期高血糖会损害全身器官,如果不加控制,最终会给身体带来毁灭性的伤害。曾经,它在欧美的患病率最高
2024-06-28 10:52:00
没学过医,也能防控糖尿病!超详细的饮食运动指南出炉!
很多糖友都表示,控糖知识很枯燥乏味,大多是专业术语,讲的也是深奥的医学知识,这让很多原本就不懂医的糖友表示非常苦恼,今天给大家带来维他狗营养家的经验分享
2024-06-28 10:53:00
不论男女,过了60岁以后,还有这4个表现,最少也能活到98岁
60岁,能走多远走多远,只要天不塌下来,只要腿脚还能向前,就慢慢的走吧,毕竟60岁的光阴,已经是人生的大半,不论男女,过了60岁以后
2024-06-28 10:51:00