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多吃4菜2果,这6种食物的维生素C含量非常高,适合春天食用
...外注重自己的身体健康,多吃一些富含维生素C又滋润的水果和蔬菜,维生素C不仅可提高免疫力,而且还能起到抗氧化的作用,能够护肤养颜。我推荐大家要多吃4菜2果,这6种食物的维生素C含量非常高,非常适合春天食用。一、...……更多
维生素C不仅有助于增强免疫力、延缓衰老,还能改善胃口
...年轻时那么好。对于中老年人来说,选择富含维生素C的水果尤为重要。维生素C不仅有助于增强免疫力、延缓衰老,还能改善胃口、提高身体活力。那么,哪些水果是春天的最佳选择呢?1、草莓草莓被誉为“水果皇后”,其营养...……更多
有哪些低糖水果?
低糖水果是指含糖量较低的水果,通常每100克水果中含糖量少于10克的水果。以下是一些常见的低糖水果:草莓:每100克草莓含糖量约为5克,富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质,有助于增强免疫力、促进消化和预防癌症。橙...……更多
介绍十大碱性水果,让你健康饮食不再迷茫
...是否正在寻找一些健康饮食的建议?你是否想要了解哪些水果是碱性的,可以帮助你保持身体的酸碱平衡?那么,来对了地方!本文将为你介绍十大碱性水果,让你健康饮食不再迷茫。一、排名第十:柿子柿子是一种美味的碱性...……更多
品尝冬草莓你应该知道这些
...示,“膨大剂”学名氯吡脲,是一种植物生长调节剂,在水果蔬菜上均有广泛使用,它能促使植物细胞加倍分泌细胞分裂素,增加单位时间内植物细胞分裂次数;同时,还能促使生长素分泌,使“果实”增大。氯吡脲属于国家批...……更多
千余人奔赴合肥这场草莓盛会 长丰草莓已销往海外
...有影响力的文旅品牌。草莓作为百姓心心念念的美味时令水果,是不少人的“心头好”,而草莓节更是吃货们一年一度期盼的盛宴。作为全国最大的草莓生产基地之一,长丰素有“中国草莓之都”的美誉。长丰位于安徽省合肥市...……更多
春养肝正当时,多吃3种水果,疏肝气、清肝火、肝脏强壮
春养肝正当时,多吃3种水果,疏肝气、清肝火、肝脏强壮。春天是万物复苏的季节,也是养肝的好时机。在这个时候,可以多吃一些具有疏肝气、清肝火功效的水果,来帮助强壮肝脏。·首先,可以多吃一些柑橘类的水果,比...……更多
糖尿病人必知:10大“控糖水果”,吃了血糖也稳定!
糖尿病人必知:10大“控糖水果”,吃了血糖也稳定!很多人觉得糖友不能吃水果,但其实只要注意好吃水果的量(不多吃)和时间(两餐中间),糖尿病人也能吃水果。今天就为大家推荐几种糖友适合水果。01糖友适合的水果1...……更多
徐家店镇一年出口水果3亿多元
...发展吸引一批农产品加工出口企业落户徐家店镇一年出口水果3亿多元农村大众报海阳讯 (通讯员姜长雨 庞磊)隆冬时节,笔者来到位于海阳市徐家店镇的津成泰农产品发展有限公司(以下简称津成泰)生产车间时,一筐筐个大...……更多
日子随着草莓红
...已收拾齐整。装车后,这些草莓将被送至七星关城区一家水果店。“快过年了,大家都在备年货,买草莓的人也不少。”施广边说话,手里的活也没停下来。施广原来在黔西北农产品批发市场做水果生意,积累了“生意经”,举...……更多
肝不好的人,5种水果平时多吃,或能帮助修复肝功能,早知早受益
...张说可能是肝脏出了点问题,不你试试多吃点对肝脏好的水果,听说有些水果能养肝护肝呢。 肝脏是人体内最重要的器官之一,它承担着排毒、合成蛋白质和代谢脂肪等重要功能。 然而,随着现代生活节奏的加快和生活方式...……更多
有哪些水果可以补锌
补锌的水果包括苹果、草莓、枣、杏、香蕉、柿子、柠檬、橘子等等,这些水果都含少量的锌元素,适当吃可以补锌。不过要注意的是,所有水果中含锌量相对较少,想要食物补锌效果好,选择牡蛎、花蛤这类食物;另外,动...……更多
糖尿病人不能吃什么水果
糖尿病患者不能吃的水果就是含糖量特别高的水果,如菠萝、芒果、葡萄、释迦、榴莲、香蕉。还有提子,提子虽然营养价值是高,但含糖量也是非常高的,十个提子的热量相当于二两米饭的热量,所以糖尿病患者一定不能吃。糖...……更多
春季饮食攻略,水果与蔬菜如何搭配?清爽鲜甜,健康美味两相宜
...合调整饮食结构,注重营养搭配的时候。在这个季节里,水果和蔬菜都是不可或缺的食物,它们不仅丰富多彩,而且充满了各种维生素和矿物质,有助于增强免疫力,调节身体机能。那么,春季如何合理搭配水果与蔬菜呢?#春...……更多
...起来看一看咱们家乡的娃娃菜、菠菜、生菜、草莓等蔬菜水果有多新鲜,现在户外温度0摄氏度,大棚里面可是温暖如春……”基地创业者宋雅青正在给直播间里的观众热情地介绍基地产品,她告诉记者,以前自己是一位全职宝...……更多
德州观察丨价格下降 最低9元/斤 德州市民迎来“草莓自由期”
...为两斤,记者计算,牛奶草莓售价为17.5元/斤。正在挑选水果的市民张女士也感受到了草莓的降价,她告诉记者,半个月前她在这家超市买了不到半斤牛奶草莓就要20元,现在确实便宜不少。随后,记者来到德城区德运果品批发...……更多
花卉基地“跨界”种植盆栽水果
...(本报全媒体记者牟敏摄)□本报全媒体记者牟敏新鲜的水果是餐桌上的美味。在高新区(新市区)六十户乡三宫梁村花卉基地中,鲜嫩的各类水果不是种在地里,而是栽在盆里,成了绿意盎然、秀色可餐的“盆景”。盆栽水果...……更多
新春走基层|丁开香:守着水果店 守着生活的希望
...记者 李梅 王萍 临沂报道在临沂市兰山区军联农贸市场,水果摊上各种各样的水果看得人眼花缭乱,草莓、砂糖橘、菠萝蜜、榴莲、红提、芒果……各种南北方水果应有尽有。春节临近,市民们采购的脚步开始动起来,水果店店...……更多
新鲜!年轻人爱上工位养水果
本文转自:北京晚报新鲜!年轻人爱上工位养水果主打心情愉快、现养现吃本报讯(记者朱松梅)在办公室里养花种草的人不少,现在很多年轻人还爱上了养水果,不仅因为水培水果新鲜可爱,更是因为满满的趣味和情绪价值...……更多
低糖又美味!这些水果让你甜而不腻!
苹果:甜而不腻的小能手说到低糖水果,怎能不提苹果?它口感脆甜,但糖分并不高,是健康零食的首选。苹果中的纤维还能助消化,让你吃得开心,身材更苗条!橙子:维C满满的甜蜜炸弹橙子酸甜可口,糖分适中,是补充维C...……更多
冬季绿城果飘香  “甜蜜经济”显活力
本文转自:南宁日报水果分选厂对沃柑自动清洗分选。 本报记者梁枫 摄小朋友体验冬季摘果乐趣。 本报记者叶子榕 摄 黄橙橙的沃柑挂满枝头,为冬日里的南宁增添一抹亮色。本报记者黄维业 摄▲在南宁某大型超市里,...……更多
肝病患者能吃橘子吗?医生:肝不好,5种水果建议多吃点
...为了保护肝脏健康,我们应该保持均衡的饮食,多吃蔬菜水果,减少油脂和高热量食物的摄入。3.滥用药物滥用药物也是伤害肝脏的一种行为。许多药物都需要经过肝脏代谢,如果长期大量服用药物,会对肝脏造成负担。此外,...……更多
这几种水果多吃,给心脏补气血
...护心脏健康变得越发重要。除了合理饮食和适量运动外,水果的摄入也是维护心脏健康的一大支援。下面就让我们一起来看看,哪些水果可以给我们的心脏补气血,堪比加油站!首先,让我们来了解一下蓝莓。蓝莓以其天然的抗...……更多
...本植物,其果实由花托发育而成为肉质聚合果,这与一般水果由子房发育而来不同。草莓的外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,酸甜可口,香味浓郁,不仅有色彩,而且还有一般水果所没有的宜人的芳香,是水果中难得的色、香...……更多
不是所有水果,都能越放越甜
...权转载自科普中国(ID:Science_China)作者:薛庆鑫经常吃水果的小伙伴会有这样的感受:有些水果买回来后越放越甜,而有些水果却不会越放越甜,甚至还会口感变差,越来越不甜了。这是为什么?这篇文章就来揭秘啦!越放越...……更多
这10种蔬果,冬天最值得吃
...含有相对较少的脂肪、糖和能量。那么,冬季哪些蔬菜、水果营养密度高呢?今天的文章,笔者就集合了 10 种高营养密度又适合冬天食用的蔬果,大家不要错过。(图/pixabay)蔬菜中的 top5推荐依据:营养成分突出,常见且便宜...……更多
多维克甜点盛宴:制作简单,美味可口,外观吸睛
...是支持维持免疫系统、促进胶原蛋白生成的重要序列。而水果中的维生素C就是我们身体最自然、最容易吸收的来源。为了更好地饮食这一点的系列中,我们可以将水果巧妙地安置到甜点中,让美味与健康完美结合。第二章:简...……更多
返乡司机变身水果种植“土专家”
...入不稳定,他有了辞职转行的想法。2021年,后元吉村的水果种植大棚对外开放承包,田计刚抓住机会果断转行,承包大棚、办起了采摘园。起初,田计刚和周边种植户一样,只种草莓。为了区别于其他种植户,提高自家水果的...……更多
草莓营养价格极高,素来有“水果皇后”之称
...素P,营养价值很高。5.草莓草莓营养价格极高,素来有“水果皇后”之称。它除了含有丰富的维生素之外,还含有大量的植酸,这是一种抗氧化剂,对细胞有保护作用,能抑制癌细胞的生长。此外,它其中的鞣花酸还能抑制亚硝...……更多
品相高:色泽淡如雪 栽培巧:采摘不弯腰
...莓源”“莓小兔”等草莓品牌,除了供向大型商超、连锁水果机构,还延伸出冷链物流、休闲采摘等产业链,草莓一二三产红利加速释放。截至去年底,我市设施草莓面积2.4万亩,产量3.5万吨,产值7.2亿元、较两年前增长超20%。...……更多
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理论交流、操作演示、内镜比赛……全球消化领域专家遵义论道
7月19日至20日,由贵州省医学会、北京健康促进会共同主办,遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)承办的消化道癌及消化疾病学术会议在遵义召开
2024-07-21 13:38:00
青岛新阳光妇产医院:停经后腺肌症会自愈吗?
子宫腺肌症会有什么症状?1.经量过多月经血量增多、淋漓不净是子宫腺肌症的主要症状,主要与子宫内膜面积增加、子宫肌层纤维增生使子宫肌层收缩不良
2024-07-21 15:34:00
海南“村VA” | 鲜味铺前,长桌海鲜美食大探索!
点击查看视频本周海南“村VA”铺前站,一场海鲜长桌宴火热开席。从酸辣爽口的糟粕醋,到肉质细嫩的文昌鸡,再到肥美多汁的生蚝扇贝
2024-07-21 15:58:00
流动风景线!贞丰古城里的“小摊大爱”
贞丰古城每一位小摊贩都有故事。随处找一小摊坐下,便会有令人惊喜的美食发现。小摊的魅力,在于那句“人间烟火气,最抚凡人心
2024-07-21 17:47:00
白斩鸡的独特魅力,一道美味让你回味无穷
白斩鸡,一道经典的中华美食,以其独特的烹饪工艺和鲜嫩的口感在中餐界占有重要地位。无论是正餐还是宴席,白斩鸡都是备受欢迎的菜品之一
2024-07-21 19:13:00
海鲜盛宴,美味相融——品味经典蛤蜊酿虾滑
在中国丰富的海鲜文化中,有一道经典美食以其独特的口感和鲜美的味道一直备受食客们的喜爱——那就是“蛤蜊酿虾滑”。这道美味的组合让人在舌尖上感受到海与陆的奇妙融合
2024-07-21 19:13:00
鲜美交融,黄鳝炒韭黄,一道家常美味的乡土佳肴
时光荏苒,转眼间又到了黄鳝和韭黄丰盛的季节。这两者的相遇,将乡土的美味完美融合,形成一道别具特色的美食——黄鳝炒韭黄。这不仅是一道丰富口感的佳肴
2024-07-21 19:14:00
营养快手,胡萝卜土豆鸡蛋饼,老少皆宜
在忙碌的现代生活中,很多人往往因为时间匆忙而忽视了早餐的重要性。然而,早餐是一天中最为关键的一餐,特别是对于老人和孩子而言
2024-07-21 19:15:00
酥香可爱的奶酪饼干,妈妈必备的简易烘焙新手教程
随着烘焙风潮的兴起,奶酪饼干成为了一道新的焦点。以往我们熟知的奶酪用途有限,主要用于蛋糕和面包制作,而如今,通过巧妙的搭配和烤制
2024-07-21 19:16:00
深海鱼之美:带鱼的营养与独特烹饪魅力
在繁忙的生活中,追求健康饮食已成为现代人的共同追求。而带鱼,作为深海鱼的代表之一,不仅因为其污染少的特性备受青睐,更因其高含量的DHA和EPA
2024-07-21 19:17:00
探寻中华美食精髓:香烤猪蹄的传承与创新
在古老的中华大地上,美食不仅仅是满足口腹之欲的简单存在,它还承载着丰富的历史文化和地域特色。香烤猪蹄,这道色香味俱佳的佳肴
2024-07-21 19:22:00
家的味道,亲手制作牛肉蒸蛋的幸福时光
在晨曦洒满的清晨,厨房中散发出的香气如一缕缕温馨的记忆,轻轻唤醒了沉睡的家庭。想象一下,当你推开餐厅的门,一股融合了牛肉与鸡蛋的鲜香扑鼻而来
2024-07-21 19:23:00
怀旧之味,干锅香辣虾引发都市美食回忆
在都市的繁华中,有些味道总能唤起深藏心底的回忆。干锅香辣虾,就是这样一道令人难以忘怀的美食。传说这道菜源自川渝地区,渔民们为了保存新鲜的虾
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梅菜扣肉,老字号与创新之味
在一个阳光灿烂的午后,老街梧桐树下,一家古色古香的老字号门前,散发着梅菜扣肉的诱人香气。这道传统美食不仅是一道菜品,更是一种情感的寄托
2024-07-21 19:25:00
仙乐健康:预计2024年上半年净利同比增长45%—60%
北京商报讯(记者 姚倩)7月21日,仙乐健康披露业绩预告,公司预计2024年上半年归母净利润1.47亿—1.62亿元,同比增长45%—60%
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