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选择适合的水果,能提升日常生活的品质,有效维护和提升健康水平
...肺部健康需要加强。而在众多保健策略中,自然而营养的水果无疑是我们最好的盟友。想象一下,在寒冷的冬日里,一口鲜甜多汁的水果不仅能为您带来一抹暖阳般的温暖,更能为您的健康护航。橙子:冬季的维生素C宝库橙子...……更多
专家的研究发现,有三种水果若贪嘴,可能会给我们的健康带来隐患
“桃李满天下,吃水果养身体”水果乃大自然馈赠之宝,被视为养生之良方。然而,现代医学却揭示了一个令人警醒的现实:并非所有水果都适合无限畅饮。近年来,专家的研究发现,有三种水果若贪嘴,可能会给我们的健康...……更多
这三种水果你吃过吗?它们不仅美味可口,而且可能帮助你稳定血糖
...是导致三高的主要原因之一。因此,我们应该多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维素的食物,少吃油腻、高热量的食物。此外,我们还应该控制饮食量,避免过度饱食,保持适度的饥饿感。这三种水果你吃过吗?或可以帮助你稳定...……更多
...:人民日报海外版中国果品流通协会常务副会长——进口水果为中国消费者提供更多选择《 人民日报海外版 》( 2024年06月25日 第 12 版)中国是水果生产大国,也是水果消费大国。为了满足消费者日益多元化的需求,近年来,...……更多
糖尿病患者还能吃水果吗?草莓、柚子、苹果等水果可以吃
...背后,隐藏着对健康和生活品质的深切关怀。长久以来,水果因其天然糖分被错误地贴上了“禁忌”的标签,让许多寻求健康之路的人群对其避之唯恐不及。然而,当我们深入探索科学的光芒,将传统观念与现代研究相融合时,...……更多
春节期间,这6种水果最好不要买,老板:我从不吃,顾客却抢着买
导语:春节期间,这6种水果最好不要买,老板:我从不吃,顾客却抢着买。大家好,我是傻姐美食,随着春节的临近,市场上各种水果琳琅满目,对于吃货来说最开心了,然而你买到的这些水果,并不一定都是健康的。其中,...……更多
五种水果自带胰岛素,天然胰岛素大公开:助力控糖的水果佳品
对于糖尿病患者来说,如何在享受水果的美味同时又能有效控制血糖成为一个关键的问题。今天,我们将探讨五种被称为“天然胰岛素”的水果,它们如何在血糖管理中发挥积极作用,并给出科学合理的每日摄入建议。1. 柠檬...……更多
如何让消费者品尝到高品质水果,百果园这样做
如何让消费者品尝到高品质水果,百果园这样做在追求健康与品质生活的当下,消费者对于水果的新鲜度和口感有越来越高的要求。作为中国水果连锁零售的龙头企业,百果园始终致力于为消费者提供更好的水果体验。那么,...……更多
控糖的果茶,叫喜茶
...可持续控糖,以果茶“控糖·新方式”,探索与创造健康水果茶。在“健康也好喝,科学可持续”的控糖理念指引下,喜茶将展开一系列的科学控糖举措:自5月17日起,喜茶宣布全线水果茶产品“真0卡糖”免费;随后,喜茶于今...……更多
春节将至,这5类食材要多囤,或迎来大涨价,提前买少花冤枉钱
...肉罐头、鱼罐头和预制菜;干果、坚果和零食;耐存放的水果;酒水、饮料和茶叶;以及消毒用品。肉罐头、鱼罐头和预制菜是春节期间备受欢迎的食材和选择。这类食品方便携带,保存期较长,能够提供丰富多样的口味选择,...……更多
...、非浓缩还原NFC果汁。NFC果汁是由鲜果压榨后直接灌装的水果原汁,在产品成分、营养价值、饮用体验等维度与传统果汁存在差别。其天然无添加、营养价值高、饮用口感好、新鲜品质高等优势,迎合了消费品质升级、健康消费...……更多
...品类上,超半数消费者偏爱更具高营养的新鲜蔬菜和时令水果。正所谓“不时不食”,日益发展的生鲜电商就能很好地满足消费者在每个时令节气吃到应时应季、富含营养的新鲜果蔬。一般消费者对于食品饮料更关注“零添加”...……更多
来源标题:进口水果融入大众日常消费——来自四川市场的调查随着《区域全面经济伙伴关系协定》(RCEP)深入实施,低关税、快速检验检疫等政策出台,品类多样的进口水果加速进入中国市场,摆上家里的“果盘子”。越来...……更多
买火龙果,碰到这3种,再便宜也不能要,可别被水果贩忽悠了
火龙果是一种深受人们喜爱的水果,不仅口感佳,还具有丰富的营养价值。现代人注重健康饮食,火龙果也因此成为了很多人日常生活中的必备水果。特别是女性朋友,对于这种具有美容功效的水果更是情有独钟。火龙果的营...……更多
...是“高科技”果蔬持续走俏市场的一个缩影。口感上乘的水果胡萝卜品种“中誉1877”、晚熟优质耐贮梨新品种“晚脆香”、酸酸甜甜的“崔西一品”草莓西红柿……近年来,伴随生物育种技术广泛应用,居民收入水平不断提高...……更多
医生发现:能活到80岁的糖尿病患者,通常都会有这3个饮食习惯!
...到三个小零食,比如一些坚果、一小块奶酪或是一些切片水果,这样做他发现自己整天的能量更加稳定,血糖也更容易控制。第三个要点是吃低糖但富含好脂肪和蛋白的食物。有些人可能认为糖尿病患者只需避开糖就行了,其实...……更多
欢乐果园×Keep首次跨界合作,聚集“好动女孩”开启春日运动风潮
...春日运动风潮。欢乐果园作为年轻新消费品牌,持续引领水果消费“健康营养”新趋势,并以来自智利的甄选西梅为健康好礼,逐步唤醒中国消费者精致体验。而Keep作为头部健身平台,不断传递自律的能量场,两大品牌践行健...……更多
全国哪里的人最胖?这三个北方城市全占了!为什么南方瘦子多?
...、面食等。相比之下,南方人更倾向于食用海鲜、蔬菜和水果,这些食物热量较低,富含纤维素。除了饮食,生活方式也是重要因素。例如,北方地区由于气候原因,人们冬季户外活动较少,而南方气候温和,适宜全年进行户外...……更多
多吃水果真的好吗?糖尿病专家的重要提醒,水果中隐藏的危险!
您是否曾经被告知,“多吃水果对健康有益”?这句看似不争的事实,对于我们许多人来说,已成为日常生活的金科玗律。然而,第一位因水果摄入不当而血糖失控的糖尿病患者时,意识到事情并非那么简单。一位年过六旬的...……更多
中老年人要多吃的4种食物,看看你的一日三餐里面有吗?
...增强免疫力,还能保护视力,改善记忆力。经常吃浆果类水果,有助于预防因老化带来的认知功能下降。绿茶也是一种极佳的抗氧化饮品。绿茶富含茶多酚和维生素C,这些成分能够有效清除体内自由基,增强新陈代谢,促进心...……更多
女人有没有福气,看她吃饭的样子就知道了
...都能摄入优质的蛋白质、粗粮碳水化合物以及充足的蔬菜水果。并且她们会坚持这个饮食理念,不会选择大量油腻盐重的食物。她们吃饭的目的不是为了更美味,而是为了更健康。实际上市面上,健康食材的价格往往要比普通食...……更多
什么是清淡饮食?低盐、低脂、低糖的生活方式引领健康新风潮
...避免加工食品和高脂肪食物的摄入。这种饮食方式通常以水果、蔬菜、全谷物和瘦肉为主要食材,以达到促进健康的目的。清淡饮食的主要特点低油脂:清淡饮食强调使用健康的烹饪方法,如蒸、煮、炖,尽量减少油炸和炒制食...……更多
尿酸高?饮食调理帮你掌控健康
...盐的烹饪方法,避免油炸和高盐食品的摄入。其次,增加水果和蔬菜的摄入对尿酸的调理有着积极的影响。水果和蔬菜富含维生素C和纤维素,可以促进尿酸的排泄和代谢。建议每天摄入丰富多样的水果和蔬菜,如柑橘类水果、...……更多
饭前还是饭后吃水果——实际上蕴含着深奥的健康智慧
...享用美味佳肴之前,或餐后悠闲时刻,享受过一片新鲜的水果?水果,这些自然界中的色彩斑斓的礼物,不仅令人垂涎欲滴,还富含维生素、矿物质和纤维。但您可能不知道的是,这样一个看似简单的选择——饭前还是饭后吃水...……更多
血糖高不能吃核桃?内科医生提醒:不想血糖升高,3种素食要少吃
...常吃的食物,它们可能会导致血糖水平升高。含糖量高的水果水果是健康饮食的重要组成部分,但并非所有水果都适合血糖控制。例如,西瓜、菠萝和葡萄含有较高的果糖,这种天然糖分在血糖快速上升中扮演了角色。一项研究...……更多
糖尿病人是否能够吃水果,有什么注意事项?
内容资料来源:[1]王飞,李磊.水果与健康:维生素和矿物质的重要来源[J].食品与健康,2020.[2]陈明,张华.水果中膳食纤维对人体健康的影响研究[J].现代农业研究,2021.[3]刘恩利,刘辉.水果中的抗氧化物质及其健康效益[J].食品工业,2019...……更多
血糖高还吃橘子?沾一口都容易进医院!不想病情加重!远离这三物
...糖高的人来说,某些食物的选择至关重要。我们经常听到水果对健康有益,但对于血糖高的人来说,并不是所有的水果都是“好苹果”。以橘子为例,这种酸甜可口的水果却可能成为血糖高人群的隐形杀手。让我们通过一个虚构...……更多
桃子是糖尿病“甜蜜陷阱”?医生:不想血糖失控,这5种水果少吃
...“甜蜜”的桃子,却可能隐藏着不小的陷阱。不少糖友对水果既爱又怕,爱它的鲜美滋味,怕它让血糖飙升。桃子真的是糖尿病患者的禁忌吗?还有哪些水果需要糖友们警惕呢?作为一名经验丰富的医生,我这就给你细细道来,...……更多
告知长辈:冬季食用2种碱性水果,有助于肝脏健康,重焕活力
...助老年人保护肝脏,延缓衰老。本文将重点介绍两种碱性水果,以及它们如何助力消除囊肿并让肝脏重焕活力。二、两种碱性水果:助力肝脏健康的关键1、苹果:苹果富含果胶、维生素C、E等抗氧化物质,有助于清除自由基,减...……更多
50岁以后再有钱也要少吃这些水果,适量而食身体才健康
...陈代谢逐渐减缓,很多人可能会发现,过去喜欢的食物和水果在现在的饮食中变得不再合适。尽管拥有更多的经济能力来选择各种美食,但过量食用某些水果可能会对健康造成负面影响。糖分含量较高的水果,虽然富含维生素和...……更多
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黔地御寒记①|吃一顿火锅,品一口贵州滋味
写在前面:随着冬至到来,寒冷的冬天随之而来,与此同时,“暖经济”热潮起、“过冬”神器热、“滚烫”饮食火。冬季“暖经济”不仅为消费者带来了温暖和舒适
2024-12-23 22:24:00
赤水市长期镇:助老防诈骗 幸福享晚年
为保护退休干部的财产安全,提高防诈意识,赤水市长期镇以退休党支部党员大会为契机,在会前向退休老同志们进行防诈宣传。综合治理服务中心的业务人员首先向退休老同志们讲述最近发生的电诈案例
2024-12-23 23:25:00
遵义市老年大学实用技术系举办 “光影见美好·桑榆展新风”摄影展活动
近日,遵义市老年大学实用技术系在市老干部活动中心举办“光影见美好,桑榆展新风”摄影作品展颁奖典礼暨开展仪式。市老年大学副校长万乾红
2024-12-23 23:25:00
务川自治县涪洋镇组织老干部老党员开展政治理论学习
近日,务川自治县涪洋镇组织老干部老党员开展政治理论学习,进一步提升老干部老党员的政治理论水平和党性修养。通过此次集中学习
2024-12-23 23:25:00
林诗栋家的招牌美食火了!但海南好吃的不止这些→
近日林诗栋在乒超联赛后回到了三亚进行短暂休整白切鸡、定安小黄牛、定安骨头汤……林诗栋在自家餐馆吃到了父母为自己准备的丰盛家乡菜位于三亚市天涯区解放四路的定安骨汤香味园​
2024-12-23 18:48:00
童心迎冬,健康先行!菏泽市妇幼保健院冬日健康秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超随着冬季的悄然降临,气温的骤变不仅带来了美丽的雪景,也带来了对儿童健康的挑战。菏泽市妇幼保健院特此推出“冬日健康秘籍
2024-12-23 18:56:00
菏泽市妇幼院|‌冬日暖阳下的孕期守护:孕妈必备健康过冬秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超‌冬天孕期保健,菏泽市妇幼保健院提醒您,关键在于科学管理与细心呵护‌!在寒冷的冬季
2024-12-23 18:57:00
菏泽市妇幼保健院‌冬至养生指南:把握关键,为来年健康蓄势储能
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超在我国传统养生学中,冬至被视为一个重要的节气,它标志着季节的转换,更是人体调养与进补的绝佳时机
2024-12-23 18:57:00
精雕创研·学术之巅 外科精细化微创手术中心重庆军美正式成立!
12月21日,军美整形微创新技术研讨会暨外科精细化微创手术中心揭牌仪式在重庆军美举行。众多医美专家和行业精英汇聚一堂,并在研讨会中围绕最新微整审美趋势
2024-12-23 19:02:00
江西省肿瘤医院专家走进青原区总医院开展义诊活动
本文转自:人民网-江西频道12月20日-21日,江西省肿瘤医院专家团队联合青原区总医院、南昌青原商会在北院区进行了一系列免费肿瘤筛查义诊
2024-12-23 20:38:00
江西乐平:搭建学术盛宴 共促医术提升
本文转自:人民网-江西频道12月14日,江西省社会办医疗机构协会泌尿外科专业委员会第二届学术研讨会在江西省乐平市乐平友乐医院举办
2024-12-23 20:54:00
健康问太和|多囊卵巢综合征患者能否孕育宝宝?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,多囊卵巢综合征成为备受女性关注的话题。许多人听到这个词就会感到紧张和担忧,担心生育无望或需长期与其纠缠
2024-12-23 21:28:00
狐大医 | 促排卵会加速衰老吗?不孕的女性都需要促排卵吗?
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科副主任医师 李岩编辑 | 刘家碧许多不孕女性在考虑接受促排卵治疗时会担心促排卵可能会加速衰老
2024-12-23 15:19:00
改善儿童消化不良 可用妈咪爱和规律饮食协同调节
现在的孩子基本上都是想吃什么就能吃到什么,很多家长也很乐意满足孩子的食欲,还会热衷于让他们品尝更多的美食,比如相比更能激发食欲的油炸食品
2024-12-23 15:26:00
北京家恩德运:给怕冷女生的冬日保养手册,一定要收藏!
说到冬天,除了飘雪、浪漫,还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说,冬季还要再加一个难过
2024-12-23 15:27:00