• 我的订阅
  • 头条热搜
“8小时睡眠论”是错的?65岁以后,每天睡多久好?告诉你答案
...进入深度睡眠。个人观点:别让“8小时”成为负担作为医生,我经常遇到因为担心自己没睡够8小时而焦虑不已的老年人。过分关注睡眠时长往往适得其反,造成不必要的心理压力,反而影响睡眠质量。我们应该更多地关注自己...……更多
...妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病等疾病的产妇,需要在医生进行全面评估后,决定是否进行无痛分娩。因此,在进行无痛分娩前,产妇应该与医生进行充分沟通,了解自己的病情和可能发生的风险,以便做出正确的决策。无痛...……更多
...用,积极采用中医中药干预的诊疗方法救治新冠病毒感染患者,取得了良好的疗效。近期,新冠病毒感染患者就诊人数明显增多,且老年人居多。市二院立即组织多名中医专家,结合多年临床经验及当前新冠病毒感染的症状特征...……更多
...,采用“临床医师+公卫医师”联合坐诊的模式,分别为患者、重点人群开具临床处方及公共卫生健康指导意见,切实提升区域结核病防治质量。该门诊每周二、周四开诊,通过建立“医防融合、同防同治、同攻关”的联合模式...……更多
阳了之后,为什么腰椎间盘突出症会加重?一文说清楚
...了一次新冠感染的痛苦,尤其是一些本身就有其他疾病的患者,更是异常难受。阳了或者阳康后,有些人反应自己出现了剧烈的腰痛,还有不少腰椎间盘突出症患者来门诊咨询,阳了后发现自己腰椎间盘突出症的症状加重了,这...……更多
多彩猕猴桃按色选所需
...桃。相关研究成果近日发表于《食品》。近年来,人们对水果品质的需求逐渐提升,营养价值对水果品质至关重要。中科院武汉植物园猕猴桃种质资源与育种学科组硕士研究生苑馨予在研究员钟彩虹和副研究员张琼的指导下,以...……更多
寻找建设产地仓的“金钥匙”
...和群众代表围坐共商古岭村产业发展之路。目前,古岭村水果种植面积达2600亩,被评选为全国基层农技推广项目模范试验示范基地。“古岭村的发展遇到了‘拦路虎’,大量果蔬农产品因缺乏分级分选和冷藏保鲜设施设备,导...……更多
只有一个买家的2元淘宝店:她给淋巴癌女童造一个公主梦
...剂量加大时,俊俊四肢不受控,还有些胡言乱语,她拉着医生的手一直说了很多话,说着知道妈妈很辛苦,觉得自己拖累了妈妈。俊俊几乎每个月都要高烧一两次,她知道妈妈已经抱不动她,俊俊便坚持自己走路去医院。买菜时...……更多
大蟑螂半夜爬进耳道 医生提醒可这样自救
本文转自:人民日报客户端提到“小强”,相信很多人都不免“浑身一抖”,这种生命力极强的小生命隐藏在角角落落,夜深人静,趁人不备之时出来偷偷活动。近日,南京市民小陈正在酣睡,不知是寒冷的刺激,还是迷路的...……更多
“人睡三觉,命比纸薄!”医生忠告:大部分人都不知道!
睡觉是每个人每天都要做的工作,人们一生中很大一部分时刻都在睡觉中度过,无论你睡得长仍是短,你都应该睡得好。由于,确保良好的睡觉也是健康长寿的重要因素。虽然睡觉对人体有很多好处,但你不能随意睡觉。一些...……更多
...廖卫芳这两天记者看到,各地多学科医护团队正在为阳康患者诊疗,这些团队由康复医师、运动治疗师和护士组成,针对患者具体症状,制订个性化诊疗方案,从药物治疗、饮食指导、心肺功能康复训练等方面,帮助患者尽快恢...……更多
持续性头痛是头部出现的第一个特征,可能与肺癌有关
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,早期发现和治疗对于提高患者的生存率至关重要。然而,肺癌早期症状不明显,很多患者在确诊时已经进入晚期。本文将探讨头部出现4个特征可能与肺癌有关的情况,并强调及时进行检查的重要性...……更多
西苑医院济宁医院耳鼻喉科孔娟:鼻炎挺挺就过去了,是一个误区
很多患者认为鼻炎挺一挺就过去了,其实这是一个误区,过敏性鼻炎一定要及时治疗,不然很容易并发其他疾病,比如鼻息肉、鼻窦炎、过敏性眼结膜炎、咳嗽、气管炎、哮喘等。儿童患病还极易引发腺样体增生肥大,造成儿...……更多
世界睡眠日:睡眠障碍症状多且杂 失眠与思睡皆须重视
...学第一医院神经内科睡眠中心每年要接收约8000名至1万名患者,其中有老人、小孩,但更多的是生活、工作压力较大的中年人,他们都被各种各样的睡眠问题困扰,其中不乏一些与失眠抗争了十几年的患者。3月20日,王赞(左)在...……更多
合肥市第一人民医院:新挑战 “心突破”
...系统,成功为一例78岁高龄、饱受多年心脏瓣膜病折磨的患者施行施了经导管主动脉瓣置换术(TAVR),标志着该院在结构性心脏病介入治疗领域迈出可喜的一步。张奶奶近年来反复遭受胸闷胸痛之苦,活动能力日渐衰退,辗转多...……更多
潍坊医学院第一临床医学院开展优质医疗资源下沉大型义诊帮扶活动
...图仪器、血糖仪、血压仪等,以一对一的服务模式,通过医生现场诊病、交流、发放药品等方法了解居民病情,并根据检查结果提出治疗建议,为社区居民答疑解惑,实现足不出户看病就医。入户送诊暖民心,就“医”入户解困...……更多
冬季心情抑郁,烦躁失眠?专家提醒:你可能缺维生素D了!
...足维生素D的需求,可以考虑服用维生素D补充剂。但应在医生的指导下进行,并定期监测维生素D水平。值得一提的是,避免过度暴露在阳光下以防止皮肤损伤和晒伤。同时,某些药物可能影响维生素D的吸收和代谢。文| 记者 张...……更多
有这个习惯的人,“脂肪肝”会向“肝癌”加速转变!看完赶紧改!
...、身体舒服就可以。2. 记住入睡最佳时间:23点之前一般建议23点前入睡。2021年刊发在《欧洲心脏杂志数字健康》期刊上的一篇研究显示,22-23点开始睡觉可以降低患心脏病的风险,入睡时间在午夜或更晚的人发病率最高。 ③3. ...……更多
家乐福商业模式走向末端,消费者越来越不爱逛家乐福
...主营的是生鲜和主食厨房。普遍来看,售卖优质冰鲜类、水果类产品这类生鲜领域经营能力突出,且重视对周围人群的消费研究,针对性提供产品的超市更容易得到消费者的认可。纵观家乐福,在生鲜商品方面并没有很强的竞争...……更多
长期便秘,如何改善呢?这4条“小建议”,还请大家注意查收
...者来说,应该如何从日常生活中进行改善呢?这4条“小建议”,还请大家注意查收。1.多吃绿叶蔬菜相比于肉类、薯类、豆类等食材,绿叶蔬菜中的膳食纤维含量往往会更多,虽然这种物质不能直接被人体消化利用,但却能够在...……更多
睡不着吃什么?7种日常食物让你分分钟入睡!
...一小碗燕麦片,里面含有的甲氨基色胺,具有安眠作用。建议在燕麦片里滴几滴蜂蜜,蜂蜜中含有葡萄糖,会暗示大脑快速分泌出促进睡眠的神经物质,舒缓大脑的紧张感。因此,燕麦片和蜂蜜更配哦!晚上吃些适量的土豆,有...……更多
单县妇幼保健院举办第113个国际护士节系列活动
...的宣教科普,提供糖尿病患者所需营养知识和实用的饮食建议,帮助老人掌握科学饮食原则有效控制血糖;护士们带领老人进行健身操活动,鼓励老人适度持续的运动,稳定血糖水平。在活动的尾声举办了“歌曲合唱会”将歌曲...……更多
常吃桔子可降血脂,但千万别和它一起吃,严重者会中毒!
...别和它一起吃,严重者会中毒!桔子是适合在南方生长的水果,桔子颜色鲜艳、味道酸甜,是一种非常普遍但是却受大众喜欢的水果。小小的桔子营养价值很高,可以说全身是宝,但是在食用的时候还是需要多加注意,关于它的...……更多
威宁苹果抢滩东南亚
...力威宁苹果加速“走出”国门。去年,毕节海关专门开展水果出口专题调研,推动出境苹果果园新增8家、注册登记面积近万亩,并指导相关企业顺利完成包装厂注册登记,实现了辖区出境水果包装厂资质“零的突破”,彻底打...……更多
“AI识菜”引领崇明智慧菜场新潮流!
...河镇富盛生活广场边玛市集里,顾客拿起要买的香蕉递给水果摊店主,店主将香蕉放在AI智能识别电子秤上,立马就识别出物品,并称出重量,计算出价格。 据了解,边玛市集是一家“智慧菜场”,它全面采用全新的AI智能识别...……更多
泰安市立医院组织开展“世界压疮预防日”系列活动
...市立医院组织开展了压力性损伤义诊活动,为前来咨询的患者及家属仔细讲解压疮治疗及护理相关知识。义诊现场,一位糖尿病足患者慕名前来进行足底伤口的治疗,护理部主任赵玉兰和内分泌科主任孙中安仔细为患者进行了病...……更多
皮肤科专家佘远遥主任医生:雄激素性脱发有哪些症状?
雄激素性脱发又称为脂溢性脱发,症状多表现为一般头发较细软,伴有头皮脂溢性皮炎的症状。起初的头发会自顶部开始出现明显脱发,继而蔓延至额部,发际线不断后移,甚至于整个头顶出现脱发。一些病患两侧太阳穴等周...……更多
老年痴呆的祸根被揪出,若有这三个习惯,劝你及早改掉
...家里老人出现很多异常情况的时候,一定要及时就医,在医生的指导下进行规范治疗。另外,睡眠对老年最大的影响也非常大,主要是因为睡眠减少,或者是长期属于轻度睡眠,睡眠不佳,质量不好的话,都对我们的神经系统会...……更多
硫磺皂在生活中的妙用,每个方法都很实在,涨知识了
...状况的产品,如果有特殊皮肤问题或过敏史,最好先咨询医生或皮肤专家的建议。正确使用硫磺皂将头发彻底湿润后,将适量的硫磺皂揉搓起泡沫,轻轻按摩头皮和头发数分钟,然后用清水充分冲洗,注意不要让硫磺皂进入眼睛...……更多
我假装生病试探老婆,老婆流泪给我车钥匙,我的婚姻由此结束
...现妻子一直在默默关注着他的健康状况,甚至悄悄咨询了医生。这个发现让他意识到,也许问题并不在于妻子不关心他,而是在于他们之间缺乏有效的沟通。这一发现让这位先生开始反思自己的行为。他意识到,试探并不是解决...……更多
更多关于健康的资讯:
《三餐四季》黑龙江篇播出,解锁白山黑水间的味觉密码
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)2月16日,美食文旅节目《三餐四季》黑龙江篇在央视综合频道播出。主持人撒贝宁
2025-02-16 19:39:00
湖南新田:农资储备足 春耕有保障
本文转自:人民网-湖南频道春耕备耕,种肥先行。为保障春耕生产顺利进行,确保农资供应充足、价格稳定。连日来,新田县农业农村局充分发挥部门职能
2025-02-16 20:07:00
它为什么是“最佳配角”
浙江宣传 每临冬日,南方农家的院子里、常开着窗的楼道里、某个堆着杂物的不起眼角落里,总会固定放上一两个神秘的腌菜缸,厚厚的盖子下隐隐还冒着些酸气
2025-02-16 22:06:00
卵巢一旦早衰了,还有机会调整回来吗?四种简单补救办法,快查收
在门诊处,遇到不少年纪轻轻就被卵巢早衰这个问题缠上的姐妹~卵巢早衰(POF),更专业的术语称之早发性卵巢功能不全(POI)
2025-02-16 09:06:00
河南中医药,真“中”!
本文转自:人民网人民网 徐驰 尚明桢 程明辉村民采摘山茱萸(资料图)。陈飞摄初春,入山,道路蜿蜒如丝带。山势起伏,积雪未融
2025-02-16 09:21:00
怀不上,到底是哪里错了?
不孕是困扰夫妻的大问题,结婚很长时间不能怀孕,多半是输卵管堵塞引起的,也可能是子宫发育不良造成的,下面我们具体分析女人生不出宝宝到底是什么原因
2025-02-16 09:59:00
糖友警惕:便秘背后可能隐藏致命危机!别不当回事!
许多糖友可能觉得便秘只是个小毛病,忍一忍或随便吃点泻药就过去了,但事实远非如此。今天,我们就来深入剖析便秘对糖友可能带来的健康危机
2025-02-16 11:10:00
喝黑咖啡,不吃主食……补钾减重法靠谱吗?医生提醒
博主提供的10天瘦15斤减重食谱,其中包括美式黑咖啡、补钾,食谱中仅有土豆可做主食。本文图片均来自网络每逢佳节胖三斤,今年春节假期长达八天
2025-02-16 11:51:00
打包一顿午饭两荤一素 自己只要花1元钱一个鸡蛋、一碗豆芽菜再加一个肉饼蒸蛋和一碗饭,81岁陈奶奶这顿午饭价格8元钱,但她自己只需要掏1元钱
2025-02-16 08:21:00
贵州首家“全光塑” 个性化近视矫正技术施行
2月15日,贵州爱尔眼科医院举办贵州省首家“全光塑”个性化近视矫正技术发布会,这是一项全新的屈光手术技术,标志着贵阳乃至贵州省近视手术迈入到“真实眼3D模型 AI算法”双轮驱动的新纪元
2025-02-16 04:27:00
搜狐健康课·预告 | 儿童哪些皮肤病要考虑用激光?
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 袁月儿童娇嫩的皮肤受到疾病困扰,有哪些较好且无后遗症的解决手段?哪些病症可以考虑通过激光治疗
2025-02-16 05:32:00
京东外卖免佣金入局引发热议
“即刻入驻,全年0佣金。”2月11日下午,京东外卖正式启动“品质堂食餐饮商家”招募活动,宣布2025年5月1日前入驻的商家将享受全年免佣金政策
2025-02-16 05:34:00
中药配方是否需要根据季节变化?
中药配方作为中华民族的传统瑰宝,其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时,我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
中医如何看待和预防季节性疾病?
中医将一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,分别与风、暑、湿、燥、寒五气相应。当这些气候因素太过或不及,人体不能与之相适应时
2025-02-15 15:20:00
开学季到来 注意防范这些传染病
本文转自:人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季,气温波动大,且随着开学季到来,人群聚集性活动增多,更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些?
2025-02-15 15:21:00