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到了更年期,千万别太节俭,建议常吃这这种零食,气色好显年轻
...充足的睡眠,有助于调节内分泌; 适度运动:如散步、瑜伽或太极,有助于缓解压力,提高睡眠质量; 心理调适:保持乐观的心态,与家人朋友多沟通,必要时寻求专业心理咨询;结语李阿姨在调整了饮食习惯和生活方式后,...……更多
“瑜伽村”里生活美
...市第十三届全民健身运动会“齐旭杯”全国最美乡村健身瑜伽精英赛比赛在临淄区凤凰镇彩家村举办。学生代表队、社会代表队、村民代表队共220名选手参加了本次比赛。舞台上,运动员们以精彩的体式展演传递着健身瑜伽运动...……更多
2023年垃圾食品揭晓,酸奶位列第二,榜首很多人还在食用
...了“垃圾食品”的标签呢?更重要的是,我们如何在日常生活中做出更明智的食品选择?将深入探讨垃圾食品的定义,揭示为何即便在今天,许多看似无害的食品实则对我们的健康构成了威胁。特别针对中老年人群,我们会详细...……更多
京东保携手京东水杯饮具打造“满杯春色水杯秀” 靠谱保障直击水具品类购物痛点
近日,京东保携手京东水杯饮具举办了“京东水饮具 满杯春色水杯秀”活动,通过洞悉当代年轻人对时尚潮流的态度以及对水杯消费的痛点、心声与个性化诉求,京东水杯饮具将与年轻消费者共创悦己潮流水杯,解锁时尚与个...……更多
孕妇如何预防妊娠期高血压的发生?
...低血压。建议孕妇选择适合的运动方式,如散步、游泳和瑜伽等,但需避免剧烈运动和长时间超负荷的活动。④补充足够的维生素D、钙、镁、锌:膳食中钙、镁、锌的摄入能满足孕妇的需要,可以降低妊娠期高血压疾病发生率...……更多
宫寒、胃寒、带脉寒,中医讲究辩证法,对症下药才最好!
...导致宫寒;3.运动锻炼适当的运动也很重要;比如散步、瑜伽、太极,这些都能改善血液循环,让身体暖和起来;4.心态调整心情也很重要,别小看了;心情不好,身体的气血也会跟着不畅;所以,保持愉快的心情,对身体也是...……更多
老年人喝酸奶好,还是纯牛奶好?很多人可能都不知道
在日常生活中,牛奶和酸奶是常见的,因为牛奶和酸奶是非常健康的食物,可以补充蛋白质、钙和各种微量元素。另一方面,酸奶是纯牛奶制成的。发酵后酸甜可口,口感极佳。那么,中老年人在日常生活中应该选择酸奶还是...……更多
牧区健身热
本文转自:新华网1月8日,人们在西乌珠穆沁旗的一家瑜伽馆练习瑜伽。近年来,在内蒙古锡林郭勒盟西乌珠穆沁旗,随着牧区生活水平的提高,瑜伽等健身运动逐渐流行起来,人们参与其中,享受健康生活。新华社记者 王泽...……更多
太上头了!这款把子肉风味酸奶一推出,被抢购一空,未来计划推出更多跨界风味酸奶
...定程度上来说,把子肉代表了济南的烟火气,而佳宝乳业又是济南本土老字号企业,和济南有着很深的感情。“把子肉算是济南美食界的一张城市名片,我们希望让更多的游客通过这款酸奶进一步了解济南,打造属于济南自己的...……更多
酸奶饭前喝好,还是饭后喝好?原来这个点才是喝酸奶“黄金时间”
...前饮用酸奶的利与弊吧。饭前饮用酸奶的利与弊:在现代生活中,越来越多的人开始关注饮食对健康的影响,而酸奶作为一种营养丰富、益处多多的食物,备受青睐。有些人喜欢在用餐之前饮用酸奶,他们认为这样可以提高饱腹...……更多
母亲节送给妈妈的礼物准备好了吗?
...企业,为大家准备了一份礼物清单,有凯喜雅丝巾、格沵水杯礼盒、胡庆余堂和济公缘的补品等,大家可以根据自己的需要选购。融入故宫元素 凯喜雅锦绣岁贡系列丝巾55折出售锦绣岁贡系列丝巾是凯喜雅控股有限公司联合故宫...……更多
喜胜悲,顺肺气:笑一笑十年少,不要钱的养肺法
...或喜剧电影,不仅可以放松身心,还能养护肺脏。4.练习瑜伽或冥想:通过瑜伽或冥想,我们可以培养自己的喜悦情绪,使肺气顺畅。这些运动还能帮助我们调整呼吸,进一步养护肺脏。5.保持良好的生活习惯:合理饮食、适量...……更多
妇产科护理知识入门:关爱从孕育开始
...妇卫生巾、产褥垫、卫生纸、毛巾、脸盆、牙刷、牙膏、水杯、吸管、婴儿衣服、尿布等。四、产后护理(一)产妇护理产后产妇的身体比较虚弱,需要进行精心的护理。要注意休息,保证充足的睡眠。注意个人卫生,勤洗澡、勤...……更多
枸杞和它“不对头”,搭配同食,“癌细胞”可能比较兴奋,别忽略
枸杞在日常生活中是一个非常具有营养价值的东西,如果在平常的时候,我们能够常常的用枸杞泡水喝,无论是男性还是女性,都会让自己的身体越来越好。而且,注重健康养生的人都知道,枸杞的营养价值非常高,随着现在...……更多
天天一杯牛奶,夫妻俩相继确诊肝癌?医生叹息:3个错误别再犯
...亡。第二个就是吸烟。因为孩子才刚刚上小学,夫妻二人又是独生子女,需要赡养父母,等于两个人的收入要维持7个人的生活,生活和工作的压力都很大,慢慢李先生就养成了通过吸烟排解压力的习惯。烟草燃烧时会产生多环...……更多
热闻|“输液瓶”酸奶变网红,年轻人追捧的“防猝死套餐”靠谱吗
...动、吃得油腻、工作压力大……被认为是很多年轻人当下生活的常态,这种常态也让一些年轻人担心“猝死”。“防猝死套餐”随之悄然走红,并登上了不少社交平台的热搜榜,不少网友表示效果真不错。 ▲图源:微博网友辅...……更多
“白富美”陈梦到底多有钱?一个水杯6千元,一个包包5万元
...妥妥的“名牌”,价值34000元。陈梦还拿过一个雕花钢制水杯,被扒出价值6000元起步,是某高奢品牌专攻富人用的产品。从陈梦的日常穿用足以看出,她确实是“小富婆”,当然,除了家庭殷实,陈梦作为运动员收入也不低。有...……更多
每天安排一定的时间进行瑜伽,不仅可以消耗热量,锻炼肌肉
在众多运动方式中,瑜伽以其独特的魅力和显著的效果,越来越受到人们的喜爱。瑜伽是一种舒缓的有氧运动,通过一套标准的动作,可以有效地锻炼肌肉力量、提高身体柔韧性,还能减少身体多余的脂肪,达到减肥瘦身的目...……更多
果洛州“节水杯”足球友谊赛火热开赛
...中国·节水优先”主题宣传行动为契机,共同举办的“节水杯”足球友谊赛火热开赛,比赛旨在强化全社会节水意识,助力形成节水型生产生活方式,为果洛州全民节水工作注入新活力。比赛现场。玛沁县委宣传部供图本次“节...……更多
早晨的第一杯水:健康习惯还是仅仅传统?
...干净的容器储存水,并保持良好的卫生习惯,如定期清洗水杯,那么水中的细菌含量可以控制在安全范围内。此外,人体的免疫系统也具备过滤和抵御微量细菌的能力。在解释这一概念时,可以类比生活中的其他场景。例如,食...……更多
没有分享以下三件事,那么就不是真正的夫妻
...样的夫妇早就离心了,或者不把对方当作夫妻。三:共用水杯等私人物品,表示关系足够好,彼此没有区别其实,水瓶是一件极其私人化的物品,如果不是与人关系特别密切的人,是不会轻易分享的。一方面是健康安全问题,另...……更多
华为智选与膳魔师联手推出高端智能水杯
11月16日消息,华为智选与膳魔师联手推出一款高端智能水杯——华为智选膳魔师智能保温杯Pro弹盖款,售价369元。这款保温杯支持6小时长效保温保冷,用科技重新定义健康饮水,为用户带来智慧化的全新饮水体验。其保温保冷...……更多
华为智选哈尔斯智能泡茶杯通过星闪联盟认证
...家查询获悉,目前市面上已有“HGM-450-002”型号的哈尔斯水杯在售,命名为“华为智选哈尔斯智能泡茶杯”。据介绍,该款水杯容量为 450mL,采用独立茶仓设计。用户泡茶完成后,正置水杯即可实现茶水分离,水杯的杯盖可作茶...……更多
年轻人经常拉肚子?可能是腹泻型肠易激综合征
...日常保健?1.规律运动适度的有氧运动,如散步、游泳和瑜伽,能促进肠道蠕动。研究表明,每周至少30分钟的运动时间,有助于改善肠道功能和减少IBS症状的发生。2.健康生活方式良好的睡眠习惯、规律的生活作息以及避免过度...……更多
武汉全力北职工社区:瑜伽运动进社区,引导健康新生活
...汉朝旭社工在航天瑞奇电缆有限公司开展妇女幸福课堂之瑜伽公益课,为女职工送上健康宁静的瑜伽时光。在专业瑜伽老师的指导下,女职工通过一系列的瑜伽动作,有效地伸展身体,达到了放松理疗肩颈和腰椎的效果。瑜伽老...……更多
【尚婵13年 启航威海】尚婵瑜伽·威海振华商厦瑜伽中心盛大开业!
...活所在。2024年1月12日,新岁续开,“瑜”见威海,尚婵瑜伽威海首家直营门店——威海振华商厦瑜伽中心耀目启航!时光淬炼,美好敬呈,开业庆典当天,尚婵人盛装以待,静候伽人光临,真挚欢迎的微笑、无微不至的服务,...……更多
5种看似很健康的零食:其实很胖人
...也很适用。如今,市面上有各种各样的零食,其中有不少又是高糖、高脂、高盐零食。这些零食虽然从调味上来说可以满足大家对口味的需求,但对于儿童和青少年群体的身体健康却有不小影响。作为成年人,偶尔可以满足一下...……更多
高血压能不能吃鸡蛋?吃了影响血压吗?4种食物降压有好处宜多吃
...,避免酗酒和过度劳累。配合定期运动,如步行、游泳、瑜伽等有氧活动,既可以增强心肺功能,又能有效改善血液循环,从而有利于血压的控制。另外,每天保持充足的水分摄入,有助于稀释血液,降低血液粘稠度,进而有助...……更多
常吃酸味的食物有助于养生,建议多吃这4种
在日常生活中想要自己的身体健康,平日里可以多吃上述这些酸性的食物,因为酸性的食物莫名的会刺激我们的味觉。还在不知不觉中提升自己身体的整体健康,对自身的健康是非常有利的。今天就给大家推荐这种对于身体健...……更多
治愈系的蓝色瑜伽裤,让我的生活变得多姿多彩
自从我踏入了瑜伽裤的世界,就仿佛掉进了一个深不见底的海洋,我发现自己无法抗拒它们的魅力。每一种颜色都散发着独特的魅力,让我不由自主地想要将它们一一收集,仿佛集齐所有颜色就能拥有无尽的快乐和满足。在众...……更多
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探寻千年瑰宝,传承滋养奥妙——龙牙百合:大自然赋予的珍贵礼品
自古以来,百合就被誉为天地之间的灵草,因其独特的营养价值和药用价值,成为了人们餐桌上的常客。尤其是在江西万载、湖南隆回
2024-12-19 15:30:00
2024“为群众办实事”|三亚基层慢病康复理疗站:家门口的专业康复治疗 已惠及2.3万人
本文转自:人民网-海南频道三亚市基层慢病康复理疗站现场。三亚市卫生健康委员会供图人民网三亚12月19日电 (熊淑婷)“年纪大了总有个腰酸背痛的
2024-12-19 15:55:00
“羊”帆起航!贞丰农商银行助力农户致富增收
本文转自:人民网-贵州频道养殖场。在贞丰县的者相镇董箐村,养羊产业一直是农民养家增收的重要途径之一。然而,资金短缺却常常成为制约农户扩大养殖规模
2024-12-19 15:56:00
叮叮当,请查收美善品的年末美味邀请函
岁末余晖铺满大地,新年的序曲悄然响起。在寒冷的冬日,美食的香气总能抚慰人心,更将家的温馨与团圆的喜悦交织在一起,共同编织成难忘的节日记忆
2024-12-19 16:14:00
延时看“菌中皇后”红托竹荪山间起舞
本文转自:人民网-云南频道程浩 段新媚 云峰红托竹荪营养丰富,被誉为“菌中皇后”。近日,在云南省楚雄彝族自治州南华县乡村振兴现代农业林下食用菌实验示范种植基地
2024-12-19 16:17:00
振东药食同源健康品亮相直播间 助力中医药文化传承
随着中医药文化的不断升温,尤其是年轻一代对其日益浓厚的兴趣,中医药与现代电商的结合已成为推动中医药文化传承发展的新引擎
2024-12-19 16:27:00
从广州启航 海洋至尊再度受邀参加第二届“广州国际美妆周”
从广州启航,让世界爱上中国美妆。2024年12月17日,第二届“广州国际美妆周”如期而至。在开幕当天,国家药品监督管理部门
2024-12-19 16:32:00
便民服务丨太平街道社区卫生服务中心肛肠科专病门诊增设门诊时间
江南时报讯 为进一步满足辖区患者的就医需求,提升患者就医体验,相城区太平街道社区卫生服务中心‌肛肠科专科门诊时间由原每周二上午增加为每周二
2024-12-19 16:37:00
嗨饺闪耀青岛第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”
近日,备受瞩目的第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”活动颁奖典礼暨食材展在鑫复盛礼记酒店圆满闭幕。本次活动由青岛市商务局
2024-12-19 16:39:00
有关肾损伤的一二三事
作者 河北医科大学第三医院 白艳华 刘瑞敏 霍青肾脏受到低位肋骨、背部肌肉组织和肾周脂肪组织的保护。一般来说需相当大的暴力作用才可导致肾损伤
2024-12-19 16:39:00
普洱茶可以减肥吗
为了减肥很多人真的使尽了许多手段,其中普洱茶就是一种,那么普洱茶可以减肥的吗?普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连
2024-12-19 16:52:00
促进新陈代谢,调节激素水平!NMN或有效缓解老年女性衰老迹象
声明:因商标革新,原“W+端粒塔”品牌更名为“W+duanlta”,产品原料、技术、配方及品质均保持不变。感谢您的理解与支持
2024-12-19 17:00:00
南通超声炮探寻:南通维多利亚医疗美容医院的实力评估
在南通,如果您正在考虑做超声炮,南通维多利亚医疗美容医院往往会进入您的视野。那么,南通维多利亚做超声炮到底怎么样呢?南通维多利亚医疗美容医院在超声炮项目上具有一定的优势
2024-12-19 17:09:00
安徽临泉瓦店镇:特色养殖蹚出致富新路
本文转自:人民网-安徽频道特色养殖蹚出致富新路。说一千道一万,农民增收是关键。近年来,安徽省阜阳市临泉县瓦店镇紧紧围绕乡村振兴目标
2024-12-19 17:09:00
生普洱茶减肥
很多人认为生普洱茶的减肥效果是最好的,但这个也是看情况的,那么生普洱茶减肥怎么样呢?生普洱茶主要可以清理肠道,有降脂、提神
2024-12-19 17:14:00