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...液循环。疏肝，即调理肝脏功能，被视为化解瘀血、促进气血流畅的有效途径。探索瘀血与寿命之间的联系，揭示疏肝对气血调和的重要性，不仅对于追求长寿的中老年人群至关重要，也是每个人都应关注的健康话题。瘀血的成...……更多
2024-02-26 06:23:00越多,寿命,医生,血液,循环,气血
...气红枣和生姜的结合，是中医学中常用的组合，以其温补气血、驱寒祛湿的特性受到推崇。红枣富含维生素C和铁质，可以补血养颜；生姜则能温中散寒，促进血液循环。对于经常感到手脚冰冷、月经不顺的女性来说，红枣姜茶...……更多
2024-03-04 10:56:00妇科,建议,帮助,女性,问题,健康
...，中医在治疗时会综合考虑患者的整体状况，从调理全身气血阴阳平衡入手，而非仅仅针对肺部症状进行治疗。这种整体观念有助于全面改善患者的身体机能，提高抵抗力，从而更有效地控制病情。辨证论治是中医治疗的核心特...……更多
2024-06-24 17:55:00阻塞性,阻塞,中医,优势,疾病,治疗
...为中医的一种独特疗法，通过刺激相应的穴位，可以调和气血，平衡阴阳，从而达到治疗胃酸过多的目的。饮食疗法：中医认为食物也有药用价值，因此会建议患者食用一些具有健脾和胃、制酸止痛作用的食物，如山药、薏米、...……更多
2024-04-24 03:37:00胃酸,中西医,妙招,过多,怎么办,胃酸
...这样，我们的健康就能得到很好的保证。慢慢的，自己的气血也能得到很好的调和，对于帮助我们补充气血，帮助我们调节白发问题是很有好处的，很多时候，我们的头发慢慢变白，慢慢脱落的话，都有可能会是我们的睡眠出现...……更多
2024-06-26 17:27:00长白,白发,答案,头发,长出,健康
中老年要注重饮食，养足气血才不会生病！这是中医智慧的珍贵经验，一句话里包含了健康长寿的秘诀。你可能听过一句俗语，说：“百病生于气血不足”，这句话虽然口头化，但蕴含了深刻的医学道理。咱们都明白，随着年...……更多
2024-01-08 09:38:00气血,中老年,中医,气血,身体,健康
...、痛经等症状时，往往意味着身体内部的激素水平失衡、气血运行不畅或者脏腑功能失调。而这种内在的失调，很可能会在皮肤上表现出来，形成斑点。斑点，是美丽容颜的瑕疵，它们的出现让女性感到烦恼和不安。常见的斑点...……更多
2024-10-09 14:21:00肌肤,身心,活力,斑点,月经,身体
...治疗上以调节阴阳为主导，滋养肝肾，健脾益气，以弥补气血不足，调节身体肝肾功能。而神农解痉汤的药效便是具有通经络，祛风，平肝，滋阴，补气血等功效，有针对性地运用重要方剂。以解痉收风，清热除湿，滋补肝肾，...……更多
2023-01-15 09:06:00梅杰,诱因,综合征,患者,综合,梅杰
...定的穴位组合和针刺手法,调理人体的阴阳平衡,疏通经络气血,实现身心和谐,让病患康复。然而,随着时代的变迁,这一古老技法逐渐被隐藏失传了。幸运的是,作为药王孙思邈的第48代传人,曾真华先生通过师傅传授,经过治病救人迫...……更多
2024-11-05 17:40:00正德,针法,九宫,千年,针法,九宫
...呼吸和意念的引导，练习者通过内动可以逐渐感知到体内气血的运行，进而打通经络，使内气更加通畅。这种内动不是像外动那样可以直接观察到，而是通过身体的内在感知逐步体会到的。无为法站桩的精髓在于通过保持外部的...……更多
2024-09-14 16:45:00实践,答案,经验,身体,长时,丹田
...活；中医认为，疲劳是身体发出的警报信号，此时身体的气血已经处于亏损状态；如果在这个时候强行进行性生活，会进一步消耗精气神，导致身体的阴阳失衡，长期下来，女性朋友可能会因为气血不足而出现面色苍白、月经不...……更多
2024-05-02 10:24:00老得,更快,时间,最好,女人,性生活
...生命能量的流动。它通过针灸、汤药和食疗等方法，调整气血、阴阳，从而使五脏六腑达到和谐的状态，缓解失眠。当西医的明确诊疗和中医的全面调理相结合时，它们就像是夜空中星光与黎明曙光的结合，既有力量的韵律，又...……更多
2024-05-26 22:34:00作用,医生,有关,肝脏,睡眠,身体
在中医理论中，气血是人体生命活动的重要物质基础，气血不足会导致各种健康问题。而脾胃是气血生化之源，脾胃功能不好，就会影响气血的生成。今天，我要向大家介绍一个非常适合身体虚、脾胃不好的朋友使用的方子—...……更多
2024-06-02 12:01:00方子,脾胃,气血,家人,不好,身体
...瘀。在中医理论中，瘀血的形成可能与多种因素有关，如气血不足、气滞血瘀、寒凝血脉等。因此，在治疗过程中，我们不仅要考虑如何化解瘀血，还要探究瘀血形成的原因，并针对性地进行调理。输卵管患者养成这8个习惯，...……更多
2024-07-27 08:52:00输卵管,身体,气血,输卵管,中医,炎症
气血是中医学中的一个重要概念，它代表着人体生命活动的基本物质。气血双补是一种常用的中医治疗方法，旨在通过调整和改善人体的气血状态，达到保健和治疗疾病的目的。在气血双补的过程中，正确的顺序和方法至关重...……更多
2024-03-01 12:53:00气血,秘诀,顺序,效果,气血,调和
...良情绪，如同无形的枷锁，束缚着人体的脏腑功能，导致气血运行不畅，脏腑之间失衡。肝郁气滞，便是其中典型一例，它不仅影响脾胃的运化，阻碍水谷精微的正常输布，还为病邪的滋生提供了肥沃的土壤，使得慢性消化系统...……更多
2024-12-04 12:54:00中医,疾病,情志,患者,中医,疾病
...周期中，如月经期、孕期、更年期等，常常面临着阴虚和气血不足的问题。这些问题不仅会影响女性的身体健康，还可能导致一系列的身体不适和疾病。补充阴液、调理气血，成为女性养生的重要方面。在本文中，我们将介绍一...……更多
2024-01-06 11:52:00中加,天都,饮食,精神,女人,气血
...。以下是中医角度下关于加速儿童流感恢复的核心要点：气血和谐，增强免疫力中医认为，气血是人体健康的基础，特别是在儿童时期。儿童体质多属“气虚”，即身体对抗疾病的能力较弱。推荐食疗方案，如红枣、黄芪和党参...……更多
2024-01-25 13:26:00流感,中医,孩子,流感,儿童,孩子
...，诗也写得很多，不过好诗却很少，他有一首诗是写手与气血的关系的：“掌上旋日月，时光欲倒流，周身气血清，何年是白头？”从文学的角度来说，乾隆爷的这首诗不足称道，但从养生的角度看，这首诗却很有价值。他说人...……更多
2023-12-05 15:15:00浊气,气血,身体,手掌,六腑,督脉
...护消化系统的健康。此外，中医还强调“阴阳平衡”和“气血调和”。起床后喝温开水，可以视为一种调和体内阴阳、补充气血的简单方法。温水既不会过于寒凉伤阳气，也不会过于燥热伤阴气，因此被视为一种平和而有效的养...……更多
2024-12-11 10:58:00中医养生,开水,养生,中医,建议,开水
...食物具有不同的性味和功效，可能影响人体的脏腑功能、气血运行和阴阳平衡，因此，中医饮食调理注重五味调和、荤素搭配，避免过度偏食或暴饮暴食，以保护脾胃功能，从而保持身体的健康状态。例如，对于脾胃虚弱者，中...……更多
2024-03-15 00:48:00国医,中医养生,大礼包,大礼,养生,中医
...应早睡早起，平行起居，能调节体内阴阳平衡，调和脏腑气血，使血脉和畅，精充神旺。平调饮食秋季饮食也应以平调为主，不宜大吃大补。人们可根据自己的体质情况，选择适合性味的食材进行食疗纠偏，体质虚寒者可适当进...……更多
2023-01-07 22:37:00身心,过后,好处,运动,起居,阴阳
...的中药，如柴胡、百合、酸枣仁等，中医可以调节身体的气血阴阳平衡，从而改善心理状态，缓解焦虑和压力。其次，针灸治疗也是中医缓解精神压力的重要手段。针灸通过刺激身体的特定穴位，调节神经系统和内分泌系统，有...……更多
2024-12-19 11:52:00中医,压力,精神,帮助,压力,中医
女性要保持气血充足，对于健康和美丽都非常重要。以下是三个关键点，可以帮助女性补充气血，保持身体健康和美丽。合理膳食搭配：女性在日常饮食中应注重合理膳食搭配，以提高气血素质。要摄入富含铁元素的食物，如...……更多
2024-03-19 15:18:00常见,就是,女人,气血,女性,情绪
...丰富的营养，在强身健体这方面有显著的作用。在气虚、气血不足、中气下陷的情况下可以利用黄芪来调节，而枸杞含有胡萝卜素、烟酸、维生素以及亚油酸，可以达到增强抵抗力的效果。3.菊花要利用中药材来调节身体，需搭...……更多
2023-10-13 15:23:00桂圆,枸杞,气血,滋补,身体,帮助
...能恢复？壮医认为，脾胃是人体的“后天之本”，是人体气血生化之源，脾胃功能的正常与否直接关系到人体的健康状况。壮医在护理过程中，通过调节患者的情绪和心理状态，可以促进脾胃功能的恢复，具体方法如下：（一）...……更多
2024-01-06 09:19:00情志,脾胃,功能,情志,患者,情绪
...疏通气机，消除因肝气郁结带来的诸多症状，调节人体内气血正常运行，用后使人气血流畅、周身舒适，所以取名“逍遥丸”。中医认为肝具有两大功能：一为疏泄，二为藏血。疏泄功能指肝可以指挥人体内气运行的道路畅通无...……更多
2023-11-18 07:24:00中医师,专治,中医,说法,情绪,肝郁
...油腻食物和生冷食物。2.运动锻炼：适当的运动可以促进气血运行，帮助排出体内的湿气。可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等。3.生活习惯：保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。注意保暖，避免...……更多
2024-06-02 11:55:00胸闷,乏力,体质,二陈汤,半夏,方子
...。中医经络基础中医认为，人体是一个有机整体，经络是气血运行的通道，如同城市的道路网络，连接着各个脏腑器官，确保生命的正常运作。经络系统主要由十二正经和奇经八脉组成，它们相互交织，形成一个复杂的网络，负...……更多
2024-05-29 00:55:00穴位,经络,理疗,按摩,护理,中医
...液的健康发展；调整呼吸：练习深呼吸、慢呼吸，有助于气血流通，增强身体的自我调节能力；结语总之，精液的量并不是衡量男性健康的唯一标准；中医更注重的是整体的平衡和调和；通过调整生活习惯、饮食结构和心理状态...……更多
2024-05-11 06:27:00越多,精液,身体,原因,有关,男人
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马晓辉 医学博士，副主任医师。浙江省医师协会放射医师分会青年委员会委员，浙江省医师协会放射医师分会人工智能委员会委员，浙江省抗癌协会肿瘤介入专委会青年委员会委员
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