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...参加健走活动是想养成良好的生活习惯,通过锻炼来改善体质。”康玉霞还打算在健走过程中带动自己的儿女一同参与,既可以相互监督,也可以让孩子增强体质。市融媒体中心 曹莉雪 ……更多
过度运动会增加心脏负担,可能引发心绞痛或心脏病发作
...动冬天,气温下降,许多中老年人认为多做运动可以增强体质,保暖身体。然而,过量运动可能适得其反,尤其是心脏疾病患者。心脏需要在低温环境中工作更加努力,以维持体温和血液循环。在这种情况下,过度运动会增加心...……更多
蒲公英不仅是春日里的点缀,它的药用价值早已被医学界所认可
...。它可以帮助调节体内环境,清热解毒。然而,每个人的体质不同,饮用量也应因人而异。一般建议每日不超过两至三杯。总结来说,泡制蒲公英水的过程不只是简单的泡茶,而是结合了清洁、切割、水温控制和时间管理等多个...……更多
立冬之后几乎每天都有暴雨一天不落下,孩子多吃补钙菜,增强免疫
...元素。儿童经常食用牛肉,可以有效增强肌肉力量,改善体质,有助于增强体质,提高免疫力。含有丰富的蛋白质,能有效促进儿童的新陈代谢和身体各部位的发育。 牛肉中含有一定量的铁。孩子经常吃牛肉,可以有效预防缺...……更多
...展生长发育检查评估。评估团队对学生检测身高、体重、体质指数、发育状态等进行检查评估,对身材矮小及肥胖的儿童青少年进行骨龄检测,并宣讲儿童急救、保健、生长发育、运动营养等健康教育知识。检查结束后,学校、...……更多
盘活沉睡动产 注入兴业动力
...分行充分发挥金融厨师的作用,定制了适合专精特新宝宝体质的金融饕餮,烹饪出具有地方特色的热辣滚烫,助力实体企业实现价值创造。中小企业是推动创新、促进就业、改善民生的重要力量。兴业银行绍兴分行以动产助企业...……更多
冬季荨麻疹为什么反而得的更多?生活中荨麻疹应注意哪些?
...泛发。为什么冬天得荨麻疹人比较多冬天气候寒冷,过敏体质的人由于室内外空气温差较大冷空气很容易患上荨麻疹。荨麻疹是一种相当常见的皮肤病,表现为突发并且分散的一颗颗红色疹子,也可能表现为一大片的红色肿块,...……更多
秋后芋头,健脾又减肥,但这3类人最好少吃,能戒掉更好
...多的营养,但是3类人是不适合吃芋头的。第一个是过敏体质,芋头中的粘液有一定的刺激性,在接触后会引起皮肤的瘙痒和红肿,所以过敏体质的人最好少吃或不吃;芋头的淀粉含量是比较高的,在人体溶解后会形成糖水化合...……更多
...学生体育与健康科目学习、日常参与体育锻炼和国家学生体质健康标准达标3部分。过程性测评原则上安排在6月和11月进行,七年级上学期作为过渡期不计成绩,九年级下学期不安排过程性测评。统一考试由必考项目、选考项目...……更多
挖野菜开心  吃“野菜”当心
...如野生小蒜等野菜含有大量挥发油等植物活性物质,过敏体质者食用易引起过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状;某些过敏体质的人食用马齿苋后,如果皮肤在太阳下暴露,极易诱发日光性皮炎。“烹饪野菜前,要摘净去...……更多
艾滋病主要通过血液、精液、阴道分泌物和乳汁传播
...重调整体内的阴阳平衡。艾滋病患者往往具有阳虚阴盛的体质,因此我们可以通过补益阳气的中药方剂来增强患者的体质。例如,黄芪、参和当归等药材都具有益气补阳的作用,可以辅助治疗艾滋病。其次,中医强调清热解毒。...……更多
春季护眼攻略:守护明亮双眸,享受春日暖阳
...我们的明亮双眸。春季是花粉过敏的高发季节,对于过敏体质的人群来说,眼部过敏症状尤为常见。当眼睛接触到花粉等过敏原时,可能出现红肿、瘙痒、流泪等不适症状。因此,北京爱尔眼科医院建议大家在春季外出时佩戴防...……更多
...校2961人参加市级比赛。2023年上半年,组织全市中小学生体质健康标准测试数据抽查复核,共抽测学校161所、学生10979人,平均分、优良率、合格率均列全省前茅,学生体质健康水平连续四年提升。此外,济南各学校已经建了1104...……更多
昆明送子鸟:前列腺炎真的会导致不孕吗?
...的食物,平时要少吃酸类食品,食用过多的酸会形成酸性体质,酸性体质很容易患其他类疾病。还需注意私处卫生、避免不洁性交,这样可避免感染,从而预防前列腺炎。昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血...……更多
大雪至,如何养生? 这份指南,请注意查收
...讲是判断这个人是虚还是实,是寒还是热,选择适合自己体质的补品进行进补。像本身湿热重的人群,盲目进补不仅浪费补品,还会加重体内湿热内蕴的情况;而阴虚患者如果再摄入补阳药物也可能会进一步伤阴。明确自己的体...……更多
增加钙质吸收、稳固补充阳气……晒太阳竟有如此多的好处 学会正确晒太阳,养生效果事半功倍
...不成形、四肢冰凉、易怕冷,经过中医辨识为虚寒或寒湿体质的人群,则适合晒背养生;若对紫外线过敏,患有“三高”等疾病,气阴两虚、阳盛体质,孕妇以及刚喝完酒的人,均不能晒背。适合晒背的人群还有一些注意事项:...……更多
让减肥变容易的四个妙招,只需坚持30天,轻松让你瘦掉一圈!
...这么简单。丨酵素青梅长期食用,不但可以改善人体酸性体质,而且能修复肠道壁内受损细胞,达到养肠效果。促进新陈代谢,排毒减肥。被誉为“碱性食物之王”,可以改善人体酸性体质,其中所含的植物纤维,可以排除肠道...……更多
坐月子不能“不讲究”也不能“瞎讲究”,孕妈宝爸都看看
...结合现代生活的特点,比如:科学的营养补充:根据个人体质和恢复情况,合理搭配饮食,必要时可以咨询营养师;心理支持:产后抑郁是常见的问题,家人的理解和支持非常重要;必要时,可以寻求专业心理咨询;合理作息:...……更多
15岁嘉兴选手 入选国家网球集训队
...赛U16男子冠军等多项荣誉。陆嘉乐妈妈介绍,儿子小时候体质弱,家里希望他通过运动增强体质,就给他报了网球兴趣班。他在小学一年级时入选校网球队,通过网球比赛获得了自信,学习成绩也随之提高了。热爱驱动着孩子在...……更多
特色诊疗   健康减重
...责人、副主任医师陈丽容接诊后,通过实验室检查和中医体质辨识,诊断李女士为肥胖症(脾虚湿盛)。医患沟通后,决定采用中医体重管理方案进行治疗,用朱琏兴奋手法针灸,配合雷火灸、拔罐疗法、耳穴疗法等中医外治疗...……更多
贾玲瘦了100斤 专家提醒:科学减重很重要
...“运动可以增加热量的消耗,又能增加肌肉的占比,增强体质,提升基础代谢率。但运动减肥不能随意进行。”殷应传直言,临床骨科门诊中80%的膝关节损伤都是肥胖人群跑步减肥导致的,重度肥胖,膝关节压力非常大,跑步时...……更多
曹冲之死与曹丕的崛起
...被谋害?还是天妒英才,命中注定早逝?抑或是与生俱来体质过于虚弱?关于曹冲之死的真相,后人提出了几种看法:一是简单的病死。虽然曹冲聪明绝顶,但终究是个未成年的孩童,在当时条件极为艰苦的情况下,任何传染病...……更多
今日雨水|草木萌动,万物更新!雨水养生指南请收好
...类音乐有很好的调肝作用。保持乐观的心态是春季养生的关键。我们可以通过一些简单的方法来调整自己的心态,如每天保持微笑、多与朋友交流、参加一些自己喜欢的活动等。这些方法都能帮助我们保持乐观的心态,从而更好...……更多
枣庄市市中区鑫昌路小学召开体育教师专题教研会议
...步落实学校体育工作,规范体育教师教学行为,提升学生体质体能,促进体育教师专业的发展,11月2日,枣庄市市中区鑫昌路小学召开体育教师专题教研会议。首先由王芳主任传达区教学研究室田思响主任及专家组针对赵瑞超老...……更多
...育节。此外,学校体育工作政策措施落实情况,以及学生体质健康优良率和儿童青少年近视率等情况,还将纳入教育督导评估范围。对政策落实不到位,学生体质健康合格率、优良率持续下降,以及近视率持续增长的区(市)县...……更多
被围观14亿次的脆皮大学生,也太惨了
...生真的更“脆”了,“体测也不一定就能代表学生真正的体质”。数据只能代表结果,当我们把视线投射到每一个具体的大学生身上,会发现“脆皮化”并非小概率事件,一切有迹可循。但事实上,近年来大学生的肥胖和体质下...……更多
牛奶是一种碱性食物,其营养成分丰富,对人体健康具有诸多益处
...性食物,但并不意味着我们可以无节制地饮用。每个人的体质和营养需求都有所不同,适量饮用牛奶才能发挥其最大的营养价值。同时,我们在选择食物时,也应该保持酸碱平衡,合理搭配酸性和碱性食物,以维护身体健康。总...……更多
鸡蛋用烧开的黄酒冲一下,竟成了活血化瘀、驱寒治风湿的良药!
...:最佳服用时间为早晨或晚上,空腹或餐后均可,依个人体质而定。注意事项特定人群忌用:孕妇、儿童、肝病患者以及对酒精敏感者应避免使用此秘方。即使烧开,黄酒中仍含有少量酒精。适量为先:每次服用不宜过量,一般...……更多
“打”针鼻炎针就能“脱敏”吗?
...刺、穴位贴敷、揿针等,通过刺激穴位、疏通经络、增强体质,从而达到治疗的目的。“另外针对一些鼻通气特别差的患者,还可以用一些药粉做短暂的鼻腔塞药,来缓解鼻塞的症状。” 专家提醒刘利民再次提醒,日常生活中...……更多
【今日靓汤】世界粮食日,一米一粟当思之不易
...诊——何盈犀(大德路总院)慢性病营养、亚健康、中医体质辨证调理周五8:30-12:00健康门诊——盛雯(大学城分院)慢性病营养、亚健康、肿瘤营养及减重营养支持 靓汤姐姐团队团队介绍:靓汤姐姐团队是由广东省中医院临床...……更多
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看!不一样的“乌金之海”
本文转自:人民网-内蒙古频道人民日报记者陈沸宇人民网记者白建平富丽娟 刘艺琳 寇雅楠乌海,一座因煤炭而兴的年轻城市,30多亿吨的煤矿储量
2024-09-11 12:47:00
本文转自:人民网-安徽频道金秋时节丰收乐,农家处处笑声多。日前,当涂县黄池镇殷村村10余亩试验田的甜叶菊已全部成熟,村干部们正抢抓时节进行收割
2024-09-11 12:47:00
本文转自:人民网-安徽频道“有了中侨中心这处党群服务站,楼宇内的同行们不仅找到了娘家,也有了交流沟通的平台,去年,我们公司在党建活动期间
2024-09-11 12:47:00
因路而兴 交旅融合奏响乡村振兴新篇章
本文转自:人民网人民网记者 乔雪峰在湖北省团风县,一条条色彩斑斓、通畅便捷、标识醒目、配套齐全的多彩旅游路,宛如一条七彩的玉带环绕在碧波荡漾的牛车河水库周围
2024-09-11 12:47:00
新形象、新风尚、新项目……解锁常州文旅破圈密码
2024年,江苏省常州市累计举办营业性演出超过1万场次;暑假期间,全市40家A级旅游景区接待游客1534.2万人次;1-8月
2024-09-11 12:50:00
本文转自:人民网-江西频道今年以来,为深入开展总体国家安全观教育,激发广大青少年学生爱党爱国热情,系好国家安全“开学第一扣”
2024-09-11 13:00:00
本文转自:人民网-安徽频道今年以来,枞阳县汤沟镇坚持把“公益性岗位+就业帮扶”作为巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接的重要抓手
2024-09-11 13:00:00
本文转自:人民网-江西频道料车、摊铺机、压路机等大型设备来回穿梭。施工现场,工人们挥汗如雨,趁热打铁,用铁铲对边缘区域进行人工摊铺
2024-09-11 13:01:00
本文转自:人民网-江西频道秋天的风,夹着桂花与月饼的香。走进萍乡市安源区后埠街第四地质大队家属院,沥青路面干净整洁,道路两旁绿树成荫
2024-09-11 13:02:00
吉林官方通报,奚艳华接受监察调查
大皖新闻讯 “廉洁吉林”微信公众号9月11日消息,吉林省民政厅原二级巡视员奚艳华涉嫌严重违法,经吉林省监委指定管辖,目前正在接受白城市监委监察调查。
2024-09-11 13:06:00
绿水青山踏歌行丨航拍千年水利瑰宝郑国渠
本文转自:人民网-陕西频道郑国渠,陕西省第一处世界灌溉工程遗产(航拍图)。人民网记者 孙挺摄人民网西安9月11日电(记者魏鑫)郑国渠
2024-09-11 13:09:00
徐慧 泰安报道9月10日,泰安市岱岳区财政局发布关于开展2024年度政府采购评审专家征集选聘工作的通知。根据相关要求,泰安市各级财政部门面向社会公开征集选聘政府采购评审专家
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四百客商共聚合肥 助力新站冲刺“三千亿产业集群”
本文转自:人民网-安徽频道9月9日,由合肥市新站高新区管委会、合肥晶合集成电路股份有限公司共同主办的2024年晶合集成供应链大会在合肥举行
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安徽向新丨“新”桥跃皖江
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土地流转赋能乡村活力 四川白玉县中藏药材种植迎丰收
本文转自:人民网-四川频道“看着羌活一天天长大,就像看着自己的孩子一样。再过2年,我们的努力就将换来丰厚回报。”9月5日
2024-09-11 13:12:00