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戒烟之后:构建健康生活的五大支柱
...复。肺泡的功能开始改善,气体交换效率增加。这意味着身体能更有效地从空气中获取氧气。对于大多数戒烟者来说,这一时期呼吸更加轻松,肺部感染的风险也显著降低。长期恢复:减缓疾病进展虽然某些吸烟导致的肺部损伤...……更多
...险一行人员来到农户家中进行走访慰问,详细询问村民的身体健康状况,叮嘱他们保重身体,并向村民发放基础医药箱,现场指导使用血压仪、血糖仪等医疗设备,方便村民在家监测身体情况,让“小药箱”守护“大健康”。下...……更多
传统养生讲究六字诀,真正做到的人能够延年益寿
...,偶尔静下心,静下身来,可以减少很多不必要的精神、身体方面的消耗。尤其是对体内“气”的消耗,做到“节能”,避免劳累消耗过度,才能够更好地帮助我们增强体质、延年益寿。2、补通过滋补药来达到调理气血、阴阳...……更多
...内容是他在上海新荣记餐厅就餐时点了一道虾肉菜品,这道菜售价近1000元,但口感冰凉,感觉价格过于昂贵。新荣记餐厅工作人员解释称,该菜品的定价为980元,每份约为7两,共有4块虾肉,并且这道菜品的特点在于使用30年琥...……更多
眉毛长得长,真的意味着未来能够长寿吗?一文揭晓答案
...,往往长寿的可能性越高。一方面,眉毛的生长,通常是身体气血的表现。俗话说“发为血之末节”,眉毛是毛发的一种,如果在老年的时候依旧生长旺盛,意味着体内的气血充足,气血充足意味着各个组织器官运转良好,是少...……更多
共享机遇  共筑梦想
...是这份用心让贝迪餐厅广受好评。目前,贝迪餐厅有300多道菜品供客人选择,120名员工中有10名来自黎巴嫩、叙利亚等国的外籍厨师,是穆罕奈德专门从阿拉伯国家招聘而来。“大家在义乌工作开心,生活舒心,日子越来越好。...……更多
“生理需求”极为旺盛的女性,5个地方能看出来,男人表示很受用
...。性欲旺盛的女性通常更加自信和独立,她们了解自己的身体和需求,并愿意与伴侣分享这份深刻的认识。在性关系中,她们不仅关注自己的感受,也重视伴侣的需求和感受,从而建立起一种更加紧密和互动的关系。这种自信和...……更多
蒸螃蟹,热水上锅还是冷水上锅?很多人都做错了,难怪断腿又流黄
...的追求。当你下次准备蒸螃蟹时,记得这不仅是在烹饪一道菜,更是在享受一种生活的艺术。 ……更多
手掌偏黄、偏红、偏白分别代表着什么?
...是人体健康的“显示器”,从手的细节、颜色便可以了解身体的健康状况。今天,浙江省中医院中医内科医生万锡钢就教您解读那些藏在手中的健康秘密。原想喝酒助睡眠,结果适得其反65岁的老范(化名)前几年刚退休,退休...……更多
从以下几个方面探讨运动康复在这些人群中的重要作用
...关工作的人群,由于长时间的高强度训练和比赛,他们的身体往往承受着巨大的压力。运动损伤是他们最大的敌人,而运动康复则成为了保障他们职业生涯和身体健康的重要手段。本文将从以下几个方面探讨运动康复在这些人群...……更多
有近30年历史的迎春湖夜市“开市了”
...到荷花夜市挺好的,就打算过来试一试,做的韩式的芝士排骨和火山排骨。”夜市商户陈建君说道。今年的夜市年轻商户达到35%以上夜市为什么业态如此丰富?荷花之夏迎春湖夜市姚广洲总经理介绍,因为年轻商户居多,占比能...……更多
年纪大了要养肝,记住四多吃四不吃,养肝排毒,身体更健康
...我们需要记住四多吃四不吃的饮食原则,以养肝排毒,让身体更健康。在日常饮食中,选择对肝脏有益的食物,避免对肝脏产生负担的食物,将有助于提高免疫力,减轻肝脏的负担,从而享受更健康的晚年生活。四多吃:一、黑...……更多
这些食物都是能给孩子补充很好的营养,让孩子健康成长
...汤,鸡汤。孩子喝了一段时间后,不但身高没见长,反而身体却越来越差,看起来面黄肌瘦的样子。儿科医生检查完发现,脾胃虚弱,消化系统受损,导致消化、吸收功能紊乱。时间一长,就造成了营养不良,还影响了孩子的生...……更多
这道山药鸽子汤不仅口感鲜美,而且滋补身体,提供丰富的营养物质
...的营养来保持体力和抵抗寒冷。尤其是中老年人,他们的身体机能逐渐衰退,需要更加注重饮食来保持健康。然而,许多中老年人偏好米饭和馒头这样的主食,认为吃饱了就等于摄入了足够的营养。但是,这些精细主食的糖分较...……更多
女明星素颜:罗海琼认不出,梅婷太真实,刘亦菲蒋勤勤依然好美
...少“瑕疵”,黑眼圈明显,两边眉毛不对称,不带妆不提气色……但这种真实接地气的美反而衬得她愈发明艳鲜活。 舒淇也是真性情的女星,经常跟网友分享她的素颜居家照,私下不喜化妆也不注重表情管理的她,毫不介意在...……更多
“它”是癌症的元凶,医生劝告:这2种食物,再好吃也尽量别碰
...物。如果常吃这种产物的话,那么癌细胞就会进入我们的身体中,而且还会让我们的身体越来越胖,增加肥胖的几率。 我们在平常的时候,很多时候都特别喜欢吃腌制食物,而且在平常的时候,如果总是多吃一些腌制的食物的...……更多
人老了,最后的底气真的不是金钱和老伴,而是这三样
...持一个人生活。可很快我发现,我还真适应不了。首先,身体出现了健康状况,头昏,眼花,心悸,不是这里疼,就是那里痛,就没有舒服的时候。这时候,我才体会到老伴当年苦口婆心的劝说。我这个有点贪嘴,还喜欢喝点小...……更多
38岁患癌,从化疗到死亡仅一年,肿瘤医生提醒,四种癌症别化疗
...共做了八个周期的化疗,方案是吉西他滨+顺铂,李哥的家人反映,刚开始的时候,他的表现还行,除了全身乏力和轻度的呕吐之外,并没有其他的不舒服,可是随着化疗次数的增多,他的身体就变得越来越差了,全身反应越来...……更多
以下四种伤肝蔬菜,尽量避免食用或者少吃
...比平时更容易喝醉,可能是肝脏受损的一个信号。肝脏是身体内代谢酒精的主要器官,当肝脏受损时,其代谢酒精的能力会下降,导致身体更容易受到酒精的影响。脸色发黑肝脏具有代谢胆红素的功能,而胆红素是导致皮肤发黄...……更多
当心梗发病前,患者的身体会表现出“1热,2疼以及3多”
...先就需要了解心梗发病前的症状。当心梗发病前,患者的身体会表现出“1热,2疼以及3多”,大家要注意了!为什么越来越多的年轻人发生心梗?或与4个因素有关1.饮食习惯饮食中摄入过多的胆固醇、饱和脂肪酸、糖类和盐分,...……更多
不论男女,想长寿,尽量做到这“三通”,健脾养胃,长寿悄悄到来
...患上了“富贵病”依旧不注意自己的饮食习惯,使自己的身体越变越差,导致更严重的疾病出现。身体健康才是最重要的,千万不能太放纵自己,现在就来跟大家介绍一些有助于降压降脂的方法吧。 三花保健茶是指由玫瑰花、...……更多
痰是肺的“报警器”?白痰、绿痰、黄痰、黑痰,各代表什么呢?
...?痰,这个在日常生活中并不生疏的名词,实际上是咱们身体内一种具有特殊意义的物质。它的存在和构成进程蕴含着人体生理和病理的复杂机制。痰,从字面上理解,是指口腔、嗓子等部位排泄出的粘稠物质。从医学视点来看...……更多
赞评论收藏分享睡得越早死得越早?老人晚上究竟睡多久才健康?
...疑问,也是许多人心中的困惑。我们经常听说“早睡早起身体好”,但随着年龄的增长,我们的睡眠模式会发生变化。一些老年人晚上睡得更晚,早上醒得更早,而另一些人则选择早早上床。那么,对于老年人来说,晚上究竟睡...……更多
这4种食物,是帮助女性保持美丽的“金钥匙”,来看看都有哪些?
...,当女性进入更年期后,荷尔蒙的变化则会影响着女性的身体和心理状态,使她们逐渐面临衰老的挑战。为了追求更加年轻、更加动人的容颜,女性们不断地探寻着保持美丽的方法,而科学研究发现,荷尔蒙与女性的美丽之间存...……更多
当心脏病患者感冒时,过量饮水可能增加心脏的负担
...我们知道,水是生命之源,它在感冒期间尤为重要,帮助身体调节温度、排除毒素。然而,对于那些肾脏和心脏功能受限的朋友们来说,感冒期间的水分管理变得复杂且充满挑战。你可能听过这样的建议:“感冒了多喝热水,快...……更多
刺梨具有润肺止咳、滋阴润燥的作用,是秋季养肺的好食物
...在秋天这个干燥的季节里,我们应该注重养肺润燥,保持身体健康。本文将为您详细介绍秋季养肺润燥的养生知识,以及秋季的食物推荐。一、秋季养肺润燥的重要性1.肺与健康的关系肺是人体的重要器官之一,主要功能是呼吸...……更多
女人过了五十岁,进入人生艰难时刻,有远见的人都做好了三件事
...养心。情绪的稳定对于我们的身心健康至关重要。我们的身体是有自我保护能力的,但是心脏是最后的防线。只要情绪不健康,其他器官也会受到影响。因此,我们要学会掌控自己的情绪,保持情绪的稳定和平和。有一个我身边...……更多
提醒:这3类人最好不要吃皮蛋
王女士近期出现了一些身体不适的症状,包括腹泻、乏力、食欲不振等。王女士怀疑是食用皮蛋导致的铅中毒,随后去医院检查,告知医生自己的猜测,经过医生的检查,发现她的血铅含量在正常范围,但通过粪便培养检查发...……更多
张清:一生做好一件事,守护患者心灵的幸福
...引发了严重的躯体障碍症状,需要坐轮椅才能前来就诊。家人在多个城市带着孩子求医,上海、北京也去了,但效果都不理想。最后,他们通过别人的推荐找到了张主任。“当时孩子的妈妈向我介绍了孩子的情况后,说实话我也...……更多
生活中,吃过“大苦”的女人,后半生会享这三种福
...的艰辛,这些女性对健康有着更为珍视的态度。她们懂得身体是革命的本钱,会更注重保养和健康管理。通过保持身体的良好状态,她们能够更好地享受晚年生活。太享福的女人,身体都多半不好,因为不太爱动,做一点事情就...……更多
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关注枸杞减肥注意事项
中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
2024-11-17 17:37:00
河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
本文转自:人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日,河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
2024-11-17 20:24:00
女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00
世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
本文转自:人民网-北京频道人民网北京11月17日电 (记者池梦蕊)11月15日,北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00
很多人都爱吃的“酸菜炖豆腐”,对痛风患者非常不好,它也不能吃
北方有一道比较著名的菜肴,酸菜炖豆腐,也深受很多人的喜爱,但是你了解过,酸菜吃对了,对于身体有好处,但是对于患有痛风和高血压的人群来说
2024-11-17 09:23:00
3个症状告诉你,尿酸高对人体的危害有多严重
明明每年体检尿酸都会高,但是依旧没想着去治疗,这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗?你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
2024-11-17 09:23:00