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你有“洗肛门”的习惯吗?这样做有什么好处?一起了解下吧
...建议了解一下 1、预防痔疮:不清洗肛门会导致大肠里的食物残渣堆积在肛门附近,加重肠门静脉曲张,引发痔疮。清洗肛门可以去除污垢和残留的食物,预防痔疮的发生。2、预防感染:肛门附近湿润环境是细菌繁殖的好地方...……更多
...以夏季是细菌中毒的高发季节。营养师提醒,首先蔬果类食物一定要清洗干净,尤其果皮上很容易携带细菌、寄生虫等。其次,夏季炎热高温容易导致食物的腐败,所以一定要做好食物保存措施。此外,蚊虫、苍蝇、蟑螂等如果...……更多
2022-12-21 17:57陷阱,人们,饮食,三大
火锅、烧烤、麻辣,春节后,您的“菊部地区”还好吗?
...的不适,尤其是消化系统的种种困扰。火锅、烧烤、麻辣食物:消化道的挑战春节假期,火锅、烧烤和麻辣食物成为许多餐桌上的主角。这些美食虽然口感丰富、风味独特,但对消化系统的影响不容忽视。辛辣成分的双面剑火锅...……更多
想要改善便秘,还是要从饮食上做起,常吃这3种食物有用
...泡菜和豆豉,是益生菌的天然来源。同时,富含益生元的食物,如洋葱、蒜和香蕉,为这些有益菌提供了生长的食物。将这些食物纳入日常饮食,可以有效促进肠道健康,减少便秘的发生。 打败便秘:三大饮食英雄的力量纤维...……更多
荨麻疹—秋季引发荨麻疹,或和这4个原因有关!
...当然这种情况对于一些药物也是同样适用。3.吸入刺激性气体导致的目前的空气质量是越来越差了,特别是在寒冷的冬季,经常会出现有霾的天气,此时大家一定要注意,因为这种天气里含有很多小灰尘,一旦被人体吸入以后就...……更多
饮食调整关键时期,肠道健康重要性:每日3种食物提高消化吸收
...情,它是整个身体健康的基石。我们的肠道不仅负责消化食物,还在免疫功能、情绪调节乃至慢性疾病的预防中发挥着至关重要的作用。以下是深入探讨肠道健康的重要性:消化与吸收的中心:肠道是食物营养物质转化为身体能...……更多
不小心把咳出来的痰咽回去了,会怎么样?
...痰并不总是意味着感染或疾病。吸烟者和长期暴露于有害气体或化学物质的人也可能出现绿色痰液,此外,在某些情况下,绿色痰也可能是因为鼻窦炎或过敏性鼻炎等疾病引起的。黄痰是热邪犯肺或热痰的表现患。者通常会出现...……更多
饭后经常嘴巴苦是怎么回事?分析6大原因,注意这5点或可缓解
...改善这一症状。饭后嘴巴苦涩,可能是这6大原因惹的祸食物残渣残留:当我们吃东西的时候,口腔中会有一些食物残渣留在牙缝、舌头或其他部位。这些残渣如果不及时清理,就会与口腔中的细菌发生反应,产生苦涩的味道。...……更多
胆囊切除后,人体会有哪些影响?警告:或面临三大健康隐患
...功能和重要性。胆囊主要负责储存肝脏产生的胆汁,并在食物进入小肠时释放胆汁,帮助消化脂肪。胆汁中的胆盐能够乳化脂肪,使其更容易被小肠内的消化酶分解和吸收。此外,胆囊还具有浓缩胆汁的作用,以提高胆汁的消化...……更多
老人身体逐渐干瘪?根源在于胃肠老化,要补充高密度低负担营养
...被忽视,但其实它是老年健康的关键。胃肠老化不仅影响食物消化吸收,还可能导致营养不足,从而影响整体健康。胃肠道是人体最重要的营养吸收场所。随着年龄的增长,胃酸分泌减少,肠道蠕动变慢,这直接影响到食物的消...……更多
幽门螺杆菌,一种常见于胃部的细菌,可引起多种胃肠疾病
...口对口或粪口途径。换言之,它可以通过未经适当清洁的食物或水以及密切的人际接触传播。幽门螺杆菌的危险性在于,许多感染者长时间无任何明显症状,导致其在没有适当治疗的情况下长期存在。当症状出现时,它们可能包...……更多
吃吃喝喝一时爽 肠胃可能受不了 “春节肠胃补救攻略”请收好
...年模式”。而“饮食不规律”“过量饮酒”“腌制、油腻食物吃不停”也成了“健康三大劫”。医生表示,人体饥饿时,胃酸分泌过多,在没有食物来中和的情况下,胃酸会侵蚀胃黏膜;而暴饮暴食会造成胃肠功能紊乱、消化不...……更多
不可不知的超声小知识
...查,以保证胆囊、胆管内胆汁充盈,并减少胃肠道食物和气体的干扰,否则检查结果可能会受较大影响。这些部位的超声图质量容易受肠气干扰,因而腹胀或便秘的患者最好检查前服用促消化药物,帮助排气或使用开塞露或一些...……更多
你不知道的慢性胃炎
...食物,甚至空腹时都觉上腹饱胀。(三)嗳气。患者胃内气体增多,经食管排出可使上腹饱胀暂时缓解。(四)其他。非特异性的消化不良表现包括反酸、烧心、恶心、呕吐、食欲不振等。在少数情况下,可能会出现少量上消化...……更多
洋葱不能随便吃吗?医生建议:这5类人,平时尽量少吃,别不听劝
...为硫化物的物质,这种物质在人体内分解后会产生硫化氢气体,硫化氢气体可以刺激眼睛,导致红肿、流泪、刺痛等不适症状。所以对于患有眼病的人来说,洋葱中的硫化物可能会加重他们的症状,影响视力和眼睛的健康。体质...……更多
糖尿病人经常腹胀恶心,难道是并发症?很可能是这6个原因…
...可能引起肠胃不适,如慢性胃炎、胃溃疡等,导致胃肠道气体过多、滞留,出现嗳气、腹胀等表现。五.糖尿病性胃轻瘫糖尿病性胃轻瘫属于胃肠动力障碍性疾病,大多是由于长期高血糖对消化系统的神经造成的影响,会引起进...……更多
定期的健康检查和筛查可帮助早期发现肺部问题,提高治疗的成功率
...健康,例如,减少户外空气污染和避免室内空气中的有害气体和颗粒物质。三、饭后散步的益处1.促进消化饭后适当的散步被认为是促进消化的有效方式。它通过刺激胃肠道的蠕动来促使食物更快地通过胃肠道,这有助于减少食...……更多
肝毒多有什么表现?中医1个妙招,帮你清肝毒、护肝脏!
...化酶就不好食物就会不食物在肠道内分解从而产生过多的气体,出现排气增多的情况。6.失眠难入睡肝主魂,经常然夜睡眠不足的人,魂键不安,自然鸟发容易睡好觉。肝火旺盛也会影响肝表面的神经元出现心烦易怒的情况。入...……更多
喝豆浆不能吃鸡蛋?医生提醒:这5条关于豆浆的常识,不要忘记!
...需要注意的是,这些成分在肠道中经细菌作用可能会产生气体,引发腹胀。因此,对于消化功能不佳的人群,建议适量饮用豆浆以避免不适。 ……更多
焦虑、抑郁、失眠是为什么?可能与肠道菌群有关!建议调节有改善
...道菌群的平衡至关重要。这包括:饮食调整:增加高纤维食物的摄入,如蔬菜、全谷物和豆类,以支持健康菌群的生长。避免不利因素:减少抗生素和高糖食物的使用,这些可能破坏肠道菌群的平衡。益生元和益生菌补充:考虑...……更多
你知道吗?细菌也分好坏!谨慎使用,小心抗生素攻击“好细菌”
...过以下方式发挥作用:肠道健康维护者:益生菌帮助消化食物,生产重要的营养素,如维生素K和某些B族维生素。免疫系统的辅助者:这些微生物训练我们的免疫系统,帮助识别和抵御有害菌。屏障效应:它们在肠道内形成屏障...……更多
腹胀消化不良怎么办?这些食物来帮忙!
...有效促进血液循环,加快消化速度,帮助分解食物,减少气体产生。无论是泡一杯生姜茶,还是做菜时加几片生姜,都是调理肠胃的妙方。 02薄荷薄荷叶清新怡人,其含有的薄荷脑具有解痉和镇痛作用,对于消化不良造成的胃...……更多
出现这些症状,可能是胃炎犯了!做好8个预防,守护胃健康
...炎症,通常是由于某些药物、酒精、误食或过量摄入某些食物引起。2. 慢性胃炎:这种类型的炎症发展较慢,可能持续数月甚至数年,往往与H. pylori(幽门螺杆菌)感染、长期使用非甾体抗炎药(NSAIDs)、以及自身免疫疾病有关...……更多
一旦发现家中有发霉变质的食物,请尽快丢掉
...产生有毒物质。比如放射性氡、铬和己烯雌酚,都是致癌气体。若是人们长期处于这样的生活环境会因为过度吸收有害物质而患上癌症,所以说大家应该要重视环境污染,热爱环境。2.饮食因素蔬菜摄入不足易引起口腔、肺部、...……更多
肠道菌群失调症没有遗传性,常见症状是腹泻、腹胀
...等都会导致肠道菌群失调。(二)根本原因1、膳食因素食物可以明显地改变肠道菌群。不含纤维的食品有助于细菌的移位。膳食纤维可以降低细菌的移动,但是不能让屏障的功能回归到原来的水平。2、真菌群的变异不同种类的...……更多
节后警惕食物中毒
...是剩菜热了一顿又一顿。“昨天一上午,我就接诊了两位食物中毒的患者,他们都是以恶心、腹泻的症状入院,对症治疗后,症状有了不同程度的缓解。”2月25日,商丘市中心医院内科医生王偲伟说。中国人过春节的习惯,是在...……更多
儿童肚子痛的原因有哪些
...理。具体分析如下:1、饮食不洁当儿童摄入不洁或过期食物时,食物中的有害细菌、病毒或毒素可能侵入胃肠道,一旦对胃肠道产生刺激,就容易引发上述问题。建议及时停止食用不洁的食物,平时也要注意饮食的安全、卫生...……更多
放屁有这“感觉”,大概是“癌细胞”发出的信号,可别忽视它了
...而胃酸不足以消化食物,食物会在胃中发酵,最终会产生气体,气体会特别臭。所以建议大家,要是自己的肠胃不好的话,那就应该多吃易消化的食物,多吃清淡食物,按时吃饭,不要吃太多,适量就可以,不要给胃太大的负担...……更多
乳酸菌是不是“智商税”
...减少时,免疫能力下降,容易过敏、感冒。三是可以帮助食物消化吸收。乳酸菌可以产生一些特殊的酶系,补充人体消化酶上的不足,帮助分解上消化道未被充分水解吸收的营养物质,有利于人体进一步吸收利用,包括增加人体...……更多
连吐10余次,12岁男孩紧急送医!春节这个坏习惯很多人都有
...胃肠蠕动“罢工”,胃肠道内未完全消化的食物、积聚的气体和粪便不能顺利通过胃肠道,从而出现腹痛,停止排气排便。医生提醒市民,预防肠梗阻的发生主要是避免大量坚果吸收肠道大量水分,避免过量摄入大鱼大肉、高蛋...……更多
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柳河县:不误农时春耕忙
本文转自:人民日报客户端门杰伟节气不等人,春日胜黄金。柳河县抢抓关键时期,全面开展春耕生产,目前,旱田播种已接近尾声,水田插秧预计5月15日开始
2024-05-08 22:56:00
营养食疗:吃得对,让三高、心脑血管等80%的疾病远离!
咱们中国人常讲:病从口入,说的就是想要身体健康,就需要吃得干净。中国著名营养医师夏萌曾结合自身患病经历和10w+临床病例
2024-05-08 19:42:00
青海爱尔眼科医院五一假期这场角膜塑形镜摘戴大赛好精彩呀
说起角膜塑形镜,相信现在很多家长和孩子都不陌生。因为其安全性、近视防控的有效性,已成为越来越多近视孩子、家长的选择,角膜塑形镜的日常护理及摘戴方法极其重要
2024-05-08 19:43:00
胎记诊疗国标备案单位揭牌仪式在成都博肤隆重举行
2024年5月4日胎记诊断和治疗国家标准制定备案单位揭牌仪式将在成都博肤胎记医学研究院隆重召开,标志着我国胎记诊断和治疗领域迈出了重要一步
2024-05-08 22:49:00
长轻客户答谢会暨首届“健康蜕变大使”颁奖盛典成功举办!
2024年4月27日,长轻客户答谢会暨首届“健康蜕变大使”颁奖盛典在京成功举办。100多位来自各行各业的在长轻优秀客户
2024-05-08 22:50:00
印江自治县人民法院举办干部荣誉退休仪式
近日,印江自治县人民法院为司法警察大队张勇同志举办了温馨而隆重的干部荣誉退休仪式。院党组成员、副院长杨正飞主持仪式,全体干警参加了此次仪式
2024-05-08 22:56:00
德江县煎茶镇召开2024年未成年人保护工作专题会
近日,德江县煎茶镇召开2024年未成年人保护工作专题会。煎茶镇党委书记彭明亮主持会议。镇党委班子成员、各部门负责人、各级关工委主任
2024-05-08 22:56:00
贵州省老年摄影学会开展云南摄影采风活动
近日,一支充满活力的老年摄影团队踏上了前往云南建水和元阳梯田的采风之路,由贵州省老年摄影学会的资深老师沈龙生亲临指导、会长余安中亲自带队的50余位会员背着摄影器材
2024-05-08 19:21:00
遵义市老年大学书法提高班开展翰墨欢歌迎“五一”活动
近日,遵义市老年大学书法提高班在室外开展翰墨欢歌庆“五一”活动。活动在《没有共产党就没有新中国》《歌唱祖国》歌声中拉开序幕
2024-05-08 19:21:00
贵阳学院关工委指导启弘印社举办“二十四节气”书法展
为丰富学生的校园生活,近日,由贵阳学院关工委、贵阳学院离退休工作处主办,启弘印社 “二十四节气”书法展在贵阳学院博雅楼二楼大厅举行
2024-05-08 19:21:00
贵阳市市场监管局组织离退休干部收看全国离退休干部网上专题报告会
近日,贵阳市市场监管局认真组织离退休干部和老干部工作人员通过“离退休干部工作”微信公众号收听收看第22场全国离退休干部网上专题报告会
2024-05-08 19:21:00
遵义市中级人民法院退休干部党支部开展“弘扬优良革命传统 筑牢理想信念根基”主题党日活动
为进一步丰富组织生活,激发退休的党员干部的光荣感、使命感,切实发挥老党员的先锋模范作用,5月6日,遵义市中级人民法院退休干部第一
2024-05-08 19:21:00
务川自治县丰乐镇老干部结对帮扶暖童心
5月6日,务川自治县丰乐镇老干部对结对帮扶的留守未成年人开展走访慰问,了解其近期的生活及学习情况。在留守未成年人家中,老干部们与孩子们面对面交流
2024-05-08 19:21:00
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近日,遵义市公安交管局组织退休民警代表观看全市公安交警系统警务技能大比武活动。技能大比武活动在庄严的升国旗仪式中拉开序幕
2024-05-08 19:21:00
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近日,长春市中考生将陆续迎来体育测试。如何能够让孩子保持精力充沛,在体育中考中不丢分?红牛、咖啡、葡萄糖、液体氮泵……“体考前这些功能性饮料是否有用
2024-05-08 19:26:00