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...，负责处理吸收的食物，生产必需的蛋白质，清除体内的毒素。一个健康的肝脏能让我们的身体系统运行顺畅，而一旦肝功能受损，就可能引发一系列健康问题。肝不好不仅会导致疲劳、消化不良、体重异常，还会引起肤色黯淡...……更多
2024-08-13 17:53:00毒素,一身,天然,肝脏,黄花,山药
...白萝卜还有一定的利尿作用，帮助排除体内多余的水分和毒素。白萝卜可以生吃、凉拌、炖汤或煮粥，口感清爽，营养丰富，是夏季养生的佳品。二、茄子茄子是夏季常见的蔬菜，七月份正是茄子盛产的季节。茄子含有丰富的膳...……更多
2024-07-25 11:46:00蔬菜,合集,维生素,营养,蔬菜,其成
...膜，肠胃粘膜，刺激血管，增加肝脏解毒负担，使身体中毒素不断堆积，增加患癌风险。3.辛辣刺激食物
辛辣刺激的食物红彤彤的，看上去很有食欲，可以满足我们的胃口，经常吃辣椒会加重肠胃的消化不良损伤胃黏膜，不建...……更多
2023-10-11 06:29:00结节,食物,医生,结节,甲状,甲状腺
...型：萎缩型（大脑营养不足，重要营养因子缺失）Ⅲ型：毒素型（如汞、霉菌毒素等入侵）也就是说，身体长期炎症、大脑营养不足、毒素（汞、霉菌素等）以及胰岛素抵抗，是导致老年性痴呆的主要因素。事实上，在研究中也...……更多
2024-05-31 17:11:00老年性痴呆,营养素,美国,学家,蔬菜,神经
...各种细菌，吃进肚子里，容易出现食物中毒的情况。这些毒素，需要彻底加热之后才能够分解。有些人喜欢爆炒、快炒，这样不容易破坏所有的毒素。最好的方法，就是先进行焯水，把食物里面的毒素破坏掉，这样吃着更安全。...……更多
2024-07-17 11:15:00食物,虫卵,农药,香椿,花菜,杂质
...，新鲜的黄花菜中有“秋水仙碱”，这种物质有一定量的毒素，对肝脏的伤害比较大。如果食用了新鲜的或者没有煮熟煮透的黄花菜，轻者会产生恶心、头痛等症状，严重时会出现昏迷和肝衰竭等症状。因此，新鲜的黄花菜一定...……更多
2024-06-05 12:18:00肝脏,蔬菜,肝脏,黄花,黄花菜,蔬菜
...适当的食用一些冬瓜，可以帮助肾脏快速排出体内大量的毒素和垃圾，也可以起到平衡尿酸的效果，有效的预防痛风困扰，而且冬瓜的营养价值非常高，适当的食用一些冬瓜，可以为身体补充所需要的营养元素，对身体健康非常...……更多
2024-01-03 13:50:00尿素,痛风,天然,高手,尿酸,痛风
...主任医师陆远强解释，豆角中含有皂苷和红细胞凝集素等毒素，皂苷分解出的皂苷元可强烈刺激胃肠道黏膜，引起局部充血、肿胀、炎症，以致造成恶心、呕吐、腹痛、腹泻症状。那么，豆角该如何吃呢？吃不对可引发食物中毒...……更多
2023-12-07 09:20:00豆角,事儿,豆角,中毒,症状,草酸
...物质中。这些有害物质会渗透进我们的身体，积累成体内毒素，导致身体不适和疾病。为了清理体内毒素，保持身体健康，我们能做的一件事就是通过饮食来进行排毒。下面是一些能够帮助清理体内毒素的养生食物。1.蔬菜：蔬...……更多
2024-09-22 15:05:00毒素,养生,食物,身体,健康,毒素
...湿度为土豆提供了发芽的理想环境。值得注意的是，这种毒素主要集中在土豆的芽和绿色部分。因此，去除这些部分似乎是一个简单的解决办法。然而，这并不总是足够的，因为龙葵素可能已经扩散到整个土豆中。这里有一个比...……更多
2024-02-23 17:46:00红薯,洋葱,中毒,土豆,食物,妈妈
...存在于自然环境中的土壤、空气和植物上，一些真菌产生毒素，当食物被真菌污染时，这些毒素可能会积累在食物中。虽然人们不会直接食用已经霉变的食物，但是对于部分霉变或坏掉的食物，如腐烂了一部分的水果，久置的剩...……更多
2023-10-09 12:09:00饮食健康,肝病,戒烟,饮食,关键,健康
...使用发霉的餐具进餐，很可能会摄入致癌物质——黄曲霉毒素，它们在肝脏中大量积累，会对肝细胞中的遗传物质造成损伤，进而有可能会造成肝脏癌变，最终引发肝癌。绿色蔬菜中含有叶绿素分子，当它们进入肝脏后就可以对...……更多
2024-09-04 10:49:00餐桌,癌症,食物,膳食,纤维,蔬菜
...毒，呈现恶心、呕吐、头痛等不适病症。
2.增加细菌和毒素风险隔夜的菜肴可能会滋生大量的细菌，由于食物在室温下贮存的时间越长，细菌繁衍的时机就越多。而且假如菜肴中含有毒素，那么这些毒素会在贮存过程中持续积...……更多
2024-03-28 10:41:00食用,医生,亚硝酸,食物,亚硝酸盐,长时
...健康饮食的重要组成部分，但有些蔬菜可能含有一些自然毒素。为了保证食物安全，我们需要了解一些可能自带毒素的蔬菜。本文将揭示5种可能自带毒素的蔬菜，帮助人们在选择和烹饪食材时保持警惕。一、5种可能自带毒素的...……更多
2024-01-11 11:27:00毒素,蔬菜,蔬菜,毒素,苦瓜,建议
...滋生的温床。熟海鲜如果存放不当，容易产生有害细菌和毒素，甚至可能导致食物中毒。尤其是螃蟹、虾、贝类等海鲜，更要特别注意。在享用海鲜美味时，尽量不要留下剩菜，如果实在吃不完，也要及时冷藏，并在第二天尽快...……更多
2024-08-03 11:07:00荤菜,剩菜,素菜,剩菜,绿叶,荤菜
...常见的就是豆角中毒。这主要是因为其中含有天然存在的毒素——植物血球凝集素，才会导致的食物中毒情况。植物血球凝集素是什么？凝集素广泛存在于动植物，是一种会与糖结合的蛋白质，其凝集素在动植物中起着多种生物...……更多
2023-11-27 11:38:00心眼,中毒,常见,中毒,血球,西红
...量饮酒会招致肝脏损伤，进而引发肝病。酒精是一种肝脏毒素，会损伤肝脏细胞的构造和功用。脂肪堆积：脂肪在肝脏中过度积聚可能招致脂肪肝，这是肝病的一种常见病因。脂肪肝可能是由于不良的饮食习气、缺乏运动或其他...……更多
2024-01-04 19:55:00安康,肝脏,食物,肝脏,肝病,安康
...含有丰富的果胶，可以被胃肠道吸收。代谢废物，对排除毒素极为有效。从这一点来看，南瓜的减肥效果是非常好的。丝瓜络。丝瓜中所含的纤维、蛋白质和粘液可以刺激肠道蠕动，加快人体快速排毒过程，有助于清除肠道内积...……更多
2024-06-27 16:26:00脂肪,食物,减肥,脂肪,冬瓜,南瓜
...周建议食用不要超过1次～2次。
2、吃出来的肝癌黄曲霉毒素是黄曲霉菌的代谢产物，其滋生的温度为28℃—38℃，喜潮湿，一般情况下肉眼看不见，能导致肝癌。1mg的黄曲霉毒素就可以导致癌症发生，20mg的黄曲霉毒素一次性摄...……更多
2023-02-09 07:47:00女童,癌症,爸爸,工资,孩子,食物
...中毒，因为他们体内都是含有一些抗营养物质，还有一些毒素的，这些毒素在高温下会被分解。但是在生吃状态下可能会对我们的身体产生一定的有害反应，所以说尽量还是避免生吃红薯，我们每个人对这些毒素的抵抗力都是不...……更多
2024-10-23 09:20:00红薯,禁忌,红薯,营养,同时,身体
...急，听我慢慢道来。首先得承认，有些豆类蔬菜确实含有毒素，比如四季豆、芸豆这些，它们含有植物凝集素和皂苷，如果生吃或者没煮熟，确实有可能引起不适，比如恶心、呕吐、腹痛等。但是，这并不意味着所有豆类蔬菜都...……更多
2024-05-25 10:12:00毒素,蔬菜,推荐,豆类,蔬菜,豌豆
...清肠是保持身体健康的重要一环，通过清除肠道内积聚的毒素和废物，能改善消化系统功能促进营养吸收，减少疾病的发生。那么清肠的简单有用方法都有哪些呢？感兴趣的朋友不妨往下看看吧。清肠的简单有用方法1、盐水清...……更多
2024-05-01 13:02:00有用,方法,肠道,膳食,帮助,纤维
...纤维能帮助减少肝脏负担，通过促进废物排出来减少肝脏毒素。3.坚果和种子：富含必需脂肪酸的小能手
核桃、亚麻籽和南瓜籽等富含欧米伽-3脂肪酸，有助于减少肝脏炎症。研究显示，经常食用坚果与改善肝脏健康相关。4.避...……更多
2023-12-19 07:57:00健康,肝脏,至关重要,食物,关键,选择
世界卫生组织：这4种蔬菜已被拉入“致癌”黑名单，不懂赶紧了解而在最近，世界卫生组织更是曝出了有四款蔬菜现在是致癌率相当高的，大家在食用的时候一定要相当的小心谨慎啊。第一个就是相当常见的娃娃菜。娃娃菜应...……更多
2024-02-26 14:19:00世界卫生组织,黑名,致癌,蔬菜,黑名单,卫生
...富的纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助排除体内的废物和毒素，进一步促进结节的消散。二、红薯红薯是一种营养丰富的食物，它富含维生素A、维生素C和纤维素等多种营养物质。这些营养物质不仅可以增强人体的免疫力，提高...……更多
2023-12-09 11:40:00结节,食物,常见,作用,结节,黑豆
“每一口食物都可能是一剂良药或一种潜在的毒素。”这不仅仅是一句老话。对于李阿姨来说，这句话是她在与肺炎斗争中学到的最宝贵的教训。几周前，她像往常一样享受着她最爱的辣条和糖果，未曾想到，这些食物正悄悄...……更多
2023-12-13 06:38:00病情,康复,进程,饮食,肺炎,食物
...的“求救信号”皮肤问题肝脏负责排毒，当肝脏受损时，毒素可能会在体内积累，导致皮肤问题，如黄褐斑、痤疮等。这些皮肤问题可能是肝脏发出的“求救信号”。肝功能减退导致雌激素水平变化，也可能在面部、颈部、胸背...……更多
2024-01-13 19:50:00肝脏,求救,异样,信号,身体,肝脏
...素等营养物质，适当吃红薯可以润肠通便，促进体内垃圾毒素的排出，帮助缓解便秘，起到减肥瘦身的作用。其中含有的维生素B族可以增强身体的抗病能力，还可以辅助降血压，保护血管，所以适当吃红薯对身体是有好处的。...……更多
2023-03-18 21:29:00骨质疏松,骨质,老年人,科普,杀手,健康
...。康芝蒙脱石散能够吸附肠道内的病原微生物及其产生的毒素，从而减少肠道的刺激，帮助控制和减轻腹泻症状。腹泻期间，胃肠道功能较弱，一次进食过多可能加重消化负担。因此，建议采用少量多餐的饮食方式，每次吃少量...……更多
2024-05-21 11:52:00贴士,饮食,食物,肠道,纤维,症状
...花，又叫青花菜，是一种高纤维食物，能够帮助促进体内毒素排出，减轻身体负担，起到减肥瘦身的功效，还能够增强免疫功能，预防细菌的入侵，呵护身体健康。但是对于甲状腺结节患者来说，还是最好少碰。因为其中还有影...……更多
2024-01-21 06:49:00香芹,甲状,结节,甲状腺,医生,甲状
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马剑雪，主治医师，硕士研究生。2010年硕士研究生毕业于成都中医药大学，师从四川省名中医胡玲香老师。2013年至今跟随中国中医科学院针灸医院房繁恭主任医师学习
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