- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...导致咽炎等呼吸道疾病的发生。为了保护肺部健康，建议中老年人多吃以下这“3神”食物，清肺止咳，增强抵抗力。
马蹄：肺部保健的佳品马蹄是冬季季节性的蔬菜，具有丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素以及维生素等营养...……更多
2023-11-23 09:23:00止咳,中老年人,抵抗力,抵抗,食物,肺部
...是干咳、湿咳还是夜间咳嗽，都能让人感到不适。而且，中老年人更容易受到这些问题的困扰。“止咳的终极利器”咳嗽问题是许多人都曾经历的不适，但有一种食物，被誉为“止咳的终极利器”，让许多人在咳嗽困扰下找到了...……更多
2023-12-12 12:49:00神助,雪梨,止咳,冠军,食物,心脏
...：富含的微量元素和维生素有助于提高身体抵抗力，对于中老年人来说尤为重要。食用建议烹饪方式：荸荠可以生食或煮食。生食时保持了其最原始的清脆口感，煮食则更加软糯。搭配建议：与其他蔬菜或粗粮搭配食用，可以增...……更多
2024-03-06 09:45:00荸荠,秋冬,错过,高手,荸荠,秋冬
...等水果富含维生素C，可以改善免疫系统功能，提高肺部抵抗力。绿叶蔬菜如菠菜、花椰菜和甘蓝也富含维生素C和抗氧化剂，有助于减少炎症反应和保护肺部组织。一些食物被认为具有止咳的作用。蜂蜜是一种常用的止咳食物，...……更多
2023-12-15 17:24:00止咳,食物,止咳,食物,肺部,呼吸道
...冬天到来，随之而来的还有咳嗽、痰多等问题，尤其是对中老年人来说，这些问题更加常见。在众多应对方法中，有一种天然食材，以其出色的润肺化痰和助消化的功效被誉为“化痰王”——它就是白萝卜。白萝卜含有丰富的维...……更多
2023-12-28 12:36:00宝藏,帮助,健康,白萝卜,梨子,食用
...如，过去人们通过食用富含维生素C的食物来增强身体的抵抗力，而今天，这些方法依然有效，只是我们需要更加精准地挑选那些对肺部有特别益处的食材。从清热解毒的梨，到润肺止咳的蜂蜜，再到能够补气养血的红枣，这些...……更多
2024-03-23 14:55:00止咳,高手,肺部,银耳,帮助,莲子
...炖百合秋梨不仅口感清爽，而且能够滋润肺部，增强机体抵抗力。二、梨是冬季的水果之一，被称为“天然的瓶装水”。梨的味甘性寒，有清热润肺、止咳化痰的功效。梨中含有丰富的果胶和维生素C，可以润肺生津、清热润喉...……更多
2023-11-26 11:45:00肺部,免疫力,免疫,食用,食物,功能
...此外，白色食物还有助于调节人体的免疫功能，增强身体抵抗力，减少肺部及皮肤疾病的发生。二、白色食物推荐1、梨子：梨子被誉为“百果之宗”，其性寒味甘，具有清热化痰、生津润燥、养肺止咳等功效。梨子中富含的维...……更多
2024-01-24 12:51:00皮肤,光彩,白色,食物,健康,皮肤
...爱。除了味道好吃外，枇杷还有着丰富的营养价值，广受中老年人的青睐。作为一位经验丰富的中医，我为大家总结了常吃枇杷的六大好处，希望能为您的健康保驾护航。首先，枇杷具有润肺止咳的功效。在中医理论中，枇杷具...……更多
2023-12-22 17:08:00枇杷,好处,水果,枇杷,维生素,作用
...备精致的礼物，更可以通过食物来表达关心和关爱。对于中老年人来说，健康的身体才是最重要的。下面，我将给大家介绍重阳节要牢记：“3吃2做1忌”的养生方法，并分享三道秋冬季节的养生食谱，建议大家及早了解，叮嘱父...……更多
2023-10-23 21:57:00节要,养生,方法,生抽,食物,父母
...毒、润肺止咳的作用。经常饮用罗汉果茶可以增强肺部的抵抗力，减少炎症和感染。3.菊花茶：菊花有清热解毒、润肺止咳的功效。菊花茶具有清新的香气和口感，可以舒缓肺部不适，有助于排除体内的毒素。
4.麦冬茶：麦冬具...……更多
2024-01-11 06:50:00肺部,滋养,饮品,作用,保护,健康
...的鲈鱼可以给肺部提供充足的养分，有助于提升免疫力和抵抗力。
第三章：金桔——清爽养肺佳品（800字）金桔是一种营养价值很高的水果，尤其是维生素C的含量比柠檬还高。此外，金桔还富含维生素A、胡萝卜素、纤维素以...……更多
2023-12-05 06:42:00秋冬,做法,鲈鱼,金桔,肺部,维生素
...们餐桌上不可或缺的主食之一。然而，随着年龄的增长，中老年人普遍出现了三高症状，为了保持身体健康，我们需要适当调整饮食习惯，选择更加健康的食物。本文将为大家推荐三种适合中老年人在冬天食用的食物，它们不仅...……更多
2023-11-26 13:06:00美味可口,荞麦,面条,美味,口蘑,南瓜
...寒初春时节，昼夜温差大，正是“倒春寒”易发的季节，中老年人抵抗力较差，容易感冒咳嗽。俗语有云：“春风入骨，秋风冻肉”，形容春季气候多变，容易伤肺。老人常说：“春捂秋冻”，提醒大家不要过早脱去冬装。此时...……更多
2024-03-17 15:42:00雪梨,真好,高手,芦笋,倒春寒,炒鸡蛋
...燥，容易伤肺。中医认为，肺与秋季相应，肺气虚则身体抵抗力下降，容易生病。因此，入秋后要注意养阴润燥、润肺。下面将详细介绍秋季养肺的方法，帮助您度过一个健康的秋天。一、秋季养肺的重要性1.秋季气候特点立秋...……更多
2023-11-08 14:00:00银耳,杏仁,小火,食物,雪梨,百合
...保持适当的运动量，能够增强肺部功能，提高呼吸系统的抵抗力。选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，每周坚持进行数次，有助于提升肺部的健康状况。此外，保持室内空气清新也是保护肺部的重要措施。避免长...……更多
2024-04-02 12:22:00茶饮,功效,肺部,食物,健康,空气
...活性物质。我们也经常吃一些黑木耳，还可以增强人体的抵抗力和免疫力。4、坚果一些富含维生素E的食物，能够有效的降低吸烟人群化肺癌的概率。而维生素E含量最为丰富的食物就是大部分的粗粮和坚果。而日常生活当中，我...……更多
2023-12-03 19:27:00烟民,肺部,食物,黑木,蒲公,肺部
...系统不仅可以帮助我们更好地吸收营养，还能提高身体的抵抗力，迎接春日的挑战。春季的肺脏保健随着春季的到来，大自然呈现出勃勃生机，但这个季节也常常带来湿冷的气候，这对呼吸系统尤其是肺脏产生不小的影响。肺脏...……更多
2024-03-01 14:09:00止咳,全家,健康,脾胃,肺脏,健康
...更加寒冷，寒冷的天气容易引发人体的不适，特别是对于中老年人来说更是如此。在这个时候，保暖和养生尤为重要。除了牛奶，还有一些其他食物对于中老年人来说也很重要，它们可以提高免疫力，增强身体抵抗力，让他们度...……更多
2023-12-07 15:37:00抵抗力,蛋白质,牛肉,高质量,抵抗,肌肉
...滋阴润燥、养肺生津的食物，可以有效地滋养肺部，提高抵抗力，预防秋季常见病。此外，秋季养肺还应注意保持良好的作息习惯，适当进行户外锻炼，以保持身心健康。 ……更多
2023-11-07 14:49:00肺部,养生,中医,食用,佳品,银耳
...导致身体出现不适。因此，在这个寒冷的季节里，特别是中老年人，我们建议多吃一些富含营养的食物，以提高身体的抵抗力和精神状态。在冬季补钙特别重要，因为钙是人体的生命金属。冬季光照短暂，人体吸收维生素D的能...……更多
2023-12-07 15:53:00抵抗力,中老年,抵抗,食物,营养,状态
...起到推迟变老的作用，并且还能预防老年痴呆。所以咱们中老年人要培育自己的兴趣，要对日子充满热情和探究的精力，能够去唱唱歌、钓鱼或者居家训练等等。经过养成以上所说的4个好习惯，男性50岁以上的年纪段能够有用地...……更多
2024-06-15 11:33:00衰老,器官,顺序,男性,阶段,男人
...方式提升自身免疫力，加速自身血液循环，进而增强身体抵抗力，达到预防肺部疾病的效果。三、按摩调理在中医理论中，维持人体内气机平衡对保持健康至关重要。一旦气机失衡，各种疾病便可能乘虚而入，尤其容易影响肺部...……更多
2024-05-17 08:44:00肺部,常规,护理,中医,疾病,肺部
众所周知，随着年龄的增长，中老年人的身体机能会逐渐下降。而中老年人往往习惯于节省开支，但是为了维持身体的健康，有些时候还是应该适当地花钱。本文将为大家推荐两种美食，虽然有些贵，但值得您品尝。一方面，...……更多
2023-12-03 13:26:00中老年人,有利,食物,健康,白菜苔,中老年人
...一些免疫活性成分，进入到身体里可以有效增强免疫力和抵抗力。这样能够提高病毒细菌的入侵能力，从而形成粘膜修复，这样可以有效修复受损组织，给身体带来多种益处。所以对于存在肺结节的患者而言，依然可以喝牛奶，...……更多
2023-10-06 13:19:00结节,肺癌,成因,取决于,性质,结节
...力；避免食用过多油腻、高热量食物。4.定期体检：对于中老年人来说，定期进行心肺功能检查十分重要，以便及时发现并治疗潜在疾病。5.学会自救：遇到突发胸闷气短时，应立即坐下或躺下，尽量保持安静，避免过度用力；...……更多
2024-05-08 06:04:00胸闷,医生,原因,胸闷,疾病,情绪
...抵御外界的病原体。这意味着，对于经常遭受咳嗽困扰的中老年人，百合不仅能缓解症状，还能增强身体的整体抵抗力。百合与呼吸健康呼吸系统的健康不仅仅是防止感冒或咳嗽，它也关乎我们整体的生活质量。百合能够改善肺...……更多
2024-01-25 13:38:00生好,秋冬,百合,医生,百合,健康
...打好基础，这样才能安安稳稳轻松度夏。春末初夏，提醒中老年人：5种食物不能少，增强抵抗力安稳迎夏一、粗粮粗粮是一种很不错的食物，它的好处很多，不光能补充营养元素，还能提高咱们的身体抵抗力，平时我们可以多...……更多
2024-05-04 12:32:00中老年人,抵抗力,安稳,抵抗,食物,粗粮
...运动，坚持进行运动和锻炼，不仅可以有效增强免疫力和抵抗力，其实对于肺部而言也有非常多的益处。在我们的日常生活当中，运动的方式是多种多样的，比如有氧运动和无氧运动，其实在快节奏的生活当中，大家可能没有时...……更多
2023-10-07 06:26:00医生,肺部,功能,肺癌,健康,身体
...肺部健康至关重要。每晚保持7-8小时的睡眠，有助于提高抵抗力。秋天是一个充满变化和美好的季节，但也是易感冒和咳嗽的季节。通过多摄入养肺食物，如梨、白萝卜、蜂蜜、核桃和柚子，可以增强呼吸系统的健康，增强免疫...……更多
2023-10-10 15:43:00抵抗力,抵抗,睡眠,小时,肺部,柚子
更多关于健康的资讯：
从多囊到保胎是一个无法用语言表达的过程。女士是一位从网络结缘问止中医的患者，她是一位被多囊卵巢综合征困扰多年的女性。何为多囊卵巢综合征呢
2024-10-29 14:00:00
咳嗽，这个再常见不过的症状，相信每个人都经历过。它就像是身体的警报器，一旦响起，就提示着我们的身体可能出现了某种问题。但你是否真正了解咳嗽背后的奥秘呢
2024-10-29 14:01:00
平安、健康一直是我们追求的目标。然而，生活总是充满着挑战和意外，有时候我们可能会遇到身体上的不适或疾病。这个时候，坚定信念
2024-10-29 15:06:00
近年来，随着糖尿病在我国的发病率逐年递增，家用血糖仪的市场需求也水涨船高，血糖仪品类长期霸榜各大电商平台家用医疗器械销量第一
2024-10-29 15:19:00
曾经有位妈妈在门诊哭诉她家孩子自4岁起睡觉就特不老实频繁憋醒去医院检查才发现腺样体已经堵塞了3/4的后鼻孔医生建议手术治疗然而经过家庭商议却因担心手术风险一直犹豫不决一转眼2年过
2024-10-29 15:24:00
多彩贵州网讯（本网记者 熊茜雯）记者从贵州省医疗保障局获悉，日前，贵州省医保局落实国家医保局部署，率先印发《关于新增修订护理类医疗服务价格项目的通知》(以下简称《通知》)
2024-10-29 15:39:00
为深入贯彻《健康中国行动（2019-2030）》精神，提高公众对脑卒中防治的认识，促进体医融合的健康生活方式，10月28日上午
2024-10-29 15:42:00
2024年10月27日，在全国第九届老年医学大会暨中华医学会第二十一次老年医学学术会议年会上，重庆医科大学附属第二医院（以下简称
2024-10-29 15:43:00
为进一步促进骨科基础研究技术理论与转化的发展，搭建国际学术交流的优质平台，将骨科基础领域的新技术、新理论有重点、高效率地传播与交流
2024-10-29 16:14:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆10月29日电 2024年10月29日是第19个“世界卒中日”。脑卒中主要包括脑梗死和脑出血
2024-10-29 16:29:00
女性进行人流手术，务必选择正规医疗机构进行。在就医过程中，需留意以下关键要素：1、验证执业资质的规范性：正规医疗单位的坐诊专家
2024-10-29 16:30:00
10月27日，由北京国开社会工作服务中心、中国医药教育协会主办，首都医科大学附属北京世纪坛医院承办的公立医院“新质生产力”高质量发展研讨会暨大学附属北京世纪坛医院学术交流活动顺利召开
2024-10-29 16:31:00
鲁网10月29日讯“天使洁白与党建红色相映，大医之德与党性文化同行”，山东省临朐县寺头镇卫生院石家河分院之所以在高质量发展的成果中脱颖而出
2024-10-29 16:32:00
